我們的全新企劃！介紹超特別的三種運動✨
https://youtu.be/IavJcFpQ1wo
很難得看到我們三個合體吧😆（照片儼然像是什麼女子團體...）這次的企劃非常特別，我們找了一些非常有趣運動新選擇介紹給大家，不管是有沒有運動經驗的人都可以去嘗試看看！說不定這就是你的sparkle☺️
-泰拳訓練-
我們這次在NGU新開的拳館 NGU Muay Thai Fitness Xindian 新店-泰拳運動館 訓練，這邊很棒跟其他場館不一樣的地方是教學課程很完善，會從基本體能鍛練，泰拳基本動作，沙袋訓練，最後一對一打靶(教練執靶)。
這邊不用入會籍不用綁約，也能買單堂單堂上課費用也相當合理，交通也很方便就在捷運站旁邊，對泰拳有興趣的辣粉可以聯繫他們！
-空中舞蹈：空中環-
空中舞蹈大系統分為綢、環、管，其中最好入手的就是空中環！很多藝人也都是選擇從空中環開始學習起。
這次我們到的是漾空中舞蹈教室 漾"空中舞蹈工作室/″Young″ Aerial Dance Studio。鋼管。空中環。綢吊。倒立，這裡的老師的教學非常仔細及專業，場館挑高寬敞，也非常好拍！除了空中環外，所有的空中道具教室都有專業師資在授課，單堂體驗價為499元/60分鐘，所有項目都可以選擇！對空中舞蹈有興趣的辣粉可以選一個道具去試玩看看！
-極限體能王-
極限體能王一開始是由日本電視節目企劃出來的並且紅遍全世界。極限體能王？是使用上肢力量、核心控制、抓力等力量來破精心設計又有趣的關卡。
這次我們到了gymefit ninja場館 Gymefit Ninja訓練極限體能王。這邊是用預約制的，8歲以上即可參加， 6人以上可包班，總共活動時間為2小時，前90分鐘由教練帶領熱身、關卡示範教學、體驗及分組競賽，剩下30分鐘可自由練習關卡。不要擔心會不會太難根本玩不起來，這邊的教練會依照學員的不同程度來調整最適合你的關卡。（shelly拍完後還覺得玩的不盡興，後來自己又去了一次XDD)
不知道辣粉們喜不喜歡我們這次特別企劃，如果喜歡的話可以留言告訴我們，我們就會再拍第二集！
趕快上Youtube 🔍Spice Travel
看我們的最新影片吧！🔥
#空中環 #極限體能王 #泰拳 #增肌減脂 #運動
漾空中舞蹈工作室 在 [活動] 空中環培訓課程- 看板I-Lan - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場
<TZUTZU空中瑜珈教室>
《空中環Lv1、Lv2師資培訓課程》
漾空中舞蹈工作室2天密集培訓
羅東場：Tzu Tzu 空中瑜珈運動教室
（Zoey老師的下半年空中環初師資培你準備好了嗎 ）
2022年全新改版教材內容，針對剛接觸環的初學者及對環有興趣的老師或同學們.
也適合想要更了解，更仔細練習空中環的同學們、這堂培訓課程會讓你懂得如何有
效學習、安全學習、並編創空中環簡單串連。
《培訓日期》
2022年
11月5日09.30-16:00
11月6日09.30-16:00
《培訓課綱》
1)空中環設備基本常識及知
2)如何自我使用身體肌肉訓練方式
3) 空中環Lv1.2.單一動作學習及隱藏版延伸動作教材
4)空中環動作間的串連方式
5)教學材編排設計範本
6)如教學示範及模擬示範教學
7)提供台北漾教室課堂上真實教學並給予指導
7)課程材一份,(電子檔)中動作Lv1.2
8)學科測驗、術初階課程測驗、及時數培訓完成,總呈現合格者
將獲得社團法人台灣空中舞蹈技藝發展協會核發證書。
初階師資培訓費用為22800元
請於2022年9月30日(含)前完成繳費
《轉帳》
帳號：0473-940-036482
銀行代碼:808 （玉山銀行）
匯款請告知以下資料
-匯款帳號末五碼
-姓名
-電話
-護照英文名
再次感謝您的參與,期待於課程當日與您見面!
》備註》
報名後完成繳費,因任何因素申請退費,退費規則
1)在開課前7天以上,申請退費,
將會有1/10的手續費產生。
2) 開課前1天-7天以內申請退費
將會有1/3手續費產生
3)開課後當日或次日,申請退費將完全無法退費。
4)在非人為因素情況下,開課前-
日可以辦理選擇暫停本期延至下一
期使用。
-為了不影響您的上課安排,請您於報名後速完成繳費才視為正式報名。
-如未繳費完成恕無法保留名額,將由其他優先繳費完成之學員遞補。
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