最近收到一堆!謝謝啦!
上次閒聊跟我妹爭 #敷完面膜要不要洗臉 這件事,
結果 #要YES 壓倒性勝利~我就是 #敷完會洗 那一派!
但也有人說要看面膜特性,要問清楚喔!
聊完後沒想到我會收到這麼多面膜(還有一份在寄送的路上,哈哈),都是朋友跟網友的愛心,很感謝你們~
35歲以前我都愛敷不敷的,精華液那些也是想到才塗,常有保養品放到過期(噓~不能給韋德看到)現在年近40真的覺得還是要多注重一下,就算減醣後膚質比較穩定不易老化,但人到了一個階段後代謝會遞減,我現在就覺得晚睡的話很容易乾膚脫妝,所以啊,還是得乖乖保養,明天起我還準備換個方式調整飲食做測試呢。
總之很謝謝你們的愛心面膜,我會好好敷滴~
晚上又燉了女鵝們指定必吃的牛肉咖哩,是說吃過我這黃金比例美味咖哩的人無不誇讚的,我都不知燉過多少回了,絕對有數十次之有。今天微調了一些比例,用無添加的高湯包和一些做 #減醣氣炸南瓜球 剩的南瓜泥微調,自然甘美的滋味提昇,好有秋天氣息啊。
減醣氣炸南瓜球的外衣是 #減醣麵包粉 混和烘焙用杏仁粉裹上的,這樣醣份就不會太高,而且外脆內綿,南瓜香滿滿,有夠好吃的啦~一餐吃兩球也不會爆醣,蠻推薦可以試看看。
今天兩隻厚片女孩又相親相愛起來,只能說 #女娃心海底針,哈哈哈!
我可是生活家 娜塔家
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瘦身時想吃炸物的法寶
娜塔老酥的Q脆 #減醣麵包粉 圖文食譜來囉
你知道一般麵包粉重量100g至少70g醣嗎?
換成這減醣麵包粉連5g醣都不到呢,是不是差很多?
只要一塊傳統豆腐跟可控溫的烤箱就能做,材料簡單到爆!
▶食譜底家快收藏 https://bit.ly/342HYW8
食譜中也含有詳細的影片示範,這份文字食譜可以收藏著,想快速看步驟時就能馬上瀏覽(我是不是超貼心)
這個其實又叫低醣豆腐渣粉(或豆腐麵包粉)
可以放心大口吃又好滿足,真是有趣的發明啊,快誇讚我,哈哈。
有機會趕緊試看看吧,有問題都歡迎來臉書或line問娜塔老酥囉。
我可是生活家 娜塔
#減醣 #低醣 #豆腐料理 #健康飲食
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這真的是減醣麵包粉?
低醣?怎麼辦到的!
看起來根本是真的麵包粉啊❗
吃起來Q脆Q脆的口感真妙,不說吃不出來是什麼做的
洋溢淡淡豆香好吃唷,吃了不怕胖又能補充蛋白質
嘿嘿,簡單到你傻眼,你只要有一塊豆腐跟烤箱就能做。
做看看,歡迎回來交作業
*看完有問題可以問娜塔老酥
*需要圖文食譜留存請留言"有食譜時請通知我"
我可是生活家 娜塔
#減醣麵包粉 #豆腐渣粉
#低醣 #減醣 #瘦身 #減肥 #高蛋白質料理 #瘦身料理