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我柴不會胖
🐕解密中醫減肥🐕

許多人敲碗的減肥篇來啦！
🐕總柴今天要跟大家分享
總柴的身材那麼fit的撇步
還有中醫到底怎麼幫助減肥呢？

👉🏻柴媽曾經也是體脂高達33%的泡芙人
為了跟柴爸結婚時美美的，下定決心後，
除了固定養成重訓習慣及吃原型食物，
晚上就請柴爸針灸瘦腰間肉！
平時也乖乖吃中藥調體質去身體的濁物
半年下來也瘦了六、七公斤，
變得跟本柴一樣結實多了🤫

📔首先知道，
中醫幫助減肥的方法有下列幾種：
📍中藥：以不同藥性去調和氣血津液
📍針灸：助經絡運行順暢不堵塞
📍埋線：持續刺激穴位，促進局部脂肪的代謝
📍耳針：以種子黏在耳穴上可以隨時刺激，抑制食慾。
📍正確觀念：養成正確的作息、運動習慣與飲食觀念，如不食用過度加工食品。


㊙️聽本柴好好解釋吧㊙️

📕在中醫理論中，肥胖都是有其原因的。
故要辯證分型才能對症做針對性地改善。

舉例來說，
內經說過「肥人多痰」，絕對不是酷酷嫂的痰，
指的是因為脾虛而導致運化不良，
使得濕濁堆積在身體裡造成肥胖。
這類型的人看起來不一定胖，
但皮膚白白，腹部肥滿鬆軟，體脂肪高！
也就是大家常說的泡芙人啦！

還有常見的肥胖，如後天的飲食不潔，愛食油膩，也是所謂的實胖。
另外還有內分泌失調引起的肥胖等等，
無論是哪一種原因造成，只要經過辯證後，
中醫師就可以針對性的去做處置。
搭配飲食和運動達到天時地利人和！

中藥也必須要仔細思考是否符合證型才能服用。
所以不見得適合每個人哦！
假如有人跟你說xx中藥吃了就會瘦！
請保持懷疑的態度🤔

㊙️中醫減肥的好處㊙️

💜效果顯著
🧡安全，有醫師把關
💛順便解決其他慢性病
💚養成正確觀念
❤️不易復胖
💙不用挨餓
🤎不用手術
🖤不用花大錢

講了這麼多好處！
如果你還亂買坊間流傳的減肥特效藥來吃？
被本柴知道的話請用肉肉安撫我😤😤

關於減肥，還有很多觀念可以聊，
我們就下次再說吧！

當然，選對有正確觀念的醫師或教練幫助，
也非常重要哦！

有問題趕快留言給本柴吧👇🏼👇🏼👇🏼

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業界唯一榮獲生醫保健奧斯卡獎 國家品質標章SNQ👍🏻💊

你還在買沒有安全認證的減肥產品嗎？
還在買不知名公司沒有醫生專家背書的產品嗎？
我家的產品不怕與其他貨比貨‼️
成份都是經過安全管理局驗證👍🏻
只有SGS驗證是不夠的

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#低門檻

想去市場買7公斤的肉有多少😁😁😁？？

我體重這週降不少👉1.2公斤，我用溫和的中醫減重，今年2月16日到今天，總共瘦了7公斤，除了林醫師開的減重藥，也有開配依照個人體質及睡眠調配的內分泌藥粉，再加上埋線。

這週晚上11點就自己想睡了，果然正常睡瘦比較快，盡量少喝冰冷飲料，水要慢慢喝，不要渴了才喝，要隨時喝水。

姊妹們一起努力吧😘！！！

#奈奈來解答：
埋線很恐怖嗎？ 跟打針一樣，不會痛沒感覺，醫師下手前會跟妳說吸氣，果真，吸氣真的就沒感覺了。不用打麻藥，塑造窈窕曲線及緊實肌覆膚，藉由埋線改善循環及局部肥胖，醫師以專業手法植入人體各經絡穴位，持續刺激穴道達到提高基礎代謝率，加強脂肪燃燒和消水腫達到雕塑的作用。

#奈奈報報
診所也有女醫師，天天都有看診，奈奈掛號的是林育誠醫師，如果您也是打算給林醫師看看，林醫師只有週六這一天有在台北看診哦，其他時間在台中。睡眠問題是可以看健保，不過，減肥是自費，高CP值減肥埋線+中藥一週999元。

#奈奈貼心提醒
台北板南線，龍山寺站3號出口（樓梯），想搭手扶梯1號出口。

中醫減肥、針灸減肥、減重-蓮樺中醫女醫師團隊
免費諮詢：0800-235558
台北：萬華區和平西路三段33號
◼約診02-23063388
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蓮樺中醫

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健身科學家 - 胡力威教授(一代宗師) 之
#健身的智慧 (健身,健心,養生之道)

新學員已退休的新伯伯已有85歲了~
為何找我們呢!?他有多少老人病呢!?
究竟新伯可以應付到掙扎嗎!?等他說吧!
85歲也掙扎!!你仲等!?

#香港傷殘青年協會 #胡力威教授 #健身界一代宗師 #全港慈善傷青義賣曲奇 #贊助及合辦 #健身健心健生(生命的生) #慈善心 #愛心滿東華 #保良局慈善盆菜宴

(10) 高血壓 (今日個案)
(11) 糖尿病(前期者或糖尿病患者) (今日個案)

(1) 過度超重人仕
(2) 中型肥胖人仕
(3) 個別部位形態改善人仕
(4) 難以增重人仕
(5) 中型體態增肌人仕　
(6) 用健身訓練提升身與心的狀態應付工作量及家庭
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