#セルフネイル
コロナ禍でネイルサロンに行くのを控え
セルフネイルを楽しむようになりました。
ケアアイテムもかわいいのを揃え直し。
今のお気に入りは
Mont Bleu(モンブルー)
チェコ製スワロフスキー装飾 ガラス爪やすりです。
スワロのキラキラとガラスのカラーグラデーションに一目惚れ✨
かわいいだけでなく
チェコ共和国の伝統技術である
ダブル強化ガラス製法で硬化されたガラスで作られており
何十年使ってもその機能が衰えることなく
きめ細かさを維持できます。
使用後は水で洗い流すだけというお手入れの楽さもポイント❣️
爪を短くしたり形を整えるのにとても便利。
こんなにかわいいのでちょっとしたクリスマスプレゼントにも良さそうです🎁
カラバリは最後の写真を見てください😊
#beauty #nails #PR #美容好き #ネイル #セルフネイル #ネイルファイル #深爪矯正 #クリスマスプレゼント #ネイルケア #わたしのカラダLab #お家でわたし磨き #シティプチプラコスメ #💅
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅あずみちゃんねる,也在其Youtube影片中提到,だらだらライブのご視聴ありがとうございます💗 皆さんのコメントお待ちしております! \ あずみオンラインスクールについて / オンラインでネイリストの私が ネイルを教えています! まだ開講して間も無く少人数でやってます! ジェルもマニキュア、セルフネイル ネイル検定資格取得などいろんな方がいます😊...
深爪矯正 在 物理治療師 佳緯 Facebook 的精選貼文
『骨盆』是一塊骨頭嗎⁉️
_
骨盆是由髖骨中的髂骨、坐骨、
恥骨加上骶骨aka薦椎、尾椎骨所組成的🦴
骨頭間會有關節的形成,
薦椎會跟髂骨間會有薦髂關節,
薦椎跟尾椎間會有薦尾關節,
恥骨間會有恥骨聯合,為了有好的穩定能力,
這些關節活動範圍都非常小⛰️
_
骨盆中的薦椎,同時是脊椎的一部分,
向上連接到腰椎形成腰薦關節,中間有椎間盤,
也是最容易發生突出的地方,
特別是在第四五節腰椎、第一節薦椎🍔
骨盆向下與大腿是由髖關節連結在一起,
髖關節是由髖臼、股骨頭組成的,
就像一個捕手接住一個棒球一樣的球狀關節,
當活動度受到限制時,常會讓腰受傷⚾️
_
骨盆的外型像水盆,會因為性別而不同,
男性的骨盆像個漏斗窄且深,
女性的骨盆為了懷孕、生產會比較寬而淺,像個圓筒裡面放著腸道、泌尿、生殖功能等器官,
同時保護著他們🪣
骨盆像是身體的中繼站,傳遞上下半身的的力量,
站著的時候會從脊椎到髖、膝、踝,
坐著,會從薦椎到坐骨,
這也是為什麼骨盆的穩定性這麼重要🔗
_
當你習慣把骨盆卡在省力的位置下,
會改變身體傳遞力量的方式,
讓一棟房子的地基不穩固🏠
你想知道骨盆會卡在什麼位置嗎?
🙋🙋🏻♀️🙋🏻♂️🙋🏻♀️告訴我
我會帶你了解骨盆怎麼動
_
#骨折 #骨格ストレート #骨 #骨格ウェーブ #骨格診断ウェーブ #骨盤矯正 #骨格診断 #骨盤 #骨盤底筋トレーニング #骨喰藤四郎 #骨盤調整 #骨骼增長 #骨骼矯正 #骨盆前傾 #骨盆 #骨盆矯正 #矯正 #矯正牙齒 #矯正日記 #矯正指甲 #矯正女子 #小顔矯正 #小顔矯正 #矯正治療 #姿勢矯正 #猫背矯正 #産後骨盤矯正 #マウスピース矯正 #深爪矯正 #美容矯正
深爪矯正 在 あずみちゃんねる Youtube 的最讚貼文
だらだらライブのご視聴ありがとうございます💗
皆さんのコメントお待ちしております!
\ あずみオンラインスクールについて /
オンラインでネイリストの私が
ネイルを教えています!
まだ開講して間も無く少人数でやってます!
ジェルもマニキュア、セルフネイル
ネイル検定資格取得などいろんな方がいます😊
気になる方はぜひ下記の動画をご覧ください〜🌷
■オンラインスクールのよくある質問
https://youtu.be/zDZkwLNRd8E
■オンラインスクールお申し込みフォーム
https://bit.ly/37RzXCS
詳細や注意事項など記載されてます🙆♀️
その他、ご質問や不明点がございましたら
下記のLINEかインスタグラムDMにてお願いします🙇♀️
※返信が遅れる場合がございます、ご了承ください。
▼あずみちゃんねる公式LINE
https://line.me/R/ti/p/%40uhs9157k
▼Instagram
https://www.instagram.com/azumi5688/
インスタライブしてます!《毎週月曜 21:00〜 》
楽しくお話しましょう♪ネイルの質問大歓迎🙌
#だらだらショートライブ
#YouTubeライブ
#ネイル
深爪矯正 在 深爪をネイルケア、そして矯正してみる - YouTube 的美食出口停車場
本当に実績のない手法、そしてメーカーさんの推奨している、使い方ではないので、ご理解よろしくお願いします。 けれど、私は身近な知り合いに 深爪 の ... ... <看更多>
深爪矯正 在 「深爪矯正」のアイデア 9 件 | 深爪, 綺麗な爪, マニキュア 的美食出口停車場
2020/06/30 - Pinterest で 柚月 さんのボード「深爪矯正」を見てみましょう。。「深爪, 綺麗な爪, マニキュア」のアイデアをもっと見てみましょう。 ... <看更多>
深爪矯正 在 nail 手部/足部美甲服務 款式設計 深爪矯正地址 觀塘興業街 ... 的美食出口停車場
BLACK CAJOLE • nail 手部/足部美甲服務 款式設計 深爪矯正 地址┃觀塘興業街15號中美中心A座9/F-18室交通┃地鐵觀塘站B1出口直行約5 ... ... <看更多>