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今夜10:22直播預告❤️
❤️ 請分享給愛聽故事和雜貨礦石的人
｜瑾倫什麼都聊 112
｜阿沒礦石商店緊接在後
｜2021.4.21 WED 燒出豐盛第四十四天
｜10:22 pm
｜本週正面語：我現在認識、接受並跟隨我生命的神聖計畫，以及祂對我顯現的一切
今天晚上要上的主題是「激發兒童和成人發揮最佳的狀態（認同和聲望）」剛剛先讀了講義第一頁，第一條寫著「我們在這是為了去愛」。今天10:22見，會跟大家分享今晚上課所得所感。
SRT的夏季課程在六月底和七月底，打定主意要在無尾香蕉讓大家上課，有可能到時候只有二樓準備好，但有開始才能再向前進。
無尾香蕉加油！！
里得睡在放著生命之花陶杯墊的水果箱裡，牠已經在裡面睡兩天，到底是有多需要能量。我猜牠對BanBan應該是存著敬畏之心（BanBan打架不手軟），因為昨天目睹里德躡手躡腳經過B的前方。
今天吃海鱱魚和虱目魚便當，因為是海產公司做的所以魚很新鮮很好吃，發現過12點半似乎有部分折價，就（不約而同）跟小叮噹一號說好之後都12點半再去買哈哈。
晚點見喔！！
影片是「好朋友不想散步你也沒辦法」，不想散步的是潤餅，諄諄勸誘
的是美枝。
2020的感恩節
每年感恩節前夕，我都會依照慣例問病人這天要怎麼度過，畢竟感恩節在美國算是重要的三節之一，再苛刻的老闆再血汗的工作，至少新年、聖誕節、和感恩節這三節一定會讓你放假，其他甚麼總統生日紀念還是馬丁路德紀念日，都還是有很多人上班，包括Ｃ在內（菸）。
聽病人聊慶祝方式也算是我個人所做的不中立田野調查，畢竟洛杉磯是文化的大熔爐，不吃火雞的大有人在。Ａ病人是海產公司的老闆娘，直接訂做最新鮮的生魚片全餐來伺候、Ｂ病人是個愛下廚的饕客房仲，告訴我全天下最好吃的油是日本的米糠油，打算做海鮮大餐來招待親友、Ｃ病人則告訴我他會親自BBQ製作美式燒烤肉排帶去聚餐。我上班時聽得津津有味，聊美食是一件令人感到療癒的事情，就算吃不到也很過癮。
今年的氣氛明顯大不同，一半的病人都沒有和家人過節的打算，頂多就是小家庭在家簡單聚一聚。根據Walmart的數字顯示，美國今年的火雞銷量往下掉了30%。疫情在最近再次攀升，不少州的州長都下達不同版本的居家令，強烈不建議大批親友聚集，最怕就是感恩節後確診人數再度飆高。就算真的和家人聚集（包括我自己在內），也都將聚集人數壓到最低，想出各種不同的創意方式，比如在車庫裡放暖爐但把車庫門打開，呈現半開放的狀態用餐、或者是在戶外公園野餐，把晚餐改成約中餐、也有直接在戶外用餐簡單吃頓飯，沒火雞用燒臘便當代替也可以。
今年的感恩節，多了一點無奈和滄桑，如果說感恩節的由來，是因為當年的Pilgrims新移民來到這塊新興的橫荒之地上沒有染病得以存活，那麼兩百多年過後，這塊土地看似繁榮卻被病毒肆虐，能夠不被病毒打倒，活生生的坐下來吃一餐飯，這難能可貴的指數可不比新移民來的少。
哪怕沒有火雞更沒有生魚片全餐，為能夠帶孩子去公園散步、能夠和台灣的家人隨時無時差的報平安（而不用飛鴿傳書）、能有兩支新竄疫苗的盼望，能有健康的身體，都是極大的幸福。今年的感恩節，我們不求大富大貴或是平步青雲，只要能夠戴著口罩好好呼吸，沒有確診，就是一件值得感恩的事情。
祝福各位，感恩節快樂！
PS… 話說去年的這個時間我在京都賞楓，誰知道一年後就全變了樣。請替我多多享受寶島不用戴口罩、可以隨時人擠人、並且有台灣美食環繞的環境吧！
#疫情底下沒有火雞照 #就讓我用孩子的秋葉照來應景吧
延伸閱讀：
👉過去的感恩節貼文：bit.ly/35NjdOu
👉美國國定假日大剖析：bit.ly/3kUFTAB
👉新書《美國女子學》現正熱賣中：reurl.cc/OqpRnA
👉想更新就更新的私人哀居：bit.ly/2X6DUPV
歡迎高雄的 #獅兄 #獅姐！
大同獅子會長黃宏志、前總監戴釘坤、名昇海產公司董事長吳石永、高雄高等檢察署檢察官呂幸玲暨全體貴賓蒞臨新港，一起參拜奉天宮天上聖母。
四年前在醮科時結緣，至今每年都會回來走走，為我們新港街面的商家創造經濟活動！
#嘉義優先 #新港街面 #新港鄉準備好了 #後疫情時代 #全民拼經濟 #新港飴 #新港鴨肉羹 #新港肉粽秀 #新港雙糕潤 #新港豬腳飯 #新港雞肉飯 #新港青草茶 #新港魚翅羹 #新港香菇肉羹 #新港臭豆腐 #新港大腸麵線 #新港蚵仔麵線 #新港羊肉麵線 #新港 #鴨肉羹 #獅子會
端午連假 原本你安排去哪裡玩了呢?
不能出門的你們 都在做什麼?
我呢！因為不能內用吃飯
想吃什麼全部自己煮
直接從二廚晉升到大廚啦
🔹原型舖子--冷凍肉類食品
位於台南仁德
附上ＦＢ，可以私訊訂購，種類很多，滿額還可以外送
https://www.facebook.com/Wholeingredients2019/
🔸雪Ｑ餅作法
材料：
奇福餅乾 200g（撥半）
棉花糖 150g（剪小）
無鹽奶油 50g
奶粉 50g
蔓越梅乾 100g（剪小）
步驟：
1.放奶油，開小火融化
2.放入棉花糖炒至融化
3.加入奶粉拌勻
4.倒入奇福餅乾、蔓越梅乾，拌勻
5.倒在烤盤整形
6.放冷切塊，完成
🔸鬆餅作法
材料：
鬆餅粉 180g
牛奶 100ml
雞蛋 1顆
奶油 5g
蜂蜜
步驟：
1.鬆餅粉、牛奶、雞蛋混合，拌勻
2.準備不沾鍋，小火，倒入麵糊
3.翻面起鍋，擺盤，加一塊奶油、蜂蜜搭配，完成
🔹海底撈--撈撈餐外帶
🔹禿頭老爹鮑魚海產粥
🔹麥當勞--BTS套餐
不能出門，還是要把生活填滿
除了煮飯，也有了新的興趣『無臉畫』
歡迎大家追蹤instagram：jzm_sketch
片頭片尾製作 : 二八創意策略有限公司
Camera：gopro 8
Editing : iMovie
Music : Kevin MacLeod創作的「Daily Beetle」是依據 創用 CC (姓名標示) 4.0 授權使用。 https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
來源： http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1500025
演出者： http://incompetech.com/
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我會記錄更多出外遊玩以及日常生活vlog的影片喔～
我們都曾有獨自一人的時候，就像在空無一人的房間中。
嘻哈媒體龍虎門，這次針對心理議題，找來音樂製作人陳小律與FRαNKIE阿法、Pony5ibe、蛋頭BG8LOCC三位饒舌歌手，將年輕世代的心聲創作成音樂傳達給大家，音樂可以是情緒的出口，讓我們可以講出自己真實的情感，真實地面對自己的心理狀況。
饒舌歌手 X 心理師 現場對談：
2021/3/14（日）18:00-18:50
地點：南港瓶蓋工廠
針對這次的歌曲，龍虎門邀請了音樂製作人陳小律與創作人FRαNKIE阿法、蛋頭BG8LOCC、 Pony5ibe 和哇賽心理學的心理師Nana現場對談，一起聊聊新世代的心聲與這首歌的創作過程。
因現場名額有限，採排隊入座。
Credit：
發行 Distributed : 龍虎門 Longhumen / 沃康特企業社
監製 Executive Director : 柯亭竹 Elsa / 陳律融 GreenTed
製作統籌 Production Director : 陳律融 GreenTed
歌曲企劃 Marketing Director : 郭國瑞 Kuo Jui
企劃執行 Marketing Planner : 郭國瑞 Kuo Jui / 陳律融 GreenTed
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製作公司 Production：搖尾巴影像工作室 Good things happening
導演 Director：吳曉蘆 Phebelulu
製片 Producer：張丁文 Ding-Wen Jang
執行製片 Line Producer：施承緯 Mark SHI
攝影師 D.O.P： 林劭軒 Soulja LIN
攝影組 Camera Crew：劉光晏 Guang-Yen Liu 、張靖平 Carlyle J.P.
燈光師 Gaffer：孤單山姆 Sam Lonely
燈光助理 Best Boy：楊奇澔 HaoHao
美術指導 Art Director：羅雲鐘 Yun-Chung LO
造型 Stylist：楊筑珺 Chu-Chun Yang
剪輯 Editor：吳曉蘆 Phebelulu
後期特效 VFX：李姿儀 Vito Lee
調光 Colorist：黃群耀 Akira
演員 Talent：曹晉瑋 Will Tsao、Ao Wu、辰旭Keyno
劇照 Photographor：莊曜陽 Yo Young
特別感謝Special Thanks：
鄔鶴宏 Wuhe.r
南昌街榕樹下海產店
劉記四神湯
台北市中正第二分局
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製作人 Producer : 陳小律 GreenTed
詞 Lyrics：FRαNKIE阿法 x Pony5ibe x 蛋頭BG8LOCC
曲 Composer：FRαNKIE阿法 x Pony5ibe x 蛋頭BG8LOCC
編曲 Music Arranger : 陳小律 GreenTed
電吉他 Electric Guitar : 瑋德 WADE
合成器 Synth：彭威廉 Will Peng
錄音師 Recording Engineer : 陳小律 GreenTed
專輯混音工程師 Mixing Engineer : 陳小律 GreenTed
聲音母帶後期處理 Mastering Engineer : Wayson.H @Chill Entertainment 奇洱文創
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