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Q: 江山易改本性難移DavidKo Learning Journey 在Facebook 的評價

[敏捷轉型的經驗分享](1) 高層的支持是重要關鍵高層要以身作則, 讓大家知道這是玩真的, 並且要能扛住時程和進度的壓力(2) 文化改變需要時間江山易改本性難移, 要改變思維需要時間, 也需要不斷嘗試和實驗(3) 對轉型需要有激勵機制轉型是需要代價, 並且也會不舒服, 需要有激勵方式, 幫助大家可以堅持下去(4) 異業學習, 擴展視角和心態觀察其他公司或是行業的做法, 讓自己眼界變寬, 也跳出同溫層的想法(5) 不為敏捷而敏捷導敏捷是為了提升商業價值, 並不是只是把敏捷跑好. 重點在解決商業問題開課時間: 9 月 25 日 (星期六) 09:00-16:00 (線上課程)課程介紹https://kojenchieh.pixnet.net/blog/post/559165241報名網址https://forms.gle/yc1SdaVFzfySaj9v6

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江山易改本性難移在意在育兒 mind4parenting Facebook 的最佳解答

By 意在育兒 mind4parenting

2021-09-07 07:00:46 有 24 人按讚

【我也要開學】

確定自己真的恢復學生身份的指標？竟然會說「不敢相信暑假就這樣過去了！」（確定自己是媽身份的指標？就是會說「謝天謝地終於要開學了！」🤣

下週要正式開學，心裡原本就忐忑。今天依照教授們提供的課表，把這學期的閱讀功課還有作業繳交的時間一一排出在一個總表中。（排課表就能看到自己的慣性：凡事需要完全的準備，做事很容易太過努力。「江山易改，本性難移」是真的。）

然後回想到20年前的行事曆還是在用日曆筆記本排的耶！天啊！以前到底是怎麼度過大學生活的？然後現在每週教授都排那麼多閱讀功課到底是怎麼回事？（極為懊惱暑假沒有先去修一堂速讀課程。）

剛剛從我的碩士班畢業的姐妹提醒我：慢慢來，好好的享受過程，要記得初衷，因為很容易會不小心被課業埋沒，迷失了自己到底為什麼要去上課。

決定寫下我決回去當學生的初衷，貼在我的電腦桌面上天天提醒自己。（這時又發現，曾經便利貼是實體的處處貼，現在連這個都電腦化了！唉，歲月真的不饒人啊！😂）

今天正式在我的 hashtag 加上心靈心理學！

啟動新人生，go！
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意在育兒 mind4parenting

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從懼怕小孩到成為兩個小孩的媽媽.... 從幫女兒找學校到投入教育基金會的工作.... 從小孩的幼兒園認識蒙特梭利到拋家棄子取得 AMI 0-3歲的師資證照.... 成為媽媽讓我的生活重新設定，它帶我探索生活、育兒、教育與人生的意義，因為當媽媽真的不容易！！

初學說故事人 | practicing storyteller 蒙特梭利生活 | montessori lifestyle

江山易改本性難移在婦產科沈煌彬醫師 Facebook 的最讚貼文

By 婦產科沈煌彬醫師

2021-09-04 21:45:21 有 346 人按讚

感情這件事，但凡辛苦的，都是強求。身邊的朋友同事，凡是感情有問題的，我都是勸離不勸和，尤其是還沒結婚的。每個人都是過往的累積，江山易改，本性難移，今天的爭執，也是以後爭執的點，除非有一方作出讓步，但以後就很辛苦。

醫病關係也是這樣。最近我參與一件其他醫院的協調案，我一看就知道關鍵在哪裡。

患者跟醫師之間常需要很多溝通，磁場合的，就很愉快。不合的，病人一直抱怨醫師，醫師看到這個病人也不敢積極治療，萬一有甚麼差錯，後果不敢想像。有些病人覺得她態度越兇，醫師就會越對她好，其實現實中不然，因為「防衛性醫療」已經開始了。與其走到這一步，不如早早分手，就換個主治醫師吧。

祝福每個人都能找到適合自己的另一半和醫師。

😷😷

Tags: 江山易改本性難移

婦產科沈煌彬醫師

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現職為中山醫學大學附設醫院婦產部副主任、海扶刀中心主任，主要專長有海扶刀、達文西手術、腹腔鏡手術、子宮鏡手術、自費陰道整形、更年期保健。

江山易改本性難移在 DavidKo Learning Journey Facebook 的精選貼文

By DavidKo Learning Journey

2021-09-03 12:05:56 有 8 人按讚

[敏捷轉型的經驗分享]

(1) 高層的支持是重要關鍵
高層要以身作則, 讓大家知道這是玩真的, 並且要能扛住時程和進度的壓力

(2) 文化改變需要時間
江山易改本性難移, 要改變思維需要時間, 也需要不斷嘗試和實驗

(3) 對轉型需要有激勵機制
轉型是需要代價, 並且也會不舒服, 需要有激勵方式, 幫助大家可以堅持下去

(4) 異業學習, 擴展視角和心態
觀察其他公司或是行業的做法, 讓自己眼界變寬, 也跳出同溫層的想法

(5) 不為敏捷而敏捷
導敏捷是為了提升商業價值, 並不是只是把敏捷跑好. 重點在解決商業問題

開課時間: 9 月 25 日 (星期六) 09:00-16:00 (線上課程)
課程介紹
https://kojenchieh.pixnet.net/blog/post/559165241
報名網址
https://forms.gle/yc1SdaVFzfySaj9v6

Tags: 江山易改本性難移

DavidKo Learning Journey

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It's about self-learning world. I'm interested many topics and would like to apply real environment and share with all my friends.

江山易改本性難移在閱部客 Youtube 的最讚貼文

By 閱部客

2020-08-30 20:00:12 有 50,239 人看過有 752 人喜歡

《抬槓大神》正式上線！
首波第二彈，冒著被黃標的風險也要討論的是：「發現另一半交往前愛約炮，我該繼續跟他在一起嗎？」

除了幾位話題人物（箇中好手？）孫生、謝忻、大根，保守派大男孩蔡哥竟然也一起來直面挑戰這個刺激議題！？
自由派孫生大方倡議愛愛的美好「年輕沒狂過，不如投胎做蟑螂」，同隊謝忻真摯呼籲「每個人都應該值得第二次機會」;
反方大根嗆謝忻就是因為愛約炮隱瞞被抓到，才會遭遇如此下場，蔡哥更是用各種生活化的比喻強化江山易改本性難移，疙瘩消除不了還是直接略過！

段落傳送門👉👉👉
11:53 反方申論一大根
14:11 正方申論一孫生
16:59 反方申論二蔡哥
18:30 正方申論二謝忻
22:36 你抬我槓：KO環節
30:16 正方結辯鍾岳
33:29 反方結辯黃耕鴻

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謝忻👉 https://bit.ly/3lqPLDL
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江山易改本性難移在 852郵報 Youtube 的精選貼文

By 852郵報

2019-12-07 17:00:10 有 76,228 人看過有 1,703 人喜歡

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江山易改本性難移在啟點文化 Youtube 的最佳貼文

By 啟點文化

2019-07-01 19:00:06 有 50,233 人看過有 1,785 人喜歡

【10/15 開課！】《學「問」～高難度對話的望聞問切》~第17期
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課程資訊：http://www.koob.com.tw/contents/232
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=============================
以下為本段內容文稿：

歡迎來到「一天聽一點」，今天我們來破解一個迷思，那就是「這世界上，到底有沒有『命運』的存在？」聽到這樣的破題，會讓你想到什麼？

是不是像是「為什麼我老是遇到爛情人？」或者是「為什麼我總是懷才不遇？」，再不然就是「錢為什麼都留不住？」。

甚至於是「為什麼我一直跟爸媽吵架，難道命中注定相剋嗎？」這些是不是都比較偏向「宿命論」，而且這有可能都是你的疑問。

相信我問到這裡，你可能會有很多往事、歷歷在目，想要跟我分享。但熟悉我的朋友都知道，我是個很務實導向的心理學家。

因此喔，我能給你最誠懇的建議，就是請你把心力收回來，不要浪費在那些「過去」，否則啊你永遠會「過不去」。

我很喜歡的一個心理學家榮格，他曾經說過一句話，他說喔：「當一個人對自己的內在，缺乏自覺的認識的時候，它就會轉化成為命運。」

榮格所說的「缺乏自覺的認知」，其實就是我們東方人，常說的「江山易改、本性難移」，也就是那些「積習難改」的事。

那什麼叫做「積習難改」的事呢？我來舉一個例子，你馬上就會明白。

這就像是一個放學準備要回家的孩子，因為同學的邀請，請他到同學家玩，結果玩到忘記時間了，匆匆忙忙的趕回家。

一打開門，看到媽媽生氣的臉，就會覺得自己很愧疚；才想要道歉，但是他還沒有開口，媽媽就已經開罵了，完全不聽他解釋。

他感覺到很刺耳、而且不被理解，所以呢，就生起了不耐煩的情緒，用力的把房間的門關上，並且藉著載上耳機打電動，來平復自己被媽媽責備的氣憤心情。

而媽媽呢，也因為被甩門，她更生氣，就更罵孩子罵得更用力；而孩子繼續把音樂開得更大聲，更不理會媽媽的怒罵。

這樣子是不是讓媽媽覺得，孩子更自我中心，完全聽不進去別人的關心，而且呢，孩子被誤會得就會更深、更不想解釋、更不想回家；下課就更容易的跑去同學家。

於是你聽到這裡，大聲斥責和我行我素，是不是就成了他們親子之間，完全沒有辦法擺脫的命運了，它根本就是一個惡性循環。

所以聽到這喔，你是不是也很熟悉這樣的母子互動的一個相處模式呢？沒有錯！這樣的熟悉感，其實就是大多數人很少覺察到的「習慣」。

然而如果我們回到最原初的動機，不管是媽媽的出發點，還是孩子的出發點；其實他們都不想要這樣的結果啊！

其實啊，最近的神經心理學家的研究，都己經證實；我們的大腦裡面有很多神經元，彼此之間的激發或者是抑制，透過很多重複的行為，就會讓神經區域之間的連結，發展成固定的神經迴路。

白話文就是「習慣的養成」。

那更簡單的說呢，這個世界上，並沒有所謂「命運」的存在。你現在覺得的很多像「輪迴」一樣的重複，說穿了就只是因為你沒有意識到它，而一再的放任它重複不斷的「神經迴路」，如此而已。

就拿剛剛的例子來說，覺得被誤解的孩子，和生氣罵人的母親之間，只要有一個人，先有意識的打破罵人和冷戰的行為，去改變這兩個人之間，對於「放學出去玩」這件事的反應，而建立新的互動習慣，所有的「輪迴」它其實就可以打破，親子關係就會變得有解。

所以，如果你想要打破生命裡面的輪迴，建立新的習慣，你就一定要先幫自己大腦，輸入三個觀念。

第一個觀念是，叫做「正確歸因自己的行為。」

先搞清楚哪些是環境，或者是先天的因素，而哪些是自己可以改變、可以控制的？

這樣子你就能夠更客觀的，看待事情的因果關係，而不是一昧的去迷信「命運」這種絕對值信念。

也就是說喔，面對孩子溜出去玩的母親，可以先認清「玩」這件事，它本來就是孩子的天性，我們根本不可能壓抑，和完全消除「孩子想要出去玩」。

母親得花一點時間好好的覺察，真正引起她憤怒的事情，是孩子太愛玩？還是孩子沒有先告訴媽媽，要出去玩呢？

因為孩子沒有先告知這件事情，讓身為母親的自己，感覺到擔心跟害怕？所以一個媽媽，她憤怒的原因究竟是什麼？

如果是後者，那其實只要好好告訴孩子：「我生氣的原因，是因為關心你，只要你能夠事先徵求我的同意，並且準時回家，這樣子我就不會罵人。」

如果能這樣子說清楚，孩子是不是就比較容易懂得母親的在乎，用媽媽可以接受的方法，去滿足自己的需要，自然也不會讓媽媽老是在罵人；而身為孩子的自己，也就不必甩門、冷戰，自然能夠化解母子之間的衝突。

但是如果是前者呢，媽媽這時候就可以繼續去思考，「愛玩」那會發生什麼事？你對孩子有什麼期待？

而這個期待，真的跟孩子本來的樣子有呼應嗎？還是只是我們個人的投射，硬是要把孩子變成另一個樣子，或者是自己理想中的樣子？

在我們面對「習慣」的時候，你一定要先搞清楚，哪些是可以調整的，而哪些是很根本的需求？我們只能接受，你壓抑它是沒有用的。

就像是一個左撇子的孩子，你硬要他用右手拿筷子、用右手寫字，他就會變得很奇怪。

但如果你跟他說，為了不要跟旁邊的人打架，吃飯的時候去磕磕碰碰，那在吃飯的時候，如果可以選擇，自己的左邊盡量不要坐人，是不是也是個解決方案啊？

就像如果我們唸書不行，仍然可以找到自己優勢，好好的發揮，一樣可以出人頭地。

我知道像這樣子理智的「自我歸因」，好好的去釐清，自己在意的是什麼；如果沒有經過刻意的練習，其實並不容易做到。

但是就像「麥克．阿瑟」的祈禱文裡面說的：「神阿，請賜給我寧靜，去接受我不能改變的，請賜給我勇氣，讓我去改變那些能改變的，並且賜予我智慧，去區分這兩個的不同。」

唯有你努力的去嘗試，才能夠一次一次的，去靠近寧靜跟勇氣，還有智慧，進而才能夠有機會，去翻轉自己的命運。

再來，第二個能協助你，建立新觀念的習慣，就是「具體的經驗，會大過抽象的理解」。這是什麼意思呢？簡單來說，就是喔「做到」會比「知道」來得更為有效。

美國的教育學家，他也是一個哲學家，叫「杜威」；他所倡導的「生活就是教育」、「做中學」這些教學理念。它不只是受到全球教育界的肯定，更受到神經心理學領域的推祟。

因此呢，現今的心理治療，不僅限於在治療室裡面坐下來聊一聊，教育也不只是在教室裡上課，有很多的科學證據都顯示，多層面的實做技術的擴充，更有助於學習。

就像是剛剛那個媽媽，如果對自己的孩子，沒有辦法好好的說話，他也可以請朋友幫忙；請朋友扮演他的兒子，練習怎麼樣好好說話，該用什麼樣的語氣和用詞。不要小看這個模擬喔，我們的大腦，對於曾經說過的話，下一次要再說出來，就容易多了。

透過這些實做的方法，讓人重複並累積正向的經驗，這樣子就會直接產生「做到」的效果。

這是因為喔「知道」只是觀念的累積，而「做到」卻是讓我們的身體，擁有身體的記憶。深刻的程度，一定會大於「知道」這件事情，而且只要做到過一次，就更容易的讓人保持這樣的新習慣。

最後呢，第三個觀念，是「內在語言會影響心情感受」。

更直接的說，就是你怎麼詮釋這個世界，你就會有什麼樣的感覺。

打個比方喔，就是兩個人如果同時都踩到大便，但Ａ呢，會覺得太幸運了，所以趕快跑去買彩券，而他就會有快樂的感覺。

但是另外一個Ｂ呢，他會覺得唉呀！觸霉頭、真得很倒霉，老是擔心因為踩到了一次大便，而後面會有壞事情發生，於是呢一整天悶悶不樂。

像這樣子遇到同樣的事情，但是卻有截然不同的感受，它的重點就在於「你怎麼看待你正在經歷的？」改變看待的方式，就能夠左右自己的情緒，並且決定我們接下來的行動。

就像剛剛的媽媽，她如果詮釋兒子的愛玩是「調皮」啊、「不好學」啊、「偷懶」啊；那麼她自然就會擔心孩子的未來，覺得兒子會跟不上人家，一輩子「撿角」。

可是如果她的詮釋是「喔～我的兒子很有活力」、「充滿創意」、而且「很會交朋友」，他根本是個「孩子王」、「很有領導能力」。

她就會看到孩子的競爭力，而知道這些特質，在現在的社群時代，是很吃得開的；而因此更加肯定自己的孩子、喜歡自己的孩子。親子關係在這裡，就會自然而然的變好，變正向的轉圜。

而更有趣的就是，許多內在的語言的這些實驗裡面，它的結論都告訴我們，唯有好的情緒，才能夠引發好事不斷的發生。

所以我邀請你想一想，假如你一直不意識自己的內在語言，是怎麼樣跟自己對話的，那麼你真的認為有一個叫「命運」的東西在折磨你；或者是，你根本就是在自己折磨自己呢？

說到這裡喔，我們總結一下，我想強調的其實就是「積習可改，命運可變」。

只要你能夠開始懂得「正確歸因自己的行為」、「做到會比知道更有效」還有「我們內在語言會影響心情感受」這三個重要的觀念。

你就能夠打破舊的習慣，還有舊的反應連結，並且有意識的擁有好心情，幫自己建立新的習慣。

希望今天的分享，能對你產生一些啟發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道。別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺，按下去；這樣子你就不會錯過，我們所製作的內容。

那麼如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，就如同在內容當中舉到的例子，媽媽跟孩子。

我想我們生活當中有很多情境，可能是我們需要跟他達成共識、我們需要好好跟他相處，但是可能有一些基本的立場、有一些衝撞、有一些辛苦的對話。

當我們面對到這樣的情境的時候，怎麼樣能夠真正的看懂、聽懂，對方的言下之意，並且透過好的問句，引導出必要的共識。

如果你想要在這方面學習、前進的話，我很鼓勵你，可以好好的把握，我在10月15號開課的【高難度對話】課程。

這一門課程，是我在2019年，最後一期的【高難度對話】課程，希望你能夠一起進教室，我們一起前進。

如果你錯過這一次的機會，下一次的【高難度對話】課程，就要等到明年三、四月之後了。

我常常會有一個感覺，我們都不想要對命運低頭，但是常常會有一種「半點不由人」的感受。然而要突破這樣的困境，就如同你花時間看這一段影片到了現在，其實你是願意學習的。

如果你已經有這個意願，何不給自己一個決定，再跨出那重要的一步。希望我能夠在10月15號的教室裡見到你。

詳細的課程資訊跟連結，在我們的影片說明裡都有，謝謝你的收看，我們再會。

啟點文化

About author

【啟點文化】致力於成人與溝通教育多年，深深理解自我成長是一輩子的事，而心理學是靠近自己最簡單的入口。我們相信所有改變的鑰匙已經掌握在你手中，只是有時候因為忙碌，走著、走著就忘了留一點時間給自己，需要一點提醒與觸動。於是，啟點文化製作一系列影/音頻內容，【一天聽一點】、【有聲書評】、【心理敲敲門】、【誰來作客】，幫助你遇見更好的自己。現在，就加入我們吧！頻道介紹：【一天聽一點】喜歡心理學，卻沒空閱讀，或讀不懂專有名詞嗎？讓心理學家裘凱宇用淺顯易懂的語言，帶領你領略人性的奧妙與複雜，無論經典的實驗、發人省思的故事，你將發現心理學是一門既實用又有趣的科學，想要學會時間管理、人際溝通、生涯發展、自我探索、創意思維⋯⋯，歡迎收聽【一天聽一點】，用最少的時間，感受最豐富的心靈旅程。【有聲書評】真正的閱讀不只是藉由視覺的傳遞，而是通過心靈去感受、去理解。由心理學家裘凱宇與諮商心理師楊嘉玲共同主持，邀請你透過聆聽，體驗真心的交流，讓《有聲書評》成為你認識世界的另一扇窗。【心理敲敲門】生命裡有各式各樣的煩惱，沒有人能給出終極答案，但有人陪伴就有機會多認識自己一些。由楊嘉玲心理師和陳怡璇劇作家共同對談，透過心理學的角度，用有趣易懂的話語，探討各種生活議題，無論是工作、感情、家庭、婚姻、親子、理財、溝通等，帶給你不同的發現。讓【心理敲敲門】陪著你一起看社會、想自己、過生活、聊領悟！【誰來作客】傳統教育無法滿足現代人大大小小的好奇，每一個領域都有值得學習的專業與精神，但一天就只有24小時，該怎麼辦？沒關係，就讓【誰來作客】滿足你。節目將邀請各界專家或知名人士，例如全方位藝人曾寶儀、職場專家邱文仁、諮商心理師陳志恆⋯⋯，透過深度訪談，異領域的探討，激盪出不同的火花與思維。在人和人的分享中，看見創新，相信改變，為無限賽局的時代做好準備！想要跟上時代的浪潮，快來收聽【誰來作客】。合作邀約請洽～[email protected]

社群媒體上有些相關的討論：

江山易改本性難移在 [討論] 江山易改本性難移第一印象人設可能改嗎? 的美食出口停車場

作者bingoking ()

看板WomenTalk

標題[討論] 江山易改本性難移第一印象人設可能改嗎?

時間Sat Feb 12 22:06:54 2022

想請問各位年輕男生、年輕女生/中年男性、中年女性

第一印象通常是持久的，這句話同意嗎?

一個人的人設，通常是在團體內或彼此間幾個星期就決定的，正確嗎？

俗話說江山易改，本性難移，到現在還通用嗎？

有些人說：你不尷尬，尷尬的就是別人。明明以上這句話，就是瘋話、幹話、沒意義的詞

語，但社會上似乎絕大多數同意。

因為，會尷尬就是尷尬，無關你或他人掩耳盜鈴說很正常，再說，別人尷不尷尬，你怎麼

知道？

但，朋友多、七仔多的、有些傢伙，整天說這些人是社會底層、八家將、渣男

但還是該承認，有些人的人設，天生就對第一印象有益處，

而需要長時間改變本性者，先不論本性能否改變，就算改了，也只是另一種失敗者的臭味

你們有看過/遇過/相處過，試圖改變本來人設，結果弄得更奇怪，更讓人討厭？

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解释：指山河的样子都容易被改变，但一个人的本性却难以改变。古文岛 APP客户端立即打开. 猜您喜欢. 桃花流水鳜鱼肥。苏轼《浣溪沙·渔父》 · 彩袖殷勤捧玉钟。

#95. 江山易改，本性难移。生活实践证明不要相信人的天生性格会 ...

江山易改，本性难移。生活实践证明不要相信人的天生性格会改变。 ... 人过于宽容，其实是一种懦弱！叔本华在《人生的智慧》第五章“建议和格言”的第三部分 ...

#96. 西班牙语版中国谚语--34. 江山易改，本性难移

34. 江山易改，本性难移Lit. Es fácil cambiar el curso de los ríos y las montañas, pero difícil cambiar la naturaleza de un hombre. Fig.

#97. 江山易改，本性難移的意思

江山易改，本性難移詞語意思：人的本性的改變，比江山的變遷還要難。形容人的本性難以改變。分詞解釋：本性：原來的性質或個性：江山易改、本性難移。江山：

#98. 江山易改，本性难移meaning - Chinese-English Dictionary

江山易改，本性难移/江山易改，本性難移[Pinyin] jiāng shān yì gǎi , běn xìng nán yí [English meaning] it is easier to change mountains and rivers than to ...

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