《你怎麼沒愛上你自己》
別懷疑，這不是什麼撩妹金句，而是一句想邀請青少年好好「撩」「聊」自己的書名。或許你覺得叛逆青少年就是自我中心、眼中都是自己，為什麼還要鼓勵他們愛自己呢？
真相未必如此。或許他們心情有如飄搖海上的小船，雖然是一船之長，但卻經常感到恐懼迷惘，沒有地圖不懂天象，不知往哪裡才有機會下錨，慌亂之餘情緒高漲，其中絕對也包括對自己的否定失望、灰心喪氣、壓力爆表；若轉換為現實生活中的情境，是否符合他們表現出來的劍拔弩張呢？
陳志恆諮商心理師長期與青少年孩子們對話，這本《你怎麼沒愛上你自己》就像是海上漂流時的指南針，給孩子們一個明確支持的依靠：「接納不夠完美的自己」、「面對不被看好的人生」、「調校起伏不定的情緒」、「追求人生幸福的法則」，每一篇文章的開頭，都是發生在多數孩子身上的經驗，第一眼就能緊緊抓住孩子的心。
我特別喜歡書中「生活中微小的幸福片刻」這一篇，裡面引用安徒生童話的故事《老頭子總是不會錯》讓人會心一笑。沒錯，最近的我蠟燭多頭燒，因應家中長輩的變化必須重新調整腳步，別人看我吃力辛苦，但是我卻經常感到幸福，「注意力的焦點，會決定你身處天堂或地獄」，這句話我算是親身受惠啊！
我也好希望孩子有這樣自我豐盈的能力啊！與其找一堆心靈雞湯的金句讓孩子更焦慮，不如讓孩子先愛上自己吧！願意為自己付出、犧牲、改變，一步一步找到願意探索人生的那個彼岸。
對了，這本書任何通路都買不到，只有以下連結才能購買喔：shorturl.at/aopzW
氣壓圖怎麼看 在 閱讀文章- 精華區TY_Research - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場
※ 引述《[email protected] (王子)》之銘言：
> ※ 引述《[email protected] (夢白)》之銘言：
> : 三、四、五月850 mb的圖最難畫了... :(
> ~~~~~~~~
> 請問這是什麼東東阿
氣壓單位 - 毫巴(mb) = 百帕（hPa）ꄊ平均海平面上，一標準大氣壓力 = 1013.25 hPa = 1013.25 mb
因氣壓隨高度上升而下降
所以，850 mb的圖代表著約高度在1500公尺上下，那一個水平面的天氣系統配置
補充資料：氣象上常分析的天氣圖，以高度區分的話，約為：
地面圖, (925 hPa), 850 hPa, 700 hPa, 500 hPa, 300 hPa, 200 hPa
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※ Origin: 大氣與海洋專業BBS站 <itcz.twbbs.org>
※ From : 61-223-88-184.HINET-IP.hinet.net
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作者: zonslan (呼...) 看板: TY_Research
標題: Re: 請問春天的溫暖天氣何時來呢?
時間: Tue Feb 11 22:13:46 2003
※ 引述《NOWOD (王子)》之銘言：
: ※ 引述《[email protected] (天曉得)》之銘言：
: : 氣壓單位 - 毫巴(mb) = 百帕（hPa）ꄊ: : 平均海平面上，一標準大氣壓力 = 1013.25 hPa = 1013.25 mb
: : 因氣壓隨高度上升而下降
: : 所以，850 mb的圖代表著約高度在1500公尺上下，那一個水平面的天氣系統配置
: : 補充資料：氣象上常分析的天氣圖，以高度區分的話，約為：
: : 地面圖, (925 hPa), 850 hPa, 700 hPa, 500 hPa, 300 hPa, 200 hPa
: 恩...高度越高百帕越低...
: 所以我在電視氣象新聞上看到的東亞天氣圖應該是用200hpa的八...
: 在約8000公尺上下.俯瞰東亞..不知道這樣推論對部隊..^_^.
電視新聞或氣象上的天氣圖應該不可能是高空天氣圖 更何況是這麼高的高空
幾乎每一台的都是地面天氣圖 畢竟地面天氣圖看起來比較精采一點
高空天氣圖 尤其到這麼高的高空 "看起來"是蠻無聊的
我看過的氣象 印象中只有在颱風來臨的時候 會有某些台使用平均駛流場做分析
(從低層到高層的大氣平均駛流)
另外TVBS李主播平常會使用850hPa的流場(應該是850的)
但850hPa在大氣分層裡還算低層的(300-700屬中層 以上屬高層)
850hPa的高空天氣圖對於降水以及冷暖平流方向等預測非常重要
mph所指850hPa 3-5月時節應該是常有風切線在華南到台灣一帶出現
(風切線就是指風向不同的地方 例如東北風和西南風交會之處)
風切線所在之處一般會有低層輻合現象 容易造成降雨的天氣型態
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作者: NOWOD (王子) 看板: TY_Research
標題: Re: 請問春天的溫暖天氣何時來呢?
時間: Tue Feb 11 20:49:29 2003
※ 引述《[email protected] (天曉得)》之銘言：
: ※ 引述《[email protected] (王子)》之銘言：
: > ~~~~~~~~
: > 請問這是什麼東東阿
: 氣壓單位 - 毫巴(mb) = 百帕（hPa）ꄊ: 平均海平面上，一標準大氣壓力 = 1013.25 hPa = 1013.25 mb
: 因氣壓隨高度上升而下降
: 所以，850 mb的圖代表著約高度在1500公尺上下，那一個水平面的天氣系統配置
: 補充資料：氣象上常分析的天氣圖，以高度區分的話，約為：
: 地面圖, (925 hPa), 850 hPa, 700 hPa, 500 hPa, 300 hPa, 200 hPa
恩...高度越高百帕越低...
所以我在電視氣象新聞上看到的東亞天氣圖應該是用200hpa的八...
在約8000公尺上下.俯瞰東亞..不知道這樣推論對部隊..^_^.
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發信人: [email protected] (打雜小弟), 看板: TY_Research
標 題: Re: 請問春天的溫暖天氣何時來呢?
發信站: 大氣與海洋專業BBS站 (Tue Feb 11 22:07:46 2003)
轉信站: Ptt!warpnews!itcz
※ 引述《[email protected] (王子)》之銘言：
> ※ 引述《[email protected] (天曉得)》之銘言：
> : 氣壓單位 - 毫巴(mb) = 百帕（hPa）ꄊ> : 平均海平面上，一標準大氣壓力 = 1013.25 hPa = 1013.25 mb
> : 因氣壓隨高度上升而下降
> : 所以，850 mb的圖代表著約高度在1500公尺上下，那一個水平面的天氣系統配置
> : 補充資料：氣象上常分析的天氣圖，以高度區分的話，約為：
> : 地面圖, (925 hPa), 850 hPa, 700 hPa, 500 hPa, 300 hPa, 200 hPa
> 恩...高度越高百帕越低...
高度越高, 氣壓越低
這點可能你透過爬山, 就可以約略感覺得到.
> 所以我在電視氣象新聞上看到的東亞天氣圖應該是用200hpa的八...
不是. shurin提供的那幾個特定層天氣圖都還是有的.
> 在約8000公尺上下.俯瞰東亞..不知道這樣推論對部隊..^_^.
可否請您也稍微選一下字, 不選字的結果,
只會讓人覺得不受尊重, 有時不正確的文字
還會誤導一些方向.
地勢高的地方, (例如青康藏高原) 雖然地表已經超過
4000公尺, 也照道理說沒有底層的那幾層圖才是.
但是可以透過*近似*的hydrostatic equation
反推出低層的那幾層氣壓值, 進而估算出風速風向.
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發信人: [email protected] (天曉得), 看板: TY_Research
標 題: Re: 請問春天的溫暖天氣何時來呢?
發信站: 大氣與海洋專業BBS站 (Wed Feb 12 11:13:28 2003)
轉信站: Ptt!warpnews!itcz
※ 引述《[email protected] (呼...)》之銘言：
> ※ 引述《NOWOD (王子)》之銘言：
> : 恩...高度越高百帕越低...
> : 所以我在電視氣象新聞上看到的東亞天氣圖應該是用200hpa的八...
> : 在約8000公尺上下.俯瞰東亞..不知道這樣推論對部隊..^_^.
這樣吧，給些參考值參考看看：（以台灣鄰近地區為主）
925 hPa ~ 數百 m
850 hPa ~ 15xx m
700 hPa ~ 3xxx m
500 hPa ~ 5xxx m
300 hPa ~ 9xxx m
200 hPa ~ 12xxx m
100 hPa ~ 16xxx m
> 電視新聞或氣象上的天氣圖應該不可能是高空天氣圖 更何況是這麼高的高空
> 幾乎每一台的都是地面天氣圖 畢竟地面天氣圖看起來比較精采一點
> 高空天氣圖 尤其到這麼高的高空 "看起來"是蠻無聊的
> 我看過的氣象 印象中只有在颱風來臨的時候 會有某些台使用平均駛流場做分析
> (從低層到高層的大氣平均駛流)
> 另外TVBS李主播平常會使用850hPa的流場(應該是850的)
> 但850hPa在大氣分層裡還算低層的(300-700屬中層 以上屬高層)
> 850hPa的高空天氣圖對於降水以及冷暖平流方向等預測非常重要
> mph所指850hPa 3-5月時節應該是常有風切線在華南到台灣一帶出現
> (風切線就是指風向不同的地方 例如東北風和西南風交會之處)
> 風切線所在之處一般會有低層輻合現象 容易造成降雨的天氣型態
不好意思，補充一下：「風切」現象除了可由風向不同形成外，亦可由風速差異形成
如：冬季影響台灣地區的冷鋒，大多個案便是鋒前、鋒後都是東北風的環境
此時的風切線便是因風速差異所形成（鋒前風速較小，鋒後較強）
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發信人: [email protected] (夢白), 看板: TY_Research
標 題: Re: 請問春天的溫暖天氣何時來呢?
發信站: 大氣與海洋專業BBS站 (Fri Feb 14 10:09:53 2003)
轉信站: Ptt!warpnews!itcz
※ 引述《shurin (天曉得)》之銘言：
> 氣壓單位 - 毫巴(mb) = 百帕（hPa）ꄊ> 平均海平面上，一標準大氣壓力 = 1013.25 hPa = 1013.25 mb
> 因氣壓隨高度上升而下降
> 所以，850 mb的圖代表著約高度在1500公尺上下，那一個水平面的天氣系統配置
> 補充資料：氣象上常分析的天氣圖，以高度區分的話，約為：
> 地面圖, (925 hPa), 850 hPa, 700 hPa, 500 hPa, 300 hPa, 200 hPa
再補充一點：
除了地面圖是"等高面上的等壓面外，
其他的都是"等壓面上的等高面"。
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發信人: [email protected] (夢白), 看板: TY_Research
標 題: Re: 請問春天的溫暖天氣何時來呢?
發信站: 大氣與海洋專業BBS站 (Fri Feb 14 10:20:08 2003)
轉信站: Ptt!warpnews!itcz
※ 引述《[email protected] (呼...)》之銘言：
> mph所指850hPa 3-5月時節應該是常有風切線在華南到台灣一帶出現
> (風切線就是指風向不同的地方 例如東北風和西南風交會之處)
> 風切線所在之處一般會有低層輻合現象 容易造成降雨的天氣型態
有風切"線"還好找，問題是有"風切"卻沒有"線"。
風向亂成一團，溫差也不明顯，天氣系統極為難定...
別說電腦出圖，這時候電腦畫的圖可是很混的，有畫可能等於沒畫。
不是等高線出現尖銳彎折，就是分割為小低壓或高壓，或是乾脆不畫。
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