【最難的奧運項目是他！】
隨著對東京奧運的投入，不知道有沒有也激起你想要開始從事某一種運動的熱情？！😁 那有沒有那種你覺得根本是不可能的任務的運動項目？
運動醫學專家考量體力、技術和心理素質層面，在奧運競賽項目中選出這3種最困難的運動，和你想得一樣嗎？
🏊第三名：游泳
對許多人來說，游泳也許是個非常休閒且愜意的運動，但當牽涉到競速層面時，它就不是一般人所能達到的境界了！往往只是差個0.1秒，選手很可能就遭到淘汰，或與獎牌失之交臂。
專家分享，游泳最難的地方，在於它是個「感官剝奪」運動。運動員在充滿高張力的泳池內，是聽不到或看不到太多周遭的事物，必須憑著經驗在短短幾秒內產生爆發力。
跳水的技術、轉身的流暢度和衝刺的加速力，都要靠無數的練習進而達到精準掌控、零失誤，才有可能贏得比賽甚至創造紀錄。
🤸第二名：體操
這是一項必須同時做到體力、技術和精神力的運動項目，而且並存很多風險！因為體操運動員必須同時掌握上肢和下肢的平衡，同時兼顧力量、韌性和耐性。此外還需要力量和爆發力，加上極大的專注力，才能進行許多危險的特技動作，因而被多位專家同時選為最難運動之一。
🤽第一名：水球
被評選為第一困難的水球，是一項結合游泳、手球、籃球與橄欖球的水中團體球類運動。比賽目的類似足球，射入球門愈多分則得勝。水球運動員在比賽時以游泳的方式前進，僅有守門員可以雙手同時持球。
運動媒體《Bleacher Report》依據6個指標參數將它列為世上最艱難的運動，包含力量、耐力、速度、敏捷性、技術技巧和身體素質。
整場比賽至少要踩水30分鐘保持自己在水面上、游泳至少1.6公里，運動員還得同時找到攻擊機會、傳球時機，背後的一切都是經過無數練習才可能得到的結果。
專家強調，水球還有一個最難的關鍵，在於它必須同時結合有氧與無氧技術，這才能在保持耐力的同時，還能夠同時衝刺和爆發。種種的條件使水球成了必須擁有最大攝氧量（VO2 max）的運動，難度自然不在話下。
#BeautiMode #奧運 #運動 #游泳 #體操 #水球
橄欖球球門 在 Re: [問題] 美式足球VS橄欖球- 看板PlayFootball 的美食出口停車場
※ 引述《mint77320 (小雞)》之銘言：
: 想問一個困擾我很久的一個問題
: 就是美式足球和橄欖球
: 是一樣的嗎
: 光速蒙面俠21是哪一種的
雖然說是不一樣的運動
但不能說完全沒有關係
這個問題我想也是很多人心中的疑惑
橄欖球
橄欖球運動是公元一八二三年,英格蘭中部,有一個地名叫「RUGBY鎮」,
在這鎮內有一所歷史悠久的學校就是「RUGBY SCHOOL」.當時在歐洲,英
國等地區,足球運動很風盛,對抗比賽激烈.一八二三年,RUGBY SCHOOL,校內足
球對抗賽中,有一名球員「WILLIAM,WEBB,ELLIS」(威廉,偉浦,艾律斯)因求勝
心切,以雙手抱住球,跑進球門內.當然這種行為,在足球規則比賽上是犯規的
動作.但,因「愛律斯」這種犯規動作,引起在場觀戰之球界人士及觀眾,發生
了靈感.即「足球比賽如可以用手比賽,必定變成一項更好玩的足球運動」.從
這時期開始「RUGBY SCHOOL」的學生就開始用手打足球.
橄欖球運動,就這樣產生而改進,演變,發展起來的.「橄欖球」這名稱是
我國獨有的.因球型與「橄欖球」的型體相似而來的.國際間正式的名稱是
「RUGBY FOOTBALL」可以譯為「RUGBY式足球」,足球叫做「FOOTBALL」,為紀
念橄欖球運動發生的地名與校名,特以「RUGBY」冠其前,與原來的足球分別.
在「RUGBY SCHOOL」校園內,牆壁上為「愛律斯」立紀念碑,碑文是這樣寫的
.「本碑為紀念(威廉.偉浦.愛律斯)不受足球規則上之束縛．將球用雙臂抱住
而奔跑．從而鑄成了明確的橄欖球運動之型體．本碑為其無視足球規則之卓
越之創意而奉獻．」公元一八二三年.
美式足球
美式足球是由英式橄欖球傳到美國．因為美國獨立後不願意依照英國人,
什麼都要自己發明,自己創造的精神而改變的．球員是十二人一隊,比賽規則
與英式橄欖球完全不同,只球門與球型相同....
規則
1.護具(最容易的分別)
美式足球有著全套的護具 從頭盔 護肩 護膝 等全套
橄欖球只能用軟的護具
2.人數
美式足球分工細 分為進攻組 防守組 特別組
一次上場11人
橄欖球一隊25人 上場15人
3.防守
美式足球 可以對任何會前進阻礙的對手阻擋
橄欖球 只能對持球員做合法的衝撞
4.進攻
美式足球 必須在四次進攻內推進10碼 不然轉換球權
橄欖球 沒有規定進攻次數
5.傳球
美式足球 可以向前傳(起攻線以後)或是向後傳
橄欖球 只可以向後傳
6.計分
美式足球 達陣得到6分 加踢分1分
橄欖球 達陣得到5分 加踢分2分
7.比賽時間
美式足球 4節各15分鐘
橄欖球 上下半場各40分鐘
而因為方便能夠行使這項運動
所以發明了Flag Football 也是現在台灣最常看到的美式足球遊戲方式
會再另行介紹
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◆ From: 118.170.9.25
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