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假日帶萌來看羊咩咩
這裡的羊超級多耶～
還有豪豬、天竺鼠、土撥鼠、孔雀、鴛鴦、兔子
動物種類很多，園區不大
很適合幼兒園以下的小孩來玩
萌萌超喜歡動物 超開心
我們逛一圈才花半小時😂
很少看到動物種類這麼多的小型農場耶❤️
裡面還有DIY教室唷～但萌萌太小了不會畫
明年就可以來畫畫了🥰
門票還可以折抵館內消費
羊世界牧場
☎️電話03-4266987
⛳️地址：桃園市中壢區民權路三段382巷1-5號
#桃園一日遊 #親子牧場 #羊世界
學會內觀到底有多好？
我無法具體解釋，但婚姻一直都是世俗中最好的修行。我只能拿自己日常生活中的例子來告訴大家......
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我在兩個月前幫恩恩報了一堂心理分析的畫畫課，但老白上週突然跟我說他今天要回台中掃墓，他常常有事都不會先說，突然就跟妳說要幹嘛，總是殺我個措手不及，以前他這樣我會很不開心，因為他家總是很習慣說要幹嘛就幹嘛，不會顧慮別人的感受。但這次我跟他說「你自己回台中掃墓，因為掃墓也不適合帶小孩，我自己帶兩個孩子去畫畫，分開行動。」
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今天畫畫課的地方在板橋，我昨晚就先咕狗確認好教室地點跟附近的停車場，今早出門前小羽突然跟我說要大號，我趕快帶她去，最後急急忙忙出門，結果到了板橋，我錯過花市橋下的停車場入口，後來繞了好大一圈，原本預計會早到的，最後竟然遲到......
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我好緊張抱著小羽叫恩恩跟好，一路狂奔到教室，我們是最後一個到的，老師當著所有人的面前對著我說「怎麼會遲到，我剛剛已經跟其它家長解說完了不會重講」（原本好期待看兒子畫畫的心情瞬間鳥掉，我好想找個地洞鑽進去）
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然後老師叫恩恩過去坐下，拿了畫紙給他，我看恩恩整個樣子很不對勁，馬上想起~~~啊他很怕生，他非常排斥新環境。老師在跟他講解要畫什麼的時候，他面無表情不肯回話，即便他戴著口罩，我都清楚知道口罩底下掩蓋的是一顆害怕恐懼排斥的心。
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我心想完了完了，果不其然，老師跟他講解完，他就默默站起來往我這裡走來，他安靜的鬧情緒不願意畫，然後我在跟他溝通的時候，他眼淚就靜靜地掉下來了，頓時我腦中就浮現曾經被老白噹的「妳就很愛沒事找事做，幫小孩安排這些活動弄得自己那麼忙，小孩又不懂」
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不懂內觀前，我腦袋一定會順應老白噹我的話，很懊惱開始跟自己生氣，然後帶恩恩走出教室，半脅迫+利誘希望他妥協，因為我都這麼遠帶他跑來，再加上費用早就匯款給老師不可能退🙈
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如果恩恩還是不肯上課，我回家一定會爆炸的把情緒轉嫁到老白身上（靠邀！明明是我先安排活動的，要掃墓也不會早點講，我真的很不喜歡婆家有什麼計劃，我跟孩子們就一定得取消我們自己的行程去配合，雖然這次是我勇敢提出請他自己回去掃墓的，但少了他在家帶小羽，我帶兩個孩子出門就是不自在）
—OK！以上是腦內小劇場—
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因為我學會內觀了！！
修行，很重要的一點就是在生氣的當下，及時覺知內心的嗔火燃燒起來，看住那個剎那，看著自己的嗔火，隨時調息，隨時修正。這次遇到所有的鳥事，我就是靜靜的感受它，讓自己的呼吸保持平穩，不帶任何批判，不去指責是誰的問題，也不怪自己。
老實說
老白回台中掃墓有錯嗎？（其實沒有）
兒子個性很怕生有錯嗎？（沒有）
我因為想了解孩子的心理，兩個月前幫孩子報名了這堂心理畫畫課有錯嗎？（也沒有）
這些事的本質都沒有所謂的對與錯，只是一切的鳥事全撞在一起，導致我心裡喜歡跟不喜歡這些感覺而已。我選擇很平靜的跟恩恩說「對不起，媽麻忘記你害怕新環境，那我問問老師能不能坐在你旁邊陪你一下，等你心情好一點再開始畫，好嗎？」他點點頭，老師也答應了，我就讓小羽坐在我的大腿上，擠在恩恩座位隔壁。
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老師在恩恩畫畫的過程，突然走過來跟我說「啊，我想起來了，妳是不是有私訊給我說是住在桃園的媽媽？」
我說「對！」
老師說「我忘記是你們了，妳這麼遠帶著兩個孩子跑來辛苦了。」厚，頓時所有的鳥心情都煙消雲散了，課後我還能正常傳訊息關心老白坐幾點的高鐵，然後問他能不能早點北上，因為我好想去南港展覽館逛烘焙展，老白掃完墓就馬上搭高鐵來台北跟我們會合，他帶兩個孩子去南港公園玩，我好開心的去逛了烘焙展。
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以前如果沒有學內觀，種種鳥事全撞在一起，我整個人一定會心情很不好，然後回家怪老白為何不早講要去掃墓，弄得兩個人心情都不好，就默默在婚姻暗黑記事本裡多添一筆帳，不要小看這個暗黑記事本，很多婚姻走不下去就是這些大大小小的暗黑帳累積起來的。其實真正壓倒一段婚姻的，從來都不是最後那幾個沒洗的碗或那幾句說錯的話，而是日積月累不堪忍受的瑣碎，每一次吵架都是小事，但所有小事累積起來，腐敗了婚姻，蝕空了感情。
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每段關係裡都需要兩個人，所以每個人都有50％的力量，只要一方願意正向改變自己，就會帶動關係中的正向互動。
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#婚姻是世俗中最好的修行
#改變自己的路絕對不會是舒適的但很值得
我現在每天都覺得心情很好，當然還是會有情緒，沒有情緒就成佛了。我就是好好的感受情緒，不要抗拒也不要批判，願意正視情緒的當下，它就會消亡，不再像之前一樣，久久無法釋懷，長年累積在心底。
#心理畫畫課的解析讓我跌破眼鏡
原來在恩恩眼中的媽媽是偏袒小羽的，下篇再跟大家分享.....
#課程人數已額滿感謝大家的幫忙（更新）
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不要隨意埋沒孩子的天賦
因為那是他隱藏在身體裡的能量
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下個月就是寒假了
因為平日上學唸書寫作業
兒子的休閒時間沒有以往那麼多了
所以寒暑假我都會陪著他
讓他好好的玩
好好的從事他喜歡的興趣
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這幾天我不斷在跟恩恩討論寒假行程
其中一個就是要帶他去畫和諧粉彩
我今年暑假有帶恩恩去畫了12堂課
這是一門療癒心靈的畫畫課
如果你沒聽過什麼叫和諧粉彩
歡迎看看我之前寫過的文字
【關於和諧粉彩】https://pse.is/3bt7ux
【我那個不擅於表達的兒子】：https://pse.is/395xp4
【情緒卡讓孩子說出他的心】：https://pse.is/38q3l2
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原本在中壢教和諧粉彩的雯子老師
她寒假期間願意到桃園來教課
教室位於桃園台茂百貨對面
但她希望一班能收滿八位學生
因為台茂離我近很多
所以我想幫兒子徵求＂五位＂能一起畫粉彩的同學
只要對畫畫有興趣的國小學童
小一到小六的孩子都歡迎來參加
不需家長陪伴
目前預計是上三堂課
暫定日期：1/27（三）.1/28（四）.2/4（四）
時間是上午的9:30-11:30
費用一堂600
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喔對，想跟大家說明一下
這不全然是來學畫的
這比較偏向讓孩子畫興趣/畫療癒/畫好玩的
所以不論小孩有沒有畫畫基礎都能參加
如有意願讓孩子參加的把拔媽媽請私訊給我
只徵求五位孩子！
希望可以幫我家恩恩揪課成功
不然中壢教室實在很遠＠＠＂
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好的，既然提到一月....
我順便把下個月的團購活動列出來
好讓大家先清冰箱（？）
因為這裡的年貨大街要開跑了
這些團購通通都是我開過的商品
而且廠商朋友都是我熟識的
個個有情又有義
重點是物美價優
可以好好把握一下
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＊1/7-1/14【三久無毒豬】
大受好評的無毒豬準備又來囉。
＊1/15-1/21【張深淵肉干】
朋友家的店我每年都會幫她們團年節商品。
＊1/18-1/21【有機果寶葡萄乾】
快閃團，只有短短三天！
＊1/21-1/29【台東無毒咕咕蝦】
上一團賣到爆掉的無毒蝦，這次我學長備足了量，還印製了精美的保冷袋要送給有購買的人，另外還有高檔干貝跟龍蝦供大家選購，請不要錯過了。
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最後要跟大家說聲抱歉
上週日那天沒發自動給皂機的收單提醒
結果很多人私訊給我說錯過了
我剛剛請朋友把訂購商店打開了
再追加一天，只到明天（12/30）晚上12點
買了不會後悔的好東西
錯過這次就沒了🥺
因為我在忙寫書
明年年後商業團購會告一段落了😅
桃園最夯的親子景點，雨天或是大太陽不想去戶外，那就帶小朋友來畫畫吧！可以體驗和創作壓克力畫、流動畫、UV畫，沒有老師平日不用預約，釋放你的想像吧！
全文閱讀：https://taiwantour.info/draw-bar/
桃園食尚玩家懶人包 https://pse.is/JQE4R
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價格範圍· $$. 在桃園市區教授美術課程已三十餘年， 主要以美術班升學、兒童美勞創作為主。 查看全部. 相關的粉絲專頁. 5. 勿舍畫室. 藝術與娛樂. 1,020 人說這個讚. ... <看更多>
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大家好，第一次版上發文
最近想利用最後一個寒假去學畫畫，沉澱自己
想問大家桃園市地區哪裡有畫室在教？
自己的底子還算可以
國小有學基礎繪畫
國中這段瘋狂畫人物
高中以後改變風格，畫的是抽象畫@@
大學後就很少在畫畫了...
最近想再開始學畫畫，油畫之類的
想先上來問問看桃園哪裡有教室再決定詳細
謝謝大家:D
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