顧小孩忙到沒時間生產文直接省略來到 #月子餐分享 🥘
在懷孕時就一直在聽有經驗的媽媽們分享各種媽媽經,其中一個就是「月子餐」
月子中心結束後回家,不想麻煩婆婆和娘家媽媽,所以早早就決定20天月中結束後回家後訂月子餐把剩下的月子做好做滿
💛其實很推薦做月子期間可以考慮「月子餐外送」這種服務
月子中心會有經濟上的考量、月嫂服務有些人可能不習慣外人到家裡幫忙
那麼月子餐外送到府的服務就是一個很好的選擇🥰
這時候有人會說要省錢、不要有外人,那就給公婆或爸媽做月子就好,但我個人認為這樣會更麻煩長輩們,小份量準備月子餐其實是很辛苦很麻煩的事情,需要花長輩們的時間和勞力,加上買菜的費用,真的不會比較省
懷孕前吃過姊姊訂的月子餐,在月中也吃了兩家不同的月子餐點,加上這次選擇的「鳳巢豐康」,總共吃過了四家,確定這次寫文要來分享「 #鳳巢豐康」
其實當初會選擇鳳巢豐康,也是因為周圍太多人都指定這家月子餐,那時候聽到的評論都是餐點好吃、變化很多、份量非常足夠、服務也很好⋯沒有太多疑慮的選了這家
💛分享一下吃完後的心得和他們家的優點:
✔️每天會有兩壺茶飲,茶飲都很好喝,不是可怕的中藥味,一日六餐,分三餐配送,份量真的很多,每餐都吃不完!建議可以和老公一起用餐,飯不夠可以請他們多給喔!一份月子餐補兩個人!產後住院期間也可以做配送喔!我在員基生產後住院三天也是訂他們家的月子餐,天數都可以累積,滿20天就有優惠折價!
✔️除了餐點菜色有變化外,他們的餐點味道真的不容易吃膩!!這點我覺得很重要,畢竟月子餐一吃就是好幾天,如果味道上容易吃膩那月子會做的很厭世🤣還好他們家的月子餐都有符合自己的口味😋所以每天吃的很飽
🥰印象很深刻的餐點像是羊肉清湯,非常好喝!湯頭清甜,現在想到都還會想來一碗🤣他們家的湯品我都很喜歡,甜湯也都會喝光🤣所以生了一堆奶水🍼
還有油雞、金沙豆腐、麻油腰子、南瓜炒米粉⋯⋯都好吃到讓我記得它
💛另外一個不得要稱讚一下他們家挑選食材的部分真的有認真!「蝦仁」竟然是沒有發泡過健康無慮的「白蝦仁」🤣因為在月中吃的兩家月子餐都是發泡過的蝦仁⋯發泡蝦仁口感真的不行!重點也不健康!看到他們家挑選的食材就知道他們對餐點的要求和用心🥰從小細節中發現他們的用心
✔️有專業的營養師做餐點調配,餐點會依月子週期、個人的身體壯況、飲食禁忌和喜好下去做客製化調整!像我產後在醫院第一餐就開始做調理,月中20天後回家依月子週期和身體狀況再調整適合的餐點!月子期間也可以隨時與他們做專業諮詢喔!
✔️有合格的食品管理系統、餐具是採用耐高溫陶瓷容器,這點大家也可以放心用餐!湯品、茶飲都是使用保溫瓶裝,不怕倒翻外,保溫效果也非常好,外袋也有專用的保溫袋,餐點包裝很完善、衛生!
照片裡有簡單的餐點和文字分享可以參考看看喔!
🤍總結是「如果有下一胎我還是會選擇鳳巢豐康」🥰是自己目前吃過四家裡唯一想推薦分享的月子餐
比較很可惜的部分是目前配送地區只有大彰化地區、台中烏日區,幫大家許願擴大到其他地區😎
這部分真的就是彰化媽媽們的福音了🥰彰化地區的媽媽們可以把這篇加入珍藏,有需要都可以在私訊到他們的粉絲團做洽詢,另外也有試吃餐點的優惠喔!
👇🏻月子餐資訊👇🏻
鳳巢豐康月子餐
✔️電話:04-7526526
✔️地址:彰化市林森路208號
✔️官方LINE帳號:@093oxufy
✔️官方IG帳號:phoenixempire_2011
✔️ https://www.phem.com.tw/
#月子餐試吃 #外送到府 #坐月子 #產後 #月子餐外送
#彰化月子餐 #月子餐 #中部月子餐 #員林月子餐
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【65歲以上長者疫苗預約/50-64歲民眾及第第9類意願登記】
昨天,日本贈送我們的113萬劑AZ疫苗抵台,台灣累計已取得700萬劑以上的疫苗。疫苗施打正在加速中!
除了北市 65 歲長者疫苗,今天開始開放預約外,昨天 1922 疫苗預約登記平台(https://1922.gov.tw/vas/),也開放全國第9類、第10類的朋友登記意願。此外,65歲以上長者,也可以在 1922 平台登記意願!但如果想要早點打到疫苗的話,還是先向北市系統登記呦!
根據媒體報導,截至7/5,台北市75歲以上長者的疫苗施打率為51.29%,是六都倒數第二!這實在讓我相當憂心。因為,我們台北是這次疫情最嚴重的地方,而長者又是重症、死亡的高風險群,是最需要疫苗保護的一群人。如果沒有充足的疫苗覆蓋率,若是又有大規模傳染發生,恐怕又會產生更多的生死離別。這是我們都不樂見的狀況。
在澳洲,也因為防疫成功產生緩打潮,在這一波 #印度DELTA 變種病毒 疫情來臨後再次封城,也發生疫苗不足的情況。鄰近我們的韓國,全國第一劑疫苗覆蓋率已超過30%,也因為 DELTA 變種病毒入侵,在這兩週疫情明顯回升,單日確診人數又突破千人。韓國與澳洲的例子告訴我們,面對 COVID-19 疫情,不能因為確診數下降就鬆懈防疫,也不能因為疫情趨緩就心存僥倖,緩打疫苗!
除去口罩、社交距離等 NPI 手段,#接種疫苗 仍是目前 #最有效 圍堵Covid-19病毒的方法,疫情變化迅速,大家實在不能夠稍有鬆懈。這段期間,我們都看到醫護人員在第一線為我們的健康而努力,大家也應該為了保護我們的親友而盡力。我要誠懇地呼籲,具有施打疫苗資格者朋友, #踴躍前往施打!保護自己,也保護你身邊的每一個人!
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💉 北市65歲以上長者疫苗施打對象:
#在籍 及 #非在籍 皆可預約
一般長者 #65歲 以上、原住民長者 #55歲 以上
🕗預約時間:網路預約7/9上午8點開始、電話預約7/12上午9點開始
🖥網路預約:https://booking.health.gov.tw/Home/notyet?ccms_cs=1
預約時間:7/9(五)、7/10(六)上午 8 點至下午5 點
施打時間:7/11(日)-7/15(四)
施打地點:請在系統點選離你最近的接種站
🔸7/14(三)、7/15(四)新增花博爭艷館大型接種站
☎電話預約:大同區公所02-66080119、中山區公所02-25031369#502-511、519、520、581、588、589
預約時間:7/12(一)、7/13(二)上午9點至下午5點
施打時間:7/15(四)
施打地點:中山區—聯醫林森院區、台大醫院╱大同區—中興醫院
❗注意事項:
1. 施打日請戴口罩、攜帶健保卡及身分證到場
2. 長照2.0服務7-8級 #75歲 以上臥床者可申請到宅施打服務,請撥1966
3. 每人僅能預約1次,不能重複登記
4. 若需重新預約或取消,線上預約者可於線上取消,或撥1999#1801-1807協助
5. 在預約時間未到場,視同放棄,不能再登記一次
6. 不接受當日預約,系統預約請約隔日
如有變動,請依台北市衛生局公告為準
🙋♀️如有任何問題,歡迎來訊粉專,或於上班時間撥打亮君服務處02-2557-0658
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米粉湯+小菜,是難得外帶不太會走味的小吃...
記得帶保溫桶去裝,回家都還是燙的😁
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網路、電話語音、客服中心(02-25553000)、台北市民當家熱線1999轉888(免付費電話)掛號開放時間:00:00~24:00院址:臺北市中山區林森北路530號電話:(02)2591-6681.,104 ... ... <看更多>
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