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#澀谷蔬食 那天在代官山澀谷一代散步
經過這間不起眼的小店
有純素鯛魚燒和狹山茶套餐
以及可以自己單點的菜色或便當
隨著疫情持續不停歇
越來越多這種小型廚房誕生
專門做外送生意
而這間很聰明
小小廚房外剛好有塊地可以讓客人用餐
在戶外也比較安全！
就這樣我們在夜空下用餐
吹著微微涼風吃便當也頗愜意
這裡兩人一起share也不會有壓力
（通常要一人點一份）
我們點了花椰菜雞、豆乳雞和米粉
都是用有機食材製作
每種調味都不錯、滿好吃
尤其是豆乳雞，吃得到奶香！
我們開心的吃光光～
下次再來點鯛魚燒套餐～
✦ 看完你最想點哪一個？
✦ 影片請收看留言處
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價錢：
單點：480 - 536
三菜一飯：1,350
純素鯛魚燒單個：194
純素鯛魚燒+茶套餐：400
純素馬芬：330
#蔬食夫婦 #日本蔬食 #東京素食 #素食便當 ##日本便當 #shibuyavegan #veganbentobox #tokyovegan #渋谷ヴィーガン #ヴィーガン弁当 #渋谷グルメ
東京近日陰雨綿綿，覺得這週似乎都沒見到什麼太陽🌞。
昨日趁雨停時，想說出門採買補貨，沒想到走到超市又下起了雨，就這樣提著買好的菜趕快一路奔回家。
週六也是下雨天☔️，自然也沒什麼出門散步的慾望，一家人睡到自然醒，宅在家看看開心農場與花園裡的美景，順便斷捨離一下夏日不需要的服裝。
父子倆在旁邊玩露營遊戲，偶爾做做學校發的手作工藝，看看公視的節目，一日也就這麽過了。
對於去年開始常宅在家的主婦來說，這一年多除了防疫防到精神疲憊，對疫情生活麻木外，關於煮飯料理這件事也充滿了職業倦怠（轉頭看著我去年囤貨而過期的食品再度嘆氣😂）⋯。
尤其每每當兒子跑來對著我說：「媽媽我肚子餓了可以快點煮飯嗎！！！」當下真的很想裝死🤦♀️（目前在宅的主婦們，你們的心情我真的很懂啊！！！😂），雖然會叫外送或外帶，但也無法天天都這樣吃外面。
於是這個時候最喜歡打開「茄汁三文魚」罐頭隨意煮個湯麵，加入茅乃舍高湯包，接著把喜歡的蔬菜肉片香菇還有略為煮過的雞蛋麵條通通下鍋煮，最後打個蛋攪拌，起鍋前灑上庭院裡要開花的芹菜，一餐就這麽完成了✅。
小時候媽媽最愛煮這一道，簡單又方便，是我念念不忘的家常味🥰，也很適合當目前防疫在家的簡易食譜唷！
#料理職業倦怠者看過來
#宅在家的簡易食譜
#茄汁三文魚湯麵
#這篇不是業配是我喜歡的家常味😂
#今天開了最後一罐有點心疼啊！
<等雨停>
東京下雨。
和豆豆兩人窩在家一整天。即使下雨也會吵著要出門的豆豆，最近似乎也跟著媽媽宅慣了，沒有什麼怨言。以前每年到了三月，即使天氣反反覆覆的，也不會太煩躁，總是心想著櫻花就要開了。但今年忙著對抗疫情，也就提不起勁了。
中午叫了麥當勞的外送，豆豆去應門時好驚訝。
「麥當勞叔叔人真的很好！下雨天知道我跟媽媽不能出門，特別送漢堡到我們家，還送給我巧虎的玩具！！！」他興奮的在玄關跳來跳去。
「對呀！麥當勞叔叔人真的好好，知道下雨天媽媽實在好想吃薯條喝可樂呀！」
小孩的單純真的很神奇，是低氣壓與壞心情的解藥。
把家裡所有玩具都玩了一遍，畫了圖，我跟豆豆就坐在窗邊聽著雨聲發呆了起來。
「等雨停了之後，我們出去散步好嗎？」我問。
「因為小強尼想要出去嗎？」豆問。
「誰是小強尼？」
「就是在等雨停想要叫rain go away的小強尼啊！」
說著笑著我們就在窗邊一起唱了那首rain rain go away, 但雨一直沒有要停的意思。時間變得潮濕又緩慢的。豆豆拿出一堆汽車說這裡是洗車場，許多「等待」的畫面突然閃過我的腦海。
想起我們一家去小豆島時，每次要移動都要等好久～～好久的船，等到大家都打起了瞌睡。
小學二年級的時候蠶寶寶產了好多卵，我為了要看孵化瞬間，在日光燈下頂著黑眼圈等了又等。
高中玩過交換日記，一直在等空空的抽屜裡什麼時候日記本才要回來。
小學暑假種綠豆，把綠豆放到沾濕的棉花上半信半疑的，直到某天突然發出了小小的綠芽。
想著想著，豆豆去抽屜找出來說故事紙牌攤在桌上，說
「媽媽！我們來說故事好嗎！」
接著他說了很多事，說在保育園發生的事。說他喜歡的事，害怕的事，會讓他傷心還有開心的事，還有想跟爸爸媽媽還有朋友一起做的事。
似乎不久前才還是個躺在沙發上的小嬰兒，現在可以跟我有許多的交流。
我想起曾經在育兒低潮時問過好朋友，該怎麼度過這些低潮與不開心。
他告訴我：「你只要相信一切都會越來越好，然後等待那些美好一點一點的發生。這樣就好了！」
突然頓悟，等待不是一個單獨存在的狀態，還要伴隨著「相信」，等待才成立。
相信在等的那班車會來，在等的那個人會來，雨會停，人會長大會懂事。下一刻不一定比現在好，但人們會更知道如何面對。
不管氣氛多麽低迷，櫻花還是會開的。就算這場雨還要下很久，但是等雨停了，我們就可以出去把心情曬一曬了，帶著小強尼一起。ＸＤ
pic雨傘上的小青蛙和音符圖案是保育園老師和豆豆一起畫的^^
#澀谷蔬食 那天在代官山澀谷一代散步
經過這間不起眼的小店
有純素鯛魚燒和狹山茶套餐
以及可以自己單點的菜色或便當
隨著疫情持續不停歇
越來越多這種小型廚房誕生
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而這間很聰明
小小廚房外剛好有塊地可以讓客人用餐
在戶外也比較安全！
就這樣我們在夜空下用餐
吹著微微涼風吃便當也頗愜意
這裡兩人一起share也不會有壓力
（通常要一人點一份）
我們點了花椰菜雞、豆乳雞和米粉
都是用有機食材製作
每種調味也都不錯、滿好吃
開心的吃光光～
下次再來點鯛魚燒套餐～
✦ 看完你最想點哪一個？
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價錢：
單點：480 - 536
三菜一飯：1,350
純素鯛魚燒單個：194
純素鯛魚燒+茶套餐：400
純素馬芬：330
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蔬食夫婦是住在日本東京的珍妮與麥可，
分享日本蔬食美食旅遊與蔬食食譜。
期許帶給你一點生活靈感✨
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看更多↓↓↓
✦伊香保溫泉小旅行：https://youtu.be/3avN_cB5c7s
✦水果三明治開箱篇：https://youtu.be/zjMenemyCO4
✦一風堂拉麵：https://youtu.be/axJjWh0okHE
✦ 銀座米其林一星蔬食：https://youtu.be/gSYId3mbz5A
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✦橫濱中華街、年菜食譜：https://youtu.be/dyzte745zW8
✦日本御節料理：https://youtu.be/aaTP-Go2TjA
✦日本年糕料理：https://youtu.be/8uqmkRcqNrc
日本新年
✦東京散步：https://youtu.be/JmdL86UP7Xo
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