關於 李智凱 的 金牌 路 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

【閒話一句】－ 轉摘自講義雜誌
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瓶頸算什麼？還有瓶身跟瓶蓋呢
—競技體操國手李智凱幽默回應「如何面對練習時的瓶頸」

每一段路都是領悟，誰的青春不迷惘
—藝人陳美鳳的分享

我們都是無法光靠自己成就的人
—勇奪2020東京奧運羽球男子雙打金牌的王齊麟與李洋，興奮感謝隊友
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【戴勝益講故事】
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★阿基師的食譜

阿基師因為廚藝精湛，是位家喻戶曉的名廚，他出版過近百本食譜，也經常在電視上教授做菜技巧。
有天，巧遇阿基師，我便問他，「如果照著你的食譜去做菜，我也會是位大廚嗎?」
阿基師笑的說:「我有超過10000時以上，動刀做菜的磨練學習，那你呢?」
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◆任何技術或專業，都需要時間的累積或經驗的堆砌。

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【每日好詩】
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唐詩－逢入京使
故園東望路漫漫，雙袖龍鍾淚不幹。
馬上相逢無紙筆，憑君傳語報平安。
岑參（約715年—770年）
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宋詞－蝶戀花·京口得鄉書
雨後春容清更麗。只有離人，幽恨終難洗。北固山前三面水。碧瓊梳擁青螺髻。
一紙鄉書來萬里。問我何年，真個成歸計。白首送春拚一醉。東風吹破千行淚。
蘇軾(1037－1101)
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此圖片地點為匈牙利

◆推薦我三十年來每月必看的講義雜誌，純為『呷好到相報』，並非業配！

戴勝通

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彼此都不知道的幕後大解密：#阿信教練在奧運在決賽前偷哭、#智凱上場前10秒閉眼唸的咒語是❓
　　
東奧銀牌李智凱出賽鞍馬項目的畫面，你重播了幾次？
　
時間倒回8/1，當天晚上 #李智凱 華麗演出「湯瑪士迴旋」，而後一個倒立翻轉、完美落地，引爆全場瘋狂掌聲，也讓守在螢幕前的台灣民眾熱淚奪眶。
　
那晚45秒的精彩，至今仍激盪在國人心中。這不只是因為李智凱奪下銀牌，或台灣體操界捕獲第一面奧運獎牌，還因為我們知道，曾經童言童語要「去奧運拿金牌」的小小智凱，靠著19年的苦練，不但如願前進奧運，而且，距離金牌只差那麼一步。
　
《遠見》這次專訪李智凱與拉拔他19年的 #林育信 教練，一路走來，他們彼此信任，也難免有摩擦，經過里約奧運的沈寂，這次在東京奧運漂亮拿下銀牌。而對於三年後的巴黎奧運，他們又計劃如何準備？
　
#3年後_我們巴黎奧運見❤
#東京奧運 #體操 #遠見 #遠見雜誌
👉看更多精彩報導：https://bit.ly/3gY2Nbn

昨天金曲獎很美的女神😍😍
勇緯也是很帥，明星無誤
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雖然奧運過了有點久了，還是想要紀錄一下比較深刻的心得。

閉幕那天晚上我跟孩子分享了這些，不寫下來我真怕會忘記

小時候對奧運的印象就是為什麼拿牌這麼難，台灣選手好辛苦！後來奧運的熱潮也都沒有真正引起我注意，但這次可能因為沒什麼時差可以好好觀賽，且其中好多場景都非常令人感動

#想做更好的自己
世界紀錄已經全部是自己的郭婞淳，金牌是手到擒來的狀態，不過她居然還是想要破自己的紀錄，一直求進步的積極心態，永遠都有熱忱挑戰自己。很多媒體也報導她嚴重受傷後的重新振作，這也是很猛的自我進化

#打破刻板印象
運動等於陽剛，女生不能女生? 戴姿穎可以帶著Redline，郭婞淳戴Chanel耳環，我就是要又美又強，沒有人可以定義什麼樣的身分/職業/腳色該有什麼樣的樣貌，自己喜歡、自在就好

#保持謙虛的態度
麟洋配的球賽總是緊張刺激，我常常都不知道眼睛該看哪裡，年輕組合也對上了自己的前輩偶像，贏了之後心情應該是非常複雜的，他們特地向前輩致敬鞠躬，我覺得是非常值得學習的謙遜

#時間與耐力的拉鋸賽
用20年學習一樣東西，重複練習，應該大多數人是沒辦法堅持的吧!小時候想要成為的人，想要實現的目標，有多少人可以真的達成呢?但是李智凱真的是說到做到耶!中途我相信也有很多迷惘的時候，也許也有不受到支持的時刻，能夠堅持到最後真的太不可思議了

#什麼都有可能
在很低潮的57名之後，一路打到了銅牌的潘政琮，雖然高爾夫球本來就是看累積分，但心態的調適、要怎麼把握餘下的機會，都是不容易的事。戴資穎在對泰國伊瑟儂那場，讓大家都七上八下，我很驚訝她自己賽後分享在那之中一度也對自己懷疑，心想球后也會有這種時刻，但她馬上轉念告訴自己不想結束在這裡，順利拿下那場。之後的金牌戰即使是落後很多，也是一分一分的追，什麼叫做不懈與堅持，小戴做出了最標準的示範

#挫敗也要肯定自己
女單羽球金牌戰後，網路上很多鍵盤球評說的話很不中聽，沉浸在輸球的不甘心。戴資穎說，雖然輸了但盡力了，她覺得自己打的很好。比賽有輸有贏，只要沒有放棄心態，就算失敗也是沒有遺憾，不要讓輸變成挫折，在這當中一定有值得肯定的地方，告訴自己，你已經很棒，下次才有機會站挺

#自我風格比贏球重要
延續小戴的金牌戰，鍵盤球評/教練們都說，對方防守太厲害了，就是以前中國一貫的機器人打法，複製只為贏球。小戴打球多變活潑有創意，她在賽中也堅持這樣的打法，也說如果這些改變了，就不是自己了，不願意失去特色。如果為了某些目的(贏)，模仿別人，失去自己很可惜，我也要謹記在心

講完以上那些，阿哥已經愛睏，也不知道聽進去多少，媽媽的碎念跟叮嚀，希望有進到他的心裡，育兒實在有太多一言難盡的地方，呼…再加油
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照片取自女神臉書

從高中時就密切訓練而沒什麼校園生活，戴姿穎成為球后這條路上犧牲了什麼？
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父母過世那一年…高仁和離奇發生這件事
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女友動情騎回前任 包包這物讓激情藏不住
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黃筱雯險誤入歧途？絕望重生靠雙手震撼全場
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【奪金牌重要嗎？成名背後有多少不為人知的辛苦】
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【分段重點】
00:00 開場介紹
01:26 與金牌擦身而過 如何看待才好？
09:36 參加奧運 行李箱裡都是米？
13:14 選手拿牌前 犧牲了什麼？
20:38 帶選手吃大餐 為何只吃牛角麵包？
24:10 戀愛與訓練難抉擇 為何站了三小時？
27:34 教練像媽媽 除了訓練還教這個？
31:03 優秀選手拿到金牌 發生什麼事？
31:35 舉重選手多難找 家長擔心什麼？
32:53 郭婞淳與舉重差點擦肩而過？
35:08 練田徑為何走上舉重不歸路？
37:08 什麼事堅定了郭婞淳想法？
40:25 體育經費其實應該這樣用？
41:57 小孩拿少棒冠軍 家長去學校要錢？
44:17 美國、日本怎麼用運動來做外交？
46:30 郭婞淳的擇偶條件 鄭弘儀覺得很棒？
49:10 郭婞淳受傷時大家思考的是什麼？
52:00 打心理戰 嚇跑他國選手？
53:11 教練為何選擇放手？促成了金牌？
55:30 加入田徑隊 竟只為了這個？
59:07 父親過世後 才發現身世之謎？
01:01:26 選手路先勝後衰 關鍵何在？
01:03:30 成功的面相看哪裡？守成看耳朵？
01:04:40 怎麼讓選手看到自己的未來？

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李智凱昨日在東奧鞍馬決賽中，以高難度「湯瑪士迴旋」奪下銀牌佳績；而台灣另一位體操好手「亞洲貓王」唐嘉鴻，在先前的全能體操中也首次帶領台灣擠進前八名，獲得第七名的佳績！
　
唐嘉鴻小時候因為過動，被爸媽帶去練體操，一開始只是消耗體力，有一天突然想認真練習。他練體操比別人起步晚、筋天生比別人硬，歷經過3次手肘開刀等陰霾，唐嘉鴻對體操的熱愛卻從未減少。
　
他說：「我每天都很努力在訓練，但我為的不是奧運金牌，而是我享受活在體操裡的時刻。」
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東奧精彩專訪在天下：

東奧男雙羽球金牌｜有一種“沒關係”叫李洋與王齊麟
https://youtu.be/x1kvamqMh5w

東奧女子59公斤級舉重金牌｜郭婞淳：我的堅持，希望你們有看見
https://youtu.be/qoEK67wgHIA
　
影片授權：#誠品閱讀光影

#東京奧運 #全能體操 #亞洲貓王 #體操 #奧運 #唐嘉鴻

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