足に疲れが溜まりやすい私。
最近就寝中に着けているのが
#ピップエレキバン
#足裏バンド です。
磁束密度130ミリテスラの磁気が
足裏の血行を改善しコリをほぐします。
使い方はとっても簡単。
足裏にこのバンドを通すだけ。
就寝中に着けていると
冷え性なのに翌朝まで爪先が暖かくて驚きました❣️
水洗いでき速乾性が高いので毎晩愛用🌙
今では私の生活には欠かせない存在です。
足より肩こりの方がひどいから
肩用のアイテムも探してみようかな。
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同時也有32部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅愛されボディ骨盤矯正【あみCH】,也在其Youtube影片中提到,今日はダイエットの落とし穴とも言われる冷えについてお話ししていきます! 冷え性の自覚がある方はもちろんですが実は気づかぬうちになっている隠れ冷え性の人も多いんです! そんな冷えの恐ろしさや改善方法を今回はお話ししています! 自分が冷え性かどうかチェックしてみてね!! 動画は、毎週火・土の19時に...
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末端冷え性 在 白いんこ Facebook 的最讚貼文
おはよう〜☀️
すっぴんでお風呂から失礼✨
シャワーより断然入浴派です😎
入浴剤の代わりに海外セレブ御用達エプソムソルト愛用中です🛁
これすごいあったまるの〜🌹
発汗作用もしっかり〜💧
サラッとした汗が出て美肌にも末端冷え性にも凄くいい✨✨
ソルトもサラサラですぐにお湯に溶ける😍
エプソムソルトは、ソルトと言う名ですが実は塩じゃない?!
15~16世紀頃、英国のエプソムという村で発見された硫酸「マグネシウム」でミネラルの一種なんだって🐳🌊🐬
無臭なので、一緒にアロマオイルいれてオリジナルアロマバスソルトにして楽しんでる🌿
ラベンダーとかサンダルウッドで癒しの空間作ってるよ💜
気になる方は...
🔻アースコンシャス公式🔻
@earthconscious2001
半身浴や足湯にもぴったり♨️
疲れがとれるよ💝お肌サラサラになるよ❤️
お風呂最高〜⭐️
さてさて今日も一日頑張りましょう💪🏻❤️
いつも、いいね👍コメント保存ありがとうございます♪
嬉しいよん🥺💕
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末端冷え性 在 白いんこ Facebook 的最佳貼文
こんばんは〜🌠
明日は試合なので今日は、体をほぐしに行ってきたよ〜❤️
最近PC見る時間が長くて身体のコリがすごかった😭
疲れがとれるように....
先日アンバサダーになった
Viday( @viday_official )
を使って星のリラクゼーションサロンに行ってきたよ💖
気功クイックマッサージ通い放題なの😍❤️
気功って聞いたことあるよね?
私も名前は知ってるけど施術は初でした✨身体の気の回りを良くしてくれるの!
じんわり温まるかんじの指圧なんだけど、普段使わないツボ?筋膜をゆっくり全身ほぐしてくれるよ✨💚
末端冷え性の相談もしたので普段マッサージではされないような足の指先までやってくれたよ^ ^
施術後❤️
身体がじんわり暖かく、ほぐれましたっ!!
時間が経つに連れさらに巡りも良くなるそうです😌
星のリラクゼーションサロン高田馬場
公式インスタ👉 @kazzh.t
高田馬場駅徒歩4分
とってもアットホームな先生で
元調理師さんでお料理教室も行ってるんですってよ💜
お客様の8割は女性が多く、10代から60代まで幅広くいらっしゃるそう🌸
今まで広告等だしたこともなくクチコミでお客様が増えている本格派なサロン!!
それは興味でるー!!笑
ご興味ある方はぜひ😎
viday定額制9000円〜通い放題っていうのがありがたいよね〜☺️
詳しくはこちら🔻(ストーリーにもURL貼っとくね)
https://viday.jp/
それではスッキリいい夢を🌠
いつもいいね👍コメント保存ありがと📝
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末端冷え性 在 愛されボディ骨盤矯正【あみCH】 Youtube 的最讚貼文
今日はダイエットの落とし穴とも言われる冷えについてお話ししていきます!
冷え性の自覚がある方はもちろんですが実は気づかぬうちになっている隠れ冷え性の人も多いんです!
そんな冷えの恐ろしさや改善方法を今回はお話ししています!
自分が冷え性かどうかチェックしてみてね!!
動画は、毎週火・土の19時に上げています❣️
チャンネル登録、グッドボタンも忘れずによろしくお願いします😍✨
★美容整体muchure リンク
https://lit.link/muchure
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動画リンク
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★毎日できるダイエットオススメ動画
◎4分間のお尻トレーニング
https://youtu.be/TYF7RJirUdE
◎4分間のお腹やせ・足やせ
https://youtu.be/el38ADeS3us
◎5分間の骨盤矯正 下半身・全身やせ
https://youtu.be/q54D5HeWo9A
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自分の冷え症は何タイプ?【体質ごとの冷え性改善方法改善します】
https://www.youtube.com/watch?v=KQpkLlSOB4A
【温活】これで冷え性とはおさらば!
https://www.youtube.com/watch?v=rwdNFMPRv-0
足裏と足指をほぐすセルフケア☆ むくみ、冷え症、疲労回復におすすめ!
https://www.youtube.com/watch?v=y05DzIPcytA
★自己紹介
高校生のときにダイエットを始めてから10キロ以上の増減を繰り返してきた私が、
美容整体師として学んだ知識に、自分のこれまでの経験・考え方を織り交ぜた情報を発信しています。
最大-14kgの経験から辿り着いたのは習慣を変えることで自然と痩せる健康的なダイエット。
ダイエットの間違った知識がたくさん出回るこの世の中に正しい知識を発信し、ダイエットによって体調を崩す方を少しでも減らしたい。
ダイエット・綺麗になるために努力することを楽しんで欲しい。そんな思いで投稿しています♡
#美容整体師あみ #美容整体 #ダイエット
末端冷え性 在 実況者くろすけ Youtube 的最佳解答
マジしんどい。
猫アレルギーしんどい。猫触りたいのに。
猫も犬も動物は基本好きです。
冬嫌い。いつまでたっても手足が冷たい。
仕方ないんだけどさ。
昔先輩が僕を倒したいときは猫を大量に引き連れて家に奇襲をかけるって言ってたの思い出しました。
確実に死にます。
ゆっくり見ていって頂けると幸いです。
https://twitter.com/MC_KUROSUKE
くろすけのtwitterです。
[MUSIC]
.Artist: Steam Phunk
.Title: Together
.https://cutt.ly/ptvGD9e
[LICENSE]
.Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0)
.https://cutt.ly/PtvGFB5
末端冷え性 在 長谷川ろみの腸活研究所 Youtube 的最佳解答
今回はずっと気になっていた漢方専門店に行ってきました!
いやあ、楽しかったな~。お店の方と長話しつつお茶までごちそうになっちゃった…笑
いろいろアドバイスをいただきながら、便秘解消&ダイエットだけでなく、生理痛・冷え・ストレスにも効くおすすめの漢方茶を買ってきたので購入品紹介をしてみます♪参考になったらうれしいです!
#ダイエット
#便秘解消
#腸活
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▽長谷川ろみの活動概要
・元おデブ-20kg/アラフォー
・発酵ライフ推進協会 通信校 校長 &プロデュース
・東京商工会議所認定 健康経営アドバイザー
・腸活メディア「腸内革命」編集長 & 講師
・著書「発酵菌早わかりマニュアル」
・2019/6~腸活youtuber始めました!
↓こっそり裏チャンネルやってます
https://www.youtube.com/channel/UCyyarsrT2I1U5L94elPeHsA/join
Twitter:https://twitter.com/haseromi
Instagram:https://www.instagram.com/hasegawaromi/
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【便秘について】ひどい便秘で13年苦しんだ私の速攻で宿便を出す方法。?? 私なりの便秘解消法と体験談。池田真子 女性の悩み
https://www.youtube.com/watch?v=EIOPX6XSrow
便秘や冷えの体質改善!おへそもみ上げ(30秒)(消化系、腹 圧、むくみ、婦人科系)【楽ゆる式 セルフケア】
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