關於 暇意的午後 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

今年中秋節不吃月餅了！
改吃「清爽爆餡鳳梨酥」搭配「去油解膩金牌鳳梨醋」
微健康一下😎
民雄最愛的鳳梨酥，沒吃過會後悔的！
嚐嚐看吧👉https://lihi1.com/QT306
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我現在下午都默默去烤2個鳳梨酥搭配一杯金牌鳳梨醋
(👍一定要跟你們說!鳳梨酥回烤後熱著吃，讓人上癮的好吃啊！)
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一片暇意的午後感覺自己也正前往金牌人生的路上呢🥇
要得到金牌多不容易呀~看完奧運更有感受
大家覺得怎麼樣才算是金牌的人生呢？
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現在天氣熱，鳳梨醋好解渴又開胃!老婆還拿來做料理用，像是糖醋豆腐、醬燒雞腿，下飯又好吃!
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這瓶旺萊山的金牌鳳梨醋，是台灣唯一獲得 #世界食品品質評鑑金牌 及 #國家品牌玉山獎 的鳳梨醋
與農民契作的鳳梨，純鳳梨汁釀造2年的時間而成
稀釋後喝起來非常醇厚順口!
市面上很多是合成醋或調理醋，喝起來完全不一樣喔
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醋對身體很好，能幫助代謝還能增加身體防禦力，
俗話說「每天一杯醋，全年不用上藥鋪」
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中秋節我準備吃烤肉配鳳梨醋，去油解膩
對了!酒醋禮盒是買鳳梨醋送鳳梨酒 ，等於 #買一送一，太划算啦!
把中秋烤肉要配的飲品都一次準備好了👍
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說到鳳梨酥 問我就對了!我現在是民雄鳳梨專家🥸
產地新鮮鳳梨餡+40年老師傅傳承的手藝
混合兩種鳳梨才能搭配出酸甜有口感的好味道，

一口咬下，酥香餅皮配上酸甜鳳梨，皮餡比例剛剛好~
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民雄保證你吃的到來自民雄的用心👍
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獨樂樂不如眾樂樂😎嘿嘿
我又訂了好幾盒送到朋友家，也不貴還免運
他們也都淪陷了🤣旺萊山中秋禮盒設計的很應景質感好，收到的朋友都很喜歡，我也才敢推薦給大家啦!
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今年中秋來點不一樣的吧👉 https://lihi1.com/QT306
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為什麼不貴~好康優惠整理給你們，快趁現在買!!
🥇加會員拿購物金
🥇買鳳梨酥2盒送百分百鮮榨鳳梨汁
🥇滿額免運

網站上還有好多優惠組合，你們自己去看看喜歡什麼囉

#民雄來民雄 #民雄民雄傻傻分不清楚
#旺萊山中秋禮盒
#台灣有個阿里山嘉義有個旺萊山
#禁止酒駕未滿18歲禁止飲酒

🔗 https://instagram.com/p/B2lDspUjD1A/
[🍕▪️ANTICO FORNO 老烤箱義式披薩餐酒 ▪️ #科技大樓站 #瑞安街 ]
商業午餐(皆提供麵包及冰河水或氣泡水)
🔹佛卡夏三明治套餐 $480
▪️開胃菜👉🏻迷你沙拉與綜合冷切肉or陳年乳酪焗胖茄 擇一
▪️主餐👉🏻阿西西or維納斯or乳酪茄茄or小惡魔 擇一
⚠️佛卡夏共有四種口味
▪️甜點👉🏻阿芙佳朵
(義式濃縮咖啡+義式手工冰淇淋+義式手工餅乾)
🔸米蘭松露披薩 $580
🔹拿坡里式橄欖油綜合貝類直麵 $400

沒去過義大利🇮🇹 沒關係 想品嚐最道地的義式料理
可以來到這間隱身在瑞安街巷弄內獲得「義大利紅蝦評鑑」的老烤箱
我個人至少已經10訪以上 菜色基本上都吃過一輪(有換過幾次菜單喔～
這間是我的愛店 每次來吃的時候都是晚餐時段 (大推👍🏻披薩系列 必吃
今天要特別推薦的就是新推出的#商業午餐 「佛卡夏三明治套餐」
讓客人中午來到餐廳 不是只有披薩、義大利麵、燉飯 這幾種選擇
更多了每日現烤的迷迭香佛卡夏三明治套餐新選擇
這天我選的是阿西西佛卡夏套餐
裡面有蒜味美乃滋、慢烤豬肉捲、綜合香料烤菇、
新鮮芝麻葉、巴薩米克醋膏、艾斯阿格乾酪
整體吃起來 清爽 調味不重 豬肉很嫩 可以吃到食物原本的滋味
前菜我超愛陳年乳酪焗胖茄 我本身就愛茄子 起司又很多 好吃😋
餐後的甜點結合飲品的阿芙佳朵
是將濃郁香醇的espresso與香甜的冰淇淋融合在一起
每一口都是幸福的滋味 可以喝一口咖啡搭配一口冰淇淋
搭配一口義式手工餅乾🍪 讓人渡過非常暇意的午後
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再來我要推薦每次我來必點的#松露披薩
老烤箱的披薩真的一吃會愛上 超好吃的
松露迷人的香氣 搭配現桿餅皮
酥脆的外圈餅皮口感 在嘴裡散發窯烤麵包的香氣
中間餡料部分柔軟 滿滿的料 入口要小心燙
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然後義大利麵也是我每次來必點的
這天我點的是拿坡里式橄欖油綜合貝類直麵
滿滿新鮮的貝類 熬煮出來的鮮美滋味 包覆著彈牙的直麵🍝
每一口味道都很濃郁 像在在大海裡游泳 我很愛🤤
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-By Sasa. Finger licking!
#taiwanfood #taipeifood #4foodieforfoodie #popyummy #台北 #台北美食 #台湾 #台湾美食 #相機先食 #科技大樓美食 #大安區 #瑞安街美食 #義大利麵 #披薩 #佛卡夏 #老烤箱 #ANTICO FORNO #老烤箱義式披薩餐酒 #義式披薩 #台北餐酒館
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🔎 #莎莎吃正餐 #莎莎吃科技大樓站 #莎莎吃麵 #莎莎吃義式料理

Antico Forno 老烤箱義式披薩餐酒
🕴🏻地址：台北市大安區瑞安街141號（捷運科技大樓站約走10分鐘）
🕑：12:00-16:30、18:00-22:00
☎️： 02-27063322

姊最近迷上發掘隱身大稻埕的咖啡館☕
鹹花生Salt Peanuts，是姊還會再訪的一間，
將中西式融和的餐點口味很特別，超級推薦你們來這吃早午餐，雖然吃超飽，招牌經典肉桂捲一定要嚐嚐！
焦糖肉桂醬與白色蛋白霜餅完美了肉桂捲啊～～～
減脂期也都先拋在腦後吧！
不能定位，所以假日建議要一早就來，
穿過屋內～後方有著採光超好綠意盎然的中庭，
愛拍照的女孩可以盡情發揮😍
天氣不熱時入座中庭可以好好享受暇意的午後～
後方是孔雀餐酒館，也是姐下次想造訪的口袋名單😋
喜歡店內牆上的這排小字’一件很美很小的事’
是啊～初訪鹹花生，就是一件讓人覺得很美很小的事❤
背心外套 / Bowwow korea.
裙 / 26.W
鞋 / RockSteady
包 / Chloé

中学2年生女子のひまひまの寝起きから夜寝るまで1日ルーティン♪
GW最終日となる休日、中学2年生になってからは初の1日の過ごし方に密着してみました。
この日はピカいちCHANNELの撮影もなく、世の中はステイホームな状況なので1日ほぼずっと家で過ごすひまひま。
あ、我が家の愛犬アロマとピノのお散歩だけ、少し外に出ました♪
その他急にハマり始めたものや今回初の試みで〇〇しながらLINE LIVEしてみたり、ご飯におやつにと暇なくせになんやかんやおうち時間を楽しみました。

久しぶりの1日ルーティン、ぜひ最後まで見てね！

▼ひまひまの公式LINEができました！ぜひ友達登録お願いします♪
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▽福くん＆ひまひまMCの「ピカいちCHANNEL」
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【お知らせ】
ひまひまチャンネルは家族で毎日一生懸命動画作りをしていますが、悲しいことにいわれのないアンチコメントや誹謗中傷コメントがあります。
2020年6月、所属するUUUMにて「誹謗中傷および攻撃的投稿対策専門チーム」が新設されたということで、以後誹謗中傷コメント等があればコメントおよびアカウント名をスクショの上、UUUMに通報し法的措置を取らせていただく場合があります。お互いのために誹謗中傷はご遠慮ください。

https://www.uuum.co.jp/2020/06/30/51701

お手紙やプレゼントなどは、下記のUUUM事務所までお願いします☆
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ついに歌手デビュー！
▼【カラフルミライ】HIMAYUWA（ひまゆわ）公式MV
https://youtu.be/nlUujOz6zaU

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▼日常をお届けする「ひまひま家」もよろしくね！
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▼ひまひまのグッズができました！
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#1日ルーティン #1日の過ごし方 #Routine

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▼▽女子中学生YouTuberひまひまの忙しい毎日のルーティンシリーズ☆▽▼

ガチでビビりまくり😱💦ある日のボイトレに急にプロデューサーさんが来て...【ソニー・ミュージックレーベルズ】
https://youtu.be/W4kDaWMgSZg

中学校のリア友Fちゃん初登場！放課後一緒に遊びに行ってきた♪【JCの放課後の過ごし方】
https://youtu.be/STo-6hvu280

【ナイトルーティン🌙】中2女子の平日夜、寝るまでの過ごし方♪
https://youtu.be/Qt8C8WUPLjM

心配...愛犬アロマが体調不良で動物病院へ！帰りを待つ間おやつルーティン！
https://youtu.be/tOEvtNxs4b8

中2新学期の放課後ルーティン♪学校早帰りで長い午後の過ごし方【JC07世代】
https://youtu.be/9KUV3qtuNWU

春休みのとある日の過ごし方♪ショッピングモールでママとデートで買った物！
https://youtu.be/39PTLx2_nYA

キャンピングカーで過ごす朝のルーティン♪高速道路のサービスエリアで迎える朝（笑）
https://youtu.be/-ZGU34Lr8NE

【平日放課後ルーティン】やっとテスト終わった！今日はゆっくり過ごすぞ！
https://youtu.be/mme0w5QekXE​

【中1最後のテスト初日】早朝起きてテスト準備のモーニングルーティン♪眠すぎる...
https://youtu.be/mme0w5QekXE​

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楽曲提供：Production Music by http://www.epidemicsound.com
楽曲提供：UUUMUSIC
OP by：えっちゃんねる編集者O-LUHAくん
効果音：OtoLogicさんよりDL＆効果音ラボ
動画素材：daidaicolor
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サブチャンネル「ひまゆるTV」も見てね♪
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もちろん動画に関するご意見はありがたくいただき、真摯に受け止め今後の動画制作の参考にします。

朝型,夜型のメリット,デメリットを17万人以上のチャンネル登録者に調査！勉強や仕事の効率化のカギになる事例を40個にまとめました。朝型生活のはじめかたや、生活習慣を変えるスケジュール管理方法、勉強に一番最適な時間についてなど、今すぐ取り入れることができるアイデアやヒントが満載です！
※最下部にアイデア一覧を記載しておきます。

🙏お願い（拡散希望）🙏
現在全国的に家での活動を余儀なくされている受験生が多く、家で勉強したいけど、なかなか思うように集中できないという声をたくさんの方から頂きました。彼らのために私が今できることは何かと考え、動画制作に至りました。このビデオを求めている人は、全国にたくさんいらっしゃいます。なので、このビデオを見て少しでも役に立ったら、是非一人でも多くの友達やお知り合いにこのビデオをシェアして次の方に繋げていって欲しいです。高評価やコメントを頂けるだけでも、困っている誰かにこのビデオを届ける大きな助けになります。皆でこの状況を少しでも良くするために協力して頂けたら嬉しいです。

🔰「超わかる！授業動画」活用術
▶https://youtu.be/yK13MlTF7Do
🔰「超わかる！高校数学」初めての方へ
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😎その他のアンケート企画😎
【第１弾】家で集中する方法
▶https://youtu.be/PJPBUAHwcqg
【第２弾】長期休暇中の勉強で陥る"22の失敗"と解決策
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🎧”本当に集中できる”人気の勉強用BGM🎧
”雨音とジャズ”
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※動画やチャンネルへ頂いた素敵なコメントは、チャンネルで紹介させて頂くことがございます！

0:00　オープニング
1:37　🌞‌朝‌型‌メ‌リッ‌ト‌😄‌ ‌
✅忙しい朝に、余裕を持って行動できる。 ‌
✅終‌わっ‌て‌い‌な‌く‌て‌も‌「朝‌や‌れ‌ば‌い‌い‌や」‌と‌思‌え‌る‌‌。 ‌
✅み‌ん‌な‌が‌寝‌て‌い‌る‌の‌で、‌静‌か‌な‌環‌境‌で‌勉‌強‌で‌き‌る‌ ‌。
✅入‌試‌本‌番‌で‌も‌、高‌い‌パ‌フォー‌マ‌ン‌ス‌を‌発‌揮‌で‌き‌る‌。 ‌
✅夜学んだことの復習は、次の日以降に持ち越されてしまうが、朝学んだことの復習なら、そ‌の‌日‌の‌うちに‌で‌き‌る‌。 ‌
✅その日の授業の予習ができる。
✅早起きできると気分が良いので、良いスタートを切れる。
✅夜だとダラダラしてしまうが、朝は登校までの時間が限られるので、効率的に終わらせることを考えるようになる。
✅朝一の頭はスッキリしている。
✅友達から連絡がこないので、気が散らない。
✅寝坊することがなくなった。（二度寝してもまだ早朝）
✅早く登校することで、バスや電車が空いている。

2:57　🌞‌朝‌型‌デ‌メ‌リッ‌ト‌😱‌ ‌
✅起‌き‌ら‌れ‌な‌かっ‌た‌と‌き‌に、‌や‌る‌気‌が‌な‌く‌なっ‌て‌し‌ま‌う‌。 ‌
✅そ‌の‌日‌に‌ど‌う‌し‌て‌も‌や‌ら‌なければならない課題などが‌あっ‌て‌も、夜遅くまで‌起‌き‌て‌い‌ら‌れ‌な‌い‌。 ‌
✅寝る時間が遅くなっても、朝は同じ時間に目覚めてしまうので、睡眠不足に陥る。
✅朝から全力で勉強したら、昼頃には燃え尽きてしまい、午後は集中力が切れてしまった。
✅早起きできたことに満足し、時間をダラダラと使ってしまい、結局トータルの勉強量は普段と変わらないか、少なくなった。
✅起きてすぐは、机に向かっても頭が働かなかった。
✅友達が起きていないので、わからないことを聞けない。

3:59　🌛‌夜‌型‌メ‌リッ‌ト‌😄‌ ‌
✅寝‌る‌前‌に‌暗‌記‌物‌を‌や‌る‌と‌、記‌憶‌が‌定着する。 ‌
✅み‌ん‌な‌が‌寝‌て‌い‌る‌の‌で‌、静‌か‌な‌環‌境‌で‌勉‌強‌で‌き‌る‌。 ‌
✅早く寝ることに縛られず、時間を柔軟に使える。
✅そ‌の‌日‌に‌ど‌う‌し‌て‌も‌や‌ら‌なければならない課題などが‌あっ‌て‌も、体に負担を感じることなく乗り切れる
✅食事や家族に話しかけられるなど、集中を途切れさせる要素がほとんど無いので、集中力が長く続く。

4:41　🌛‌夜‌型‌デ‌メ‌リッ‌ト‌😱‌ ‌
✅ダラダラ勉‌強‌し‌て、‌勉‌強‌し‌た‌「つ‌も‌り」‌に‌なっ‌て‌し‌まう。 ‌
✅夕食を‌食‌べ‌る‌と‌眠‌く‌なり、集‌中‌で‌き‌な‌い‌。 ‌
✅一‌日‌の‌う‌ち‌で‌一番‌疲‌れ‌て‌い‌る‌時‌間‌に‌勉‌強‌するので、集‌中‌力‌が‌低くなる。 ‌
✅自‌律‌神‌経‌が‌乱れ‌、‌イ‌ラ‌イ‌ラ‌し‌た‌り、‌体‌調‌を‌崩‌し‌た‌り‌することがある‌。
✅夜更かしを続けていたら、肌が荒れたり、体重が増えたりした。
✅気付いたら徹夜してしまい、睡眠不足になってしまう。
✅休日に起きるのが遅くなってしまい、一日が短く感じる。

5:49　🌞‌朝型になる方法🌞‌
✅明日できることは明日にまわし、早寝に徹する。
✅翌日の起床時間を、強く意識して寝る。
✅エアコンとテレビを起床時間にタイマーでセットする。
✅アラーム解除に仕掛けがある目覚ましアプリを活用する。
✅早く寝るために、特別観たいわけでもないテレビ番組やYouTubeをダラダラ見ない。
✅朝にすることを明確に決めてから眠る。
✅太陽光等のまぶしい光を浴びて体を目覚めさせる。
✅ おいしい朝ごはんや、お菓子などのご褒美を用意する。
✅ いきなり何時間も早く起きることを目標にせず、10分単位で徐々に早めていく。朝型に変えるプロジェクト中は、何が何でも目標時間に起きる。
6:45　一人でも多くの方にシェアしてね

#高評価とコメントがパワーになります
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夏休みの勉強『成功のカギ』は”２２の失敗”から全部学べます。

このビデオを作った理由は、情報を漁ることに時間を浪費している学生を何人も見てきたからです。膨大なデータを100時間以上かけて整理したので、これ以上漁っても、似たような情報や再現性のない情報しか出てこないはずです。このビデオで浮いた100時間を本当にやるべきことに使って下さい！

夏休み前に張り切っていた受験生の中で一番多くみられる失敗は、メディアで取り上げられるような成功事例に目がくらんで、それを真似して空回りすること。

その辺の本や広告では、失敗よりも成功ばかりが目立つので、真似をすれば自分も同じように成功できるんじゃないかと錯覚してしまいます。

夏休みが終わったときに、「全然思い通りいかなかった」で終わらせたくなかったら、失敗した多くの先輩たちのように、一部の人の成功事例をアテにするのをやめて、あなたを含めた 90％ の「普通の人が陥る失敗」から目をそらさないことです。

そこで今回も、15万人以上のチャンネル登録者に『長期休み中に犯した勉強の失敗』を調査し、よくある失敗から、自分が気付かないうちにしていた失敗まで、ほぼすべてのパターンを論理的にまとめた結果、誰もが陥るかもしれない夏休みの勉強の失敗例を網羅した、約10分のビデオが完成しました！

ビデオが参考になったら『高評価』を押してね！😁👍
感想コメントでアウトプットすると、頭が整理されてビデオで学んだことの効果がきっと高まるよ😉✨

😎前回のアンケート企画😎
【保存版】家で集中する方法。
https://youtu.be/PJPBUAHwcqg

前回の『塗りつぶせ』も良かったら見てね🤗💕

📹前回の「塗りつぶせ」📹
勉強が嫌いになるたった１つの理由。【塗りつぶせ】
https://youtu.be/AE2ujyY3IlM

😎「塗りつぶせ」を初めからご覧になりたい方はコチラ😎
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※動画やチャンネルへ頂いた素敵なコメントは、チャンネルで紹介させて頂くことがございます！

🌞夏休みの失敗談🌞

00:00 なぜ成功事例をマネると失敗するのか
01:22 ❶『集中力が続かない』

✅朝からぶっ通しで勉強していると、夕方ごろから集中力が続かなくなった。
➡昼食後に自由時間を設けて、朝から昼食までと、夕方から夜で勉強時間を２分割したら、メリハリがついて集中力が続いた。

✅気分転換がダラダラ長引いてしまった。
➡一話・一巻で完結しないドラマやアニメ、漫画を気分転換に使わないようにしたら、適度な休憩時間で勉強に戻ることができた。

✅午後に眠くなって勉強できなかった。
➡人目のある場所（図書館など）に行って勉強したら、眠気が気にならなくなり勉強量を増やすことができた。

✅１日中勉強していたら飽きてしまったので、コロコロ教科を変えながら勉強したところ、全部中途半端になってしまった。
➡朝は暗記物、昼から夕方までは問題演習、夕方から夜は苦手克服のための勉強など、１日を区切って勉強する内容を変えたら、飽きずに結果を出せた。

✅家で勉強すると、漫画やスマホ、テレビなどがあって気が散ってしまい、勉強できなかった。
➡勉強道具だけを持って自習室や図書館で勉強したら、集中力が切れても勉強しかやることがないので捗った。家から出ることで気分転換にもなった。

✅「せっかくの長期休みだから遊びたい…」という気持ちを抑えて勉強したが、結局勉強に身が入らなかった。
➡遊びの日と勉強の日を完全に分けて、どちらも１日全力でやることにしたら、気持ちが楽になり、勉強に心から向き合うことができた。遊びは週に１日くらいだったが、親も勉強を必死にやっていることを知っていたので、文句は言われなかった。


03:58 ❷『生活リズム』

✅長期休みに慣れてきたときに、起床時間が遅くなった上に、午前中からスマホをいじり始めると、やる気がなくなって１日何も勉強できない日がよくあった。
➡開館時間に図書館へ行って勉強したら、昼食までの勉強時間が１日の勉強時間になることが多かったが、朝から図書館で勉強したという達成感が得られた。

✅夜更かしして寝坊すると、１日中ダラダラしてしまった。
➡夜は早めに切り上げてでも生活リズムは崩さないようにしたら、寝坊する日が減って朝から勉強に集中できた。

✅長期休みで気が緩み、夜更かしや暴飲暴食を繰り返していたら、体調を崩して勉強どころではなくなった。
➡勉強は体が資本なので、計画や勉強の仕方以前に体調管理は何より大事。長期休みは気が緩みがちだからこそ、毎日の体調管理には気を付けよう。

✅夜型になっていたので、毎朝10時に起きる生活が続いていたが、昼食までの２時間が中途半端で結局何もする気が起きず、時間を無駄にしていた。
➡午前中をうまく使うために４時半に起床して勉強したところ、早朝は静かなので集中でき、ついでに日の出も見られてやる気が出た。


05:46 ❸『ペース配分』

✅初日から３日目くらいまで意気込みすぎて燃え尽きてしまい、その後中々復帰できず、終盤は残った課題をこなすことに精一杯で、大事な受験勉強に手が付けられなかった。
➡有意義な長期休みにするために、全体の日数を考えて無理なく継続できるペースにする。

✅夏休み中に120%頑張ったという達成感が裏目に出てしまい、秋以降はサボりがちになってしまった。
➡入試当日に最高のパフォーマンスを発揮するために、長期休みを受験勉強のゴールとせず、長い目で見たペース配分を心がける。

✅続けることに重点を置いて、毎日の勉強時間を少なめにしすぎた結果、夏休みの前半は、自分の力の半分程度しか発揮できなかった。
➡午前中の勉強時間を増やしたところ、多少無理したとしても翌日に影響することなく継続して勉強時間を増やすことができた。


07:10 ❹『勉強できない』

✅大量の課題が出ていたが最終日まで全く手を付けず、泣きながら徹夜する羽目になった。
➡自分一人でコツコツこなすことが不可能だと悟ったので、友達と一緒に課題を進める日を決め、協力することで乗り切ることができた。

✅学校に管理された生活から、いざ家で自由に過ごせるようになると、家の快適さに甘え勉強が疎かになった。
➡「勉強をしているとき以外はエアコンは付けない」という決まりを作り、「エアコンをつけたいなら勉強するしかない」という状況を作ったことで、勉強が捗った。

✅「昼ぐらいから本気出すと言って午前やらず、夜からでも間に合うといい午後やらず、明日も休みだから今日くらい大丈夫か」と思っていたら、長期休暇も後半になっていて、焦って巻き返そうとしたが、最後だけ頑張ったところで満足のいく長期休暇にはできなかった。
➡その日やるべきことが明確でないと、長期休暇であることに甘え、勉強を後回しにしてしまうので、どの参考書をどこまでやるかを１日単位に振り分けることで、やるべきことが可視化され、その日に勉強するようになった。「これをやり切った」と言えるものがひとつでもあると、長期休暇中の勉強の成果が目に見えて自信に繋がる。


09:00 ❺『計画』

✅「この日までに参考書のこのページまで終わらせる」という計画で勉強していたが、ページ数に執着してしまい、見直しが疎かになってしまった。
➡『今週中にこの単元を完璧にする』など大まかな目標を立てつつも、やった勉強を自分のものにするために、理解することに重点を置き、計画の実行自体を目的にしない。

✅一度計画が崩れるとそこからダラダラしてしまい、勉強が手につかなくなってしまった。
➡少し頑張れば達成できる目標を立てて、確実にこなしていくことで気持ちに余裕をもって勉強に取り組めた。

✅「一度勉強したところは、確実に覚えていないといけない」と完璧主義に陥ってしまい、少しでも忘れているところを見つけると、自分に嫌気が差して勉強に対する気力を失ってしまった。
➡忘れてしまうこと、繰り返し勉強することを前提に、６割程度覚えていればいいと気楽に考えたら、覚えていないところがあっても落ち込むことなく勉強できた。

✅苦手な科目を後回しにする計画を立てたら、結局苦手を克服できないまま休みが終わってしまった。
➡長期休みの前半で一気に苦手科目を克服し、良いスタートを切れたことで、後半は余裕をもって他の科目を勉強したり、遊びに行ったりすることができた。

✅効率的な勉強法を毎日のように漁り、肝心の勉強がほとんどできなかった。
➡効率や質に拘り過ぎず、とりあえず我武者羅に勉強することで、自然と自分にとって最適な勉強法が見つかり、次第に効率や質が上がっていった。非効率なのものはそもそも続かないので、時間がもったいないと恐れずに、まずは勉強をやり始めることが大事。

✅良い勉強法で勉強をすれば、勝手に勉強の習慣がつき、勉強法が私を導いてくれると思っていたが、勉強法が機能するのは『モチベーションを持っていることが前提である』ということに気付かず、勉強する意味を持たない私にとっては、そもそも目の前の勉強が頑張れなかった。結局、何も成し遂げないまま長期休暇が明けてしまった。
➡「私にとっての勉強する意味」に真剣に向き合い、それを見つけたことで、勉強法に頼らず能動的に勉強することができた。多くの受験生は、計画の立て方や勉強法に夢中になって、私と同じ失敗をしがちだが、まずは時間を惜しまずに「心の芯から湧き出る目標」を見つけることが最も大事なことだとわかった。

#夏休みの勉強
#勉強法
#塗りつぶせ
#超わかる
#授業動画