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⚠️消費滿350元就送瑪格麗特披薩⚠️
布佬廚房ＸOneDayBio 28天素人大挑戰
One Day Bio 每日有機純素保養 organic & vegan beauty

☀️超優惠的活動 一定要來分享一下
新店蔬食餐廳布佬廚房跟素食保養One Day Bio合作，10/31前參加 #28天素人大挑戰 活動 ，到布佬廚房消費滿350元就送 #瑪格莉特披薩 乙個（市價$280元）。

🌟這次的優惠活動到10/31結束
票劵可以使用持續到年底12/31

活動詳情放我最下方可以
也可以看部落格詳細分享

👉🏻 https://www.walkerland.com.tw/article/view/307491

如果有想嘗試使用素食保養品跟精油
可以趁這次的超值優惠活動入手喲
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布佬廚房的披薩都是現做現窯烤超美味
🔹瑪格麗特更是最經典的口味
如果是吃全素也可以換布佬廚房得過全國炒飯王優選的🔹黑松露炒飯（超推薦）

先來分享這次吃的滿桌美食
布佬廚房的餐點含有五辛
點餐前可先與服務人員說明素別
像我是不吃五辛不吃雞蛋 但可接受牛奶
餐點部分可做客製化調整

這次點了布佬沙拉（百香果醬）、巧達起司餃、黑松露炒飯、瑪格麗特披薩、百香果蘇打、焦糖瑪奇朵

這次吃全部的餐點都好喜歡💕

🔸布佬沙拉使用百香果醬搭配超多種新鮮的蔬菜
滿滿滿的蘿蔓，上面在灑上乳酪增加味蕾的層次
新鮮南瓜還保有清脆，很難得能吃到南瓜帶點硬的口感，還能吃到鮮甜滋味

還有上面的芝麻葉，口感搭配得十分融洽，百香果沙拉口味清爽

看起來不起眼的一顆一顆小小的是紅藜麥，讓這盤沙拉健康滿分

🔸巧達起司餃讓我非常驚艷

第一次吃到這樣中西合併的如此完美的菜色
用餃子皮包上巧達起司，裡面還有放新鮮的九層塔片，就算拍完照在吃還是酥脆又香
裡面的巧達起司加上九層塔片的還有外面蕃茄丁的加持，濃郁不膩的滋味
✨來布佬廚房必點！

🔸黑松露炒飯香氣實在太濃郁
參加過全國炒飯王優選的作品真的很厲害，一直以來只吃過松露燉飯，第一次嘗試松露炒飯，好友點的時候我還想說不太看好它，沒想到如此美味！

每一口吃進去的是粒粒分明的米飯濃郁的黑松露香

還有加入茭白筍丁、香氣濃郁的菇、還有香酥芋頭薄片及芝麻葉

只能說也是布佬廚房必嘗試的美味料理✨

🔸瑪格麗特披薩是這次布佬廚房跟OneDayBio合作的餐點

只要消費滿350就送一個，不限次數喔！
活動期間來都可以兌換，真的好划算！！
這次的活動真的是買到賺到
是目前OneDayBio合作最優惠的店家

可以購入好用的素食保養品搭配好吃的蔬食，超棒的活動！

瑪格麗特就是經典中的經典
布佬廚房以窯烤非常知名
焗烤披薩類都是現做進窯烘烤
又香又好吃，還很有儀式感

尤其週末假日很適合到布佬廚房用餐
位在新北市的近郊，周邊綠意盎然
很有療癒的感覺！
感覺吃完美食還能療癒身心
真的是一個很棒的庭園景觀餐廳

⚠️台北布佬廚房 瑪格莉特披薩兌換劵⚠️

✨使用時間即日起至-12/31
消費滿350元可兌換使用乙張，不與其他優惠併用。不限內用外帶使用。

💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛
另外分享這次使用的純素有機精油
5瓶都是單方精油

紅檜精油、黃檜精油、香杉精油、香樟精油、肖楠精油

這5瓶比較屬於木質調的香氛精油
點上感覺好像來到森林裡吸收芬多精的感覺

🔸先分享 紅檜、黃檜精油 兩瓶精油

其實這兩種叫我聞出差別很真的有點難度
也都稱為檜木
不用用途卻不太相同
味道差不多效果卻是差很多
全球有7種檜木種類
生長在台灣的只有黃檜跟紅檜
紅檜是放鬆使用
有寧靜平和身心的效果
比較適合用在平常上班壓力的紓減
睡覺前滴幾滴精油也有住入眠

🔸黃檜跟香衫精油是提升專注力的效果
適合在看書、寫作或是辦公的時候搭配使用
我寫新聞的時候常常會有焦慮感
有時候寫不出東西的時候
就會使用精油輔助調節我的心情
有時候花香調膩了就能換木質調
也會有不同的心情

🔸香衫精油

有淨化的效果
適合在運動後拉筋的時候可以搭配舒緩跟淨化
最近我在練樓梯負重訓練
到家我就會點上香衫精油
開始放鬆半小時的時間
再去洗澡讓身體疲勞消退
只留下好的訓練效果

🔸肖楠精油

這瓶精油是所有精油裡面味道最濃郁的一瓶
一打開不太適應它的香氣
稀釋過後會較好
這瓶比較特別是可以用在冥想 放鬆跟瑜珈正念練習時搭配使用
會更加分快速進入冥想
跟檀香的用途相似
許多宗教會廣泛使用
而且這種香氣非常稀少寶貴
台灣肖楠的香氣也最為內斂溫和的木質調香氣

全部精油是純素 天然 純植萃取的品牌
絕對可以安心使用在日常生活中
帶給每日上班下班的忙碌生活中一絲放鬆與療癒
可以針對自己的需求跟喜歡的香氣來搭配
讓每日有機緩解的忙碌的生活步調吧😌😌

⬇️有興趣可以到官網查看
☀️官網 https://www.onedaybio.com.tw/

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❤蘆洲、新店、新莊、板橋、三重、民生、北投皆有門市
🏡門市地圖>>https://lihi.cc/nBG8W

【布布童鞋服務再進化 #門市系統化教育訓練展開】
當上次布布爸公布要進行教育訓練時，
就聽到其他鞋業的耳語,認為布布童鞋很愛打高空,喊口號，
不營業去做教育訓練真的是傻傻的，
布布爸的想法是
#別人笑我太瘋癲 #我笑他人看不穿

的確犧牲可以營業的時間，
花時間花錢把所有門市人員回到總公司進行教育訓練，
短期來看是真的划不來的，

#但為了達成布布童鞋承諾給所有父母優質選鞋顧問的目標
布布爸還是決定透過持續性的教育訓練，
系統性的教會所有人員如何介紹鞋款與足部知識。

今天的教育訓練下來，
布布爸覺得事前的教材準備與投入的時間經費非常值得
#一來布布童鞋一季有100多款新鞋，
#透過產品經理的把每款鞋擺出並做鞋款特質介紹，
#讓本來人員對新鞋款熟悉的時間從一個月降低成一天
就可以更精準推薦給孩子最適合的鞋款

二來透過門市人員的經驗交流與分享，
#讓資深人員可以將自己的服務經驗交流給新進人員，
#這樣就不用等客人反應服務上的缺失才補上，
新進人員也從這邊支持，
也發現自己的處境並不孤單，
更知道後續遇到問題都知道要去哪裡尋求支援．

經過一個早上的教學，
布布爸本來擔心大家會很疲憊，
但顯然我是多慮了，
因為大家在會後還是很開心分享自己的服務心得，
公司提供美味的餐點與合適的交通安排，
讓人員開心地回到各店繼續服務大家．

晚上布布爸就收到一位老客人的私訊，
#跟我說他一定要跟我稱讚服務他的門市人員，
除了他本來覺得布布童鞋就有的專業外，
他覺得門市人員的熱情更是讓他驚豔的，
沒有其他鞋店的冷漠　#而是像朋友般的親切接待

收到這個私訊,讓布布爸更肯定
持續系統的教育訓練
#讓更多爸媽對布布童鞋的服務覺得感動

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來布布童鞋走走吧!

#苗栗免費景點 #新店老街 #獅潭老街

如果來到苗栗獅潭旅行的話，真的非常推薦要把獅潭新店老街排入行程當中，獅潭老街有相當多景點，像是有舊穀倉、神秘小徑、獅潭教會、百年拔牙龍眼樹和客庄洗衫坑等，推薦可以參加在地的獅潭小旅行導覽，導覽老師會帶著我們走遍新店老街並解說當地的歷史，除了有很多景點可以遊覽之外，還有不少在地美食可以享用，是一個很不錯的苗栗景點唷

http://dong1104.pixnet.net/blog/post/45881613

新店小碧潭美河市，商場與捷運共構，生活機能加分，好奇坐上捷運體驗半日遊

「京站森林食光」以法國普羅旺斯為設計藍圖，用餐空間採用大量綠意環繞，讓人感受開心輕鬆又舒服的心情！

另一個亮點「晨曦之光」，以聖保羅圓頂大教堂為造景，明亮採光搭配維美線條，怎麼拍都超夢幻，六樓禮堂為美河堂聚會場所

IKEA提供餐點讓居民也可享受平民的價格

京站時尚廣場：捷運小碧潭站2號出口

公車:906、941、9009、綠15、290副

??除了聖誕節可以來京站享受聖誕氣氛，台北信義、板橋、中山捷運站也有漂亮的燈樹