#改善空氣品質你做對幾項
#好書分享
環境醫藥專家陳保中：
「相對於成人 #兒童更容易受到空汙威脅 因為兒童的呼吸速度是成人的二倍」
具備醫療級GREEN HEPA濾網空氣氣清機
已成家戶必備家電
但家有小敏兒😷
家中空氣清淨機 #你放對位置了嗎！？
維媽家當初第一台空氣清淨機
就是為小孩而買
至今每個房間都有獨立一台
前幾年維媽也曾分享一本
《空汙世代的肺部養護全書🌳》
是生活在現代很需要的一本知識書
室內空氣品質好不好
也教大家可以從
「悶」「熱」「氣味」判斷
再者還有很多人好奇
為什麼女生不抽菸
罹患肺癌機率反而高高😱
廚房的油煙也是居家空汙很重要來源之一
裡頭有幾點跟我們生活相關
從居家改善空氣品質的重點分享給大家
（作好筆記）
✅#買房
選棟距寬、高樓層、房間最好都有窗戶
✅#慎選料理油減少高溫烹調
1.加溫超過油品發煙點，就會散發致癌性化學煙霧，對身體產生有害的物質
2.儘量少用高溫烹調，或縮短食物接觸高溫的時間，尤其是蛋奶魚肉類
3.挑選發煙點適當的油品，才能避免加熱過程中變質
✅#善用對外排風管道
1.每天出門前把窗都關好，減少灰塵與汙染物
2.回家第一件事先打開廚房排煙機和廁所抽風，幫助排出廢氣，再把客廳窗打開引進戶外空氣約5-10分，達到室內換氣目的🌳
✅#廚房油煙
1.排抽煙機裝設要盡量接近爐面，吸力越好，效果越好💪
2.煮飯前先啟動讓流場成形，煮完飯關火後隔3～5分鐘再關，幫助排出熱氣
✅ #空氣清淨機離你越近越好
1.經常替室內通風換氣，平時勤打掃，減少灰塵
2.房間清淨機出風口要跟床一樣高 並 #保持在2公尺以內的距離效果最好
3.濾網定期清潔汰換耗材，才不會長年累積髒汙，吹出來的也不會是好空氣哦
這次Coway新雙機方案超熱銷
現省8900都可以再買一台了
維媽家1512HHW就是主要都放小孩房
進出風口在上方，尺寸和床等高
較不佔走道空間，完成符合標準💕
適用坪數18坪想放客廳也適合
⭕團購優惠最後一天
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🎁下單再抽「Coway空氣清淨機一台(價值14900元)」
⭕維媽分享過很多副食品食譜
看維媽家料理油怎麼吃🍳
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