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從去年疫情開始，現在假期大多往山上跑，人煙稀少避免一不小心又得隔離14天😅
不知道大家有沒有感受到現在假期澳洲住宿不但難訂又貴，比較起海灘旁的住宿，山上相對房價漲幅合理，這次訂的The Ridge at Maleny以它的環境來說我個人覺得價格算合理。
室內設施一應俱全，無論是沙發或是床都相當舒服，從室內的每個地方都能欣賞山間景色，兩間房間也都是套房各自有浴缸，我們自備了沐浴球在一天爬山的疲憊下能夠好好泡澡舒緩，只是儲熱式熱水器容量有限，無法同時兩間浴室一起放水，需要等待一段時間。
三天二夜住在此處有家的溫馨感，也十分寧靜，我個人外出對床比較挑剔，很容易因為床不舒服睡不好，但它的床支撐力不錯，這兩個晚上我都是一覺到天亮。從飯店開車到市鎮也不遠，晚上因為擔心山上沒路燈，因此我們都是買外賣回去享用，到住宿房間都還是熱騰騰。現在新的電視都是智慧型電視，晚上還能自己上網找影片或綜藝節目投放到電視觀看。
離開前兒子問我以後來山上是不是可以再來這裡住，他覺得住起來好舒服☺️☺️
身為一個專業黏在椅子上的部落客
必須具備坐姿不良、翹腳骨盆歪斜的壞習慣
年輕的時候還沒什麼感覺⋯一直到有一陣子背後背包時很容易腰不舒服
再來就是有時候彎腰做事情，要站直時會需要花很久的時間
沒辦法一次站直，動作太快感覺脊椎會斷掉之類的
那一年去健康檢查醫生就有說脊椎有一點歪歪的沒有很嚴重，跟我說可以去拉單槓或是躺在瑜珈墊上腰部下放枕頭然後雙手雙腳伸直這樣每天五分鐘
起初每天做確實有比較舒緩，但是久了因為習慣不良還是會又打回原形
所以重點就是『姿勢』要正確！
有時候出門工作去咖啡廳打文案會在心裡提醒自己坐姿要正確不准翹腳
但是太認真的時候還是會…………從直直的脊椎慢慢慢慢的變成拱的，發現的時候就是腰又開始痛的時候了
除了腰痛還有一個超困擾我的地方…『骨盆歪掉』
骨盆歪掉影響我什麼….. #沒辦法扛自由槓😑
重訓已經變成我生活中的一部分了
煩躁時、想殺人時去蹲一蹲基本上心情都可以緩解個80%
但有時候蹲自由槓會發現歪掉，就是因為我可能那幾天又姿勢不良
有一次去逛街，意外的發現這種美姿椅
可以放在椅子上，輕鬆的矯正歪七扭八的坐姿😂
外貌協會的我當然也是要挑一個外型、功能、顏色都符合我自己期待的ㄚㄚㄚ
而且還是日本脊椎治療中心專家暨橫濱醫科大學講師－大藤武治老師監製的！
姿勢正確，走路自然挺起來就會有種莫名的自信
生活中有了自信，就變的更有意義也更有動力
平常坐在沙發上都會癱軟亂做的姿勢，沒有門看了都直搖頭（請看使用前照片）。久了也會脖子肩膀痠痛。自從有了Style，一樣的地點不再是不良姿勢的溫床，每天都可以輕鬆坐正，正確姿勢也減少腰痠背痛的狀況。
𝐒𝐭𝐲𝐥𝐞 𝐒𝐌𝐀𝐑𝐓美姿調整椅_輕鬆矯正你的姿勢
🦭腰臀腿3點支撐技術，幫助輕鬆維持正確姿勢。
🦭軟芯彈性材質，分散體壓，久坐也不累。
🦭辦公室家中都適用，輕鬆舒適每一天。
🦭兼顧支撐力及舒適度的高CP值商品。
這次推薦的是周年慶限量色泰迪棕，是一個低調但又特別的顏色，坐在上面工作效率和心情都會更加倍呢！
有了𝐒𝐭𝐲𝐥𝐞 𝐒𝐌𝐀𝐑𝐓之後坐著的時候除了不會一直歪來歪去之外也比較不會坐一坐覺得屁股這裡痠痠那裡痠痠好像屁股長蟲一樣⋯⋯
使用時要放在有靠背的椅子，雙腳需要可以穩穩怕在地上，膝蓋呈現約90度角，如果是坐在地上也要有靠背喔！像照片的我一樣🙃
還記得第一天開箱時我除了坐在上面，頭還靠著牆，差點舒服到失去意識😂
朋友腰閃到不舒服，坐了也舒緩許多。
腰很重要‼️要顧好啊～自己顧不好就交給專業的吧！
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#StyleSmart #Style美姿調整椅輕奢款 #護脊椅 #美姿調整椅 #完美坐姿
真的很愛能符合家居美學的兒童產品
韓國ALZIP出品總是不讓人失望的設計
一直想幫孩子買增高墊很久了!
但看了很久往往總是支撐力不足或是質感不夠好而作罷
這一款絕對滿足妳們的喜愛
#採用ALZIP專利蛋托結構內襯👍👍👍👍
這個就是ALZIP動輒就快破萬的地墊同等材質，擁有18層結構扎實，內含空氣層暨可以吸收衝擊，又可以有效分散體重!
#使用高檔沙發的細節和流線型設計打造
100%手工製作，每一個坐墊使用孩子喜歡的色彩和高檔灰色，兩面都可以使用喔!面料都可以 #生活防水，液體或濕氣都方便清理!
#孩童最適合的增高度
考量孩子的平均身高而選擇製作8CM高度，在吃飯、讀書、玩耍和野外多種活動都能靈活使用!
#非常好清潔
採用隱藏式拉鍊，外套可拆下簡單洗滌，不必擔心會刮傷喔!
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除了你們看到的坐墊模式，有一個 #特殊功能，絕對讓妳們想要買她回家!!每一個坐墊都附有一條 #兼容固定帶!可以穩穩地固定住任何椅子，讓家裡的每一張椅子都直接成為孩子能坐的高度!因為家裡雖然通常都會備一張成長椅，但有時孩子就是喜歡換位置想坐大人的，或是去阿公阿嬤家，甚至外出到餐廳吃飯!方便攜帶~孩子又坐得舒服啊!
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#本團最大重點是 #超新品
#局長爭取到你們會毫不猶豫就入手的團購價格💪💪💪
總共三個顏色 #橙 #紅 #黃 首批數量有限!喜歡真的要趕緊跟上!
#想要開團通知請務必留言+1喔
疫情期間，竟然還是有很多人來求助性功能障礙，我想了好久，或許跟WFH，在家坐太久有關！很多研究指出，久坐容易導致性功能障礙，當心小兄弟被自己坐壞了！
如果你對我支撐力十足的新沙發感興趣，可以洽詢走走家具，最近有優惠喔！
逛逛走走模組沙發▼
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🏠Room Tour ：自己改造30坪租屋處
很多人敲碗Room Tour終於拍出來！
搬過來新租屋的地方有3個月了
當初問了房東：請問我們能自己改造嗎？
房東：年輕人有自己的想法我不干涉，不要破壞就好
於是從原本的空屋到現在該買的都買齊、改造完
真！的！很！有！成！就！感！
但也很燒錢😅
⚠傢俱都是自己購買
👉🏻歐巴木質地板： https://dhshop.today/彥婷粉獨享
我最推的木質地板，不管是租屋族或是買屋都很適合！！加上無甲醛不會讓小孩皮膚過敏！重點是很好裁切，搬家直接帶走不會殘膠！但是.....價格就是比較高。
👉🏻歐ㄋ 一ˋ水貼壁紙：一樣不會殘膠，沾水即可黏上去，同時噴水就可以撕下來！
👉🏻沙發、桌子、電視櫃、收納櫃、衣櫃、廚房櫃、書桌、彩妝櫃：IKEA購入
因為我實在太愛逛IKEA，時不時有出清！當我自家後院在逛🤣
👉🏻鞋櫃：蝦皮購入，但是我超不推！便宜但是超不耐用！
👉🏻床頭櫃、床墊、掀床：億傢俱
傳統傢俱行材質也很不錯，款式也很多，同時也能殺價！不錯的選擇
👉🏻冰箱：二手購入，台北廈門街都是二手電器
👉🏻淨水器：3M
一直買瓶裝水不環保又花錢，所以在不傷害房屋本質下裝淨水器
👉🏻頂天立地衣架：蝦皮購入，我很喜歡！支撐力和穩定都很足夠
以上。
有任何問題也可以留言給我
我會盡力一個一個回覆！
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我抽獎沒什麼規則，不要只留『抽』就好了
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