關於 手巻き寿司 卵焼き 作り方 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

▒ 土用の丑の日に！
（レシピあり）


_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/

𓎩 #うな次郎の簡単ちらし寿司 【 #PR 】
#インスタライブコラボ記念のご案内

▷▷▷
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1078815967.html

_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/


いつものちらし寿司に
うな次郎を加えて豪華な一品に。

切って盛り付けるだけなので
お料理初心者さんにもオススメ。

お財布に優しく彩りもいいので
普段ごはんはもちろんのこと
お祝い事やおもてなしにもぴったり♪

ちなみに、今回使用した
「うな次郎」は一正蒲鉾さんの商品。

魚のすり身を使用した
うなぎの蒲焼風の練り製品。

皮までしっかりと再現されており
小骨がないので、小さなお子様も
安心してお召し上がりいただけます♪

また、生臭さもないので
お魚苦手って方にもオススメです！

こちらの「うな次郎」を使った
ライブ動画をIGTVにアップしております。

お時間がございましたら
ぜひ、ご覧くださいね

————————————————————
▒ うな次郎の簡単ちらし寿司 ▒
————————————————————

⏰調理時間：13m𝚒𝚗（炊飯時間を除く）


❲材料：2合分❳

うな次郎...2パック
お米...2合分
きゅうり...2本（200g）
塩...小さじ1/2
サラダ油...小さじ1

〔A〕
うな次郎添付のたれ...2袋
すし酢、白いりごま...各大さじ4

〔B〕
卵...3個
塩、砂糖...各ふたつまみ


➊お米は通常通り炊飯し（水少なめの”すし飯モード”だと◎）、〔A〕を混ぜ合わせておく。

➋うな次郎は、パックの表示通り（600wで50秒）加熱し、食べやすい大きさに切る。きゅうりは薄い輪切りにし、塩を揉んで5分おき、水気を絞る。

卵は〔B〕と合わせ、サラダ油を中火で熱したフライパンで炒める。スクランブル状になったら火を止める。

１の酢飯の上に、うな次郎・水気を絞ったきゅうり・３を乗せる。

♻️ 代 用 食 材 / 調 味 料 / 𝙿 𝚘 𝚒 𝚗 𝚝 ♻️
▫️———————————————

▷▷▷
𝚙𝚒𝚌2枚目にまとめております
（写真を右にスワイプしてください）👉

▫️———————————————



\ 📻イ ン ス タ ラ イ ブ コ ラ ボ 記 念 /
▫️————————————————————
⁡
先日のインスタライブを記念して
ライブ中に使用した
「うな次郎」「オホーツク」などが入った
土用の丑の日セットを
特別価格でご案内しております♪

【7月28日までの限定】

となっておりますので
「気になる〜」という方は
ぜひ、この機会にお試しくださいね！

https://item.rakuten.co.jp/ichimasa/ic-001/
⁡
▫️————————————————————
ストーリーズ＆ハイライトにリンクあり



🎉🎉🎉
発売𝟸週間で重版決定

🎀 \ \ 新 刊 発 売 中 / / 🎀
書 店 購 入 者 特 典 あ り
▫️————————————————————

やる気のない日もおいしくできる！
【𝚈𝚞𝚞のラクうま♡野菜まるごとレシピ】

▫️————————————————————

✔︎ページ数：𝟷𝟺𝟺ページ
✔︎レシピ数：過去最高の𝟷𝟾𝟶品（新作レシピ半数ほど）
✔︎作り置き・お弁当対応🙆‍♀️

✔︎巻末とじ込み付録
野菜の長持ち保存表 一覧表
（切り取って冷蔵庫に貼れます✨）


「野菜が嫌い」「使いきれない」
「すぐダメにする」
「あと一品が決まらない」
「レパートリーがない」
「野菜不足が気になる」
「買い物に行きたくない」

そんな悩みを一気に解決‼️

▫️————————————————————
🔷ハイライトにリンクあります



毎日の献立に悩んでいませんか❓
⁡
🗣「冷蔵庫にあるものでパパッと作れたら…」
⁡
その悩みを解消したい！
という思いでこの本を作りました🥰
⁡
🗣「食材を上手に使いきりたい」
⁡
そんな願いを叶えたくて
この本に全てを詰め込みました✍️💕
⁡
もし店頭で見かけましたら
お手にとってご覧いただけると嬉しいです🥰



🏷
#いちまさ #一正蒲鉾
#7月26日はうな次郎の日
#7月28日は土用の丑の日
#土用の丑の日 #うな次郎
#簡単レシピ #簡単料理
#レシピ付き #節約レシピ
#節約ごはん #時短ごはん
#時短レシピ #料理初心者
#晩ごはん #きゅうりレシピ #きゅうり
#ちらし寿司 #ちらしずし #ちらし
#手抜きではない知恵である
#料理が楽しくなるきっかけづくり
#むね肉センセイ

本日は【ソフトミルクプレッツェル】【華やかちらし】をご紹介します！

①【ソフトミルクプレッツェル】
人気のきび砂糖を使ったやさしいコクある甘さのおしゃれパン！

ドイツ発祥のソフトプレッツェルを作ります。
生地やトッピングに日新製糖 きび砂糖®を使い、日新製糖 きび砂糖®の風味やさしい甘さをいかします。

▼ 材 料 (5個分)
a:
強力粉 160g
インスタントドライイースト 小さじ1
日新製糖　きび砂糖® 大さじ2
塩 小さじ1/3

牛乳 95～105cc
バター（食塩不使用） 20g

b:
水 1リットル
重曹 大さじ2
くるみ 30g
きび砂糖（日新製糖　きび砂糖®） 大さじ2

▼下 準 備
・牛乳は42～43℃に温めておく（仕込み水）。
・バターは室温に戻しておく。
・くるみはビニール袋に入れ、めん棒などで砕き、きび砂糖を加え混ぜておく（c）。
・クッキングシート（12cm角）を5枚用意しておく。

▼ 作 り 方
1.ボウルに《a》を入れ、牛乳を加え木ベラで混ぜ、少し粉気が残る位でバターを加え混ぜる。
2.生地がまとまったら、台の上でなめらかになるまでこねる。
3.丸めてとじめを下にし、ボウルに入れる。ラップをかけ、発酵させる(40℃約30分)。
4.2倍位になったら、ガス抜きをし、5等分にし丸め、ぬれ布巾をかけて休ませる（約10分）。
5.生地を休ませている間に、鍋（口径25cm位）に《b》を入れ混ぜ、沸かす（茹で湯）。オーブンに予熱を入れる（210℃）。
6.【4】のとじめを上にし、直径12cm位に広げ、手前から巻き、とじめをとじる。
7.両手でころがしながら50～55cmの棒状にする。残りの生地も同様に成形する。
8.生地を横にして置き、両端の生地を手前に引いて交差させる。両端の先端を奥の生地にしっかりとつけ、プレッツェルの形にととのえ、クッキングシートにのせる（計5個）。
9.【5】の鍋にクッキングシートごと生地を入れ、茹でる（約30秒）。
10.揚げ網ですくいクッキングシートを敷いた天板にのせ、生地の表面に《c》をのせ、焼く（210℃12～17分）。

▼POINT
・成形時に生地がのびにくい場合は、30cm位にのばしたところで一度休ませてから、さらにのばすとよいでしょう。
・茹で湯は一旦沸騰させ、茹でる時には表面が波打たない程度に温度を保っておくとよいでしょう。
・一度に生地を茹でられない場合は2回位に分けて茹でましょう。

↓レシピURLはコチラ↓
https://www.abc-cooking.co.jp/plus/recipe/detail/?id=40675

②【華やかちらし】
米酢でつくる、さっぱりとした寿司飯がポイント！

ミツカン　米酢で、さっぱりとした寿司飯を作り、昆布茶で手軽に下味をつけた刺身などをのせ、華やかなちらし寿司に仕上げます。

▼ 材 料 (2人分)
ごはん 240g

a:
ミツカン　米酢 大さじ1
砂糖 大さじ1
塩 小さじ1/2

鯛（刺身用）（そぎ切り） 80g
昆布茶 小さじ1/2
ラディッシュ 1個

b:
酢（ミツカン　米酢） 小さじ1
砂糖 小さじ1
塩 小さじ1/8

錦糸卵 適量
木の芽 適量
しょうゆ 適量

▼ 下 準 備
・《a》、《b》はそれぞれ混ぜ合わせておく。
・鯛に昆布茶をふり、ラップをかけてなじませておく（約10分）。
・ラディッシュは輪切りにし（10枚）、《b》に加えなじませておく（約5分）。

▼ 作 り 方
1.ボウルにごはん、《a》を入れ、あおぎながら切り混ぜる（寿司飯）。
2.器に【1】を盛り、錦糸卵・鯛を盛り付ける。
3.ラディッシュを5枚ずつずらしながら重ねてのせ、木の芽を飾り、しょうゆを添える。

▼POINT
・寿司飯用のごはんは、寿司酢を加え混ぜるため、やや硬めに炊いたごはんがおすすめです。

↓レシピURLはコチラ↓
https://www.abc-cooking.co.jp/plus/recipe/detail/?id=40630

【インスタ投稿募集中】
あなたの「⾷」を通じたおうち時間の楽しみ⽅をぜひ
『#stayhomeabc』投稿で教えてください！
寄せられた投稿は随時公式インスタでご紹介します。
ABC Cooking Studio 公式Instagram
h9ps://www.instagram.com/abccookingofficial/

【ABC Cooking Studio 公式HP
ABC Cooking Studioでは他にも「⾷」でおうち時間を
応援するコンテンツをたくさんご紹介しています！
https://www.abc-cooking.co.jp/plus/feature/202004_stayhome/

#stayhomeabc
#abcrecommend

牛乳パックを使えば、可愛いお寿司が簡単に作れちゃう！
たっぷりのうなぎを使った、彩り豊かで贅沢な一品♪
今年は一味違ったうなぎの楽しみ方にチャレンジしてみてくださいね！
[Presented by SEIYU]

材料　２−３人分
・国産うなぎ長焼（大）　１尾
・きゅうり　　　　　　　1/2本
・塩　　　　　　　　　　少々
・ミニトマト　　　　　　2個
・みなさまのお墨付き　スライスチーズ　　　　2枚
・ごま　　適量

すし飯
・米　2合
・みなさまのお墨付き 昆布だし入り すし酢　60cc

薄焼き卵
・卵　　　　1個
・酒　　　　小さじ2
・塩　　　　少々
・サラダ油　小さじ1

用意するもの
牛乳パック　1個

手順
1. 牛乳パックを縦にぐるりと半分に切り、テープで止めて長方形の型を作りラップを大きめにしく（ラップごと取り出すので上にはみだすように）
2. 炊き上がったご飯をボウルに入れ、みなさまのお墨付き すし酢を回しかけたら、切るように混ぜ、冷めたら牛乳パックにぎゅっと押さえながら詰める
3. ボウルに卵を割り入れてほぐし、酒、塩を加えて混ぜる
4. 小さめのフライパンに油を入れて熱し、余分な油をペーパータオルでふきとって、3の卵を流し入れて薄焼き卵を作る。それを取り出して冷まし、牛乳パックの大きさに合わせて切っておく
5. 国産うなぎ長焼（大）は食べやすい大きさに切る
6. きゅうりは縦に薄くスライスし、塩をふってしんなりさせて水気をふく
ミニトマトは薄切りに、スライスチーズは牛乳パックの大きさに合わせて切っておく
7. 牛乳パックの型の1つにうなぎをのせる
8. もう１つの型にスライスチーズ、きゅうり、薄焼き卵をのせる
9. ラップを巻き、牛乳パックを重ねてぎゅっと押し、冷蔵庫で15分ほど冷やす
10. 取り出して12等分に切る
11. 器にモザイク状に盛り付けて、きゅうりの上にトマト、うなぎの上にごまなどを乗せ、彩りを添えたら完成！

作ったらコメント欄に写真を載せて教えて下さいね♪

#ASMR#100均#無限シリーズ

みんな大好き無限シリーズ(^^∞)
今回は100均のセリアで見つけた無限なおもちゃを紹介します👍
何度でも巻ける卵焼きに何度でもおかわりできるドリンクバー、何度でもプッチンできるプリンに何度でも復活するミルク、何度でも出てくるソフトクリームに何度でも糊を巻ける手巻き寿司。
たっのすぃ～⤴⤴⤴(^^∞)

୨୧･･･････････････････････････････୨୧

イヤホン・ヘッドフォンでの視聴を推奨しています。
面白いなって思ったコメントにハート押していきます👉💓

୨୧･･･････････････････････････････୨୧

初めましての方、ようこそ！わんこそばのASMRチャンネルへ◥█̆̈◤࿉∥
このチャンネルではスライムの音、スライムの作り方、
100均の新作スライムの紹介、耳マイクを使ったスライム耳かき、
スクイーズの音フェチ、巣蜜やアロエベラなど料理の食材を切ったり、
と、主にASMR動画をアップしておりまして、
まぁなんやかんや、ねっちょり系YouTuberやってます(*´ω`*)
睡眠のお供に、勉強の作業用BGMとしてたくさん利用してやって下さいましヾ(⌒(_'ω')_ ｽﾔｧ

୨୧･･･････････････････････････････୨୧

1080pまで解像度を上げてお楽しみ下さい。

୨୧･･･････････････････････････････୨୧

✉*LINE公式アカウント*　https://lin.ee/iaErnAk

ꉂ☻ᵎᵎᵎ *Twitter*　＠wankosobanyanko

˚ෆ*₊ *Instagram*　＠karikariimokenpi

♡⍩⃝ *TikTok*　＠wankosobanyanko

⋈*｡ *Yahoo!Creators*　https://creators.yahoo.co.jp/wankosoba

☞⍤⃝☜ *にゃんこうどんEating Sounds ASMR（咀嚼音）*
https://www.youtube.com/channel/UCK2ua_cNIUG8R1LdmvBbZwg

ꉂ ⌓̈⃝ *わんこさぶ*
https://www.youtube.com/channel/UCia3XIY_5YsEz-ii_xZSm0w

५✍⋆* *わんこそばにゃんこうどんグッズ*
https://muuu.com/users/a4e08fa5b345aab2

お手紙はこちらまで✉♡
（※スライムは水が多めのものは配送中に漏れていることが多いため、出来るだけお控え下さい。）
꒰⑅ ADDRESS ⑅꒱
〒107-6228 東京都港区赤坂9丁目7番1号
ミッドタウン・タワー 28階
UUUM株式会社　わんこそば宛

UUUMに発送時の注意事項https://www.uuum.jp/guidance/


Hi guys :)

Thank you so much for visiting my channel!
My name is One-Co Soba, and I'm a Japanese ASMRtist. (Btw, my name 'ONE-CO SOBA（WANKOSOBA）" is derived from traditional type of Soba noodles in Japan!)
On my channel, I'm uploading various kinds of videos about ASMR.
So, if you’re interested in Japan, please check those videos as well :)

If you like my videos, please give me a like and subscribe!

I hope you enjoy my channel, and have a relaxing time :)
--------------------------------------------
WORK(business inquiries)：　 karikariimokenpi@gmail.com
Address ：Akasaka Middotaun.tawa(28-kai),Minato-ku, Tokyo-to 107-6228 Japan　
----------------------------------------------




тина, slime, スライム,音フェチ,น้ำเมือก, 粘液, Lodo ,水晶泥, 史莱姆,limo,slijm,سال لعابه,Λιπαρά,Schleim,slime asmr,slime japan,japanese slime,korean slime,slime korea,Chất nhờn,
limus,슬라임 카페,해피 슬라임,asmr,,slime asmr,satisfaying video,asmr no talking,バイノーラルサウンド,バイノーラル,binaural sounds,

まさか！あの食材が寿司ネタに……？
【節約食材】を使って、おすしパーティを開催しました♪

ちくわ、魚肉ソーセージ、かにかま、たくあん などなど……
スーパーで手軽に手に入る食材で、新しい寿司ネタを考えました！

今回も、macaroni料理家のかりくる＆らみーがご紹介します！

***
【macaroni料理家 かりくる】
https://www.instagram.com/crazynuts_0...

【macaorni料理家 らみー】
https://www.instagram.com/ramie_yummy...

***

◆毎日レシピをご紹介！「macaroni」チャンネル登録はこちら
https://bit.ly/3cSls3M

macaroni（マカロニ）の料理動画を配信するチャンネルです。
節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデアが満載！

===
■酢飯の作り方
https://www.youtube.com/watch?v=xfmBPsJbKGQ&t=1s

■材料と作り方
【なんちゃってとろたく！？】
＜材料＞ （2人分)
・魚肉ソーセージ 1本
・たくあん　適量
・マヨネーズ　適量

＜作り方＞
1. 魚肉ソーセージをみじん切りにします。
2. ボウルに①、粗みじん切りにしたたくあん、マヨネーズを入れて混ぜ合わせて完成です。

***

【食べればえび天！？寿司】
＜材料＞
・ちくわ
・天かす　大さじ2杯
・めんつゆ（3倍濃縮）　小さじ1杯

＜作り方＞
1. ちくわは5mm幅に切ります。
2. ボウルに天かす、めんつゆを入れて混ぜ合わせます。
3.お好みで大葉と一緒に巻いてお召し上がりください。

***

【ウニ風！？アボカド】
＜材料＞
・アボカド　1個
・卵黄　1個
・ナンプラー　小さじ2杯
・だしの素　少々
・砂糖　少々
・粗挽き黒こしょう

＜作り方＞
1. アボカドはフォークで潰します。
2. 卵黄、調味料を加えて完成です。
3.お好みでたくあんと一緒にのせて召し上がれ♪

***

【余った卵白で！卵焼き】
＜材料＞
・卵白　1個
・鮭ふりかけ　1袋
・砂糖　少々

＜作り方＞
1. ボウルに卵白、鮭ふりかけ、砂糖を入れて混ぜ合わせます。
2.ラップをかけてレンジ600Wで1分30秒加熱します。
3.熱いうちに形を整えます。
4. 粗熱が取れたらお好みの大きさに切って完成です。

***

【明太風！？ピリ辛カニカマ】
＜材料＞
・カニカマ　5本
・豆板醤　小さじ1/2杯
・ケチャップ　小さじ1/2杯
・マヨネーズ　大さじ1/2杯

＜作り方＞
1. カニカマを菜箸でほぐします。
2.ボウルにカニカマ、調味料を入れて混ぜ合わせます。
3.お好みできゅうり、卵白の卵焼きと一緒に、酢飯と海苔で巻いて召し上がれ♪

***

■チャンネル紹介
macaroni（マカロニ）の料理動画を配信するチャンネルです。
「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。

時々ずぼら、時々はていねいに。
忙しい毎日を自分らしく暮らすためのお手伝いができれば嬉しいです。
動画へのコメント・レシピのリクエストもお待ちしております。


◆アプリ限定のレシピ動画と記事もあります◆
料理ジャンルで検索できる便利なmacaroniアプリはこちらからダウンロードして見てくださいね☆
https://t8hmv.app.goo.gl/EMPQ

◆チャンネル登録はコチラです◆
https://www.youtube.com/channel/UC6vzXCyUFiz0wMF6aIe7Isg?sub_confirmation=1

◆SNSでも料理動画とグルメニュースを毎日配信しています◆
・instagram
　https://www.instagram.com/macaroni_news/
・facebook
　https://www.facebook.com/macaroni.jp/
・twitter
　https://twitter.com/macaroni_news

#らみくる食堂
#レシピ
#寿司

★★★
あなたに「いいね」と思ってもらえる動画を頑張ります。
お気軽にコメントをどうぞ！

【チャンネル登録お願いします】
https://www.youtube.com/channel/UCzDIQWGhLVz1Cjd2bnb3eQQ?sub_confirmation=1

【公式Twitter】
https://twitter.com/5xIGwv0OjSKFv33

【公式インスタグラム】
https://www.instagram.com/mamagohan58/

-------------------------------------------------------------------------------
とってもお手軽カンタンな家庭料理をご紹介しています！
失敗も多いですが、そんなところも含めて
赤裸々にいろんな料理をご紹介しています（笑）
皆さんが家庭で料理を作る時の参考にしていただけたら幸いです。

我が家は家族4人。基本4人分になります。
小学生と中学生の食べ盛りの男の子がいるので毎日、食欲モリモリです！パパもガッツリ食べます（笑）

お気軽に料理の感想やコメントをどうぞ！
-------------------------------------------------------------------------------


●●今日の料理●●

【　　】


●●材料●●

●●作り方●●


-----------------------------------------------------------
★オススメ動画★



【お弁当】のり巻き弁当！子供が大好き！卵焼き・ブロッコリー・トマト【LunchBox】
https://www.youtube.com/watch?v=8FBIB446G-M

【ハロウィンお菓子簡単】かぼちゃのケーキ（かぼちゃのお菓子）
https://www.youtube.com/watch?v=CistR_Nl0eQ

【お弁当】カツサンド弁当！遠足や運動会でも大活躍、ボリューム満点（lunch box)
https://www.youtube.com/watch?v=_aaczHVjziM

【お弁当】おにぎり弁当です！トマト・卵焼き・ブロッコリー
https://www.youtube.com/watch?v=opy_WL7-E8o

【簡単家庭料理】とん平焼き！旨みたっぷり、時間もお金もかけず満腹メニューです
https://www.youtube.com/watch?v=RAqf-MBLBO4

【お弁当】焼肉のお弁当、旦那の分もつくっちゃたあ
https://www.youtube.com/watch?v=NkiobK0sQHw

【簡単家庭料理】大根の煮物と和風ニラ玉
https://www.youtube.com/watch?v=XKHC0Co44I8

味噌焼きおにぎり！香ばしい香りがたまりません！とってもかんたん美味しい【簡単家庭料理】
https://www.youtube.com/watch?v=mlIqqu2GBQs

我が家の家族をご紹介！ウサギのチャチャです！宜しくお願いします
https://www.youtube.com/watch?v=DF89z1LnIwg




#家庭料理#料理#レシピ
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■

皆様楽しんでいただけたでしょうか！！
いいね！の評価をいただけると、大変嬉しく思います。

これからもどうぞよろしくお願いいたします。

■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■