最激勵人心的照片來了。
圖左是出第一本書時,出版社為我拍的照片。2013年,61kg,生過一個孩子。
圖右是出第三本書時,為採訪試裝拍的照片。2018年底,51kg,生過兩個孩子。
必須承認我從大學畢業後就沒有運動的習慣,有時候覺得自己怎麼一直胖胖的?但也不想做什麼改變。
每次站在糕點店前猶豫不決,當時的男友,現在的另一半會說:「如果妳擔心發胖,那就不要吃甜食就好啦!」
「就是因為愛吃才會有這樣的煩惱啊!」
不過為了能漂亮的穿上婚紗,當時的確也透過低卡飲食與持續慢跑,讓自己減到52kg。
婚後幸福肥不是假的,它來得悄無聲息,不知不覺我多了2kg。
接著第一次懷孕以小產終結,為了調養身體,不知不覺又多了2kg。
生了小雨為了有豐沛的奶量,盡我所能的吃下所有滋補。
媽媽提醒:「為了身材,要節制一下喔!」
我說:「為了把小雨養好,我願意付出一些代價。」
再次不知不覺的多了2kg。
陪著孩子成長如此美好,我沈浸在帶著孩子到處旅行、吃吃喝喝的閃耀氛圍,急切想要為小雨介紹世界的光芒與魅力。有一回從美食之都香港回來,突然驚覺再一次,2kg,Get!
出版第一本書時,大約也是懷小風初期,第一次產檢站上體重計,我揉了揉眼睛,「沒看錯吧!?」居然是61kg。
看到出版社為我拍的照片,我安慰自己:「這樣看起來才夠格稱之為料理家。」猜想讀者看到我的福態,應該也會覺得這些食譜都是很好吃的食譜。(?)
生了小風之後,歲月持續靜好,雖然忙碌,卻有說不出的空洞感。
以前聽過:「當你閱讀超過一千本書,人生必然隨之改變。」
在孩子熟睡的深夜或清晨,我經常鑽進部落格裡,敲打記下每個翩然來到的感人片刻,也盡可能抓緊每個空檔廣泛閱讀,我的婆婆曾經為此驚訝:「哇!妳真的是手不釋卷。」
山下英子的《斷捨離》和近藤麻理惠《怦然心動的人生整理魔法》,應該是在關鍵時刻打開我另一扇人生之門的鑰匙,大概這兩本就是我的第一千本書。
突然間自我察覺雷達打開了,我得以看見每一個行為後的終點。
我到底想要什麼樣的人生?
想要什麼樣的自己?
「二十歲的樣貌來自父母,四十歲的樣貌來自自己。」
以終為始。
終於在2018年底,重新穿上了高中制服,這一年正好是我的四十年華。而自高中就開始糾纏我的脂肪肝,總算遠離。
如今我是建築師、親子作家與講師、華語老師,寫了三本媽媽書,參加過馬拉松訓練課程和健身課程,跑過幾場馬拉松。每天固定安排40分鐘運動,一週重訓3-4天、慢跑1-2天。週末嗜好是彈琴、畫畫。
這些都是我一邊帶著孩子、一邊精挑細選,一顆一顆收集而來的自我實現寶石。我以不放棄的態度,拉長時間,換取機會。
此刻我好想穿越時空到過去感謝自己:「謝謝妳,從來沒有放棄過我。」
即使人跑到了加拿大,在健身課堂和英文課堂上也是媽媽圈的風雲人物,來自不同國家的媽媽同學們都來問我怎麼維持身材?如何辦到?
健身同學說:「最愛看妳的健身動作。」
教練跟別人介紹我:”She is a tough lady.”
誰知道呢?我曾經是跑不動的大媽呢!
妳呢?妳想要什麼樣的自己?
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最近的嗜好是很會用skype儲值(要打國際電話😂)
聽各種口音的英文然後盡可能的聽得懂😅
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不過我的口音應該也讓別人很燒腦(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
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【那些與眾不同的習慣,或荒謬的嗜好帶給你的好處?】
你是否有任何與眾不同的習慣,或荒謬的嗜好?
這些習慣或嗜好是否對你的人生有什麼樣好的或不好的影響呢?
PayPal共同創辦人馬克斯・列夫琴(Max Levchin):
「我熱愛用基因衍算法烹飪。我喜歡觀察食物如何做成,並不斷重建、修改配方,直到這些食物符合我的味蕾為止。以烹飪來說我可能不是太有創意,但是如果食譜夠精確,我可以精準依照食譜去烹調菜餚。另一方面,透過微調食譜找出更適合我的味道,其實蠻有趣的,還可以滿足我心中的狂熱。我會把食譜看成是基因組,而食材和烹調步驟就是一個一個的基因,我再根據前次實驗結果微調,或是隨機修改組成方式。我會試吃烹調成果,並且將最好吃的「基因」組合「雜交」,看看結果如何。我寫了個程式來協助我調整、追蹤烹調方式,所以整個過程幾乎是非常精確。
這整件事情其實很療癒,只是這代表有時候我會在一週內大量(有時候稍微)食用各式各樣的泡菜、紅茶菌及克菲爾(kefir)。發酵食物(尤其是那些英文開頭是K的食物)大部分是我的最愛,也在我的實驗中扮演重要角色。」
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