【學生上課心得分享】
#2年 / #第100堂 / #在變強的路上
曾經，踏入這個黃色空間變成我每週最恐懼的事情；如今，我只想著我又要來變得更強了。
兩年，接近730天的日子，
任何情緒都曾經出現過。
太廢不練習被嗆要不要退費，人生不順直接深蹲到爆哭，手掌破皮流血還要繼續忍痛直到訓練結束，但是每一次破紀錄時的欣喜狂歡卻足以超越一切的辛苦。
翻到課表第一頁：
「#你的目標是什麼 ？」
「變壯，有線條」
猛然看到也會嘴角抽笑.....
因為紮實的訓練讓自己更願意嘗試新的挑戰，飛輪、登山、攀岩與潛水，當時的小弱雞與小小夢想日積月累，似乎也為自己成就了什麼。
「#我現在的目標是什麼 ？」
突然間才發現已經變了。
訓練不再只是追求好身材那樣如此的膚淺，我也不再是那個盲目羨慕線條的小廢物了。（雖然教練說還是很廢)
我想我還得變得更強，永遠不能停下來；我還想推得更好、蹲得更重 、走得更遠。
謝謝嚴師 坦克人Tankman🏋🏻♂️
兩年來的教誨，未來請容我繼續靠北。
#感謝我的嚴師感謝努力的我
#強壯就是任性
=======================分隔線
對於訓練，我是非常認真看待與自我要求的。
所以從我開始教課以來，讓學生真的有學到東西一直是我追求的目標，不管是訓練上或著是心態上。
這位同學曾是我最嚴厲要求的一位同學，嚴厲到同時上課的學生都問他的教練說坦克上課都這麼兇嗎XD
我不是對每位學員都這樣嚴厲，但在可以的範圍內會有一定的要求。
對同學會這樣嚴厲，是因為有一些事情明明只要稍微用心就可以做到，當時卻讓我感受不到他的用心。
這只會讓我覺得花錢來上教練課是一種浪費，還不如拿去吃喝玩樂還來得開心一點(我是說真的
很高興同學在上課的這段時間裡有新的轉變，未來我也不會讓你太輕鬆的，嘖嘖😌
#坦克訓練教室
#肌力與體能訓練
#健力 #健美 #中正區 #古亭
#肌力 #strong #strengthandconditioningtraining #powerlifting #bodybuilding
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