這是我最近很愛看的書,每天睡前都會看個幾篇,這個作者很特別的寫作方法是用漢字解說方式,搭配他中醫的經驗,讓我們更了解身體不同器官的運作方式。 尤其是身體內氣息的流通,是西醫無法解釋的,讀起來非常津津有味。
非常適合所有內觀者閱讀,尤其是我們內觀者天天都在覺察自己每一個部位的感受,可以理解這些身體不同部位的回饋絕對是跟你的內在的心靈跟情緒狀態有關聯的。
你們如果看了他的文筆有fu的話,可以去買來看,是可以從中學習到很多知識的好書
同時也有24部Youtube影片,追蹤數超過3,790的網紅艾波外出中X身心靈平衡,也在其Youtube影片中提到,「艾波談心室」第8集👏 邀請了來賓- #一千! *人物背景:薩滿+第三空間共同創辦人 今天來與我們聊聊: 雙生火焰本質及目的、如何踏上薩滿之路、雙火CP特質與合一 一千是先前在影片提及 幫我確認雙火鏈接的薩滿 她也走在這條旅程上3年時間 看似一條沒有盡頭的終點 我們究竟可以期待什麼呢? 與...
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我們內觀者 在 Facebook 的精選貼文
今天跟大家教二個英文單字,apathy是冷漠,empathy是同理心。
我以前沒那麼有同理心之前,我也不知道原來自己是冷漠的。每天每天的持續靜心修練了二年,有覺察的往更高意識的自己提升之後,連我自己都漸漸發現自己的轉變。
昨天錄完音回家途中,在台北車站計程車的中島停靠站下車時,看到一個流浪漢跪臥在欄杆旁,拿著一個白鐵碗乞討。以前的我是連看都不看一眼,假裝不看到的走經過。 但昨天看到他的樣子,突然覺得自己可以感覺到他現在應該很餓吧? 我想起老婆幫我準備的香蕉,還剩一條在背包。
於是我拿香蕉出來,問他肚子餓不餓,我這裡有條香蕉要不要吃。
他連忙點頭,我給了他之後,才剛走過斑馬線,回頭看他已經三二口把香蕉吃完了。 我心想,要是他有感受到別人給的關懷,或許會多一點活下去的勇氣吧。
高鐵快到左營站時,我打了電話給妻,問要不要幫兒子外帶左營站的coco咖哩,那是他最愛的咖哩之一,妻回說不用,她人正在全聯購買食材準備做咖哩給大家吃。 我聽了很開心,妻竟然能在繁忙工作之餘,還能空抽出時間做晚餐,代表她越來越能享受生活。 我對於她漸漸能讓自己放下,脫離工作狂的生活模式感到開心。
回到高雄,兒子開心的迎接我,要我帶他出門去兜風順便買楊浴平眼科診所的眼藥水,他說自從眼藥水用完這幾天沒有點,又覺得自己好像又快近視了。
我們父子在摩托車上閒聊,我感覺到他的肚子鼓鼓的貼著我,反手摸了他肚子笑著說:「你的肚子也吃太多了吧」
「對啊,媽媽煮的咖哩很好吃,我其實還可以吃更多」
買了很貴但又很有效的眼藥水之後,回程騎車吹著風,兒子的頭輕輕靠在我後背,我感受到他的平靜,也同時感受到他的喜悅,說他今天中午吃一蘭拉麵有多好吃,他拉狗散步,其實都是狗在拉他散步。
我同理到他的喜悅跟安祥,於是我們父子上booking二樓,好好的修理他的桌球,最後我七盤四勝出。
晚上我的妻子在床上不放過我,一直一直找我,要跟我說她今天面試了一位設計師,她很期待在booking可以有很好的表現,還跟我說她今天開發新產品的進度,還跟我討論她今天的咖哩哪裡還可以更進步。一下子叫我幫她按摩,一下子叫我幫她刮痧。 我感受到她一整天沒看到我的興奮,所以我強打精神一直服務著她
我聽她在床上一直跟我講了快二個小時的話,她又很喜歡一邊講話一邊把大腿匱放在我大腿上摩稱著我,害我越來越硬。 我心想,要是這二個小時可以讓我上她就好了。 聊到最後,我忍不住問她:「喂~我看你一直太high睡不著,甘脆讓我幫你一個忙,我把我的大雞雞放進去你裡面,這樣會讓你比較好睡啦」於是我伸手過去,想把她的花瓣撥開
她出手擋住了我「今天不行,今天我休工」
我同理心在此又再度發揮作用,我感受到她的陰道今天不行再受到我的摧殘,要不然會有更久一陣子不能用。於是我放下我的色心,強迫我的覺知跟血液從龜頭轉流向雙手手心跟雙腳底板,花了好長時間讓自己軟掉之後,轉頭一倒就睡。
所以每個老公都要有個同理心, 家庭會更合樂哦
這是山烏龜,我每天都細心照顧著它,看了它覺得好可愛,心情就會很好哦,就算沒有做愛都沒有關係了呢。適合每一個沒有做到愛的老公,可以幫助靜心。
#我們內觀者的性生活
#就是沒有性生活
#傳遞愛與和平
然後我老婆現在起床看到這篇文章,我就被我老婆罵了
我們內觀者 在 Facebook 的最佳解答
我很少會拍這麼多內頁的照片,但實在是因為太喜歡這本書了,所以想要好好的推薦給眾多的內觀者,我知道我的粉專有越來越多的內觀者在看,所以我想要分享這本好書。因為我相信你們跟我一樣有類似書中的體驗。
看不太懂這本書內容的你們,請放心,你們只是時間還沒到。 等到時機成熟時,你們終會覺醒。會像我想要去探索人世間除了名利之外,是否還有更多更高層次的東西。 或許有些人會覺得書的內容是怪力亂神,其實那只是你還沒有體驗過罷了。
我們應該要拋棄我們過去的知識,用謙遜的心態去讀這本書,因為我們不懂的事情比我們所懂的知識還多太多了。我在六龜的深山禪修過程中,在極大的痛苦之後(在某夜獨自修行強迫自己連續堅定的禪坐四小時不換姿勢),脊椎底部不斷湧現能量,像是打開任督二脈一樣的直達大腦,體驗到極樂的狂喜,周邊的寧靜感以及出離的經驗,五感的提升,聽到,看到任何東西都是格外的清晰。所以我知道那樣的體驗是真的存在,並且是現代科學無法解釋的。好像是一個升級版本的自己。
我最喜歡書中的能量等級表,它很清楚的讓我了解自己目前處在什麼樣的心靈情況。我因為創業過程經歷過大量的苦跟背叛,而我很幸運的在轉化過程中接觸了內觀這麼好的方法,讓我放過自己,也放過他人,並且從中得到了很多的智慧跟慈悲心,所以我覺得我目前的能量在350的接納,我的目標是往能量500等級的愛。
我為什麼覺得這樣的能量表是真的呢,因為我親身跟李崇建老師接觸過,他的能量肯定是超越500等級以上的愛,所以你跟他相處,就會不自覺的充滿喜悅。你聽他說他常常感受到沒來由的幸福感,我相信那是真的。
我們夫妻在台南有一個外國好朋友叫珍,她的等級也是像李崇建老師那樣的表裡一致,在她身邊我們會感受到一股寧靜感。就像是我們去內觀中心時,跟內觀的助理老師互動交談時,會有一股被守護感一樣。所以這樣的能量表很有參考價值。
當你接觸過這樣的超人類時,你就會相信真的有能量這種東西,我也是這幾年才漸漸了解這些事情。
書中還有一些方法教你如何往開悟之路前進,有意識的提升自己的意識能量,往自己的內在探索。 但這麼好的書當然是鼓勵大家去買來收藏啦。
這本肯定是我這個月讀過最好的書
#腦闆讀什麼
#我們內觀者的超級好書
我們內觀者 在 艾波外出中X身心靈平衡 Youtube 的精選貼文
「艾波談心室」第8集👏
邀請了來賓- #一千!
*人物背景:薩滿+第三空間共同創辦人
今天來與我們聊聊:
雙生火焰本質及目的、如何踏上薩滿之路、雙火CP特質與合一
一千是先前在影片提及
幫我確認雙火鏈接的薩滿
她也走在這條旅程上3年時間
看似一條沒有盡頭的終點
我們究竟可以期待什麼呢?
與銘印伴侶 (Imprinting) 重聚?
又或者收回力量,單單成為完整的自己?
雖然答案還在描繪當中
不過我認為「只要不擔心什麼,就會有什麼」
面對生命,若能不消極等待
而是積極臣服,日夜淨化自己的心
那將會發現,其實人間天堂早就在了
因為歲月靜好的心,就是那張入場票。
#活出伊甸園意識
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【☆ #雙火同學會來囉 ☆】
9/17(五) 19:30報名傳送門:https://reurl.cc/43gVoD
下週歡迎來第三空間,一起喝酒水聊聊天~!!
一千的薩滿天地:https://reurl.cc/Mk7K7W
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精彩對談內容:
1. 一千的雙火歷程 0:55
2. 靈魂雙胞胎?人生切分點 05:06
3. 個人使命 vs 薩滿之路 07:18
4. 雙生火焰本質 09:44
5. 雙生火焰CP特質 11:45
6. 有合一例子嗎? 12:41
7. 雙生火焰終極目的 14:20
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未來方向及建議
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中央新一波的紓困金還沒有發放,但已經有部份地方政府自行發放紓困金和促進經濟方案。台東縣上個月推出4200萬元的縣民縣內觀光促進觀光經濟內循環方案,也已經完成招標,但台東縣議會臨時會有議員認為,縣府沒有提交縣議會審查,而且預算科子目可能不符,要退回縣府這筆預算。
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「艾波談心室」第7集👏
邀請了來賓- #藍于洺!
*人物背景:TVBS主播
今天來和我們聊聊:
「把外行變內行,門外漢走上主播台的故事!」
你有沒有想過,自己某天做著一件事
與本科系、學經歷或許不同
但當你凝視它時
即便滿路荊棘,眼裡也有光
願意帶上所有器具
只為將其發揮到極致
淋漓盡致,直至美好
對我來說,與高我結合
在人間活出高等藍圖的人
有一個指標是:「#眼底有光」
十足肯定自己正在做的事、來時的路
此事也恰好利己利他
我跟小藍主播,自小就認識了
他說自己進入新聞業時
我眼底充滿羨慕及祝福
仿佛為我完成了遙不可及的夢一般
(輔大新聞曾是自己的第一志願…XD)
不過他大學唸的科系
完全八竿子打不著干係
是什麼讓他把外行變成內行?
一個門外漢走上主播台?
他說要有「#破釜沈舟」的底氣
沒有退路,並不為自己設限時
內心之火才會真正燃燒!
讓它將成為你的推進器
.
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精彩對談內容:
1. 如何從外行變內行? 0:48
2. 新聞業最值得/辛苦的事 4:24
3. 談平衡:自我培養&業內競爭 5:44
4. 談「打分數」迷思 8:18
5. 談火花還在嗎? 9:16
6. 新人格角色的轉換 11:03
5. 給門外漢們一些話! 12:25
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解牌方式:48小時內以文字回覆,若有問題可問會盡量補充
會提供一份個人報告書!
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