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關於憂鬱症說不出話在躁鬱症」的區別是？【心理學】 | 維思維- YouTube 的評價

憂鬱症說不出話在 Facebook 的最讚貼文

2021-09-30 17:54:10 有 253 人按讚

女人剪頭髮代表她正在改變？✂✂️✂️️ #斷捨 #心靈的健康

這幾個月我默默地在心中累積了很多的負面能量。好幾天不發文就是因為這樣，沒力氣表達心中的話語，也不想假裝什麼快樂或正面生活🙇🏽‍♀️

朋友問⋯ 玲～發生什麼啊？

老實說很多事情我在IG已講不出來了，太多了🥲
只想分享，我這幾個月努力理解問題的來源時
心靈變得好黑暗好沈重好憂鬱😔 但⋯ 我現在又好了一點！

還好我小時候憂鬱症過，現在的好處是我比較不怕負面情緒的攻擊⚡️
經歷過黑暗就會知道不管自己狀況多麼糟，都是可以復活的❤️

「不要等別人做改變，改變自己比較快」
「有出錯就代表有學習。失敗是成功的母親」

這些是我每次走出黑暗會有的心得⬆️

然後在此提醒大家，記得健康不只含「吃睡動」
心靈健康很重要的營養是你周邊的「人」

有時要戒掉的不是垃圾食物
更要遠離垃圾人垃圾習慣垃圾態度 🗑🗑🗑
所以⋯

May you have the courage to break the patterns in your life that no longer serve you... ✂️

願你能找到打破生活中壞習慣的勇氣，
別再阻止自己前進... 🤍

愛你們☺️

Tags: 憂鬱症說不出話斷捨心靈的健康

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憂鬱症說不出話在謝長廷 Facebook 的最佳解答

By 謝長廷

2021-09-30 16:41:55 有 3,748 人按讚

法治社會，是非曲直有時不得不訴諸法庭，我從政多年，經歷過「法治是騙局」「正義是偶然」的戒嚴時代，但做為法律人，我知道司法公信力建立不易，我從未以自己訴訟個案的不利，就輕易說法院或法官有問題來傷害司法公信。不過，判決是公開的，而且可以公評，這也是提升判決水準，增加司法公信的方法。

這幾天媒體報導我告歐鴻鍊損害賠償的官司，第一審勝訴，但二審逆轉敗訴，這是確定判決，而且一二審判決不同，制度上以二審為準，但值得大家了解其間認定有何不同？

「本案事實」
一、歐鴻鍊上電台說：「謝長廷啊，大概人家因為這個，指責謝長廷，逼死了這個蘇啟誠，所以他，為了卸罪、脫罪，他就說，蘇啟誠有憂鬱症所以自殺」。

我公開否認，並說如能証明我有在何時？何處講過這樣的話，我願意「公開道歉辭職」，結果他提不出來，也不道歉。我只好提出訴訟，第一審判他敗訴。

二、他提出蘇太太在訴訟中給他的一封信，說有人告訴她謝長廷在部內講過蘇處長有憂鬱症，而她有告訴歐云云。但她只是聽有人說，但誰告訴她？有沒有人真的這樣說？照理可以查一下，但歐聽到後沒有查問，三年來歐從來未試著去查。而且他在電台講的又加油添醋，所以第一審判他敗訴。不採取這種「甲聽乙說，乙聽丙説」的卸責模式。
但媒體刊登判決理由說，第二審卻認定蘇太太有告訴他，他公開講就算有憑據，而判他勝訴。這社會可以公評。

三、我還沒有看到判決書，最近日本公務忙碌，都是委託律師處理。這種官司主要是審查有沒有故意或過失，即使被告勝利也是法院認為沒有蓄意毀損他人名譽而已，有的政治人物會借題發揮，說什麼還死者公道云云，其實只是消費亡者或趁機裝可憐募款而已，我人在國外，最近台日事情多，對我攻擊某個程度我忍受，像條子鴿我就沒有提告，但超過程度，不得已還是只能訴諸法庭。豈好訟哉，不得己矣！

Tags: 憂鬱症說不出話

謝長廷

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前行政院長、民進黨主席謝長廷的粉絲團，歡迎大家加入，長仔每日親自發文喔！

憂鬱症說不出話在東大門服飾直播網 Facebook 的精選貼文

By 東大門服飾直播網

2021-09-24 01:07:06 有 26 人按讚

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提不起勁？沒有衝勁？沒有目標？
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安眠藥吃進身體後，是透過肝臟代謝，估且不說肝臟是個沈默的器官這件事，無論什麼藥，長久吃下來不只會造成身體的負擔，甚至可能會產生副作用！
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為何會想做三大日本專利？
都是來自身邊最親愛的家人朋友和東粉強和自己，一顆擁有日本三大專利，全球沒人這樣在做！
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我一有空就會帶著爸媽出去玩！
每當出去玩，我的媽媽在住外面的飯店總是睡不好覺，入眠困難！
一晚起來好幾次！
我的身邊好友們來自工作生活的壓力重重，接踵而來莫名火氣煩燥！
又因為疫情關係莫名的悶悶的
很多時候更多的無力感與沒安全感排山倒海而來
然而過了30幾歲後
是否也覺得體力活力效率不如從前！
上了年紀提不起勁？
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GABA又稱「y-胺基丁酸」，為大腦內重要神經傳導物質之一，主要功能為放鬆神經，就像神經系統的風紀股長一樣維持秩序！
一般其實一些蔬菜、水果還有發酵食品當中都含有微量的GABA，但是含量非常的低，以糙米來說，如果要達到攝取50mg的GABA需要吃38碗才可以！

PharmaGABA是日本知名上市企業PFl,為了守護大家的營養健康,率領研發團隊全心投入,經過多年累積研發與生產，至今已超過十年，只為尋覓最適合的發酵菌株！
最後總算從泡菜當中，找到一株最好的乳酸菌！並在日本榮獲專利肯定！
採用乳酸菌特殊發酵技術，將L. hilgardiiK-3乳酸菌將麩胺酸鈉進行發酵,並以專利製成生產！
透過乳酸菌特殊發酵技術將木薯、甘蔗、甜菜等進發酵後，可以萃取出20%以上濃度的GABA！
且為了確保原料的安全、品質與效果，與日本GABA壓力研究中心攜手合作，就是為了讓大家可以安心、放心使用！

純萃又自然的來源，吃進身體才不會有負擔！
生活受“睏”每天數羊？
緊張壓力大到天天焦躁不安翻來覆去？
專利GABA成分才是重點，台灣很多知名品牌也沒有GABA專利！
有GABA更樂活！

👍👍👍【日本專利蘆筍萃取物】
人體超奇妙！有著遇熱則強的體質！
您們知道為什麼我們的抗壓性有時候會超乎自己想像中的好嗎？
這是因為我們的身體在遇到冷熱、紫外線、情緒緊張或是外來壓力時，身體會產生一種叫做「HSP熱休克蛋白」的物質
他會幫助我們安然渡過各種外界壓力，就像暖男一樣，保護我們不受傷害,使我們身體的不爽快得到一絲放松~
一般在泡溫泉時最容易產生熱休克蛋白，因此泡完之後會有通體舒暢的快感！
日本株式會社從北海道國產天然蘆筍當中，經熱水抽出、酵素處理等製程萃取活性成分！
獨家發現蘆筍中還有新成分HMF和衍生物與HSP70熱休克蛋白有著習習相關的關係！
找暖男不求人！
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日本蘆筍萃取物專利，是補給我們幸福元素，安定的素材！

👍👍👍【日本專利米糠大豆發酵萃取物CELABIO®-F】
採用米糠大豆植物天然原料來源！透過8道專利發酵技術將原料轉變成高營養價值的原料成分!
米糠（米麩）是在碾米過程中被刨去，卻是最重要的營養成分！
因此一般除非特別找來攝取，否則我們日常吃的精緻白米當中，最具營養價值的部位其實早就不存在了！
採用米糠大豆經納豆菌所發酵所得榮獲日本專利~
植物天然原料來源！透過專利發酵技術將單純的原料轉變成高附加價值的原料，無論是機能性、安全性及獨創性，都在日本國內外得到極高的評價！並榮獲日本二項功效專利！
專利米糠大豆萃取物調節身體機能，支援活力充沛！
讓我們更有活力充沛！
生活工作有效率達到最佳狀態！
活力UP！氣色UP！
更重要的是，因為米糠當中富含維生素E，具有抗氧化作用、可以增進皮膚與血球的健康、有助於維持細胞膜的完整性，也可以滅少自由基的產生，活力充沛的同時還能達到養顏美容、維持青春美麗！
一兼二顧，摸蜊仔兼洗褲啊！

👍👍👍神隊友助攻【色胺酸】
色胺酸是我們人體必需胺基酸的一種，也是合成蛋白質必需胺基酸之一！
一般在我們體內，胺基酸主要的功能是輸送到腦部成為血清素的原料，而血清素在調節睡眠上扮演著重大的角色！
也就是說，色胺酸是維持健康不可或缺的營養！
但是色胺酸無法透過我們人體形成
一般只能透過小魚乾、牛奶、優酪乳、大豆、核桃、海藻、香蕉、柳丁等食材攝取！
選擇對的神隊友，效果才能事半功倍！
更可以使夜深人靜的時候,安心找周公下棋，不用再擔心棋局被打斷囉~

額外也能夠避免補充劑對人體帶來負面影響！
色胺酸用吃的更安全！
吃出深夜裡的安穩！
起床尿尿不再是睡不好的例行公事！
不當數羊的富者！夜裡好好放鬆休息！
白天活力充沛面對不斷迎面而來的挑戰！醒來擁有滿滿電力！

‼️‼️‼️別再貪及一時的睡眠安穩而去吃安眠藥！
吃了雖然當下可以入睡，起床只有累、精神差！別說睡眠，醒來後才是另一大考驗！
而且藥吃久了，肝臟即便代謝有負擔也是有苦也說不出！
‼️‼️‼️我們肝是一個默默工作的器官，勞累也有苦說不清！
因此請好好善待它，別再為了貪一時快睡
使肝臟工作量加倍操勞！
有健康的身體才能加倍陪伴心愛的家人唷～

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一般市面有GABA一項專利隨便比價至少上看千元！
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憂鬱症說不出話在寶瓶文化 Youtube 的最讚貼文

By 寶瓶文化

2021-01-20 21:00:05 有 211 人看過有 6 人喜歡

《有毒的話語——親密關係裡的話語控制》｜◎羅伯特・紐伯格法國精神分析師

✨本集重點✨
❶ 為什麼親密關係中，容易出現話語控制？ --- 03:23
　▘信任：親密關係中的信任，容易招致盲目。
　▘封閉性：親密關係的封閉性，容易導致自己受到對方的控制。
❷ 什麼是有毒的話語？--- 05:16
❸ 話語控制的原因與手段 --- 05:45
　▘讓你感到內疚
　▘讓你覺得虧欠
　▘給你貼標籤、孤立你
　▘詆毀、羞辱你
❹ 七個跡象，確認自己是否被話語控制 --- 13:29

__________________________

　很多人都隱瞞了婚姻關係裡的苦痛、暴力，或幻滅。
　　　　　　那是說不出口的精神暴力。

話語控制利用有毒、巧妙的言語，進行狡辯或將過錯轉嫁。
讓無辜的一方，被洗腦地以為是自己的責任、是自己的錯。
話語控制傷人至深。

🔥🔥🔥話語控制是一種語言陷阱，精神暴力。🔥🔥🔥
當另一半利用話語控制，讓你受騙、委屈、自責、內疚、疲憊，甚至罹患憂鬱症時，你，卻往往說不出口……

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《有毒的話語──親密關係裡的話語控制》◎羅伯特‧紐伯格（Robert Neuburger）
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瓶說書24 羅伯特紐伯格有毒的話語親密關係裡的話語控制

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憂鬱症說不出話在江孟芝 I MengChih Chiang Youtube 的精選貼文

By 江孟芝 I MengChih Chiang

2020-11-21 10:45:00 有 729 人看過有 33 人喜歡

在訪問之前，我不知道綵希有自殘，甚至放棄生命的念頭。
.
有時候，我們表面看起來很樂觀，
其實只是不想要讓別人擔心、不想要帶給別人麻煩而已，
所以總是以禮貌性的微笑掩飾自己。
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說這些會影響別人吧？報喜不報憂，還是講一些好事吧？
.
我們總是先設身處地，站在他人的立場想事情，卻忘記了自己。
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有時候，也常常受到不明事理的說教，變得更難過。
.
曾經有人對我說：「憂鬱症就是吃飽太閒而已。」
這樣的人不在少數，「吃飽太閒」、「不知足」、「無病呻吟」......，
這個社會對憂鬱症下的標籤與歧視，太多太多了。
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當我們強顏歡笑、打起精神走出門時，又會被指指點點：
「你是雙面人吧？剛剛憂鬱，怎麼現在又正面了。」
我們活在不被理解的情緒裡，做什麼都不對。
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不管你怎麼做，都會有人誤解你。漸漸地變得不敢說，也不會說了。
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許多生命因此在某一個說不出口的時候，結束了。
大學生跳下去了、被霸凌的媳婦上吊了，
未來還會有更多的溺斃在情緒旋渦的人，這些新聞永遠都不會是最後一則。
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綵希說，她的畫裡面充斥著血，代表黑暗、血腥與情緒。
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我不問的話，還不知道她經歷了這麼多。
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如果我們可以主動多關心身邊的人，多了解對方的情緒，
而不是一味地叫對方「忍耐」、「往前看」的話，
說不定她可以不用經歷那麼多痛苦。
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每一個前往成就的路上的人，都是傷痕累累，
在歡樂的笑聲裡面，都藏著我們不為人所知的痛。
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▶ 洪綵希：https://www.instagram.com/jjgetgc/
▶ 江孟芝：https://www.instagram.com/mengchih/
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女人、工作、藝術、生活、創業。

江孟芝 I MengChih Chiang

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江孟芝 I MengChih Chiang An artist, author, runner and educator. 旅美設計師 / 作家 / 研究所講師 / 跑者。目前在紐約工作。 _ 土生土長台灣屏東縣屏東市人。母親一人獨立撫養三個小孩長大，家境清苦，22歲後堅持不花家裡一分一毛，24歲考取教育部留學獎學金獨自赴紐約視覺藝術學院(School of Visual Arts)攻讀電腦藝術碩士，經濟獨立自己籌措留學學費與紐約生活費，並在27歲時以一己之力還清135萬留學貸款，隨後一肩擔負起家計在美籌措雙親的醫療費，是一個鄉下女生從留學到紐約工作的奮鬥故事。 _ Meng Chih Chiang was born in Pingtung, Taiwan. Due to the poverty of her family, she have never spent a penny from parents since she’s 22. In 2011, Meng won Studying Abroad Scholarship, Ministry of Education, Taiwan to School of Visual Arts, MFA Computer Art in New York. During the studying abroad period, she was financially independent and responsible for school tuition and living expense totally by herself. At age 27, she have paid off $45, 000USD for student load. It’s a story about a country girl who chasing her dream. _ 設計／演講／品牌合作等工作邀約，請聯絡 [email protected]

憂鬱症說不出話在夫夫之道 FuFuKnows Youtube 的最讚貼文

By 夫夫之道 FuFuKnows

2020-05-06 21:15:12 有 10,348 人看過有 564 人喜歡

🚫提醒觀影者，此本內容涉及自殺等敏感議題，純屬戲劇效果，切勿模仿。心情低落者，請斟酌觀看。

「如果我真的像你們說的那麼好？為什麼我那麼不快樂？」

「為什麼你們每個人都要和我說加油？
為什麼每個人都覺得我一定可以。
我每天都很努力的想要好好活著，
努力想要做好一切，
想辦法不要出錯，
想辦法不要讓你們擔心……
可為什麼你們就是感受不到？」

這是女孩和男孩沉痛的告白，
也是最常發生在我們生活裡的呼喊。
今天的夫夫劇場，想要和身邊每一位需要被撐住的人說說話，
想要和你們說，你們已經很好了！
但就算我們不那麼好，又怎樣呢？

你始終是你，我們一樣值得被愛，而愛我們的人也未曾改變。

這個世界有時候糟糕的讓人喘不過氣，
每個人為了生存都有說不出口的無奈與痛，
但我們真正想說的是，
我們想要擁抱你，想要撐住你，
想要讓你知道這個世界沒有遺棄你。

讓我們一起緊緊靠著取暖，
讓我們面對這些脆弱與傷痛，
讓我們陪你，繼續往前邁進。

夫夫劇場第140篇《我每天都在和這個世界戰鬥》
讓我們和你一起走下去。　　　　　　　　　　
　　　　

🏳‍🌈 勇敢尋求援助並非弱者的表現。
若有需要，請撥打免費專線或私訊粉絲專頁，

免費安心專線：0800-788-995(0800-請幫幫-救救我)協助
台灣同志諮詢熱線協會：02-2392-1970
彩虹平權大平台

🏳‍🌈 導演/後製 Director ｜張維剛
編劇 Screenwriter｜王盈堯
翻譯 English subtitle｜DEAR BLUE
　　
　
🏳‍🌈 演員Cast(按出場順序)
林思穎(思穎) IG:ying_ice_lin
林哲弘(哲弘) IG:_hong_noah_
陳荐宏(里歐) IG:heyitsleo_kai

🙏歡迎把這支影片傳出去，讓這支影片被更多人看見吧！

😍歡迎關注IG
夫夫之道➡️fufuknows
Leo➡️heyitsleo_kai
阿凱➡️eyo_wang

#自殺 #生命線1995 #接住你

自殺生命線1995 接住你

夫夫之道 FuFuKnows

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我們是夫夫之道FuFuKnows，阿凱跟里歐是一對同志夫夫，也叫OK夫夫，每週一、三、五晚上九點，夫夫影片陪你不孤單。主持、演講、演出、各式合作邀約請私訊粉專或洽「汗土娛樂」。 Hello, we are from Taiwan. We are gay couples. Here you can see tourism, food, drama and our lives. I hope you will like and subscribe to the channel. Every Wednesday movie has English subtitles. Easy to watch. 演藝工作、出席、合作邀約請洽 ?汗土娛樂「Charisse」 ?信箱： [email protected] （Charisse） [email protected] （夫夫） ?Instagram : fufuknows

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一到新環境、一碰到陌生的人，明明沒有排斥對方，卻怎樣都說不出話來， ... 若環境不夠友善經常導致霸凌情況，在青少年時期也可能併發憂鬱、焦慮症。

#4. 像要花一輩子的力氣」憂鬱症失去的不是快樂，而是活力 - 女人迷

憂鬱症不只是文明病，它已成了我們社會中的一部份，若我們能更進一步地 ... 把一句話重新順過好幾遍，把主語、謂語、賓語來回整理，也拼湊不出一句 ...

#5. 選擇性緘默症- 維基百科，自由的百科全書

選擇性緘默症（英語：Selective mutism）是一種社交焦慮症，情緒行為障礙，患者有正常説話的能力，但在特定情境下就是說不出口。《精神疾病診斷與統計手冊》把選擇性 ...

#6. 3句不該對憂鬱症患者說的話，如何陪伴憂鬱症患者走出來？

別再叫憂鬱症「別想太多」，告訴你該怎麼陪伴憂鬱症患者走出來。 ... 你，分享哪些話千萬不要輕易地說出，導致憂鬱症患者感到痛苦、掉入更深的黑洞：.

#7. 抑鬱症一激動就說不出話怎麼辦 - 康途健康百科

相信大家對抑鬱症並不陌生，抑鬱症可以說是一種精神疾病，也有很多抑鬱症患者最後的結局就是自殺。而抑鬱症的表現形式也有不同，有些人只是恐懼人群， ...

#8. 我很抱歉」2年沒對醫師說過話，選擇性緘默症女孩寫下了滿滿 ...

我真的不想再去學校了……我最近在看太宰治的《生而為人，我很抱歉》，我想我就是像那樣吧。謝謝醫生把這段話看完，謝謝。我看完之後，覺得說不出的激動和 ...

#9. 憂鬱症不會好注意看看解離症吧! - 李政洋身心診所

與創傷有關的解離性憂鬱症與一般憂鬱症相比，傾向於在比較年輕時就開始。 ... 過去有遇到會突然說不出話的先生，在大醫院做詳細的神經生理檢查都正常，寫解離經驗量表 ...

#10. 如何面對憂鬱症患者：5件你可以做的事 - 小鬱亂入

1. 不鼓勵：不要一直對患者說要加油要正向思考等話語。 2. 不責備：不要責備患者說都是他的錯，或是有病就什麼事都做不好等等。

#11. 【憂鬱症陪伴指南】他說想死，我該怎麼辦？ - 天下雜誌

通常，細心點的人會上網搜尋「憂鬱症」、「陪伴」等關鍵字，接著有好幾篇文章告訴你，可以、不該對憂鬱症患者說什麼話，看完文章，才小心翼翼地回覆訊息或 ...

#12. 黃義交墜樓前廣發「謝謝」簡訊是警訊！憂鬱症病人說這話千萬 ...

聽太多「狼來了」之後，人們常會歸納出上述的迷思，認為想死的人不會講，會講的就不會尋死。可惜，這種想法對憂鬱症是完全錯誤。憂鬱症會把病人折磨到光 ...

#13. 攻略憂鬱大補帖：陪伴憂鬱患者不煩惱！

面對憂鬱症患者的情緒低潮，不知道你的言談是否變得更加地小心翼翼，深怕說錯話會給對方帶來二度傷害？又或是你總沉不住氣，為了對方好而苦口婆心的說出了許多建議， ...

#14. 你知道這有苦難言的症狀嗎？ - 看見心理

：由於選擇性緘默症的程度、呈現的狀態、樣貌、需要的協助都不太一樣，嚴重的不只說不出話來，有人過來跟他講話時，可能全身僵硬，甚至在校單獨繳交作業 ...

#15. 憂鬱≠憂鬱症－「憂鬱」的影響有哪些？ - 杏語心靈診所

重度憂鬱患者通常是缺乏表情的，從外觀看不出有什麼變化，對於環境的刺激也沒什麼反應。 ... 所以我們會觀察到的是患者的表達能力在下降，要說不說的，很沒精神。

#16. 安慰憂鬱親友，別再說「你應該」！精神科醫師陳俊欽

精神科醫師陳俊欽整理10個與憂鬱的人、憂鬱症患者溝通的10個原則，非常實用。很多人面對憂鬱的親友時，都會有種有口難言的困擾：很想說些什麼，卻又不 ...

#17. 害怕的孩子說不出話-智邦公益館-線上捐款平台

小玉害怕的時候，常常什麼話都說不出來！ ... 害怕的孩子說不出話 ... 低自信、情緒調節失常、偏差行為、人際關係不易建立等影響，更甚是兒童憂鬱症的潛在問題浮現。

#18. 松德精神科診所- 【憂鬱症患者最怕聽到的三句話 ... - Facebook

今天要跟大家分享的，是「憂鬱症患者最怕聽到的話」，因為我們發現，許多憂鬱症患者的孤單，並不是因為家人朋友的冷漠，而是「說不出的憂鬱跟無力」，在#松德輕鬆講13 當中 ...

#19. 罹患「廣泛性焦慮症」卻不自知！出現這些症狀可能是警訊 - 康健

焦慮症是一種廣泛的精神疾病，廣泛性焦慮症的診斷準則是，患者出現過分擔心、焦慮長達6個月，未妥善治療的話，長期下來會導致憂鬱症或恐慌症。

#20. 憂鬱是因為你的大腦生病了| 誠品線上

「隔壁那個王小明聽說憂鬱症已經兩年了，吃藥也沒什麼用，關在家裡面都不出門，你學心理諮商的，有空去開導一下他。」當我進入身心科診所擔任實習心理師，經常會冒出這些 ...

#21. 憂鬱症是因為不知足？如何幫助憂鬱症？ - 親子天下

這兩天吳宗憲在節目中，稱憂鬱症患者是不知足，引起不小爭議。說說我自己的看法吧！

#22. 常見的精神疾病及如何協助他們 - 衛生福利部

是身體虛弱不舒服，但是到處做檢查也查不出 ... 憂鬱情緒和憂鬱症的區別，一般而言，正常的 ... 人將心中的想法、不舒服說出，或者提供一個 ...

#23. 憂鬱症陪伴怎麼做？醫師告訴你憂鬱症溝通技巧 - 昕晴診所

憂鬱症患者周遭的人，有時候都會苦惱於該如何與患者相處，又不知道該說些什麼話， ... 覺得這很理所當然，但是實際上很多人會不自覺以為對方好的心態，說出這樣的話。

#24. 6句永遠不要對憂鬱症患者說的話 - 輕鬱日記

試著用同理心來重新衡量一下，當你失去對腦袋的控制，就像腦經急轉彎一樣，失去了樂樂與憂憂的大腦總部亂成一團，在這種情況下的你會想聽到這些話嗎？

#25. 長輩常說這些話要注意！老年憂鬱症是失智前兆？2種人容易得 ...

林萃芬表示，有很多研究指出，憂鬱症很可能是失智症的前奏曲，以記憶力退化為例，憂鬱症長輩可能一時認不出對方是誰，但經過提醒就可以回想起來，而失智症 ...

#26. 可以對憂鬱症朋友說「加油」嗎？話說出口前，請記住這件事

精神疾病患者好似折斷了人與人之間的橋梁，但有些人面對你的自我放棄，伸出了雙手，即使他可能救不到你，我反而覺得這樣的人很勇敢。有些朋友很可愛，曾 ...

#27. 憂鬱症是不能說出口的祕密？陪伴憂鬱症患者，自己也陷入低潮

憂鬱不會減少病友與他人交流的渴望，負面情緒的思考模式會影響到交際能力，但並不代表憂鬱症患者不想交朋友，因此試著對他們伸出友善的手吧。

#28. 陪伴憂鬱症患者，我可以…? - 心煦心理治療所

張雅詒臨床心理師. 沉浸在憂鬱狀態當中的憂鬱症患者，時常讓身邊親密的人感到無所適從，雖然很想關心，但卻又害怕講出不適切的話。互動時都小心翼翼，擔心造成情緒上的 ...

#29. 易怒/煩躁憂鬱症/躁鬱症負面情緒如何接招 - 台中慈濟醫院

紐約Montefiore醫學中心的青少年憂鬱症和. 自殺計劃主持人、兒童和青少年心理學主. 任Alec L. Miller表示：. 當青少年看起來憂鬱的時候，家人朋友可以溫柔. 地說他們 ...

#30. 抑郁症患者经常会说的5句话，若你没说过，说明心理还算健康

抑郁症患者对任何事情都不感兴趣，即使躺着什么都不干，脑子里也会有非常多的想法，内疚和否定等，复杂的情绪会不断冒出来，然后交织在一起，让自己体力和 ...

#31. 康誠身心醫學科診所- 心靈小語

人類對於與自己不同的人所產生的偏見，以及對於自己不瞭解的事隨便解釋才是讓憂鬱症患者痛苦的主因。一堆科學家搞了幾十年，也只敢保守的說出：憂鬱症可能的因素包括：

#32. 當憂鬱症患者告訴你想輕生.該怎麼辦? 4句話千萬不要脫口而出

「我覺得我要完蛋了」、「我活不下去了」、「我想結束自己的生命」這些話不只是 ... 或是輕率地說出「事情會慢慢好轉」、「你不在了大家都會難過」等情緒勒索話語， ...

#33. 躁鬱症的症狀及成因有哪些？自我測試看看你中了幾項！

其實，古人所說的「桃花癲」就是躁鬱症的躁症發作情況。而在學理上，「三月桃花癲」這句話也有一定的依據；因 ... 延伸閱讀【憂鬱症檢測】一分鐘自我測試憂鬱指數） ...

#34. 为什么抑郁的人不想说话? - 知乎

其实抑郁的人不是不想说话，而是不想说错话。如果你真诚的认同一个抑郁症患者的每一句话，你会发现，他们还是很健谈的。抑郁症不是不 ...

#35. 不知足？6件事正確認識「憂鬱症」！ - ELLE

當身邊朋友出事了，才感到後悔沒有「早一點」伸出援手是不少人的人生遺憾。倘若身邊有聽說朋友抑鬱，要多關心、不責備、願意傾聽、協助就醫、不避諱談論， ...

#36. 很多人都搞錯：憂鬱症的反面不是快樂，是活力！一個90後小記者

我微笑點頭，畢竟不能辜負別人的好意，但事實上，如果我可以遇見以前正常的自己，會對說那些話的自己說：「站著說話不腰疼！你懂個屁！！！」真的，事情 ...

#37. 尋找能夠談一談的人與憂鬱症支持團體 - 心生活協會

我們很需要好的人際互動，但與人互動，又不會只有好處、通常還會搭配有難處理/氣結/令人厭惡的困難/困擾...，若能有機會找門診醫師、心理師、社工等聊聊這些困難習題，想出 ...

#38. 如果身邊的人有這9個症狀，還常說這4句話，小心可能是憂鬱症!

由於思維遲鈍，學習效率和工作效率就會降低，學什麼都學不進去。 4.身體有不良反應. 主要有乏力、睡眠障礙、體重下降、食欲減退、出汗、便秘、噁心嘔吐、 ...

#39. 我克服情緒困難的經驗（1） —— 躁鬱症

室友好意的問我發生什麼事，我半晌說不出話來，最後，只吐出五個字：「我要崩潰了。 ... 現在憂鬱症、躁鬱症的患者已有明顯增加的趨勢，如何面對及處理這樣的事件將會 ...

#40. 朋友憂鬱症發作怎麼辦. 给抑郁症患者20句暖心话

許多人更陷入了憂鬱症的折磨，你的親朋好友很可能就是其中之一。倘若妳身邊的「重要他人」. (漫遊者181, 憂鬱症, 安慰,心理學,治療,沮喪,療癒, ...

#41. 憂鬱症青年患者的微博書寫分析

題等，探究青年憂鬱症患者的世界觀和人生觀，探討心理疾病的微博敘事。本研究主要對出現在 ... 睜開了眼睛，躺在床上虛弱的說不出話來，呼吸有些急促，她朝我看著，.

#42. 如何與憂鬱症患者相處？用對方式理解與陪伴，才是最佳解藥

撰文者：振芝診所陳冠儒諮商心理師. 「朋友最近告訴我他得了憂鬱症，我該怎麼辦？要怎麼講話才不會刺激到他？」「家人這幾個月每天都一直哭，總是說他很想死，也不 ...

#43. 不要再說「別想太多」，楊聰財：4不5要陪伴憂鬱症患者！

在幫助他們之前，我們可以先思考這些方法是否真的對對方有所幫助。下述為常見例子，可依此類推。 1．別想太多：. 這句話看似相當安慰人，也是 ...

#44. 人性剖析｜為什麼不能跟憂鬱症病人說加油？｜方格子vocus

他（憂鬱症病人）在疾病剛發作時，不一定會覺察到自己的身體出狀況，只會莫名覺得自己好像狀態怪怪的，以為可能是沒睡好或精神不好，但出自於對工作和學業 ...

#45. 害怕的孩子說不出話

小玉害怕的時候，常常什麼話都說不出來！小玉和外公、外婆及躁鬱症媽媽住在潮濕的舊公寓，媽媽懷孕服藥傷到了小玉的腦部，小玉有情緒障礙及注意力不足的症狀， ...

#46. 憂鬱症什麼事都不想做. 「為什麼憂鬱的是我？」心理師

等負面情緒，都是憂鬱症最主要核心的心理現象，若情況嚴重點，持續自責、對任何事物提. 最近不开心，什么事情都不想做，是抑郁症吗？答：人们常说“人有 ...

#47. 躁鬱症」的區別是？【心理學】 | 維思維- YouTube

憂鬱和憂鬱症是有區別的！！我們日常生活中遇到不如意的時候，會感到不開心、沮喪～過幾天或問題解決後，我們心情又會回到了原本正常狀態這是屬於憂鬱 ...

#48. 心理文章 - 微光心理諮商所

但心理諮商的過程中，心理師會很殘忍地說出自己觀察到的現象，給你最真實的回饋， ... 這是個弔詭的問題，憂鬱症的診斷不停改變，標準越來越嚴格，允許我們悲傷的時刻 ...

#49. 避開溝通誤區，和憂鬱症患者對話

患者根本提不起勁從事任何活動，這類責難只會使他們與你更形疏遠。避免說： ╳ 快起床！老賴在床甚麼事也不做，怎麼行 ...

#50. 校園憂鬱症之協助與預防 - 班級經營資訊網

一個人陷入憂鬱狀態後，情緒會極為憂鬱，獨處時會有說不出的寂寞和悲傷，並因此而哭泣；對自己的嗜好失去興趣；喜怒哀樂的情感動態變的遲鈍；有時候會焦躁而坐立不安。另一 ...

#51. 職場員工常見心理困擾 - 屏東縣政府

職場員工常見的心理困擾與精神疾病:適應障礙、焦慮症、. 憂鬱症、過勞(慢性疲勞徵候群)、失眠、身心症. • 因應之道 ... 容易臉紅、手抖、說不出話、對他人的眼光很敏.

#52. 親愛的我Oh! Dear Me：250天憂鬱症紀實 - 博客來

- 別說什麼努力加油，只因你不曾經歷過才不了解。情況沒有好轉，不是因為沒有努力過，正因為很努力才會更痛苦。用自白的方式寫出自己的故事、說 ...

#53. 憂鬱不是天生，幫助他人和自己放下痛苦的13種方法

生活在一個競爭的社會裡，工作過度和壓力會慢慢製造出心理上的疲憊，身體也會發出警訊。 4.五十歲以上的人承受的憂鬱：心理學家說，人在五十歲過後會出現憂鬱症狀。他 ...

#54. 要讓憂鬱症患者感覺他不是孤單的

例如：陪他打球逛街，不讓他落單，讓他感覺有朋友在，都是很好的陪伴！陪伴者可能不需要多說什麼話，光是出現在憂鬱症患者附近，可能就會讓憂鬱症患者感覺不孤單。

#55. 當憂鬱症來敲門！ - 有話好說

來賓：台灣憂鬱症防治協會理事長賴德仁耕莘醫院精神科主任級醫師楊聰財社團法人中華民國肯愛社會服務協會秘書長、憂鬱 ... 醫界呼籲，罹患憂鬱症不丟臉，也不是不治之症。

#56. 憂鬱症的故事，持續服藥治療的重要- 高雄精神科

時間過了快30分鐘，郭醫師看完診，並給予治療抗憂鬱症藥物，加上一顆抗焦慮 ... 怎麼進去浴室那麼久，開門進去一看，嚇的說不出話來，勉強喊出聲來，「媽，您怎麼啦！

#57. 憂鬱症問題留言

家中原本只有母親一人有憂鬱症,醫生常常要我們多跟憂鬱症的親人多聊聊, ... 我睡不著,我好想睡著不要醒來,這樣至少不用在擔心任何的事情我也說不出 ...

#58. 憂鬱指數亮紅燈？全職媽咪跨出「籠中鳥症候群」 - 嬰兒與母親

延伸閱讀：忙碌育兒生活中～夫妻溝通該不該「有話直說」？產後憂鬱症者. 當媽咪生下孩子後會 ...

#59. 給憂鬱症患者：你有憂鬱症並不是誰的錯 - 愛心理

但憂鬱症卻每一天都在困擾著我，就像是有好幾隻惡魔分別坐在我肩膀兩側。 ... 不過，我覺得一定要抽過死王這張鬼牌才不會說出這種漂亮的表面話。

#60. 台灣每10人就有1人患憂鬱症過來人醫師提醒五句「不該對憂鬱 ...

這些話語對憂鬱症患者並沒有幫助，反而造成傷害。他說，罹患重度憂鬱症的人，光是要起床、喝一口水、吃一頓飯、講一句話、 ...

#61. 台灣憂鬱症就醫現狀與問題- 憂鬱相關文章- 社團法人臺灣憂鬱症 ...

以107年因憂鬱症就醫的40萬1059人分析，國內憂鬱症就醫患者約占全台2370萬投保人數的1.7%。 107年台灣健保憂鬱症醫療費用66.15億，佔健保總額不到1%. 以就醫人次看，去年因 ...

#62. 為什麼要叫憂鬱症患者「自己快樂一點」？ - Vogue Taiwan

說起來有點諷刺，當時年紀小，還真不知道自己得了憂鬱症(沒有病識感)，更別說身心科、精神科、心理諮商、精神科醫師、心理師這些東西到底是什麼，我 ...

#63. 得抑郁症的人，经常这样说话_情绪 - 搜狐

那么，患有抑郁症的人，嘴里可能会经常说出哪些话呢？活着真没意思. 弗洛伊德在《哀悼与忧郁症》中提道：. 忧郁症最突出的特征是非常痛苦的沮丧， ...

#64. 憂鬱症圍繞在你我周圍，卻一點也不知道它是什麼

至目前為止，還沒有任何一句話、一個詞能準確表達出憂鬱症患者的心情。憂鬱症患者對任何事物都不感興趣，彷彿喪失了情緒，只剩下負面思考而已。只要持續兩個禮拜以上， ...

#65. 千萬不要對憂鬱症患者說這些話 - Step to Health

只要有適當的醫療方法，就有可能克服憂鬱症，但這需要時間。說出這類的話只會讓他們感到更不舒服和無能為力。 “這是你自找的”.

#66. 「憂鬱症」不是憂鬱，是跟想法無關的生理疾病 - 關鍵評論網

重鬱症的狀況是，有關於正面情緒的神經傳導物質的分泌機制出問題了，不分泌、或分泌量極低；然後有關於負面情緒的神經傳導物質狂分泌，停不下來。

#67. 隱秘且危害的陽光型抑鬱你有嗎？ - 健康醫療網

你們聽說過陽光型抑鬱症嗎？喬任梁，中國內地影視男演員、流行樂歌手，曾是全國跳高冠軍，國家二級運動員，2017年媒體說是自殺，如果真是自殺的話， ...

#68. 老年憂鬱

阿嬤，憂鬱症不會傳染. 精神科老年精神醫學副召集人李淑花醫師 .

#69. 【憂鬱症特輯】對生命感到無力要不要跟別人說我有憂鬱症？

當然有時真的想抒發心情在所難免，我自己當年是頂多IG發全黑或限時打幾句負面話啦哈哈哈不小心講出自己的小秘密，反正愛靠北的人很多，但比較偏激或私人 ...

#70. 人事室時代文明病--憂鬱症- 臺中 - 台中榮總

昔日說我們對與不對，責備我們是非的，只有我們自己的父母、兄弟、親屬、或老師等少數人，這樣子，我們心理上的負擔並不會太重，我們尚可以承受得了。然而 ...

#71. 憂鬱症的各種樣態，點點教你跟憂鬱症共處 - ĒSEN

症狀應該與精神科醫師分享，可以考慮藥物治療，也可以尋找心理師探討創傷、心結，培養心理調適的技能。治療的方法很多元，適合每個人的方式也都不一樣，不 ...

#72. 走出憂鬱症的十個方法 - 快樂心靈診所

一、睡眠一定要充足：. 看診時常遇到病人回診時說：「醫師，我這星期睡得很好，心情就好很多了！」 · 二、多做運動，還是多做運動. 沒有第二句話，決心對抗 ...

#73. 閱讀運動-閱讀的神經心理歷程3

他把他的孩子帶進去照的時候，就是這種藍綠色，跟憂鬱症一樣的片子，他就拿這個 ... 人去跟另外一個玩，那小朋友，因為他沒有看到，小朋友也說不出理由，他就說我不去 ...

#74. 校園常見精神疾病- 憂鬱症與躁鬱症之辨別與輔導

障礙症，憂鬱症患者只會表現出憂鬱症狀. ▷而「躁鬱症」則是 ... 重鬱症(major depressive disorder) 與持續性憂鬱 ... 比平時多話或被迫一直說不停(pressured speech).

#75. 淺談憂鬱症原因，憂鬱症陪伴者該怎麼做 - 昕頤診所

從上述應該不難讓人理解到：每個人罹患憂鬱症的機率是不同的，對於某些人、某些族群而言，他們天生、或是環境因素讓他們罹患憂鬱症的機率就高出了別人許多 ...

#76. 憂鬱症的分類- iFightDepression [CN]

躁症階段的特點是情緒過高，與多動、躁動、易怒、多話和睡眠需求減少有關。躁症影響思維、判斷和社會行為，造成嚴重的問題和困難。當個人處於躁症階段時，可能會做出 ...

#77. 如何陪伴憂鬱症子女 - 國立教育廣播電台Channel+

你家裡是否有不快樂的孩子?有專家說全世界所有人都有憂鬱傾向，只是有些人用方法克服了，而有些人可能還在跟憂鬱奮戰。如果你家裡頭有一個憂鬱症的 ...

#78. 憂鬱症上身？親近的人會先知道

臨床心理學專家表示，罹患憂鬱症的人，就像身體有傷口，任何人講什麼話或 ... 一直停留在自責裏，卻又做不出任何修補的行動；然後自責到最後，會責怪 ...

#79. 憂鬱症，像是一個填不滿的黑洞，時時耗盡你所有能量

你對於憂鬱症患者說的那句「你就想開一點。」「為什麼不讓自己快樂起來呢？」那就像是，你要求一個已經受傷、骨折的人，繼續跑馬拉松， ...

#80. 吳宗憲失言惹議》憂鬱症是因懦弱、不知足？精神科醫師 - 信傳媒

此話一出引來不少網友及專業人士抨擊，時代力量立法委員王婉諭（小燈泡媽媽）更在臉書上回應表示，「對於身受憂鬱症之苦的人來說，這些話，很可能不但幫 ...

#81. 57%憂鬱症患者認為親友是重要助力！如何正確幫助？從兒童

這種時候一定要提醒自己，對方講的可能只是氣話，不要和對方一起陷入負面的迴圈。 →不要不理他. 即使被拒絕，也要伸出援手！憂鬱 ...

#82. 不耐煩竟然可能是憂鬱?! - 賴奕菁的精神科診所筆記

前面提到的焦慮或憂鬱，基本上不會這麼有體力，想不到那麼多好說的，音量也大不起來。最後要提醒的就是，躁症嚴重到狂躁狀態時，有時是會出手攻擊他人 ...

#83. 怕被判為精神疾病醫師真心話：診斷重要？還是解決問題好好 ...

精神科門診中最常遇到的挑戰是：「醫師，為什麼要說我有病？我真的生病了嗎？」很多人都不希望自己生病，甚至有人因為醫師說他有憂鬱症，氣到當場跟 ...

#84. 有憂鬱症的人，這3句話總是不離嘴，不要以為在是開玩笑

在憂鬱症威脅健康的過程中，患者會有顯著且持久的心境低落表現。隨著病情的發展，情緒持續低落， ... 那麼，患有憂鬱症的人，嘴裡可能會經常說出哪些話呢.

#85. 當陪伴不再是甜蜜的負荷憂鬱症照顧者的苦澀 - 政大大學報

日前，藝人吳宗憲於節目中發表關於憂鬱症的言論，認為患者的發病原因僅為對現況感到「不知足」。此話一出立刻引發社會輿論，對此理科太太也發文回應表示， ...

#86. 如何診斷憂鬱症？除了情緒，身體上的變化也是關鍵

我看著她一雙空洞無神、陰鬱悲愁的眼睛問：「你哪裡不舒服呀？」足足等待了一分多鐘，只見她的嘴唇輕輕地動了幾下，居然還是沒有說出話來。

#87. 加油、想開一點？這些話恐成壓垮憂鬱症患者最後稻草！這樣說 ...

幫他開題，讓他腦袋靈活起來，最棒就是他能用申論題作答，這同時是他了解自己問題的方式之一。對於不擅表達的患者，給他出選擇題，而且差異性盡量大一點 ...

#88. 當家人有憂鬱症》不想給患者壓力，但一再讓步真的能幫助到他 ...

跟憂鬱症的家人在一起，關於感情的表達不妨直接熱烈一點。妳家上下兩代或三代，說過這些話？做過這些事嗎？文/ 未來 ...

#89. 30個一般人都聽不見的「憂鬱症患者真實心聲」：我每天都很 ...

「我每天都很努力起床，有時候要花上好幾個小時。然後，連想到要洗澡都很累。如果我想要洗澡，就會想開始睡午覺。人們不懂，焦慮和憂鬱症很累人，很像 ...

#90. 你有「憂鬱症」嗎？3個警訊立即檢視 - World Gym Blog

心理：突然暴哭、暴怒、情緒失控長期感到難過、無助、想哭…等負面情緒，都是憂鬱症最主要核心的心理現象，若情況嚴重點，持續自責、對任何事物提不起興趣 ...

#91. 社團法人臺南市憂鬱症關懷協會-心情故事

憂鬱症患者心思細膩，容易自卑、自責，如果擔心不小心說錯話傷到他們的話，不如就不要說，只要安靜的陪伴他們就好。盡量不要讓他們覺得自己是一個很沉重的 ...

#92. 能不能稍微站在憂鬱症的角度想

那些口中說出加油的人可能認為這只是一句鼓勵，但對我們來說往往遠不只 ... 要講出來，憂鬱症患者不會把別人拉入負面情緒裡，也不要說"什麼你都不說 ...

#93. 太常說「我」竟是憂鬱症狀 - 鏡週刊

過去研究已指出，憂鬱會導致患者說話方式改變，例如音量降低、講話變得費力等，但最新研究發現，竟然連用詞都會變得不一樣！

#94. 話多的人也會得抑鬱症？不排除這種可能！1分鐘自測抑鬱傾向

自評量表用於評價一下自己的心情，提醒自己注意心理健康是可以的。抑鬱症的診斷應當由經過培訓的專業人員，與病人進行交談後得出。請在符合你情緒的項上 ...

#95. 身邊有「憂鬱症親友」該怎麼辦？哪些話你千萬不能說- 日常- 網推

根據《東森新聞雲》報導，精神科主治表示「你想開就好」、「沒有那麼嚴重啦！」或「你自己就會好起來」這些話都不應該對病患說，因為深陷憂鬱的他們對於 ...

#96. 憂鬱≠憂鬱症，躁症≠暴躁！解開你對憂鬱症患者的迷思 - 太報

理解到這是確實的生理疾病，你才不會說出等同於害患者去死的白癡禁句。而親友的包容與陪伴是「最重要的」。為什麼我能夠撐到今天？因為我很幸運，有我的 ...

#97. 10 年憂鬱症患者怒吼：「你們不會逼殘廢站起來 - 理財寶

到底在發病期間講了那些話跟做了哪些決定。大家會問，幹嘛要檢討？因為開出那些支票的人「不是我」啊！躁症狀態下，.

#98. 【正確相處指南】喉嚨痛無法催促扁桃線快好，憂鬱症患者當然 ...

但對憂鬱症患者來說，他無法分泌這種情緒，相當於它正在吃一個很好吃的飯但他感受不到快樂，她在看很好看的電影甚至跟很愛的人相處他都感受不到快樂，她所 ...

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