就這幾天，分別兩位台南鄉親做了離開人間的自我了斷！！
亡者為何這麼選擇很難真正知道，能做的就是不斷的提醒大家要勇敢求助！
安南醫院憂鬱症中心值得你我多認識一些……
幫助自己，幫助我們愛的親朋好友！
https://youtu.be/BVVUn-NzdL4
憂鬱症中心 在 王家貞服務處專頁 Facebook 的最佳貼文
同時也有92部Youtube影片，追蹤數超過124的網紅靈悦謐境Peace Within，也在其Youtube影片中提到，【安然空間】是《靈悅謐境》的線上廣播空間，分享支持心靈成長、內在安住的免費語音資源。 本集節目為你邀請到大地之母創辦人兼梵唱音療老師Bhajan Jeff，與你分享他如何走出重度憂鬱症的生命故事，過程起伏跌宕、十分撼動人心。 他經歷了些什麼？又是透過什麼樣的方式協助自己走出重度憂鬱的狀況呢？...
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憂鬱症中心 在 林宜瑾 Facebook 的最讚貼文
【關心孩子身心健康 多傾聽 不責備】
今天又傳出台大高材生墜樓新聞，許多朋友很焦慮：孩子遠在外地讀書，該怎麼關心他？也有人擔心，學生壓力這麼大，是不是教育出問題？
季節交替之際，是憂鬱症最容易爆發的時期。現在又正值學生的期中考，憂鬱症加上課業壓力，一不注意就可能想不開。
而且，現在學生雖然不用煩惱經濟問題，但精神壓力卻比以前大。
以前我們不用學寫程式、不用做PPT，但現在學生什麼都要學，還要跟外國學生競爭。若又是在競爭激烈的大學，那壓力可想而知。
根據衛福部的報導資料，台灣的憂鬱症就醫人口達8.9%！(還不包含沒有就醫的！) 今年安南醫院也正式開設 #憂鬱症中心，顯見醫界也開始重視憂鬱症治療防治。
宜瑾要提醒大家正視憂鬱症：
1.「憂鬱症」是一種「疾病」，不是單純的心理問題。
要憂鬱症患者「想開一點」是沒用的！必須由專業的醫師治療。
2.允許憂鬱症患者休息。
憂鬱症爆發時，可能會喪失動力、自我懷疑、反應遲鈍、嗜睡、食慾異常等等，若持續給他大量工作，可能會讓患者更加想不開。
因此，與其要患者振作起來，不如對他說「沒關係，你累的話先休息吧」。
3.做孩子的避風港。
對家長來說，一定是希望孩子健健康康的。但是有些人不擅長表達，明明心裡想的是「乖孩子，我們永遠支持你」，講出口卻變成「你要給我好好振作啊！不准想不開！」
宜瑾建議大家 #換一種語氣關心，明確地告訴孩子「沒關係，在外面受傷了可以回家，家人永遠都在。」就能讓壓力大的孩子有所依靠。
4.不要排斥就醫。
我們平常感冒的時候，若是小感冒，可以靠自體免疫力好起來，但若太嚴重就必須看醫生；憂鬱症也是一樣，若只是輕微的憂鬱情緒，可以多休息就好，但如果已經憂鬱好一陣子、甚至已經影響日常生活，那就必須看醫生。
現在精神科診所很多，連安南醫院都設置憂鬱症中心了，表示醫學界已經非常認真看待憂鬱症。自己或親友若受憂鬱症所苦，不用害怕，請勇敢就醫求助。
5.尊重每一個人的主觀感受。
每個人的感受不一樣，有些人很怕熱，超過27度就熱得要吹電扇、有些人怕冷，才25度就要穿外套。對於情緒也是一樣，有些人對於經濟壓力特別有感、有些人特別討厭親情壓力、有些人不擅長社交……。
我們要學習尊重每個人的感受，請不要對憂鬱的人說「你怎麼抗壓性這麼低？！」、「這種小事都克服不了？」。我們一起當個善良的人，同理其他人的困境。
#正視憂鬱症
#關心自己也關心他人
憂鬱症中心 在 王家貞服務處專頁 Facebook 的最讚貼文
市議員王家貞道歉聲明稿：
昨20日參訪台南市安南醫院憂鬱症中心會後發佈之新聞內容數字有誤！
改正應為1990年至2010年身心症增加了兩倍，非筆誤所寫之20倍！
台南市議員王家貞特此向閱聽大眾關心此一議題所有朋友及安南醫院憂鬱症中心致上最高歉意！
https://tainantalk.com/20201020-3-2/
憂鬱症中心 在 靈悦謐境Peace Within Youtube 的最佳解答
【安然空間】是《靈悅謐境》的線上廣播空間，分享支持心靈成長、內在安住的免費語音資源。
本集節目為你邀請到大地之母創辦人兼梵唱音療老師Bhajan Jeff，與你分享他如何走出重度憂鬱症的生命故事，過程起伏跌宕、十分撼動人心。
他經歷了些什麼？又是透過什麼樣的方式協助自己走出重度憂鬱的狀況呢？進來聆聽他的精彩生命故事！
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憂鬱症中心 在 新聞挖挖哇！ Youtube 的最佳解答
有關確診患者痊癒後有肺纖維化問題，張上淳證實，從去年開始確實，部分個案也有這樣的情形，但狀況當然也有逐漸好轉，包括人肺功能完全正常，有部分只要後續追蹤一兩次，若沒有完全緩解，醫師也會繼續做後續門診追蹤。
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#新聞挖挖哇#鄭弘儀#新聞挖挖哇2021
憂鬱症中心 在 新聞挖挖哇！ Youtube 的最佳貼文
明後2天就是微解封首周末，對此指揮中心指揮官陳時中提醒，不反對開放後去踏踏青，但社交距離要遵守好，放鬆心情當然很好，微解封的目的也是這樣，但戴口罩、勤洗手，三級警戒個人防護都要做好。
#微解封 #出遊 #闖關混打 #寵紅燈還拍照 #已讀不回 #陳時中
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