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00:16 打造真正的價值不該是靠996
01:16 為什麼擁有自己系統的男人，女人最愛？
02:35 至少要堅持兩年才會有成果
03:36 「工廠模式」自媒體不是搞藝術
04:18 老闆看起來很廢，其實是因為擁有選擇生活品質的能力
05:35 一次只專注在一件事，磨出你的效率和產能
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「當我們以為的日常，卻都成了無常。」
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