[盈響力閱讀]我想遇見這樣的大人
這個人就是你!#如果今年一定要推薦
#前三名青少年書籍 #這本一定是其中之一
我的孩子怎麼會變成這樣?
常爆衝失控父母後悔不及!
覺得孩子變陌生,難搞又不能理解,親子都挫折。
每個孩子進入青春期的家庭,都有「這項問號」和「驚嘆號」。
只差在放在心裡,還是脫口而出。我建議大家,可以找到同溫層多多提出,多多給予彼此支持!此時期的孩子特別不穩定,因為進入孩子大腦修剪的第二時期,父母也特別心累!孩子每個拒絕的態度,都讓父母感到揪心,他們卻亟需要父母的回饋 #父母的回饋決定他們內心的方向,但父母往往不曉得,反倒是很想等他們自己會想、自己長大!
書中提到 #高麗大學學者的研究指出:孩子在接受負面回饋十,大腦不能活用前額葉功能,表示他們在接受處罰時,不能反省做錯行為及自我探索對策。這也證明為什麼當我們使用羞辱、沮喪、挫折孩子的語言,孩子腦袋一片空白,真的沒在思考!然而,青少年少女的大腦中,#叛逆性格比較高的孩子杏仁核的面積又特別大(產生情緒的功能),也因為如此,較無法控制強烈情緒。
加上 #青春期是多巴胺分泌的高峰期,這是從大腦邊緣系統內的 #依核 分泌產出的,它的發展速度比杏仁核更快,能刺激報償、快樂及中毒的情感。成人之後,大腦邊緣系統受額葉控管(25歲左右成熟)。
此時期的 #青少年大腦的衝擊和劇烈變化,導致他們面對衝擊和挫折的感受都非常大!包括討厭自己、討厭這個世界、和無法自體調節不穩的心,又容易覺得別人都在看他,#放大這些負面感受。
此時,父母若能主動對孩子表達感受和感謝,他們才容易對父母持續尋求協助!孩子也容易因為一句「你很聰明,你坐在前面!」「你數學很好」「在我眼裡你真善良!」等這類型的話,內心感到激動但不會明顯表現出來!
李林淑治療師在書中 #解析五大青春期孩子的心理特徵,在書中提出五階段溝通法,透過理解,協助孩子卸下心防,讓親子之間再度敞開心扉,陪伴彼此度過難熬的青春期,一起創造在此時期的生理和心理魔法,幫助彼此度過過度時期,促進親子關係!
#遠流出版
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同時也有993部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅I don't Drink latte.,也在其Youtube影片中提到,#FreeFire #我要活下去 #MAX改版 (好友已加滿/目前只跟朋友組隊 謝謝邀請 ) PS.盜名猖獗 各位要仔細看ID 許多玩家創假ID 並非本人唷 ▶ 成為頻道專屬贊助者(組隊一起玩遊戲):https://reurl.cc/WL6An7 -------------------- 也歡迎訂...
情緒的功能 在 Cecillia優雅過生活 Facebook 的最佳貼文
🌸嗅覺是五感(聽、視、嗅、味、觸)中唯一不經過視丘(大腦神經中樞,負責接收感官訊息),直接到達杏仁核的一個感官。
科學研究也證實,大腦中處理嗅覺的神經位置,正好與主掌情緒控制的中樞緊密相連。
所以如果想轉換心情,嗅覺正是通往情緒的捷徑。
只要簡單從氣味入手,透過不同的香氣,就能產生不同的功能,達到舒壓、恢復正能量的好方式。
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以前還能常常出國旅行時(泣),不知道大家有無留意到,有些知名的國際連鎖飯店,一走入大廳就能聞到專屬於該品牌的香氣,
不管入住在世界的哪個都市,都能立即產生識別熟悉感。
還有一直想搭乘都還沒有機會的星宇航空,在粉絲族群裡極為推崇的「星宇香」,就是特別由知名香水專家打造的星宇專屬香氛,讓旅客進入機艙就能有「空中的家 Home in the air」的頂級感官享受。
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「嗅覺行銷」的精神也能運用在自己家裡,尤其是處在此刻憂慮不安的疫情時代,不妨就從香氣入手,幫自己加油打氣。
在各種不同的生命情境狀態下,喜歡的香味也會不同。
傾聽自己此刻的心聲,挑選幾款合適的香氛蠟燭,在香氣中放鬆療癒,走出低落。
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本次開團的 #法國百年歷史BIF自然儀式香氛蠟燭 及 #Grace et Grasse 香氛蠟燭
都是精選最好最天然的原材料,由法國製蠟職人精心手工製作而成。
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★BIF自然儀式系列有7種香氛選擇,包含有:
荳蔻茉莉、松針垵樹、雪松荳蔻、薄荷薰衣草、橙花麝香、香草依蘭、琉璃橙花
★Grace et Grasse 有三款香氛選擇,包含有:沉香、薰衣草、壁爐的灰燼
每一款蠟燭的香氣描述及材料成分,可參考團購表單說明。
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嗅覺緊密聯繫著美好回憶,Grace et Grasse品牌女主角Grace說她最喜歡「壁爐的灰燼」這款香氛,
透過香氣就能感受到,冬天時在法國人的家裡,溫暖壁爐的碳火灰燼味道。即使相隔了大半個地球,一種屬於家的、安心熟悉的味道,依然溫柔伴隨。
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搜尋相關資訊整理幾款天然花卉香草的特性,提供給大家在選擇香氛時的參考。
🌿玫瑰:被譽為「花中皇后」,擁有淡淡的宜人花香,能使人產生積極正面的感受,有助於營造甜蜜的氣氛,令女人感覺幸福。
🌿薰衣草:可刺激腦內杏仁核,有助於抵抗低落情緒,是最常用於放鬆及助眠的一款香氣。(目前我最喜歡的香氛)
🌿天竺葵:擁有心靈療愈的特性,幫助改善恐懼、煩躁或充滿防衛心的情緒。清新舒暢的氣息,能幫助釋放負面感覺,讓人彷佛置身大自然,覺得心曠神怡。
🌿佛手柑:通常柑橘類的香味,都會令人感到明亮喜悅,佛手柑有提振精神和情緒的功能,達到平衡和諧的情緒狀態。
🌿依蘭:味道宜人能幫助放鬆、感到平靜與鎮定,營造出舒適自在的幸福感。
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法國百年BIF自然儀式香氛蠟燭、Grace et Grasse 天然香氛蠟燭、iGRASS復古造型融蠟燈
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情緒的功能 在 Facebook 的最佳貼文
愈來愈詭異的改版😮
情緒的功能 在 I don't Drink latte. Youtube 的最佳解答
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情緒的功能 在 美上美皮膚科診所 Youtube 的精選貼文
根據研究指出有77%的人認為自己是敏感肌膚!敏感肌膚對於外在環境,更容易受到刺激,因此也是屬於相對弱勢,通常在環境溫度有劇烈變化時,例如換季,敏感肌膚的症狀會更明顯。
#敏感肌 的原因有很多種,像是外因性、內因性、心因性、合併皮膚病的因素,最常見的原因是:氣候環境、保養品亂擦、作息混亂、飲食不當、情緒問題、脂漏性皮膚炎等等►►https://pse.is/3mmm34
#敏感性肌膚 跟皮膚障壁功能非常有關,當肌膚正處於不穩定的敏感狀態時,千萬不要過度摩擦肌膚,輕輕的將保濕擦在臉上修復肌膚,使肌膚健康。
敏感肌也有可能是 #蠕形蟎蟲 所造成的,如果不確定可以至皮膚科驗蟲,如果真的有蠕形蟎蟲症,請接受正確的治療並認真擦藥。
網友們有提出一些問題,像是:
敏感肌適合哪種成分的保濕產品?
敏感肌可以打雷射治療敏感問題嗎?
有關敏感肌的種種問題,在這一集 #莊盈彥 醫師非常詳細的跟大家分享!
時間表:
0:00 影片開始
0:50 敏感肌的定義
2:25 敏感肌造成的五種原因
6:35 敏感肌與皮膚障壁功能的關係
7:45 敏感肌可以根治嗎?
8:45 如何改善敏感性膚質?
10:25 有什麼治療可以幫助敏感肌?
DRX專門為舒緩柔弱肌膚設計-#高效修復植萃霜►►https://pse.is/3lmgu2
DRX的 #ZO紫外線修復抗氧精華,有助恢復皮膚屏障功能►►https://pse.is/3krmf5
DRX的 #敏感肌基礎保養組,#乾性敏感肌 必備入門款►►https://pse.is/3nkxfe
DRX的 #亮白植萃修護組,不只美白還可以舒緩肌膚不適►►https://pse.is/3ltvpn
不同解剖部位對敏感皮膚的看法有何不同?相關文獻►►https://reurl.cc/xEGDae
敏感皮膚研究全文►►https://reurl.cc/52rgdn
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情緒的功能 在 汽車私房話 Youtube 的最讚貼文
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這部Carnival可以視為「MPV」類別,但依照國外的MPV界定,大家可以發現原來MPV是指那種有六米車長的大廂型車才是(有點像小型巴士的模樣了);而這即便有五米的車型也被歸納到了Mini-MPV的等級。
無論如何,這部車在原廠KIA的認定中,賦予了一個新的說法-「GUV(Grand Utility Vehicle)全功能豪華休旅級距」。
不管車內豪華度、CP值優勢、駕馭便利性、或者是實用機能面...的等等考量,對於目前直營保修點不夠普及的KIA來說,車主面臨的後續保修仍有所顧慮。
原則上,車子本身應該是沒有大問題的,品質要求各方面也都足具水準,但維修點的缺乏會是日後回廠時,考驗車主耐心的一個重點。
保修廠離家距離的遠近:太遠易產生回廠負面情緒。
保修廠不夠多:保修吞吐量不大,無法及時處理車輛臨時到廠的突發狀況,通常都須留車過夜。
保修廠規模:廠內規模大小、保修技師的多寡,也直接影響保修處理的速度。
代步車不易安排:通常工廠規模不夠大的時候,就無法提供代步車的服務了。
以上這些點都是入手後才會遇到的問題,但如果家中不只一部車,這方面的問題就顯得不是那麼重要了。
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註:不會有字幕(我手邊沒有人力)(但你有興趣也可以幫我上字幕)、不要用粗話罵人~
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情緒的功能 在 洪仲清臨床心理師- 情緒,幫助我們生存,讓我們能夠快速決定 ... 的美食出口停車場
表情的功能是讓別人知道該如何與我們相處。像是,看到憤怒的表情,就知道要離我們遠一點;見到笑容,就 ... ... <看更多>