想掙脫情緒勒索,要先了解自己是如何被勒索的!😶
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#情緒勒索 #心理壓力 #受害者 #同情心
同時也有11部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅可以勇敢Be Brave,也在其Youtube影片中提到,怎麼都是我在做??? 常常心很累,覺得憤怒、無力感.... 覺得自己好可憐...... 你可能中了「受害者心態」!!! 受害者心態的4種狀態: 1.常貶低自己 2.重複自憐 3.不斷抱怨 4.情緒勒索 以上4種狀態,你會不會有時候會發生呢? 今天璽恩跟麗吉聊聊這個「受害者心態」🥺 麗吉從前男友...
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情緒勒索 受害者 在 Facebook 的最佳解答
#有毒關係 #假面閨密 #控制狂父母 #自戀型人格
關於 #情緒勒索 這個話題應該是這個世紀被講爛地主題了
但直至今日,依然有受害者逃脫不出這個漩渦
#或者連自己是受害者都不知道
我們討論過很多心理相關疾病
都不斷強調 #病識感 地重要性
相對地,想要跳脫控制也需要先知道控制的手段是什麼
#病態型自戀 是我這些年來看過最簡單明瞭地書
用了50個日常案例舉例,可以自己對號入座
但我覺得最棒的是,每一個案例之後都有靈魂拷問
問地我無地自容、大夢初醒
真的是一句話點醒我夢中人,嚇得我屁滾尿流失了魂
很多地操作手法都是混搭使用
譬如有些操控者會用 #扮演受害者 混搭 #製造羞恥感
完美達成了最常見地 #情勒 基本條件
我看到比較過分的是 #有毒禮物
明明知道對方想要的東西,卻完全送了南轅北轍的東西
或者從更加根本地意義上摧毀禮物本身的價值
書中有一位長期遭受老婆冷落的老公
因為太想排解寂寞,決定領養一隻米克斯的貓
他小時候就有一隻米克斯的貓咪陪伴他
而且流浪與孤獨的特性,讓他想到自己
就再跟老婆提議沒多久
老婆就帶著老公和小孩去了寵物店
表示自己訂了一隻品種貓
並且要老公付錢,順便感謝自己
老婆從根本意義上摧毀了貓咪代表的價值
(領養的善意、與貓咪的同理)
同時還要老公付出超過他原本預期的費用
因為小孩又不能隨便把品種貓退回
老公天天看著品種貓只會覺得自己更無法融入這個家了...
像這樣的故事,我真心希望各位小貓永遠不會遇到
沒有什麼比 #有毒關係 更摧殘身心的
畢竟,從內部破壞的殺傷力
永遠都是最強的啊
#閱讀 #閱讀筆記 #閱讀心得 #讀書 #心得 #NeKo嗚喵 #說書人 #neko_wumiao #說書不能亡 #心理學 #心理勵志 #心理諮商 #治療 #自戀 #自戀狂
情緒勒索 受害者 在 Facebook 的最讚貼文
「身為長女的我,對於『拋下』媽媽一個人吃飯,感到愧疚⋯⋯」有時我們想讓父母學會有自己的生活、不要情緒勒索。#想和父母溝通
情緒勒索 受害者 在 可以勇敢Be Brave Youtube 的精選貼文
怎麼都是我在做???
常常心很累,覺得憤怒、無力感....
覺得自己好可憐......
你可能中了「受害者心態」!!!
受害者心態的4種狀態:
1.常貶低自己
2.重複自憐
3.不斷抱怨
4.情緒勒索
以上4種狀態,你會不會有時候會發生呢?
今天璽恩跟麗吉聊聊這個「受害者心態」🥺
麗吉從前男友的口中,才發現自己一直在當受害者!
也有可能因著人事時地物,你是在拯救者、受害者的狀態跳來跳去~
影片裡面也提到了如何突破受害者心態的心法哦🥰
1.內在對話的改變
2.學會對自己負責
更重要的是:活在當下
你!累了嗎?
一起變得更健康吧💕
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#受害者心態 #內在小孩 #情緒勒索#可以勇敢
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情緒勒索 受害者 在 NeKo嗚喵 Youtube 的最佳解答
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#內疚清理練習 #內疚 #責任感 #受害者心態 #高敏感 #情緒勒索 #IlseSand
📚延伸閱讀📚
作者: 伊麗絲‧桑德
原文作者: Ilse Sand
譯者: 黃怡雪
出版社:#究竟
出版日期:2020/10/01
博客來:https://buyforfun.biz/2i_i7
高敏感症候群
https://youtu.be/TM9Lbcyynaw
📚目錄📚
00:00 責任感居然不是好東西
00:43 書籍編排介紹
01:36 理性內疚
02:21 高敏感人之於內疚心理
02:53 過度內疚的壞處
03:54 擺脫內疚的第一步:釐清責任歸屬
06:38 生命中必然會發生的事情
08:02 受害者心態
09:53 回到書本上
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情緒勒索 受害者 在 啟點文化 Youtube 的最佳解答
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參考資料:
一、記者:王榮祥。《李眉蓁論文 被爆整本幾都「複製貼上」》。自由時報。
二、編輯:洪學廣。《李眉蓁論文涉抄襲 哽咽放棄中山大學碩士學位》。中央通訊社。
三、記者:林昱孜。《96%論文抄的?李眉蓁教授慘況曝光》。三立新聞網。
四、記者:蔡佩樺、胡景順、陳威余。《李眉蓁點名踹共論文 蔡總統:我的母校已證明》。民視新聞網。
五、《黨內護航李眉蓁 「抄襲不會只抄四頁」 挨批提油救火》。民視新聞網。
六、Youtube【現場直播】論文爆爭議?李眉蓁召開記者會出面回應|2020.7.22。中時新聞網。
七、記者:鄭仰哲。《論文被爆嚴重抄襲 李眉蓁控「選舉操作」 並向學校、教授道歉》。newtalk 新聞。
使用新聞畫面:
一、記者 陳佳雯 吳承斌。「總統出面了!李眉蓁論文抄襲牽拖蔡英文 小英回應”我的論文沒問題"並勸李"誠實說明"」。【LIVE大現場】20200723│三立新聞台。
二、「論文風波出面道歉 李眉蓁落淚宣布放棄碩士學位」。【最新快訊】。
三、【現場直播】論文爆爭議?李眉蓁召開記者會出面回應|2020.7.22
四、【論文全抄鐵證曝光】「4頁不算抄」是真的 爆李眉蓁論文爽抄整本123頁。鏡週刊。
五、「李眉蓁論文爽抄拿碩士?96%複製貼上...高市長還選得下去?」。【新聞面對面 精彩片段】20200722。
六、「論文抄襲風爆 李眉蓁拉『韓國瑜、許崑源』救援 喊『蔡英文先回應』 哪招?」【平論無雙 製作人嚴選】2020.07.22
七、「被爆論文整本抄 李眉蓁硬扯許崑源、不到2分鐘閃人」。自由時報電子報/0722。
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