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我的餐盤飯包限定販售❤️
大家還記得之前分享的「我的餐盤」口訣嗎～？
來來來，就是這個⬇️
每天早晚一杯奶
每餐水果拳頭大
菜比水果多一點
飯跟蔬菜一樣多
豆魚蛋肉一掌心
堅果種子一茶匙
太難太多字是不是😂～
沒關係！這帖便當給他吃下去（給）
➡️ 5/12-18在三家 #悟饕 便當門市就能吃到我的餐盤飯包了唷！👍👍👍
💁🏻♀️便當菜單在這裡
❤️全穀雜糧類：養生飯
❤️蔬菜類：高麗菜、綠色蔬菜、香菇
❤️豆魚蛋肉類：大腿肉肉片2片、豆干、
滷蛋
❤️配菜：薑片、梅子
#其實珍妮絲超常吃悟饕的
#但常常覺得蔬菜可以更多一點就太完美了
#真的好期待飯跟蔬菜一樣多的便當啊
#悟饕
#我的餐盤飯包
#營養師
#日本朝日電視台採訪在地名店
|| 同心 鮨|| おまかせ料理
羅東隱藏版的無菜單日式料理
有機會來宜蘭旅遊的朋友一定要試試
這裡除了可以享用道地日式握壽司之外
還能夠品嚐到罕見的當令蔬果天婦羅
好友的推薦下 決定來嚐嚐看
這次預訂了店家主推的NT2500元套餐
一次可以品嚐到20道（左右）料理
算是高CP值的無菜單日式料理店
因為所有食材都需要當日備料的關係
店家採全預約制 不接受當日臨時預訂
特別在兩週前就先預訂好
使用店家專屬line預定非常方便
會由專人1對1服務
店家也會很貼心的
事前詢問是否有忌口的食材♥
抵達店家時
老闆與老闆娘已經在認真準備食材
可能太專注的關係
一開始有被老闆嚴肅的外表嚇到😅
其實夫妻倆都很nice
而且非常樂於與客人互動分享
當天聊到忘我
看時間才發現已經11點多了!!!!!
餐點內容包含
𖧷開胃小品 𖧷握壽司 𖧷當令蔬果天婦羅
𖧷湯品 𖧷手作甜品
每一道都是獨創的道地口味
一點也不馬虎
(老闆表示每天的魚種不同
都需要花心思重新去搭配不同的食材以及料理方式）
和我一樣平常不太吃生魚片的朋友
建議可以像我一樣
請老闆稍微炙燒
這樣除了可以品嚐到食材的鮮甜度
每一口還帶有炙燒後的香氣 非常好吃
當令時蔬天婦羅
也是同心 鮨的特色之一
大部分的蔬果都是採用在地嚴選有機小農
蔬果的種類除了當令食材之外
還有，市面上少見的稀有蔬果
像是牛奶果、人生果、白帶瓜、諾麗果
每一個都打問號 因為完全沒吃過(・・?)
聽說冬蟲夏草也是隱藏版的菜單之一
喜歡嚐鮮的朋友們 一定要試試‼︎
關於同心 鮨的故事
店家是由一對宜蘭在地夫妻共同經營
老闆為了學習道地的正宗日式料理
特別和太太一同前往日本拜師學藝
與靜岡日本料理名店末廣鮨的創始人
望月榮次師傅學習多年
夫妻倆回國後，便決定在自己家鄉駐點
希望能夠用自己的雙手與多年學習的經驗
融合台灣在地新鮮食材與當令時蔬
創作出一道道，獨特且道地的日式料理
分享給，與他們一樣衷愛日本料理的饕客們
聽說在疫情前
高齡81歲的望月榮次師傅
每年都還會特地來台灣看看夫妻倆
並分享在料理人生中的新體悟
聽到這段分享覺得特別暖心
期待下次再訪🍣
採全預約制
中餐12:00-14:30
最早12點入席/最晚13:30
おまかせ/omakase(套餐)
1500 / 2500 / 3500
晚餐18:00-20:30
最早18點入席/最晚19:30
おまかせ/omakase(套餐)
1500 / 2500 / 3500
3500以上特殊食材請私訊
同心鮨
FB粉專私訊預約
LineID: @love566236
line可一對一訂位方便好訂
兒童餐2-8歲580元
座位數:10席(包場12席)
店名：同心鮨
地址：宜蘭縣羅東鎮南門路103號
營業時間：
12：00-14：30 / 18：00-21：00
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在車水馬龍熱鬧的台中勤美誠品綠園道旁，有間大排長龍台中好吃麵店，萍子因看到排隊景象而引發好奇，品嚐了塩水麵店/鹽水麵店😍😍，很驚訝這區竟有平價古早味意麵，GOOGLE評價相當好，500多則評論有4.1分，是間被意麵耽誤的辣椒店👍👍，4種辣椒一次滿足，愛吃辣的饕客必吃，台中巷弄美食，點份乾意麵、湯品、小菜，勤美美食推薦🎉🎉，與foodpanda外送，塩水麵店菜單。
👍來去吃：https://upssmile.com/133209/yan-shuei-mian
🎉塩水麵店yan shuei mian。電話：04 2302 3112。地址：403台中市西區中興街109號。（週一公休）營業時間：11:30~15:30、17:30~20:30。
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最近大家應該都減少在外用餐跟聚餐
如果自己沒開伙的話，便當就是我們的好朋友了
身為一個便當愛好者
這次來開箱平價到奢華🤤
從50塊的家庭便當到2500塊的豪華組合
究竟內容物是什麼！！
我身邊其實蠻多人不喜歡吃便當的
因為覺得很冷漠（？ 哈哈哈哈
你們尬意嗎？
阿嬤便當$50
地址：信義區松仁路176號
50元品項：炸雞腿、滷雞腿、蔥油雞、花枝排、腿排、香腸、肉捲便當
悟饕池上便當-山賊烤雞$110
地址：分店很多
桃屋便當-炙燒鯖魚&秋刀$280
地址：寧波西街62號1F
備註：可預訂外送，不確定運費。也可以預訂後自取
長榮桂冠-御膳便當$500
地址：松江路63號
備註：需提前一天訂購，至現場取貨
Maru日式無菜單料理$2500
地址：光復南路290巷3號
品項：無菜單特製餐盒 有1500/2000/2500元三種
備註：提前一天預定，當天現場取
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《給你滿滿的惘挨豆》
【我成立的美食品牌 - 水哦】
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悟饕菜單 在 悟饕粉絲團 - Facebook 的美食出口停車場
悟饕 粉絲團, 宜蘭縣. 18830 likes · 281 talking about this. 「飯包是做給出外人吃的，一定要用心做。」悟饕池上飯包秉持著這樣的理念，以「健康．米食． ... <看更多>