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人生啊！就是這樣子！
在被壓縮的範圍成長，
看看是壓縮厲害，
還是成長厲害，
我還是覺得壓縮比較厲害
對可愛的我，背過身去吧！
有時後背影，能讓我學會許多事！
懂的忘記，才能繼續前近，
在日本有個特別日
（叫忘年會）
意思就是差不多就是....
切斷過去，重新開始，
這種機會真的很難得，
將過去的心情了斷，
然後好好前進，
真的很有日本特色，
也不難理解日本為啥？
總是向前看向前繼續走，
忘記很重要，
小小的惶恐，
麻煩，謊言，
無可挽回的失敗，
結束的戀情，
以及所有許許多多的其它事，
我們都能忘記，
啊公說：只有忘記才能前進！
為啊公的哲學點讚
猜猜這阿公叫啥名子？
猜中的 贈1580廠商贊助獎 2 位
所以要抽啊公獎的時後
要我要學會忘記 哈哈哈！
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自付運費
路邊的聖誕老人！！🎅🏻
超可愛❤️日本真的好有聖誕氣氛（明明是歐洲的節日呀哈哈）
商店都超用心佈置，連路樹都能裝扮成聖誕樹🎄
走過每個轉角都有小驚喜呢😚😚
我其實也想買個聖誕樹回家擺
但被男子阻止「你東西還不夠多嗎！」
也是啦，拍拍別人家的我就很開心了哈哈哈
結果我剛剛問他
「明天怎麼過呢」（聖誕節啊）
「嗯⋯俊郎說要忘年會」（意思就是要喝酒）
什麼！！
俊郎我恨你！！
可是俊郎是他唯一的知心好友
嗯⋯好吧
反正男子也不會給我聖誕驚喜，就算了😂
那媽媽明天要逛街買自己的聖誕禮物囉😚🎁
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帽子 CA4LA
耳環 Nancy日式手創館
包包、鞋子 #valentino
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明天有After Christmas Sales會很殺，快加入吧😜
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每年艾璐都會舉辦忘年會(尾牙的意思)
2020很開心在【wanderlust cocktail bar&shisha】舉辦
超級漂亮的bar 讓整個活動的氛圍大加分
也謝謝參與忘年會的你們
這次忘年會完也辦了桌掛曆簽名會
好多朋友前來 真的很感動(居然還有日本人 哭哭)
這次忘年會感謝所有小幫手們與攝影師!!!
#艾璐#忘年會#跟屁蟲#艾璐忘年會#wanderlustcocktailbar&shisha
#桌掛曆簽名會
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以下為本段內容文稿：
生長在台灣的你我，我們都已經很習慣，我們每兩年會有一場大選。
也因為這樣子喔，我們對於很多的政治人物，還有他們的政治語言，我們都已經聽了很多；感覺起來我們好像已經免疫了。
但是回想一下自己哦，你可能就在過去的這幾年的時間裡，又經歷過了好幾次充滿希望，然後不斷失望的循環裡。
有時候想一想，莫非真的應驗了那句話，叫做「群眾的智商只有7歲」；而你我也是群眾的一員。
為什麼很多我們平常接受的理性的訓練，這些訓練有素的思維判斷的邏輯，一碰到了政治，或者是一參與了政治人物的場合。
無論是他的演講、他的造勢；總而言之啊，好像自己的智商，就會自動的降低，然後自己的言行舉止、思維認同，就會跟群眾幾乎是一模一樣的。
其實關於這個現象，在美國的普林斯頓大學，有一群研究人員，他們就使用核磁共振MRI的掃描，去記錄了很多受試者，聽到政客演說的時候的大腦活動。
他們就發現喔，人們在聽到撼動人心的演講的時候，他們的大腦會一起反應；就這些所有聽的人、參與的人，他們的反應會是同步一致的。
不同個體的大腦活動，會完全一致的起伏，同時大笑、同時摒息，然後每一個不同的大腦，它的作用的位置，是一模一樣的；就像大家都被同步化一樣。
其實這個觀察，或許不令人感覺到太意外。好的演講，本來就會抓住人們的注意力，如果所有人都專注的，聽同樣一個人講話；那觀眾的大腦模式，也會相當的類似。
然而，只要演講內容有一點枯燥，每個人的腦海裡，就會游離到自己的想像裡；這種「同步化」很快的就會被打破。
只是在這裡喔，更值得我們投入興趣的就是，到底這些政治人物的演說裡，有哪些要素，會造成群眾的「集體同步化」呢？
為了回答這個問題，位於以色列的「魏茨曼科學研究院」，他們在2004年，就做過一個相關的實驗。
他們找了一群受試者，躺在核磁共振的掃描器裡，讓他們一邊看經典的西部片，然後一邊掃描他們的大腦活動記錄。
結果他們就發現喔，當電影開始之後，第一次讓所有人的大腦，產生類似反應的，是這個情節出「現意外轉折」的時候。
而第2次是大爆炸，第3次跟第4次是槍戰，然後再來還是槍戰；然後再次的爆炸，他們觀察到幾乎是一模一樣的模式。
大腦會出現很強烈共同的傾向，那都是電影裡的情緒張力，非常高的時候；面對大懸疑啊、意外啊，和興奮的場景的時候，人的大腦會呈現類似的狀況。
情緒這個因素，幾乎綁架了大腦的所有活動，而且還是以統一、一致的方式來進行。仔細想一下喔，其實這是很有道理的。
情緒的反應，就是我們的身體在告訴自己，誒～現在有很重要的事情發生，而我們必須要做出相關的回應。
甚至於我們的大腦，都會撥出大部分的區域，讓我們消化這件引發情緒的事情，然後作出相關的反應。
當情緒性的事情發生的時候，我們大腦裡的「杏仁核」，它是主導情緒的重要部位就會啓動，杏仁核會發送信號給大腦的其他區域，立刻改變當時正在進行的其他活動。
不管你的身份、背景、所接受過的訓練是什麼，基本上我們的大腦，在面對情緒的時候，都會被設計成，幾乎會用一模一樣的反應來應對。
所以你看哦，為什麼有人會說「群眾的智慧只有7歲」？ ，並不是因為群眾每個單獨的個體，智慧、智商都有問題。
而是在於我們只要是人類啊，我們面對到情緒的刺激的時候，我們的杏仁核就會警鈴大做。
而有另外一個名詞，就很傳神的說明這樣的狀況，叫做「杏仁核劫持」。就是喔，我們杏仁核的反應，把我們大腦其他的運作區域，全部劫持走。
讓我們用一種幾乎沒有理性，甚至於是有一點反制的，一起哭、一起笑、一起吶喊、一起謾罵…。
這個的背後，其實就說明了，不管在什麼樣的時代裡，政客永遠可以操縱群眾的主要原因。
是因為我們的政治制度，已經演化到現代，但是我們的大腦，其實還停留在演化的某個時間點裡。
情緒的作用，會把我們每個人的注意力，拉到同樣一件事，產生類似的心理狀態，促使我們用相同的方式回應，跟看待世界；因此就造成了大腦的同步化。
那麼當你理解到這邊，難道我們面對政治人物的操弄，我們就只能無助的承受嗎？
我想或許正是因為在演化裡，情緒給我們這麼大的影響，那麼我會用的方法，就是把情緒的反應，和這一個政治人物，去撩起我情緒的程度，當作是一個反指標。
「反指標」的意思，就是當一個政治人物，他用越多的力氣，在刺激我的情緒，無論是正向的情緒，還是負向的情緒。
而這裡講的「負向情緒」，可能是一種負面的訴求、恐怖的訴求。
比如說，有些政治人物，就會不斷的明示、暗示，告訴我們說，如果不投給他，就會有什麼不好的結果。
我想這在台灣裡，任何一個政營的政治人物，都很常幹這件事。當他越是努力的做這件事、越是認真的恐怖訴求，那麼我再決定自己的票，是否要投給他之前，我可能就會越審慎。
我所相信的是，演化的大腦我們沒有辦法跟它對抗；因為情緒的反應，是沒有辦法被消滅的。然而凡是我們沒有辦法跟他對抗的事情，都可以把它當成是生命當中的警報器。
當警鈴大作的那一刻，我們所需要去做的是去留意，到底真實是什麼？甚至於，到底是誰不斷的用恐怖訴求，來綁架我們的大腦呢？如果群眾的智慧只有7歲，那麼你的智慧算得上幾歲呢？
希望今天的分享，能夠帶給你一些啓發與幫助，我是凱宇。
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很多個人都企圖想左右我們、影響我們的時候；這個時候到，底哪些才是真正關鍵的判斷點？
我們怎麼樣跳脫出演化的大腦，給我們進行的操控，能夠讓我們長出真正判斷的智慧？
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🔸腦霧PK大作戰
1．平時拿手熟練的事，需要花更多時間去完成，還不見得做的好。
2．覺得靜不下來或煩躁不安，無法集中精神做該做的事。
3．別人交代的事，轉頭就忘，或是，有件事要告訴某人，可是一看見他，就全忘了。
4．常常找不到經常需要使用的東西（手機、錢包、鑰匙…）。
5．和別人溝通時，無法精準表達意思，搞不清楚自己想說些什麼，也無法順利理解他人的意思。
6．生活或工作上，需要動腦思考時，想不出好點子，思緒緩慢、混沌，要做決定時，覺得困難。
7．覺得身體疲勞，怎麼睡都睡不飽，頭腦暈暈重重，很不清爽。
8．日常生活變得提不起勁，興致缺缺，要打起精神做該做的事，感覺很辛苦。
9．覺得身體不舒服，包含任何一項：頭痛、頭暈、視力模糊、耳鳴、腦鳴、頭脹，或頭重腳輕。
10．因為上述所提到的問題，已經造成您在工作上，或日常生活中，或和他人相處時的困擾。
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🔸腦霧測驗結果大解析
•0-5 新鮮健康腦
•6-14 輕微腦霧
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🔸腦霧測驗的目的:檢測大腦三原力: 專注力、記憶力及思考理解力，和我們工作、生活、人際相處有密切相關，但好好改善是可回復的！
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TalkShow ：賴宜婷。汪雅惠
內容腳本 ：汪雅惠。賴宜婷
導演：汪俐彣。楊筱薇
後製剪輯：汪俐彣。謝劭玟。賴通䇇
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#關於鄭淳予醫師
主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。
#國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常
#國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析
#現任
- 陽明大學腦科學研究所 博士
- Cheng's Neurological Clinic 主治醫師
- 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師
- 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎
- 台灣神經科專科醫師
- 台灣神經重症加護專科醫師
- VidaOrange生活報橘 專欄作家
- ETNEWS健康雲 專欄作家
- 風傳媒 專欄作家
#經歷
台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師
振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行長
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【忘年会】 日本的「忘年會」其實就是尾牙的意思，也是日本每年年底重要的傳統習俗，聚會中大家一邊吃美食、一邊喝酒、一邊互相勉勵並回顧過去的一年。 ... <看更多>
忘年會意思 在 [衍生] [K] 某個如願以償的忘年會01（禮猿） - 看板BB-Love 的美食出口停車場
※禮猿
※OOC
※各種捏造
※沉醉及耽溺這兩篇的番外
以上如果ok↓
如果要為伏見心中討厭的東西排名的話，忘年會肯定是榜上有名的。
若是沒有必要，真不想連下班後都要看到同一批人的臉，然而事實是他根本沒有別的選擇
，也沒辦法逃避這一次的忘年會，身為未成年人又不能跟別人一起喝酒，可想而知，最後
送那些醉鬼回去宿舍的任務一定會落在他頭上。
今年的忘年會與去年不同，特務隊眾人全體都參加了，連淡島也出席了，看到那個人在調
酒裡加入紅豆沙的同時，伏見不由得感到一陣輕微的反胃。那到底會是什麼味道，真是讓
人連想像都不敢想。
因為部下的強烈抗議，加上淡島的勸說，這一次宗像終於放棄了每年忘年會時，強迫每位
特務隊隊員都必須準備的絕技表演，大部分的人知道這件事後，都鬆了口氣，包括伏見在
內。雖然他在宗像面前並不會怯場，但那不表示伏見樂於見到其他人在面無表情的宗像面
前讓表演失敗的悲慘模樣。
倒不是因為對同僚們懷有憐憫的感情，而是一旦想到他們的失敗最終也只是成就了宗像不
為人知的興趣與快樂，伏見就覺得愈發地不愉快。
身旁的人怡然自得地看著菜單，似乎正在思考要點些什麼食物。
說起來，宗像現在是自己的男朋友呢。
為什麼會演變成這樣的關係，原因完全說不出口，過程也是始料未及，只記得某天早上對
方一再地提出想要交往的要求，放著積了一大堆的文件不管，最後伏見被煩得受不了，不
經思考地隨口答應，終於得到了片刻的清淨。
等伏見處理好手上的文件，再回過頭，注意到宗像微妙而怔愣的神情，這才意識到自己究
竟都說了什麼。
雖然只是為了讓對方閉嘴而答應交往，但事實上宗像至今為止什麼都沒有對自己做過，最
多就是在閒暇時間邀他一起用餐或消磨時間，反正也算不上吃虧，便這麼將錯就錯地開始
交往了。即使不知道宗像什麼時候才會對彼此之間只能勉強稱得上曖昧的關係厭倦，但伏
見卻發現自己也不是特別擔心這種事情。
被厭倦也好，被拋下也罷，被怎麼樣對待都無所謂。
伏見起初確實是這麼想的，不過有些事情還是已經變得不一樣了。
宗像是個相當慣於裝模作樣拐彎抹角的傢伙，那些溫柔的舉止與體貼的行為看得出來並不
是出於本心，而是因為對方認定身為戀人必須做這些事，所以才去做的，就像是將戀人這
個身份當成了某種職業一般，而完美主義又不時作祟，於是宗像除了話太多這一點之外，
幾乎成為了一個讓人沒辦法挑剔的對象。
每次看到那張平靜的笑臉，注意到隱藏在笑臉底下那些自己完全無法捉摸的情緒時，伏見
總是會感到相當煩躁，卻又無計可施。就像是看著一片寬廣的大海一般，表面上風平浪靜
，但是誰都不知道那片深海底下究竟藏著什麼東西，或許什麼都沒有，也或許藏著一隻海
怪。
「伏見君？」
「什麼事，室長。」伏見轉過頭，提不起勁地望向坐在自己身側的那個人。
「要不要點些什麼呢？我個人推薦這家店的……」宗像體貼地將菜單挪到他面前。
「不用了，沒什麼特別想吃的。」伏見隨意地翻了翻菜單，興致缺缺地道，「只要薑汁汽
水就好。」
「伏見君還在生長期，多少吃一點吧。」宗像並沒有在意他的拒絕，按鈴叫來了服務生，
點了好幾樣小菜。
沒有點蔬菜，沒有點生魚片，甚至連配菜都沒有一樣是自己討厭的東西。宗像到底是從什
麼時候、又是以什麼手段知道這些事情的，伏見完全沒有心情去想。明明不是什麼重要的
事情，不記住也無所謂的，但是宗像偏偏就是若無其事的做到了。
真是煩死人了。
既然宗像都刻意點了自己願意吃的食物，有意無意地點出對自己的喜好相當瞭解，這樣一
來，伏見也就不能再利用偏食的藉口不吃那些食物了。過了一會，食物與飲料一一送來，
Scepter4今年的忘年會也正式宣告開始。
今年取消了絕技表演，大部分的人原先還有一些拘謹，但喝了幾杯酒後，就幾乎是原形畢
露了。加茂捧著酒杯無來由地傻笑了起來，弁財喝醉以後罵人的聲音更大了，道明寺隨便
抓了一個人就不肯鬆手了，神智不清地彷彿在抱怨什麼。
這個組織到底是怎麼回事？所有人的酒量都差勁極了。伏見暗暗想道。
「他們真是年輕呢。」宗像感嘆似地道。
「室長說出這種話不覺得諷刺嗎？你應該比秋山還年輕吧。」伏見興致缺缺地道。
「說得也是呢。只不過我的個性原本就是比較沉著的類型，因此要像他們那樣還是有些困
難的吧。」宗像完全不以為忤，還微微一笑，「說起來，既然取消了絕技表演，那麼忘年
會也該有些別的節目吧？」
「哈？」伏見怔了一下，有點詫異，「室長這是要我想的意思嗎？」
「做不到嗎。」
良久，他嘆了口氣，「你真是個麻煩的人啊，室長。」
「或許是吧。即使滿口怨言，卻還願意包容我的任性的伏見君，則是相當溫柔呢。」宗像
泰然自若地道。
「別開那種不好笑的玩笑了。」
伏見「嘖」了一聲，站起來拍了拍手掌，讓眾人的注意力都集中了過來，接著用毫不掩飾
無聊，也沒有任何情緒起伏的平板嗓音道，「今年因為取消了絕技表演，又必須顧及室長
心情的緣故，所以現在開始，Scepter4特務隊全員強制參加的國王遊戲正式開始。」
底下登時響起一片「欸」「咦」之類的驚愕又夾雜著不滿的聲音，伏見有些不耐煩，口氣
也變得不太好，「別囉囉唆唆的，吵死了。快點開始玩就能早點結束，這種事情不用我說
吧？秋山你去準備一下抽籤用的東西，就這樣。」
「真是體貼啊，伏見君。你怎麼知道我喜歡這種遊戲呢？」
「反正只要看到部下緊張或丟臉的模樣，你就會相當高興了吧，虐待狂。」
「就算是我，收到這種評語也不會覺得愉快的哦。」
「那你到底在笑什麼啊，說真的讓人很不舒服。」
「只是覺得伏見君對我似乎也是有一定程度的瞭解存在的，一想到這件事，不由得就感到
有些愉快。」
「你真是個怪人。」
「或許是吧。」
宗像微笑著望向他，伏見「嘖」了一聲，別開了視線。
（待續）
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