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2021年過得好快！不知不覺竟然已經進入九月了。雖然天氣還是十分炎熱，但也已經慢慢進入夏天的尾巴，秋天的開始。
在這樣的時節，最容易出現換季困擾。雖然這些困擾未必會影響生活很多，但也是會讓人心情煩悶，提不起勁。
尤其是疫情尚未結束，增強保護力真的是非常必要的！增強保護力除了從飲食、睡眠、運動做起，體內保養也很重要。
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【孩子說將來想當YouTuber，我們該如何回應呢?】
「澤爸，怎麼辦?我兒子說將來想要當YouTuber，要怎麼跟他說呢?」我的朋友來問關於他那國二的孩子-恩凱(化名)。
「你是怎麼跟他講的呢?」我反問朋友。
「我跟他說YouTuber其實不好當，是很辛苦的，而且要賺到錢也不是那麼容易。」
「他怎麼回你呢?」
「他就一直在反駁我，還說我不相信他，搞到最後都變成吵架了。」
因為恩凱對我也不陌生，所以，願意直接跟我聊一聊。
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「恩凱，爸爸說，你有跟他講將來想要當YouTuber啊?」我問，前面見到面的閒聊就不贅述了。
「嗯，對啊。」恩凱回。
「你想要當什麼類型的YouTuber呢?」
「我想要拍打電動的。」
「怎麼會有這樣的想法呢?畢竟，YouTuber的類別還挺多的。」我好奇著。
「因為，我看了OOO(某YouTuber)的影片，覺得好有趣喔，想要像他一樣。」
「喔~OOO，我知道，是專門在玩某個遊戲的。」
「挖~~叔叔你知道OOO喔，酷耶!!」
「我的兒子女兒也都有在看啊，他們還會邊看邊大笑呢。」我接著問:「所以，你跟OOO一樣，打電動很厲害囉?!」
「還好啦，我沒有很厲害。」
「既然覺得自己沒有很厲害的話，怎麼會想跟他一樣呢?」我好奇他的想法。
「因為我想要跟OOO一樣，讓其他人看了我的影片，心情會變好。」
聽到了這句話，覺察到恩凱想當YouTuber的背後，可能有一些心事。
「恩凱，(稍稍地停頓了一下)，你是從什麼時候開始有這樣的想法的呀?」
「大概是國一吧。」
「那個時候，發生了什麼事呢?」
「就段考沒有考好，我覺得自己已經很努力了，還是不理想。」
「當時，你的心情很不好囉?」
「嗯。」他點點頭。
「所以，就是看了OOO的影片，才使得心情變好了，是嗎?」我核對他的想法。
「對啊，笑一笑，煩惱的事情似乎就消失了。」
「喔~原來如此。考試不如預期，心情的確會低落。恩凱，當你的心情煩悶的時候，除了看影片之外，還有別的方式能讓自己的心情好轉嗎?」
「還有，打電動、滑IG，或者是跟朋友在Line上面哈拉吧!」
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「了解。你有想要拍影片，帶給其他人歡笑，叔叔很欣賞你的這個念頭。只是，如果你打電動的能力又沒那麼厲害，要怎麼拍出自己的風格呢?」
「我有想過耶。」恩凱突然整個興致來了。「既然我沒有辦法像OOO一樣，打電動這麼厲害，我則用完全相反的方式，以『打電動超爛的YouTuber』來當作號召，“想不到這樣的關卡也會失敗”、“想知道這關還能打得有多爛嗎?”，反正我的目的是讓看的人心情變好，能讓他們笑一笑，我也覺得很開心。」他在說明的時候，非常的興奮。
後來，我稱讚著他的創意後，還一起討論如何『當一個打電動超爛的YouTuber』，聊了好久好久，還邊講邊笑呢!
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我把這些內容跟恩凱的爸爸說了，他很驚訝地表示，這些怎麼都不知道。
恩凱的有些回應，我都認為還可以繼續往下挖掘，也因為我並非他的爸爸，所以，點到為止即可，不宜再挖掘更多。
如果與我對話的是自己的孩子，會對於幾點做出繼續探索的可能性。
1. 考試不理想的挫折感，有跟誰訴說呢?有跟爸媽說嗎?如果沒有的話，是什麼原因不說呢?
2. 孩子放學後的作息是如何安排的呢?怎麼他的放鬆方式，都是圍繞在3C之上呢?有時間去探索適合自己的運動或嗜好嗎?
3. 他想讓其他人笑的貼心念頭，爸媽有察覺嗎?有發現嗎?有欣賞他嗎?
我也把上述的幾點與恩凱的爸爸分享，請他找機會再來與孩子對話一番。
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要讓孩子願意跟我們說出內心的話，首先要懂得『好奇』與『關心』。好奇他的想法、關心他的感受。並且，在對話時，隨時保持的敏銳度，察覺到有前因後果的可能性，或是還能再繼續往下挖掘的連結點，都能讓我們更加的了解孩子喔，在溝通上暢所欲言呢！
記得，往孩子內心挖掘的道路上，通往死胡同的，就是包含”否定”意涵的說教與講道理了。
是否真的會當YouTuber也很難講，但是，當孩子開始選擇不說了，他未來想當任何職業，我們再也不會知道了。
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挖掘孩子內心的對話，都在《引導孩子說出內心話》
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那天和朋友聊天，才發現有好多女性朋友都有難以入眠的情況，而且還是一年比一年更嚴重，健康也越來越堪憂!
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來來來~就讓我這個好睡王來分享我的天天秒睡一覺到天亮的秘訣吧! 其實睡得好只有一個關鍵，那就是「放輕鬆」，像我自己除了本身就很愛睡之外，還會藉由音樂、香氛或燈光來達到夜夜好眠的效果喔!
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人們總說
不需過分遙想未來
不用總是回憶過往
而是要活在當下
卻沒想到
我的當下
仍舊 還是好想你
無論是心情煩悶去旅行的時候
或是新訪一間令人回味的餐廳
竟然還是最想和你分享
現在我打算帶著這樣的心情
認真的過著自己的日常
即使沒有你在身旁
我也會認真地體會每一寸時光
不再去抗拒心底對你的感覺
如果還是想你
就這樣繼續想念著吧
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