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微放鬆的午後😌
我想來點帥氣歐爸國的——
🍹微酵氣泡康普茶
微酸、微甜、微氣泡、微幸福🥰
🍹每杯只有20大卡
🍹酸甜莓果微氣泡~豪好喝
🍹17種益生菌，便便好順暢
🍹發酵萃取多種營養素，促進新陳代謝
🫐🍓🍒
添加洛神花、藍莓、草莓、覆盆莓還有針葉櫻桃，不含人工香料色素防腐劑
讓身體微酵、心情也微醺🥰
#你也來一杯嗎？
👩⚕️營養師說：
康普茶雖然名叫茶，其實卻不是茶，而是以紅茶菌發酵的一種活菌飲品，咖啡因含量較一般茶類低很多，想喝茶又怕心跳加速的人可以試試喔❤️
《萊恩小廚房·漸層果凍》
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經歷一番波折我終於成功了😂！
這個完美漸層我真的試了好多次～
趁著太陽還沒下山趕緊裝飾一下快速拍幾張照😍
可以告訴我你們最愛哪一張嗎🥺❤️
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雖然果凍的材料跟步驟都算簡單～
但想要做的有造型同時兼具口感真的還是有難度耶～
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🔺材料：
水、砂糖、吉利丁粉、依照個人口味加入風味果汁
（我的顏色是用安麗提供的小n微酵氣泡康普茶做的）
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🔸作法：
1、將水、糖、吉利丁煮熱後倒入模具至八分滿
至冷卻後放入冷藏20分鐘以上至凝固即可
2、將康普茶粉（果汁）、水、吉利丁加熱
倒入已凝固的第一步驟，同樣冷卻後放入冷藏
3、凝固後就完成了！淋上喜愛醬汁或裝飾水果更佳美味
（脫模小技巧：可在外層稍微用熱水加熱幾秒鐘）
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🔍更多美食資訊：#萊恩小廚房
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#果凍 #茶凍 #手作料理 #手作甜點 #布丁
#手作美食 #食在透清涼 #小n微酵氣泡康普茶
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【不想努力了? 小n新成員讓你超給力💪】
上班壓力太大，健康好水逆...
到哪都不順，不想努力了……😫
👉來點歐美最流行的 #微酵氣泡康普茶
🍀酸甜莓果微氣泡口感：取代手搖好過癮！
🍀添加17種乳酸菌：順暢超給力，健康有活力！
🍀綠茶菌叢發酵萃取：多種有益成分，每杯僅20大卡
工作喝喝、聚會喝喝、運動當然也要喝喝🤤
不想努力，就來點小n超給力
👉🏻https://bit.ly/3g1bUYh
🖖🏻什麼時候最需要來杯康普茶呢?🖖🏻
安編被氣到上火的時候，最需要來一杯消火😂
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