[課程]團班側拍之凝膠理論“硬式延甲如何與軟式凝膠搭配施作”講解片段
#專業美甲師限定
這個片段是在昨天的完美單色課程中,介紹各種產品的功能與膠性時,同學針對『硬式延甲要如何與軟式凝膠搭配施作』部分提出個人操作的問題,我特別再做說明。
有時候在沙龍實務上,我們會針對必須經常維持延甲長度的客人施作硬式延甲搭配軟式凝膠,避免經常性的卸除重新延甲。這麼一來不僅可以節省客人的時間與金錢成本,一方面也替美甲師省下不少時間與力氣,無形中提高了客單價。這段影片就是在介紹硬式延甲要如何與軟式凝膠搭配施作。
『其實做美甲更多時候靠的是邏輯。』
對我來說美甲常常就像在作實驗,抽絲剝繭、控制變因、結論推理。當然也必須強調實務上任何施作方法都沒有絕對,美甲手法本就有許多流派,這邊僅分享 Kaka 本身的作法供有興趣的朋友參考,任何問題都可以提出互相討論唷。
§ 六月份團班課表 §
(台北課程僅做預告,請以Labo公告為準)
6/11 高雄 小聚落鑽
6/16 台北 水彩課
未定 台北 沙龍貴人學講座
§ 七月份團班課表 §
(台北課程僅做預告,請以Labo公告為準)
7/7 台北 KOPER 技法應用
7/14 台北 建構應用
7/20-7/21 馬來西亞新山 基礎加強四堂
*高雄課報名請洽:晶采暢貨中心
*台北課報名請洽:Nail Labo Taiwan School
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同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅Lee蓓蓓,也在其Youtube影片中提到,#桌子可以用到成年 [啾團] 讓小朋友可以一歲用到成年的安全成長桌及成長椅,愛兒館我的第一張桌子+椅子 詳細使用心得 https://baibailee.com/ilovekids/ 從木木兩歲我就開始找適合的成長型桌椅 為了給他們一個好用又安全的桌椅也實在讓我找了許久 因為是要給兩個小小孩用的~說...
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延甲長度 在 Lee蓓蓓 Youtube 的最佳解答
#桌子可以用到成年
[啾團] 讓小朋友可以一歲用到成年的安全成長桌及成長椅,愛兒館我的第一張桌子+椅子
詳細使用心得 https://baibailee.com/ilovekids/
從木木兩歲我就開始找適合的成長型桌椅
為了給他們一個好用又安全的桌椅也實在讓我找了許久
因為是要給兩個小小孩用的~說什麼都不能隨便!
這套桌椅我們家大概已經用了快2年
我覺得真的是一套很大推的桌椅!
不僅穩固又好清理
#無甲醛又無毒 還有很多貼心設計
讓小朋友用起來很安心
桌面有90*60cm
大桌面足夠讓兩個小朋友在上面使用
非常適合當小朋友的第一套桌椅
桌子高度可以從38.5cm-72cm的調整空間
#可以做13段的調整
讓小朋友能一路用到成年
椅子這次有新款!質感非常的好
也是三段高度設計
可以從一歲半用到小孩幼兒園畢業都沒問題
不必擔心小朋友用個兩三年就無法使用
所以非常經濟實惠
新款的桌腳比舊款更可愛了
而且像木木這麼皮的小男孩
因為桌椅夠厚實跟防滑
所以木木從椅子爬上桌子從來就沒有滑掉過
讓我敢對它的穩定度掛保證
現在兩寶都是在這上面畫畫看書寫字
桌子就算已經用了快一年半快兩年
因為非常好清
所以白色的桌面依然非常乾淨
#ADATTO學童椅 為了讓他可以更舒適的坐在書桌上
我幫他換了愛兒館的 #ADATTO學童椅
椅子也可以隨著年齡調整高度
特殊設計讓小木坐得又正又挺
#我的第一座小書櫃 並不是制式化的只有夾層
他可以依照孩子年齡的需求
選擇你要讓本呈現的方式
我非常大推這個書櫃
因為它不僅是「書櫃」這麼簡單
還可以另外買延伸櫃
讓書櫃長度無限延伸
真的讓我很大推他的實用性!
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延甲長度 在 Ashlee xiu Youtube 的精選貼文
不管你是初學剛接觸還是已經健身了了一陣子
你真的知道健身前的激活跟健身後放鬆的重要性跟方法嗎?
在下面分享你這集學到的一個小知識!💕
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原文字幕
筋膜的重要跟筋膜怎麼樣放鬆
接下來就是重點囉
筆紙要拿出來囉
123 太神奇了吧
嗨大家好我是ashlee
歡迎來到我的頻道
一直以來呢很多咻格敲碗
想要得到一個肌肉放鬆的影片
今天終於邀請到一個專業的講師
歡迎summer
我們trigger point的台灣講師
hello大家好
筋膜的重要跟筋膜怎麼樣放鬆
那我們一定要先知道什麼是筋膜
筋膜呢 我想大家可能都看過
但是不知道那個就是筋膜
如果你有煮菜或者是真的有看過的話
薄膜那個就是筋膜
假設這個是肌肉
這個是筋膜
每一個肌肉都有筋膜保護住
其實連內臟都有 好
那我們看一下齁
這個肌肉 是在肌膜裡面
那這個筋膜啊 日積月累
我們常常使用甚至是年紀的關係
他就會變得比較緊
比較緊 比較緊 比較緊
我們看一下他越緊的時候裡面的肌肉會怎麼樣呢
糾結
對 糾結變短了
所以我們這個滾筒事實上
他不是說針對我們的肌肉去放鬆
我們在滾動的時候
事實上是把外面的筋膜給滾平了
當我們的肌肉無法伸展的時候
通常是用過度
當然也有可能是因為筋膜太緊了
你說重不重要
非常重要
那summer老師我想要請教
筋膜放鬆的使用時機
其實很多人會問說我到底要
在運動前做 還是在運動後做
當我們的肌肉他是放鬆的時候
他就是在運動後
我們想要讓那些已經運動的很累的肌肉放鬆
運動後做 對不對
可是有一個非常神奇的事
我們剛剛也看到肌肉它是變長了
其實說與其說他變長
我們不如說他是回到他原來的長度
我們有一種運動的機制
它是收縮才會有力出來
每一個動作要出力的時候都是肌肉收縮
所以呢我如果是糾結的肌肉
我只能收縮成這樣
所以運動前也應該 不叫做放鬆
我們叫做激活
對運動前也應該要 運動後也應該要
那有什麼樣的工具可以幫助我們放鬆筋膜
或者說激活
激活太多了為妳介紹的那些工具
有看到這個是我們的滾筒
然後事實上對於一些老年銀髮族的話
它的平衡感比較不好的話
它會有兩只滾筒在一起的size的
那個對他來講平衡感就會比較好
那有一些比較點的細小的肌群
然後我們就必須要依靠到比較小的不同的
這個叫做花生球
神奇花生球
好神奇
這個呢 講是講放鬆我們的大腿的
其實我拿來放鬆全身都是用他的
這是放鬆小腿的
怎麼會有這麼多呢
還沒有結束
還有
因為它的強度是不一樣的
為什麼要這麼多呢
骨頭要用不同的刀
紋理不一樣就就要用不一樣的
我們運動人也要有不同的這些器材
Ashlee我們放鬆前我們先來做個協議好不好
我想要讓你去感覺一下
放鬆前或者激活前跟後有什麼不一樣
你自己選看你是要左腳或者右腳
那summer老師這樣我等一下走路會歪一邊嗎
Ok那我選左邊
好我們看一下
既然是左邊 我就跟你一樣先用左邊
我們先放鬆我們的小腿
然後我們放雙小腿
因為我們的腿啊
你的腿這麼的長
我們把小腿分成兩段
第一段我是中段以下
另外一段是中段以上
在這邊我們可以這樣子滾動
看通常運動量很大的人
常常在放鬆的人
其實這個會沒有感覺
當然有感覺我們就留在這邊
沒有感覺的話
我們可以把他跨過去
甚至是臀部起來
然後我們就可以這樣
這樣就有感覺 對不對
我讓你更有感覺
但是不是說要痛
只是為了讓你感覺更多左右晃
如果這邊有感覺的話
下一段那才是我們真正要放鬆的
因為他是肌肉多的地方
我們現在放到上面那一段
也就是我們常常聽到人家在講的
我們常常會用到蘿蔔腿是什麼時候呢
穿高跟鞋會用到
然後墊腳的時候都會用到
那一樣的
我們現在轉到裡面內側之後停在這裡
然後轉
對
有欸
有非常有
然後甚至是往外然後因為我們現在這邊的肌肉
他就長了兩片那邊
所以為什麼要這樣子
既然你已經在這邊
我想讓你試試看
這個跟這個什麼不一樣
你看用同樣的方式
雖然這是拿來放大腿
但是他這個也很好的
這個更有感覺
是不是
對這非常有感覺
而且我們不是說有感覺說我要越痛越有感覺
但是我會介紹這個
是因為它很省時
比如說我這邊滾個10次
這邊只要滾動5次 對就好了
重要的是他會比較深入進去
然後我們直接順勢啊
這樣有感覺就好
順勢同一隻腿
一樣腿太長 我分成兩段
靠近膝蓋的跟遠離膝蓋的
一樣是可以
然後腳可以上來比較重
覺得太重的話我們可以用撐著
那覺得summer我都沒有感覺
其實有時候不是一定要痛
它才是有效的
如果你真的覺得說這個我沒有感覺
我一定要多的話
當然有
我們就變成坐下去了
我們的重量 對重量往下之後就會感覺到更多了
然後現在在上一段
所以你就可以自己去選擇說我的強度到底要多強
好 然後我們就會先起來一下下
踮腳踮踮看
不只是說平衡感
甚至是以用力的感覺
左腳很好踮
然後右腳不穩定就會這樣晃
對
這是正常的嗎
那是因為沒有放鬆而已
現在我們換到前面了
前面我們要滾的
通常我們會滾兩隻啦
但是因為我們現在要做整容前整容後的感覺
所以我們只會滾一隻
一樣就是剛剛那一隻
然後我們就按我們分成兩段
中段到下面跟中段到上面膝蓋之上的
就這樣滾
我發現到好多好多
尤其是女生在滾這裡的時候會哀哀叫
當然有可能是很緊
另外一個我想應該是從來沒有碰過他
然後會覺得很酸很痛
那就可以不用這樣滾
那就可以在這邊 然後眼淚擦一下
再換另外一邊
接下來就是重點囉
重點囉筆紙要拿出來了
我們現在要稍微把臀部拉起來
把臀往左邊坐
這樣有強度了
這個才是我們在用到的
我們常常會說我們要激活
肌肉要放鬆讓他變得更有力啊
各位同學我們現在在滾的這個肌肉
它不是在用有力的他是剎車的作用
所以出力跟剎車都同等的重要
這都一定要弄到
然後接下來我們就滾到大腿了
大腿直接這樣子
我們從遠離心臟的一部分開始吧
其實就是這樣滾動而已
為什麼我們要分兩段
是因為你看看
如果我用一段式的滾的時候
我的肩膀前面就拉太多了
我們不知道這個人她肩膀是不是有問題
所以避免去碰到那種事情
其實都會分兩段
但事實上這個是滾前大腿的
你會真的想試嗎 想
終於到你了來
欸有欸這樣子超舒服的
其實我覺得是舒服的
對沒錯
你看我們大腿啊他事實上比較大片嘛 對不對
所以我們不會是一個面向而已
我們甚至會有一點點彎曲一點點滾
就這一點點就好了
就轉一點點
轉一點點而已
所以我們大腿是滾這裡
可是我們旁邊也要稍微一點
沒有說到側面
但是它至少我們整片大部分都要去滾
我就這樣轉就好痛喔
所以不能一直是放鬆中間那一條的產業道路
我們其他的小道小一點點的他也是要滾到
我會希望他會回到滾到更上面的地方
就是我們坐著然後這邊會有很多皺褶的地方
這對於辦公室的人來講
是最緊的一塊肌群
所以之後如果滾大腿的時候
可以稍微帶到最上面的地方
其實對自己的行動會都有比較幫助
我們現在來做一個測驗
然後當你的腳舉起來
我們把肌肉給延長了
所以他可以出的力氣比較多了
我們這樣子示範的時候真的才會知道
我今天就讓你這樣子走出去
另外一隻腳我會建議你啊
就直接用這個比較快
對沒錯
你會問我說那我這樣子放鬆啊
我的蘿蔔腿會消掉嗎
是這樣子的
蘿蔔腿我們只能感謝自己的父母給我們的基因
能做的不多 真的能做的不多
因為他上面我們能夠消掉的脂肪
事實上其實是很少 很小
那summer老師我們每次滾要滾多久啊
這個問題很好 非常好
如果我們說放鬆
你就沒有辦法運動了
因為那個時候肌肉是真的是處於放鬆的狀態
大概5~8下是激活
如果妳一直滾一直滾的時候
她會放鬆
他會真的完全放鬆
發鬆完的時候你會完全追不到公車
真的會原地跑
這是真的 有一個上完課的人告訴我
所以說如果今天你是要在訓練前的時候做一些激活的話
大概是做8下左右
5~8下
如果你是訓練完或者你睡前就可以滾到
就一直追不到公車的狀態
然後就直接倒下去睡
對 沒錯
還有一個中繼站就是臀部
其實不一定要來回滾動
我們就是停在這裡
等一下我們要是用花生球的時候
真的就可以把按摩斯的電話給撕掉了delete
那這樣子
如果我們要練臀肌的時候
是不是應該先用一下
8下
而且看我們頻道的觀眾很多都喜歡練腿部
小白可以選這種
然後如果進階一點就可以選
這種壓力比較大
感覺我等一下就可以睡了
如果是睡眠不足的人
然後你整個頭的壓力會非常的緊繃
然後甚至是不只是後面他連側面他都可以放
#筋膜放鬆 #triggerpoint #滾筒
延甲長度 在 立華 Youtube 的最佳解答
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2019 - 10 - 09 SoTG完整整理:
- 10月10日沒有維修
- 服裝活動鎖匙的掉落率已經提升
- 第二個掠奪戰 - 延遲
首個掠奪戰“黑暗時刻行動”是一個令人興奮的模式。 看著玩家分享他們在華盛頓國家機場殲滅黑色獠牙的經驗,是令人難以置信。 也就是說,通過收集論壇上的反饋並聽取與遊戲社群的討論,很明顯的在現階段公佈第二次個掠奪戰並不能使開發人員為玩家提供期望的最佳體驗。 考慮到這一點,官方已決定將第二個掠奪戰的公佈時間推遲到2020年。官方團隊的額外時間將有助於確保第二個掠奪戰不僅符合我們的標準,而且也符合玩家的期望。
- 免費遊玩
從10月17日至21日可以免費玩全境封鎖2。
全境封鎖2和Year 1 Pass 將在免費周末中會有折扣優惠。
PC和Xbox One的預載將於10月15日開始。
- 遠征
10月15日將會一次過開放"所有"地點,包括圖書館、學生會以及地鐵站。而且會開放”精通系統"。
- 暗區賊窩商人
將會販賣裝備組 以及具名字的裝備"Claws Out"
- TU6/Ep.2 更新日期為10月15日
所有遊戲性改動和平衡都會立即套用
開放新特化職業的"戰地考察"給予所有玩家
開放肯利學院遠征的"所有"地點以及”精通系統"
新增合共"37"件新裝備:
新奇特裝備 - 索耶的護膝
新散彈槍 - KSG泵動式霰彈槍
"35"個具命字的物品
Y1P持有者可以提早在"10月15日"開放
新主線任務
兩個機密任務
直接解鎖特化職業 - "技師"
其餘玩家可在"10月22日"進入新主線任務
- 新主線任務 – 五角大樓
五角大樓是一座非常神秘的建築,也使官方有很多創作的想法與探索的自由。而且隱藏在較低樓層的東西,還可以提供非常有趣的遊戲玩法。在五角大樓,我們有一個導入任務和兩個新的主線任務:
導入任務:突破五角大樓(Intro Mission: Pentagon Breach)
該任務將五角大樓解鎖。
您到達五角大樓,並嘗試建立立足點(安全室?),從那裡可以開始執行另外兩個新的主線任務。
第一個主線任務 — 五角大樓:特工將在五角大樓的地下研究設施內發現灌注式生物反應器的位置。但黑色獠牙部隊已經突入到實驗室,並試圖提取反應堆。
第二個主線任務 — 國防高等研究計劃署研究實驗室(Defense Advanced Research Projects Agency - DARPA):玩家必須穿越五角大樓進入DARPA實驗室,而黑色獠牙部隊正在通過廢棄的冷戰隧道網絡來運送走灌注式生物反應器。
- 機密任務 (只開放給Y1P持有人)
跟以前一樣,機密任務是Y1P持有人專有的。 對於每個機密任務,他們都在努力設計當中的內容,使它們更豐富,更難的解開。 和以前一樣,官方為它們分配了獨特的服裝物品和吊飾。特工可以在船屋和大使館接受這兩項新的機密任務:
碼頭:流亡者一直在將武器和補給品移入波托馬克河上的船庫。該船庫在病毒爆發期間一直被用作運輸站,將物資轉移到波托馬克中心和羅斯福島。 特工們必須調查以及回收所有能找到的武器。
大使館:一架裝滿補給品的聯合特遣隊(JTF)直升機被流亡者擊落,並墜落在華盛頓特區的墨西哥大使館的屋頂上。特工將被要求找到直升飛機以營救飛行員並確保物資在流亡者到達那裡之前得到保護。
- 特化職業 - "技師"
一個高科技的輔助,設計靈感來自RPG中的"薩滿"。"戰地考察"在10月15日會開放予所有玩家,而持有Y1P玩家可以立即解鎖新特化職業。所有的"戰地考察"的長度將會縮短(包括"槍手"的戰地考察)。
特化武器: P-017發射器 - 可以同時鎖定最多"六"名敵人或是重複鎖定同一名敵人。有距離限制,而且不是"完美"追蹤。
特殊技能: 技師蜂窩 - 回復"使用中的技能"血量、持續時間以及強化其傷害/效果。可以透過天賦樹強化範圍。
隨身武器:Maxim 9 (類似Psycho Pass把Dominator)
特殊手榴彈:EMP手榴彈
- 特化職業天賦樹 (Ps,所有天賦名稱只是暫譯)
技師蜂窩(Artificer Hive): 強友方使用中的技能效率,回復"使用中的技能"血量、持續時間。
強化感應組件(Upgraded Sensor Package): 提升"蜂窩"的範圍半徑。
液冷系統(Liquid Cooling): 提升"蜂窩"的回復速度。
拆解(Dismantling): 對敵人的無人機、技能物件或是機械物件+20%傷害
緊急補充(Emergency Patch): 特殊裝甲包 - 回復10米內友方技能物件的血量
增幅(Amped): +50%技能強度。
法拉第力場(Faraday Field): 同隊隊員可以在你放置的技能5米內,免疫電擊/EMP效果。
節約(Technomancy): 當放置技能時獲得15%額外裝甲值,而在技能被破壞時回復20%裝甲值。
重點防護(Vital Protection): +50%脈衝抗性
輔助改造分支:
一,超頻CPU(Overclocked CPU): +10%技能傷害。
二,增強診斷(Enhanced Diagnostics): +10%技能治療。
微型導彈彈藥獲取(Micro-Missile Ammo Acquisition): 當你破壞敵人的技能物件、無人機或是機械物件時,可替彈藥條增加"3發"子彈。
團隊特有彈藥獲取(Group Signature Ammo Acquisition): 當你破壞敵人的技能物件、無人機或是機械物件時,可替隊伍成員的彈藥條增加"1發"子彈。
步槍雷射瞄準器(Linked Laser Pointer): 被瞄準的敵人將視為被脈衝掃瞄過。
延甲長度 在 Mm美甲美睫沙龍- 延甲:就是加長指甲長度 - Facebook 的美食出口停車場
延甲 :就是加長指甲長度,就像是接髮一樣的概念。 ... 水晶延甲/凝膠延甲/半甲甲片延甲又是什麼:. 1.水晶延甲琺瑯粉材質,是用琺瑯粉與水晶溶劑融合的。質感像是壓克力一樣 ... ... <看更多>
延甲長度 在 延甲 的美食出口停車場
以前都是做光療指甲,卸掉休息隔了好久才做,這次就想嘗試延甲,因為歐美延甲超~~~美️,以下是今天的成品◉‿◉,覺得很像一顆杏仁直接貼在指甲上,厚薄長度都不 ... ... <看更多>
延甲長度 在 [分享] 心緹水晶延長凝膠,手殘延甲的福音- 看板NailSalon 的美食出口停車場
手機排版
太興奮了所以上來發文XD
在春季美容展入手心緹的水晶延長凝膠組終於到貨了!
當時店員是說配套的筆缺貨,所以我就等全部都到了再發貨。
一組是膠+雙頭筆+模型甲片
因為延甲一直是我的痛點,指模怎麼架都架不好,就更不用說左手做右手了,簡直災難
當初其實是看到延甲膠居然有做軟管狀的所以跑去靠櫃,結果美甲師操作完之後立馬決定
要
買XDD
過程沒拍照,所以用簡單文字敘述~
其實水管也有很多影片可以看!
步驟:
1.先將真甲磨短後拋磨上底膠(這邊跟一般延甲一樣)
2.取適合真甲大小的模型甲片,在與真甲貼合端擠上延長膠
(據說雙頭筆後面的刮棒就是這個用途,但我做了10指都沒用到)
3.凝膠筆沾足夠的洗筆液(或凝膠清潔液),慢慢的把延長膠平推開來,到想要的厚度和長
度
4.將甲片貼合真甲,慢慢施力把空氣推出,底端如有溢膠就用筆推平,反面一樣用筆把膠
跟
真甲
貼合
(因為我的甲型跟甲片有落差,所以反面我就沒做,無法直接貼合的部分我就直接照光瞬
間
調整)
5.照光60秒,功率要36w以上,不然不會乾
(我是用太陽燈48w乾的很徹底)
6.照光完畢後將甲片左右輕翻脫離
7.修型後完成!
做好大拇指的近照
其他四指
(不知為何第一次做的左手型很好,幾乎不用大修)
右手三指和還沒做的小指比對
全部做好的雙手
雙手過程大約花了70分鐘,但是比延甲膠架指模好的太多了!
選的這個色號剛好是偽裸甲~所以上班也沒有問題喔!
原本的甲型是扇形+歪甲超軟甲,拿個東西用力就會翻的那種
之前自學光療也是為了矯正甲型和讓甲型變得好看,但是延甲真的手殘到爆炸
這個懶人膠真的很適合在家裡DIY延甲!
缺點是DIY的內側不怎麼好看...但是自用覺得沒差XD
買了心緹之後其實有看到其他家也有出類似的產品,但從底膠到上層全部都要用專用的配
套
產品,不像心緹可以和自己原本的產品混用,容量還比較大
如果跟我有一樣的軟甲+手殘困擾的可以試試看喔!
現在就等持久度如何了~
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.138.142.49
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NailSalon/M.1523272647.A.885.html
※ 編輯: zoelee (101.138.142.49), 04/09/2018 19:18:46
我剛剛搜尋水管的影片有看到,有人說他會把甲片稍微遠離指緣,等映畫完之後再用補膠
的方式把指緣跟甲片的間隙連起來,應該可以試試看這個方法。
厚度的話,光療指甲本來就有一定的厚度,這也是我需要矯正指甲的重點…見仁見智嘍!
其實有其他品牌也有做這樣的產品,不然可以買來試水溫看看~
成品超美的又不用除膠!
不過我的甲片是直接貼合指甲縫,應該比較容易跑空氣
但,這隻是唯一一隻沒有上接著劑的指頭(其實是忘記了)
而且今天還非常用力的拉扯了一下,甲床都痛的那種囧
其他都還好好的,繼續觀察中
※ 編輯: zoelee (101.138.102.178), 04/11/2018 16:38:49
... <看更多>