好好陪伴孩子,也陪自己的內在小孩長大
當孩子平安誕生,我們只是完成了生理上父母的任務,
教養的每一天,卻讓我們做好心理父母的責任與使命,
孩子的反饋與互動,讓我們感受到生命傳承的美麗與可貴,
陪著孩子長大,也讓自己成熟,是親子之間的愛讓彼此共好。
每個父母都是在當了父母之後,才有機會去學習、去成長,如何去做一個稱職的、盡其在我的、游刃有餘的父母。
孩子幾歲,我們就當了幾年的父母,而且還要靠不停地覺察與修正,找到親子之間最容易溝通與相處的模式,好好陪著孩子長大,同時也讓自己變成更好的人。
起初,只有大兒子時,我是個嚴格的母親,生活起居作息,都一板一眼的執行。孩子提出的任何問題,我都很審慎的對待與回答,所以養就了哥哥很便己的口才和思考邏輯,甚至有很強的好勝心、榮譽心,和追求完美的個性。
常常在白天,我處罰過他或是兇過他,在夜裡,看著他熟睡而可愛的臉龐,會流著淚跟他說對不起。即便每次處罰過他之後,我一定會抱抱他跟他說媽媽很愛你,達成母子和解,但在夜深人靜時,我還是經常因為自己的教養方式而陷入後悔,這種複雜與錯亂的教養心情,一如在迷霧中找著出路,你知道自己一定能出得去,卻又徬徨驚恐於一時找不到出口。
弟弟出生後,兩個孩子個性截然不同,我也用了不同的教養方式。有一天,我們母子三個人在玩,二歲半的祐亨突然說:「媽媽,妳要用看弟弟的眼睛看我!」。
我笑著回答:「媽媽看你的眼睛,跟看弟弟的眼睛,是同一雙眼睛啊!」
他說:「不一樣,妳看弟弟的眼睛都在笑,看我的眼睛都好生氣。」
當時,我的心真真實實受到震撼。為此,我寫了一篇文章敘述這個故事。那是我在教養孩子上的第一次覺醒。
我自以為給了孩子一樣的愛,但孩子接受的卻是不一樣的感受。我要努力的,就是在付出與接收之間,讓那感覺誤差的距離拉近,讓愛不致於在傳遞中被誤解、被錯判、甚至孩子根本沒有接受到那份愛。
那份覺醒也讓我發現,自己需要的愛要學習說出來。
哥哥剛上幼兒園的第一個禮拜,因為他學習能力強,也很會陳述校園發生的事,所以每天都過得很開心,也適應得很好,更期待一周後要在學校午睡。
但當開始在學校午睡時,問題與衝突才正式浮現。他抗拒午睡,最後甚至抗拒上學。那時,幼兒園的園長跟我說:「祐亨媽媽,我發現妳在潛意識中,要把祐亨教成一個完美的小孩。」
要把祐亨教成一個完美的小孩?!
是啊!難怪我對他這般嚴厲、這般認真、這般在乎,我每天都戰戰兢兢、如履薄冰、竭盡所能地教導他,只因為我希望他是一個完美的小孩?!
天啊!我都不是一個完美的大人了,我到底對孩子做了什麼事?我常常會忘記他還是一個在學習中成長的孩子,卻戴著看大人的濾鏡在檢查孩子,這是我在教養孩子上的第二次覺醒。
這份覺醒也讓我回想到跟大學同學對話時,提到我並不想生養孩子這件事,因為我無法面對不完美的孩子。原來深埋在心底的心病,要自己去扒開來治療才可能痊癒。
當弟弟也慢慢成長,兄弟之間開始會有衝突、有口角、有肢體上大大小小的碰撞,因為我太在乎關係的和諧,他們之間所有發生的事,我都太認真對待,造成孩子們愈來愈會爭寵,最後終於壓垮了我的理智線。
有天,我真的要衝上四樓去跳樓,想要一死百了,留著他們自己再去爭、再去吵、再去後悔。孩子們哭著、抱著我,我也在哭。三個人筋疲力盡地哭成一團。
不論是當下或如今回想起這件事,我都自責不已,覺得自己真不是一個好媽媽,實在是太任性了!
我發現原來的情緒是會生病的,所以開始看心理學的書,也回觀自己的原生家庭,去探詢問題的緣起,剖析自己為何會有如此的情緒表現。後來,我明白了這是種報復心態,源自於小時候。當時父母在吵架後,母親會離開家去外地工作。這一離開,從來都不知道會是多久。小時侯我最害怕的事,就是回到家見不著母親。母親一消失,不知道又會是多少個日子,我又得經歷深深的期盼與無盡的等待。
因為我失去過母愛,那份痛苦始終沒有被消化,所以我也想讓孩子嚐嚐那份失去的痛苦。拿自己受過的傷害來傷害孩子,這種報復的心態,著實令我不寒而慄。我怎麼可以傷害他們,報復他們?我要做一個好大人。
於是,我有了教養孩子上的第三次覺醒。我找回在童年中受傷的自己,用現在成熟的自己去療癒童年受傷的心靈。
在第一次覺醒中我發現,每一對新手父母一定都有過慌亂而不知所措的困頓時期,雖然我們很愛孩子,卻不一定很會照顧孩子,因為沒有經驗,會用自己以為愛孩子的方式來給孩子愛,比方說,我們打孩子、罵孩子,是因為我們要糾正孩子的錯誤,是因為愛他,但孩子只接收到被罵、被打的討厭和恐懼,他怎麼會覺得那是父母在愛他呢﹖愛孩子,是要用耐心好好跟孩子說話,是要為孩子示範正確的做法,在心平氣和地說與做中,孩子才可能學習到正確的事,你付出的愛才可能真正的被傳遞與接收。
在第二次覺醒中,我相信很多父母跟我一樣,常常用大人的濾鏡來看孩子,在心中都有一個完美孩子的模範,以為孩子學一次就會,聽一次就懂,無法忍受孩子會犯錯、會吵鬧,會發脾氣甚至會頂嘴,這些狀況在只有生養一個孩子的時候特別明顯。因為獨生子女享有父母的一切照顧,父母也自然會把所有的期望與想像都投射在他的身上,但孩子跟我們一樣,都不可能是完美的人,更何況他還只是在努力學習與成長的小孩。
很多人在教養孩子發現問題後,會重新審視自己跟原生家庭間尚未解決的課題,這也是我在第三次覺醒中的深切反省,因為我們想把孩子教養好,就必須去面對自己生命中尚未處理好的事情,比方說跟父母和手足的關係,還有相處模式。如果沒有透過覺察與改變,我們會很自然復刻父母對待我們的方式,直接套用在對待下一代身上,但這樣做卻不一定正確。
教養就像是面對自己生命的鏡子,我們在看到孩子的一言一行之後,會發現他說的話、做的事,怎麼都跟我們這麼像﹖這樣的發現,會讓我們對教養的態度更慎重,更謹言慎行。同時,發現生養孩子的不容易之後,會讓我們回過頭感謝父母當初的養育之恩,並藉機修補之前親情有漏洞或缺損之處。
為人父母就是在一次又一次的覺醒中,找回失去的自己,慢慢變圓滿與睿智,這需要我們持續保持學習。
#感謝孩子,讓我學會如何成為好父母。
我們把孩子從子宮中擠壓而出生,孩子卻把我們擠入自我成熟的陣痛之中,因為我們要給孩子做示範,所以要不停學習與優化自己。看著是我們在教養孩子,但孩子帶給我們的反饋和省思,其實遠比我們付出的多。
跟著孩子一起成長,你才不會覺得自己在付出中,一直在被虛耗與掏空。
保持覺察與調整,協助孩子完成階段性的需求與成長,當孩子愈長大,父母也愈成熟,生活就會如倒吃甘蔗,愈來愈甜蜜與和樂。
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每個階段,身為父母
都希望能陪伴孩子順利走過♥
希望孩子在各個轉變階段都可以適應良好
尤其在幼兒園階段
第一次離開主要照顧者去過群體生活
有部分的孩子會用崩潰大哭來表達恐懼
在校園門口怎麼樣都不願意進校門
我還記得Q寶第一次上幼兒園時
開學第一天
他小心翼翼地跟在老師旁邊去放備品
然後要我不要擔心快點回家
因為他那麼勇敢,反而讓我不捨
對,那時候哭最慘的是我,哈哈哈哈
結果第一天放學,他才知道要抗拒
在家哭著說明天不要去,說他會想我
晚餐吃一吃就哭,隔天更是哭到不行
後來鄰居媽媽送孩子上學時
兒子一看到熟悉的面孔
以為阿姨是要來接他放學
就在學校大哭
在家看到他嚎啕大哭照片的我
真的!非常捨不得
忘了說他在上幼兒園的前半年,意識到要去上學了
開始每天晚上莫名的睡到一半會起來哭
每次都哭著叫我的名字,我還真不知道他在哭什麼
直到某天睡前我問他
Q寶,你是不是很害怕去上學
他看著我說:對!然後大哭起來
遲鈍的我才知道
原來,那個每次白天看起來非常勇敢
對著我跟妹妹說,他長大了要去上學的孩子
其實內心,對於學校,是那麼的不安與恐懼
我的第二個孩子荳荳
因為上小班時有著哥哥的陪伴
在學校看得到哥哥的蹤影
所以對於上學的恐懼較小
但是,他在上學時,也是有遇到一些狀況
例如想上廁所時,不敢跟老師說
所以一開始時,常髒著褲子回家
那時候我真的很擔心,跟他還有老師磨合很久才順利度過
交朋友這塊也是荳荳比較不擅長的
所以我得每天都跟他預演該怎麼跟朋友互動,哈哈
每個孩子上學的情況不一樣
看到每次在門口嚎啕大哭的模樣
總會讓離開的家長很揪心
遇到孩子回家悶悶不樂,或者在校園遇到狀況時
該怎麼尋求幫助跟解決
是每對家長,在這階段會遇到的問題
沒有實際走過這段,其實不會知道
原來上學對孩子來說,是這麼大的考驗
大家都告訴他學校很好玩,但孩子就不這麼覺得
你跟他說任何事情可以請老師幫助
但孩子就是會害怕不敢說
孩子的想法,我們不一定能同理
但是,我們可以陪他一起演練,這時候,繪本就非常的好用
#我們不能陪著孩子去學校
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開學一段時間了,每次送荳荳上學
都會在校門口看到孩子哭喊著抱著家長的模樣
我很慶幸,兩小對於上學並沒有這樣大哭大鬧的抗拒感
所以讓我少了很多揪心的狀況
但,這不代表他們兩個的上學之路,一直都很順遂
在Q寶開始上學前,雖然我也有帶他看些上學的繪本
可是他還是會在半夜哭醒,狀況連續好幾個月
直到上學一週後,這個狀況才消失
#我才知道原來他對上學是有緊張的
只是我遲鈍到最後才發現
後來把這個事情告訴學校老師後
老師說,因為他不知道清楚學校會發生什麼事情
對於未知的狀況容易產生恐懼
如果早點購入這套繪本,也許他可以少哭一段時間
荳荳是沒有這樣半夜爬起來一直哭
可是他的狀況沒有比較好
荳荳不敢跟老師說他要去上廁所
應該說,#他不知道怎麼跟老師反應
交朋友也是,每次帶著他遇到小朋友
荳荳都會躲在一旁,不知道怎麼跟人家變熟
這樣讓我很擔心該怎麼幫助他
身為雙寶媽,這是一套我覺得非常棒的工具書
上學為什麼孩子會害怕
可能是對新環境的不熟悉?
可能習慣以往有父母陪伴?
可能得在學校待上很長的時間?
有些孩子會在上學進校門前極力抗拒大哭
也有些比較敏感的孩子不會說,卻夜夜惡夢驚醒
本來排便順暢甚至會上不出來,食慾變得很差
你雖然擔心,卻不知道怎麼幫忙孩子嗎?
#上幼兒園必備寶典,#媽爸老師最強幫手
其實有留意繪本的家長一定對這套不陌生
布朗克幼兒園系列繪本,深受親職跟教育工作者的推崇
(推薦專家超多我放最後面,都是大家熟悉的人啊)
貼切的幼兒園生活,從上課,午睡,點名,交朋友逐本引導孩子
內容充滿鼓勵跟趣味,又可以從中引導孩子正確的觀念
#如果你的孩子還沒有上幼兒園
這套書,可以先幫他們建構銜接的概念
有時候恐懼是因為不熟悉,先了解在幼兒園發生什麼事
可以大大減少孩子對上學的抗拒
#如果你的孩子已經在上幼兒園
那麼這套繪本,更值得收藏
因為透過共讀的過程會說出很多平常沒有討論的狀況
『午睡我們也是這樣排排睡』
『中餐吃了什麼青菜,誰會挑食,誰都有吃光』
這是一套很好去跟孩子聊校園生活的工具書
你可藉由共讀幫孩子梳理遇到的情況,教導應變
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2.布朗克點點名 → 群體生活
3.布朗克放放假 → 自主管理
4.布朗克睡午覺 → 睡覺習慣
5.布朗克賽賽跑 → 自信競賽
6.布朗克好好吃 → 均衡飲食
7.布朗克交朋友 → 人際相處
8.布朗克上廁所 → 衛生習慣
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光光老師(奇威專注力教育中心執行長)
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何翩翩(蒙特梭利工作者/幼教講師 )
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游千瑢(資深幼兒園老師)
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最後我想說的是
繪本共讀的時光,是給孩子最好的禮物
也是親子互動中最棒的一環
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這個禮拜二公幼才剛開學
我家兒子明明之前還很期待上學的
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老師好像說他適應的不太好
他從小就是比較敏感的小孩
其他小孩也會這樣一直提到不想上學嗎?
在家想到哭 坐車一想到也哭 睡覺睡一睡還會爬起來哭
一直說拜託拜託 我真的不想上學
有當過兵的我是可以體會
但是這樣是正常的嗎?
這樣要怎麼辦稍微放鬆一點不要上學嗎?
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