保健良方分享:
我們公司的經理40歲女人,月經一個月來兩次,有子宮肌瘤開過刀一次又復發,每天都頭痛不止,月經來跟死人沒兩樣,白頭髮越來越多,渾身腰酸背痛,血液循環不好,常頭暈,失眠.........寫不完.....重點來了......跟我求藥方....
我們公司有很多妹子都有不同的病...每天找我求藥方.....我哪有時間去幫她們弄.....但是因為是經理,我就幫她一次吧
1.黃耆:黃耆性味甘溫,屬豆科植物,取用其根莖入藥,入脾經與肺經,故能補益脾胃、呼吸系統、保健人體免疫功能。
2.黨蔘:味甘,性平。歸脾、肺經。功效為補中益氣,生津止渴。 主要成份:根部含皂苷(saponin)、蛋白質、維生素B1、維生素B2、多種氨基酸、菊糖、微量生物鹼等…。藥理作用:
(1) 增強免疫功能:黨參可增強網狀內皮系統的吞噬功能,並提高身體細胞活性,增強對抗疾病的能力。
(2) 調節消化道的功能:增加消化液的分泌、調節腸道運動,可改善消化功能。
(3) 降血壓作用:黨參能擴張身體週邊血管,在動物實驗顯示黨參的浸出液能使實驗動物的血壓降低。
3.川芎:祛風止痛,理氣活血,長肉排膿。治頭痛眩暈,氣滯肋痛,痹痛拘攣及月經不調
4.白芍:白芍性涼,味苦酸,微寒,具有補血養血、平抑肝陽、柔肝止痛、斂陰止汗等功效
5.熟地:用於血虛萎黃、眩暈、心悸失眠、月經不調、崩漏、腎陰不足的潮熱骨蒸、盜汗、遺精、消渴等症。
6.當歸:調經止痛:當歸可補血和血、調經止痛、潤燥滑腸。心血管保健:現代藥理研究指出,當歸可抗肝昏迷、解痙、增強身體免疫功能,具有擴張冠狀動脈、增加血流量、營養心肌、擴張周邊血管、降低動脈血壓的綜合效果。促進血液循環:當歸中含有維生素B12,可強化血管,促進荷爾蒙產生;葉酸可協助DNA與蛋白質合成;鐵質為血紅素與肌紅素的重要成分,可預防貧血。以上3種成分皆可增進紅血球生成、強化血液循環。
7.何首烏:何首烏有促進毛髮生長的功效,而且能養血,使白髮變黑
8.枸杞:具有增加白細胞活性、促進肝細胞新生的藥理作用,還可降血壓、降血糖、血脂。
9.紅棗:安眠,補血,幫助消化
10黑棗:養血安神,增加食慾,降低膽結石,緩和藥性,提高免疫力
上面是我幫這位經理配的主要10種藥,用10作單位
比例如下:
黃耆10
黨蔘2
川芎6
白芍3
熟地7
當歸1
何首烏2
枸杞5
紅棗4
黑棗4
細節如下:
頭真的太痛,川芎增加1,冬天當歸增加1,眼睛容易疲勞枸杞增加1,貧血紅棗增加1,身體容易疲倦黨蔘增加1
另外要準備老薑,黑麻油,黑糖,冰糖,香菇,鹽巴調味用
1.老薑:發散風寒,發汗去濕,溫中止嘔,溫肺止咳
2.黑麻油:延緩衰老,去斑,抑制尼古丁,保護血管,治療鼻炎
3.香菇:其能增強人體免疫功能,抑制癌細胞生長及轉移
4.黑糖:行血,排毒,止痛
月經來時不能用麻油,會血噴!!月經結束後三天,麻油多放一點,可以幫助排毒,讓體內毒素排乾淨。
可以用黑雞,排骨,但我習慣買超市的棒棒雞腿丟進去,反正這鍋是"藥膳"阿,難道你叫我買羔羊肉或是和牛片嗎??
用陶鍋把藥材洗乾淨,全部放到鍋子裡放一小匙鹽,煮滾後,關小火30分鐘後關火,悶住30分,要吃的時候再加熱煮沸。覺得噁心的,冰糖黑糖隨你放.....但是別放成糖水阿.......想另外自己放杜仲,茯苓,冬蟲夏草....等等的人,請自己放,不甘我的事情,畢竟我認為這些藥引已經足夠。
希望最後可以幫到一些40歲以上的女性朋友,尤其是各位的母親,大姊,嬸嬸,阿姨的......!!最後男生別跟我要秘方!!!到下面訂虎一金賞比較快!!!臭男生哪有時間在那邊燉阿燉的..!!!
尼古丁鹽比例 在 怪奇事物所 Incrediville Facebook 的精選貼文
又到新的一年,除了說聲 #新年快樂
我們還要在大家立下2020目標前檢討一下:
去年訂下的目標,能完成的到底有多少?
根據調查,能實現新年新希望的強者
在世界各國的比例都差不多-只有10%
所以如果在座各位去年都失敗了我也不意外
但今年要想努力向上、不再重蹈覆轍的話
這裡倒是有一個能提高成功率的萬用解-
那就是 #睡好睡滿
你以為我在講漱口杯,其實我談的是大海
因為睡眠不足的影響層面真的非常廣
幾乎涵蓋大多數人的 #新年目標:
#想減肥?科學證實長時間睡眠不足
會更容易想吃高油高鹽高熱量的食物
#想多唸點書?科學證實長時間睡眠不足
大腦無法清理代謝物及不重要的短期記憶
就會導致記憶及認知能力退化
#想規律運動?科學證實長時間睡眠不足
不只運動的速度及力量,就連意願都會降低
#想脫魯?科學證實長時間睡眠不足
情緒管理會變差,很可能惡化人際關係
#想戒菸戒酒?科學證實長時間睡眠不足
會增加對尼古丁及酒精的依賴程度
#想加薪?科學證實長時間睡眠不足
會降低管理能力、專注力、反應力及道德感
自然更難升官發財 (好吧這其實有點難說)
而更重要的是,睡眠不足
還會讓人高估收益、低估風險
換句話說就是影響你的 #決策能力
肯定是不利你養成習慣、達成目標的
所以接下來幾天被問到2020年新年目標時
請不要猶豫,大聲回答:#先睡飽再說
#怪奇冷知識467
尼古丁鹽比例 在 怪奇事物所 Incrediville Facebook 的最佳解答
又到新的一年,除了說聲 #新年快樂
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根據調查,能實現新年新希望的強者
在世界各國的比例都差不多-只有10%
所以如果在座各位去年都失敗了我也不意外
但今年要想努力向上、不再重蹈覆轍的話
這裡倒是有一個能提高成功率的萬用解-
那就是 #睡好睡滿
你以為我在講漱口杯,其實我談的是大海
因為睡眠不足的影響層面真的非常廣
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#想減肥?科學證實長時間睡眠不足
會更容易想吃高油高鹽高熱量的食物
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就會導致記憶及認知能力退化
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#想脫魯?科學證實長時間睡眠不足
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會增加對尼古丁及酒精的依賴程度
#想加薪?科學證實長時間睡眠不足
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自然更難升官發財 (好吧這其實有點難說)
而更重要的是,睡眠不足
還會讓人高估收益、低估風險
換句話說就是影響你的 #決策能力
肯定是不利你養成習慣、達成目標的
所以接下來幾天被問到2020年新年目標時
請不要猶豫,大聲回答:#先睡飽再說
#怪奇冷知識467