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小腿看似水腫，竟是深部靜脈栓塞！3類原因可能血栓上身
33歲劉小姐主訴左小腿微溫腫脹疼痛，凹陷性水腫並有輕微壓痛🧲。安排左小腿血管超音波檢查，發現左側膕靜脈栓塞，造成深部靜脈栓塞的可能致病原因及危險因素包含：......😨
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從懷孕到生小孩之後發現，衣服可以亂穿，鞋子不行lol
#Clarks 英國精品鞋團購 4折起團購來囉！絕美鞋款搶先看
8/21 下午 14:00 準時開團(8/28結團)
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以前我在買鞋子的時候，我喜歡買那種薄底，很輕又方便穿脫的鞋款，收納起來也很方便，但是孕期經歷過腳變成麵包的水腫，到現在要抱小孩，以前最愛買的薄底鞋瞬間悲劇😣
雖然乍看之下很舒適，不過要是在外面時間一長，馬上可以感受到從腳底板到小腿肌都有很痠的壓力，還有抱小孩的時候，就是又多了一個7公斤在身上，這時候就會更深刻體會到，鞋子不能亂穿！
這次很開心有這個機會和國際“有名的好穿” 英國兩百年鞋品牌 Clarks Shoes 開團合作！這個合作我從五月就開始在溝通，我其實一開始一直有點擔心，因為我說，我不是穿搭型網紅，我不確定自信能不能把你們的鞋子拍的很美很時尚， 但 Clark他們對自己的鞋子很有自信！
果然不愧是英國伊莉莎白女王和黛安娜王妃都曾經穿過的百年鞋品牌，他們家的鞋認真是 #會呼吸的鞋子！和我過往買過的平價鞋完全不同，鞋底有份量但是不厚重，拖鞋和低跟鞋走起路來也不會咖咖咖，甚至拍照拍到一半小yuki 狂哭猛哭，抱起來在身上腳也不會感到不適
他們家在百貨公司都有專櫃，每雙鞋都是從英國進口價格不便宜，但是在艾琳這檔限定團購快閃團，鞋子最低下殺4.3折，熱門鞋款size的數量都剩不多，對這波有興趣的艾醬絕對要守刀啊
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下半身肥胖有很多原因，脂肪過度堆積、肌肉過度發達、循環不良水腫⋯⋯，
許多上班族久坐一整天，經常會有下半身水腫的現象，如何知道自己有沒有下半身水腫？如何使用有科學根據的方法改善下半身水腫？請看影片說明。
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0:00 影片開始
00:22 下半身肥胖的原因
01:50 改善下半身水腫的方法
02:05 簡單改善下半身水腫的運動
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蘿蔔腿是指小腿粗大像蘿蔔，
東方人身材較西方人不高，如果小腿又粗，
會顯得比例更難看。
所以很多人，特別是女性朋友，
都希望小腿變細，讓身材看起來高挑一些。
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00:25 小腿粗的原因！
01:00 瘦小腿的方法
01:45 讓小腿緊實但不變粗的運動
02:30 肉毒桿菌素，瘦小腿的好幫手
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水腫－黃鶯營養師＠FindDoc.com
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（一）哪類人容易水腫？00:06
（二）為甚麼會水腫？00:19
（三）多喝水會容易造成水腫？01:07
（四）如何改善飲食習慣 01:27
(本短片作健康教育之用，並不可取代任何醫療診斷或治療。治療成效因人而異，如有疑問，請向專業醫療人士諮詢。)
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