☹️你仍然覺得胃不舒服嗎?
雖然因為疫情的關係,
許多人待在家裡面,
減少外食的情況居然還是有許多朋友發生胃酸食道逆流的情況。
可能在家裡面儲存的食物比較多,
一不注意
❗️點心、甜點、高油脂的東西吃的太多,
晚上睡覺胃酸逆流就發生了。
或者是帶外賣,
許多餐廳為了要生存,
本來很貴的餐點,
換成便當,
食物份量多,
價格少了,
吸引消費者就買了許多,
回家覺得很開心,吃完了,又運動不足,
導致胃酸食道逆流機會增加了。
✴️胃酸逆流的話,
會導致食道下端潰瘍,
短期也就是不舒服、疼痛,
長期是有可能導致食道腫瘤的。
還是提醒大家多注意❗️
有關胃酸食道逆流保養的方法,
大家可以再看一下我所介紹的保胃大作戰的影片喔!
❤️請問康健:
https://youtu.be/Z8LHgXsuKJY
🥗醫師好煮意:
https://youtu.be/72DCxMg0QAE
早安各位好朋友,歡迎分享。
#胃酸食道逆流
#吃太油太甜太飽太快都不好
#小心長久胃酸逆流會導致食道癌
剪報來源:人間福報
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小心長久胃酸逆流會導致食道癌 在 反覆胃食道逆流不在意,最終變成食道癌!健康2.0 - YouTube 的美食出口停車場
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