貝小姐選物七月號來啦!本月就讓大家跟著正在減重的我,一起補充優質蛋白質。是的,我就是一個體脂肪過高,但蛋白質跟肌肉過低的女子,這時,只能靠雞肉跟海鮮走下去。
這次團購風格主打一家人的餐桌,所以這次的料理都是于媽于嫂做的,忠實呈現日常餐桌,我想,這樣樸實的風景,也是大家日常的餐桌(對,我的漂亮餐盤出場率很低,盤子大仙請原諒我)。
而我們要合作的是原先六月底就要開團的好朋友快樂鱻,在蝦老闆細細選貨之後,幾次試用我們終於搞定。
快樂鱻老朋友了,有在追蹤我ig的一定知道,餐桌上只要有海鮮,就有快樂鱻。現在不太吃紅肉的我,要補充蛋白質,家中必備快樂鱻!
會認識快樂鱻自然是吾友大A推坑,一推就愛上,從住在天台到現在,至少買了四五年(已然想不起)。快樂鱻不單是我日常備品,他們家過年組合包也是我必買的,每年家中白鯧跟烏魚子也是來自快樂鱻,有陣子蝦老闆想歸隱山林暫時不賣海鮮,我一度哭訴不知道以後要去哪買。
所以,如今開選物一定要有快樂鱻,而且一定要有我當初愛上他們的白蝦(中間等這麼久有個原因就是在等蝦寶寶長大)。
蝦老闆他們真的很用心經營,這人工益生菌養殖白蝦,清甜味美,蝦腸泥清起來比一般市場上少很多。老于嫂嫂一直讚不絕口。
除此之外,還有原本買來搞定小朋友,結果還沒用氣炸鍋炸給小朋友吃,就被于媽上菜的花枝丸。(還一直叮嚀我下次要買,所以我等等也要自己來下單了⋯⋯)
以及我一直以為它叫小管的鎖管,是說我一直分不清楚中卷、小卷、花枝、小管、鎖管等類,但只要這家族出現在快樂鱻,我一定掃貨放在家裡,汆燙、熱炒、煮麵都好吃(這邊也要科普一下,這次出貨的熟鎖管,不是即時包喔,是漁船一釣上來趕緊汆燙保鮮,但我們料理時還是要再加熱)。
還沒完,這次團購很澎湃,有台南精神的蝦老闆,出招就是要飽滿,還有虱目魚跟跟老于吵架也要吃的劍旗魚魚排。
這邊要坦白,之前我是不太吃虱目魚的,起源是二十出頭剛搬出來住時,為了省錢在超市買過超便宜虱目魚,一吃就想哭,想說台南人為何愛虱目魚why我看不懂。
甚至後來去了台南吃虱目魚粥,還是認定這是台南人才能駕馭的料理,但我錯了,有天蝦老闆跟我強推他們家虱目魚好吃,一開始我只是給個面子想說,有勞你現在回台北落腳,有時我訂貨都順道送來這麼好,那我買買看。
結果一吃大驚!
腥味呢?土味呢?東閃西躲的刺呢!沒有沒有都沒有,養殖起來的虱目魚好新鮮好吃,而且很下飯,于媽只要煎得恰恰我都想吃脆脆的魚皮。
甚至一包煎起來吃不完我還會帶便當(等等可看我的便當圖)。
最後是吵架也要吃的劍旗魚魚排(詳情可見本月女俠專欄),大家應該都有吵架吃什麼都難吃的經驗吧!心情不好食不下嚥看什麼都不順眼,但這旗魚排完全沒這問題,一口吃下去差點要和好,要不是我肩頸筋膜炎隱隱作痛,當下真的會忘記那時在氣什麼。
劍旗魚魚排,我覺得跟虱目魚一樣,簡單乾煎就好吃,隔夜用電鍋熱來吃還是很Q彈,也是便當菜的好幫手。
除此之外,還有!
這次在試吃過程中,蝦老闆娘有拿一包泰式酸辣湯包讓我試試,吃完驚為天人,覺得不會對不起娘娘(好啦我加的料可能會對不起,我加了杏鮑菇),大推,馬上問蝦老闆可否加購,他也豪氣答應,這酸辣湯包很讚,退冰之後家海鮮加水、檸檬、檸檬葉(乾的即可),就超道地,天熱也不用出門排隊,一包三人喝很夠,我們當天就秒殺。
廢話不多說(前面其實已經說很多了⋯⋯)就直接來買吧,其他請看圖說。
#貝小姐選物7月號
團購時間:
7/8(三)00:00~7/15(三)23:59
團購商品:
#炎夏優質蛋白質補給組合包
#小孩才做選擇我們大人都是買一整組
|台南生態養殖白蝦 300克*2盒
|虱目魚600克*2尾
|劍旗魚排200-300克 *1
|澎湖熟鎖管150克*2包
|澎湖虎斑花枝丸 300克*2包
組合金額:
1900元含運
(這真的超划算,黑貓冷凍商品運費通常要180元,而且我通常要在快樂鱻買到2,300元才能免運,這次蝦老闆大放送物美價廉還幫你送,多好,當然,想要順便在那邊逛逛多買幾樣東西,我也很熱推)
加購商品:
泰式酸辣湯底 600g 170元(原價220元)
團購網址:https://www.happyfresh.com.tw/product/detail/539053
團購時間:
出貨日期:7/20開始出貨
不要懷疑大家一起來下單吧,夏天懶進廚房時,有什麼會煮海鮮還快?
愛自炊的,養肌肉的,想要進貢父母的,趕緊來下單。
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過35的網紅有一個兒子真的超爽的,也在其Youtube影片中提到,美國Educational Insights 天才工程師 . . 美國Educational Insights是美國數一數二、專發開發設計各種教育階段教具的公司,更是全球知名的益智教具品牌,深受老師、家長、孩子們歡迎!這次開團挑選了2個適合歐力的系列合作,可以從遊戲中培養孩子的專注力、手眼協調、 手...
「小孩才做選擇我們大人都是買一整組」的推薦目錄:
小孩才做選擇我們大人都是買一整組 在 有一個兒子真的超爽的 Youtube 的精選貼文
美國Educational Insights 天才工程師
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美國Educational Insights是美國數一數二、專發開發設計各種教育階段教具的公司,更是全球知名的益智教具品牌,深受老師、家長、孩子們歡迎!這次開團挑選了2個適合歐力的系列合作,可以從遊戲中培養孩子的專注力、手眼協調、 手部小肌肉控制,學習各項基本概念,讓孩子熱衷於對學習的探索。
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▪️Design & Drill 天才工程師
目前教育趨勢STEAM更是提倡讓孩子動手做、創新、發明,成為另一個新世代,長大後進階能夠發揮「學以致用」的精神。不要小看小小的鎖螺絲,「鎖緊、打開、或鎖螺絲」對幼兒的發展來說非常重要,往後握筆的姿勢、運筆的力道、穩定度都會影響。
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我們試玩的是「動力工場」,是最完整的一組工具箱!應該跟家中爸爸的工具箱相似度可達8成!手動起子、板手能訓練孩子手部協調能力,我在指導歐力時,他光是板手的順暢轉動就挫折了無數次,螺絲起子的方向調整與圈數也是從不斷練習中進步,看著他努力的小手指和專注的眼神,媽媽真的覺得非常可愛啊! 電鑽系列可以考驗他瞄準與機械操作,小小孩其實在於「啟動開關」這個時間點也需要練習,往往很多大人覺得理所當然的事,對他們來說都是大事,必須適當地做引導,讓孩子們有所適從。
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在孩子能夠自由操作工具後,多彩及各種造型的螺絲,是品質很好、沒有銳角的安全螺絲,不用擔心孩子會受傷,可以創造非常多的圖形,有助於顏色的認知與排列概念,推薦手指有一定掌控力就可親子共玩了!歐力2歲半目前也可以獨立操作,提供給大家參考。
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▪️Dino Construction Company 恐龍建設公司
這款恐龍結合車子的系列,我其實已經觀望好久啊!同時擁有歐力最愛的兩項元素,真的是逼著我出手(老公壓住我手),我們選擇了「霸王龍工程車」和「蛇頸龍救火艇」,每一款恐龍車都可以玩沙又玩水,帶出門直接當全場最帥氣無誤。
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這系列都不需電池,可以讓孩子用動動手操作,不僅只有往前推動車子,車上也有許多小機關可以操作,霸王龍工程車甚至胎紋還是恐龍腳印!不要以為只能帶出門玩,歐力就算是在家單玩也是非常好玩呢!
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小孩才做選擇我們大人都是買一整組 在 啟點文化 Youtube 的精選貼文
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以下為本段內容文稿:
昨天我跟大家分享,關於科學研究跟科學精神裡面的「可證偽」性。然而在今天我想延續關於「科學精神」的部分哦,我談另外一個層面,叫做「機率」。
在理性上我們都知道,在面對多元且複雜的選擇的時候,我們都要把「機率」考量在裡面。然而事實上,在真實的情境裡面,我們可能都會忽略「機率」,而想要有一個直接的答案,或者是直接的定論。
那也因為這樣的思考盲點,讓我們沒有辦法去做出「最適當」的決定,因為當我們集中在,要找一個固定的答案,要有一個非黑即白的解釋的時候,我們就會忽略它背後會有更多的「可能性」。
剛好我最近讀到了一個研究,它是在1993年美國的賓夕法尼亞大學的心理學家巴倫教授,他進行了一個實驗。而這個實驗呢,他找的是一群小朋友聽一段故事,然後問這一群小朋友,該怎麼做決定?
這個故事是這樣哦,蘇珊和珍妮她們正在爭論,開車的時候應該要繫安全帶,還是不應該繫安全帶。蘇珊覺得應該繫,而珍妮覺得不應該繫安全帶。
珍妮說她聽過,當發生事故的時候,如果車子栽進湖里或者是起火,駕駛會因為繫了安全帶,所以沒辦法逃生的新聞,關於這一點,各位的想法是如何呢?
這個巴倫教授,就把這個問題去問一群孩子,而聽到這個問題的孩子,有些就會回答:「還是要繫安全帶啊!」,然而有些就會覺得不應該繫安全帶,然後開始搖擺不定,不知道該怎麼辦?
巴倫教授把他們討論的內容跟流動,完整的記錄下,他發現一個很有趣的現象,就這一群孩子的互動裡面,沒有人真的認真去考慮,任何事件發生的「機率」。
究竟是一般的交通事故的「發生率」比較高;還是開車的時候栽進湖里,或者是突然起火,它的機率會比較高?
所以簡單來說,對這一群孩子的心智模型,他們都想要有一個非黑即白的「答案」,就是要不就繫安全帶,要不就是不繫安全帶。而不是去思考,如果在什麼樣的前提跟情況底下,繫安全帶或不繫安全帶,才是一個比較好的選擇。
那你聽到這邊,你會覺得哎呀!這是一群小孩啊,我是大人了,我應該不會犯這個錯吧!然而事實上,回到我們的真實生活裡面,你想一下。
如果今天你去看醫生,你的醫生告訴你,如果你不改變你的飲食習慣,你會得到癌症的機率是30%,請問你聽得懂這句話嗎?
你會發現這些字,每個拆看來聽你都知道,而且它都是中文,但是事實上組合起來,在你心中你還真是沒概念。什麼叫做「得癌症機率是30%」?這個時候你就會很想要去問一個問題,叫做「啊!到底是會得,還是不會得?」。
好的!當你的思維走到這裡,事實上你跟那一群孩子是一樣的,你們在考量的叫做「要繫安全帶,還是不繫安全帶?」而忽略了一件事,醫生告訴你的是,如果你的飲食習慣不改變,你得癌症的機率是30%。
而這中間,有一個很重要的前提跟條件,就叫做「你的飲食習慣」是否改變?如果再舉一個例子,你可能會更有感覺。
假設今天你的老闆要評估一個新的事業,是否應該要投入,然後要你去做研究分析跟報告,當你把數據資料分析完之後,報告呈上去,並且做了一個口頭上面的簡報。
你提到很多的變因跟條件,什麼樣的前提底下,可以怎麼樣?所謂的成功率,大概有百分之多少?你可能會發現哦,很多老闆他就會這樣子睜睜的看著你,然後到最後問你一個問題:「啊到底是能夠做,還是不能夠做?」。
你有沒有發現,你的老闆這樣的問題和這樣的反應,他是不是也是非黑即白呢?再多談一個你一定更有感覺的,叫做「天氣預報」。
說實在一點,就連我自己,我常常也都看不懂什麼叫做「降雨機率50%」?我心中很直覺的、很想要知道就是,啊不你就告訴我,到底是會下雨,還是不會下雨?
當我賭它不會下雨,結果我沒有帶傘出門,這個時候還淋了一身濕,說實在的一點,很多人就會開始對氣象局發脾氣了。可是事實上,你對氣象局發的任何脾氣,你都在為難它嘛。
因為它哪有辦法,給你一個確切的答案呢?一切都是「機率」啊!那在我們現在生活環境裡面,時代文明進步的這麼快,新工具跟新科技,不斷的朝我們撲面而來。
這個時候你會發現,我們越是想要有確切的答案,我們就越難做出真正「最適當」的決定。因為一切變得太快之後,凡是你可能就要開始訓練自己,長出對於全盤的思考跟判斷。
而這所謂的全盤的思考跟判斷,它就是一個「機率」的問題,所以很多人想要學習,在這個「機率」的條件底下,我怎麼幫自己趨吉避凶,做出相對適當的決定呢?
其實這就是你需要「策略思考」的能力,所謂的「策略思考」,它並不是要你去追求一個定於一尊的思維信念,或者是標準答案。
「策略思考」它是會讓你去考量所有的條件跟情境,或者是所有你能夠找到的資料;進一步的去評估跟分析,它們發生的「機率」,哪些是你需要在乎的?哪些是你可以忽略的?
當極端的狀況發生的時候,你可以如何?當現象維持在一般多數的情形的時候,你又可以怎麼樣的持盈保泰?
而我自己開的課程裡面,就有這一門課,叫『高難度對話的策略思考』,它是給參與過我其它課程的學員,一個進階的學習。
雖然你可能沒有參與過我其它的課程,然而就在這邊邀請你,希望有機會踏進我的教室;那麼如果你已經是我的學員,你曾經上過『高難度對話的望聞問切』,或者是『CIA通達力』的話,那麼我很鼓勵你可以把握『高難度對話的策略思考』這樣子的學習機會。
越是複雜的環境,越是難以做決定的時代,我們越需要對於自己非黑即白的想法,要有所覺察。回到「策略思考」的本質,才能幫助你生命持續的前進。
希望我今天的分享對你有幫助,我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容,請在影片裡按個喜歡,並且訂閱我們的頻道,別忘了訂閱旁邊有一個小鈴鐺按下去,這樣子你就不會錯過,我們所製作的內容。
然而如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話,我們近期的課程,是在8月30號開課的『人際回應力』課程。
在我錄音的這個時候,我們的名額已經在倒數了,所以我很期待你能夠把握這難得的機會。希望在8月30號的教室裡能夠見到你,謝謝你的收聽,我們再會。
#啟點文化 #心理學 #人際關係
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疫情解封,每一隊都會受惠
同時兄弟除了季票人數增加,其他會員人數也增加以外
我自己的例子是以往會和我一起進場的人,今年暫定要進場的次數比去年還多
甚至平常支持兄弟只看轉播的同事,也問我今年上半季某場比賽要不要一起去台中看
他已經請我直接幫他買票
上半季目前的主題日對我都算有誘因,應該都會買票,且有兩個主題日我會帶小孩去
我印象中我每年頂多帶小孩進去一次,其他時間都是我們大人去
我在想這是二連霸的誘因,還是WBC經典賽多多少少會讓票房受惠?
例如有吳哲源的比賽就會讓人提高進場的意願,去年是有泰迪我就會想去
棒球比賽的本質還是球賽的本身,比賽精彩才是一切的根本
不過,曼容 君白 Julie都好讚喔! 且我也是會買票去樂天和富邦的主場看啦啦隊啦 XD
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