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米熊小教室｜育兒大小事
疫情期間拔拔麻麻更應該要注意
寶貝攝取的營養是否均衡
營養均衡可以使寶寶增加抵抗力
除了澱粉及蛋豆魚肉類之外
水果的營養也是不可少呢
在寶寶長牙前沒辦法直接吃水果
可以吃果泥代替，以此達到營養均衡唷！
寶寶果泥 >> https://l.yoctol.ai/nFsTo4
💭#那麼長牙後吃什麼水果呢❓
🍎蘋果｜含有豐富的維生素、β-胡蘿蔔素、膳食纖維與果膠成分，保護腸胃健康
🍑桃子｜內含維生素Ａ、Ｃ、鐵質、鉀，寶寶生長必備
🍇葡萄｜內含維生素 B1 及 E ，保護力⤴️
💭#寶寶適合什麼時間吃水果呢❓
👉以上午9、10點及下午2、3點為佳
👉不可空腹食用，因為寶寶腸胃功能尚未完善
👉量由少到多，隨時觀察寶寶的消化情況
這些資訊拔拔麻麻們有記住了嗎📝
除了均衡的營養以外，還要補充適量的水果
防疫期間均衡飲食讓寶寶保護力⤴️
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4/30 #國際不打小孩日 用愛守護孩子們的快樂💖
各位爸比媽咪們 你們知道...
在4月份，與孩子們相關的節日
除了兒童節還有另一個節日是
【國際不打小孩日】🤩 （Spank Out Day）
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原來這個特殊節日是1988年
美國一位心理學家Robert Fathman發起
並由美國終止體罰組織支援
希望能夠向大家宣導 #反體罰 孩子的觀念
重視「#兒童人權」
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讓我們一起用愛教育孩子🥰
讓每一個心肝寶貝們能在
快樂的環境下健康成長🙌💖
正向的語言教出會思考、有同理心的孩子喔！
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照顧心理也要照顧孩子們的健康
健康的寶寶副食品、營養的媽咪哺乳湯
就交給綠果樂來把關👍✨
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想吃最安心健康的寶寶副食品👶✨
歡迎到綠果樂挑選，屬於寶寶最棒的食物！
👉購買連結：https://www.green-grower.com/
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頭好壯壯💪 #萌豬地瓜蔬菜粥
#成分介紹
→ 台灣產豬肉🥩健康豬豬營養美味
→ 地瓜🍠富含豐富纖維
→ 紅蘿蔔🥕富含多種維生素
→ 洋蔥🧅鉀、鈣多多
▫▫
#萌豬地瓜蔬菜粥
除了使用最新鮮的台灣優質豬肉
還加入營養滿分的地瓜
並且採用蒸煮的方式
將全部的營養鎖在食材中🔒
雖然蒸煮會花上更多的時間來製作⏰
但是為了保留食材的營養
我們還是堅持用蒸煮法
來為寶寶提供原汁原味且營養滿滿的餐點哦！
▫▫
#米編小提醒
聖誕跨年歡慶特輯將在明天早上1⃣️0⃣️點重磅來襲❗️❗️
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給寶寶吃的鹹粥！
蘿蔔糕鹹粥滿滿的新口味，
還有營養均衡~
讓寶寶吃的開心又健康!
#超媽小食堂 #照閒妻養
影片授權：
★閒妻小廚娘 吃貨二兄妹：https://www.facebook.com/rorynnnrina/
★SuperMami超級媽咪：https://www.facebook.com/supermamiasia
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