【viuTV 今餐有料到】揚州炒椰菜花飯
🌟經常聽見唔少人話要戒醣,要追求低醣飲食😆食一碗白飯都驚即刻會變肥、變腫。我自己冇限醣,有需要就食,但會睇住熱量進食,低卡、高纖又飽肚嘅椰菜花飯的確唔錯!自己炒其實好容易,相比市場上嘅即食包裝仲平好多㖭✨
全片示範💕💕
https://youtu.be/X6NYxR2dlX8
Follow me 素食整色整水-尹嘉蔚Kriswan
^^關於我^^
Youtube訂閱我吧:https://www.youtube.com/c/尹嘉蔚 Kriswan
Facebook Page‥https://www.facebook.com/
KriswanVeggie/
Instagram : www.instagram.com/aboutkriswan/ www.instagram.com/kriswanveggie/
#viuTV #今餐有料到 #LowBud盛宴 #素食整色整水 #vegetarian #kriswankawai #尹嘉蔚 #vegetarianrecipes #椰菜花飯食譜 #簡單食譜 #家常素菜
同時也有24部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅Saturn Kitchen,也在其Youtube影片中提到,#吃不起系列 把雪碧小黃瓜做成吃不起的樣子! 最近在網路上看到很多人在做雪碧小黃瓜 炎炎夏日,每天都熱得要命 也想要做個清爽的涼拌菜來消暑一夏 但是...怎麼能跟大家一樣呢 這次我要把雪碧小黃瓜做成吃不起的樣子!! 👩🍳【食譜Recipe】👨🍳 ▣ 材料 ﹒小黃瓜_________ 2條 ﹒...
「家常素菜食譜」的推薦目錄:
- 關於家常素菜食譜 在 素食整色整水-尹嘉蔚Kriswan Facebook 的最佳貼文
- 關於家常素菜食譜 在 素食整色整水-尹嘉蔚Kriswan Facebook 的最讚貼文
- 關於家常素菜食譜 在 素食整色整水-尹嘉蔚Kriswan Facebook 的最讚貼文
- 關於家常素菜食譜 在 Saturn Kitchen Youtube 的精選貼文
- 關於家常素菜食譜 在 Xiaoying Cuisine Youtube 的最讚貼文
- 關於家常素菜食譜 在 泰山自煮 tarzancooks Youtube 的最讚貼文
- 關於家常素菜食譜 在 100道素食食譜的推薦與評價,PINTEREST 的評價
- 關於家常素菜食譜 在 60道家常素菜食譜- Explore 的評價
家常素菜食譜 在 素食整色整水-尹嘉蔚Kriswan Facebook 的最讚貼文
【viuTV 今餐有料到】菠菜薯仔蛋餅
🌟素食世界中有很多光譜,蛋奶素是其中之一,雞蛋本身有豐富營養和整全性高的蛋白質。千變萬化的雞蛋料理,幾隻雞蛋便有好餸,這份免焗的蛋餅,用單柄煲一鍋過完成,雖然好懶又好快便已完成,不過講求高效率的人,此道蛋餅相信不會令你失望。😆✨
全片示範💕💕
https://youtu.be/RzrpVqTzzlo
Follow me 素食整色整水-尹嘉蔚Kriswan
^^關於我^^
Youtube訂閱我吧:https://www.youtube.com/c/尹嘉蔚 Kriswan
Facebook Page‥https://www.facebook.com/
KriswanVeggie/
Instagram : www.instagram.com/aboutkriswan/ www.instagram.com/kriswanveggie/
#viuTV #今餐有料到 #美食極營 #素食整色整水 #vegetarian #kriswankawai #尹嘉蔚 #vegetarianrecipes #雞蛋食譜 #菠菜薯仔蛋餅 #簡單食譜 #家常素菜
家常素菜食譜 在 素食整色整水-尹嘉蔚Kriswan Facebook 的最讚貼文
【viuTV 今餐有料到】燒汁秋葵素牛肉卷
🌟秋葵,有人喜歡吃嗎?還是怕它有潺所以抗拒?煮秋葵最緊要快,切勿慢吞吞,既保持爽綠,又就不會出潺。兩個靚女煮秋葵,唔好食都變好食呀😆✨
全片示範💕💕
https://youtu.be/0BwYI92VEds
Follow me @素食整色整水-尹嘉蔚Kriswan
^^關於我^^
Youtube訂閱我吧:https://www.youtube.com/c/尹嘉蔚 Kriswan
Facebook Page‥https://www.facebook.com/
KriswanVeggie/
Instagram : www.instagram.com/aboutkriswan/ www.instagram.com/kriswanveggie/
#viuTV #今餐有料到 #美食極營 #素食整色整水 #vegan #vegetarian #kriswankawai #尹嘉蔚 #vegetarianrecipes #秋葵食譜 #簡單食譜 #家常素菜
家常素菜食譜 在 Saturn Kitchen Youtube 的精選貼文
#吃不起系列
把雪碧小黃瓜做成吃不起的樣子!
最近在網路上看到很多人在做雪碧小黃瓜
炎炎夏日,每天都熱得要命
也想要做個清爽的涼拌菜來消暑一夏
但是...怎麼能跟大家一樣呢
這次我要把雪碧小黃瓜做成吃不起的樣子!!
👩🍳【食譜Recipe】👨🍳
▣ 材料
﹒小黃瓜_________ 2條
﹒雪碧___________ 450ml
﹒蒜頭___________ 3瓣
﹒辣椒___________ 1根
﹒鹽_____________ 1T
﹒糖_____________ 1T
﹒白醋___________ 15ml
▣ 作法
1.將蒜頭、辣椒切丁,小黃瓜洗乾淨後削成薄片
2.切片的小黃瓜捲成自己喜歡的造型
3.將小黃瓜以及調味料都加入碗裡面
4.醃製至少一個小時以上就可以吃啦!
👩🍳【器材Equipment】👨🍳
■Sony A6500
■SONY E PZ 18-105mm F4 G OSS
■RODE Video Mic Pro plus
👩🍳【音樂Music】👨🍳
ES_Cessura - Ever So Blue(Epidemic Sound)
家常素菜食譜 在 Xiaoying Cuisine Youtube 的最讚貼文
#小穎美食#XiaoyingCuisine#XiaoyingCooking#菜團子
今天給大家分享的是菜團子最好吃的做法,需要準備:洋蔥,大蔥,生薑,鹵料包,胡蘿蔔,雞蛋,油,鹽,菠菜,香菇,蝦皮,蠔油,雞精,麵粉,玉米麵。這樣做出來的玉米麵菜團子,皮薄餡大,鮮香又補鈣,老人孩子都非常喜歡。
喜歡小穎的可以點擊:https://www.youtube.com/channel/UCJJDD-Hy76jvUMRG-dpFkcw?sub_confirmation=1
大家好,歡迎大家來到小穎美食,我平常特別喜歡做菜,熱愛美食。我會在這裡每天分享一道菜,大家可以學習試著去做下,希望大家的生活可以越來越美好。喜歡美食的朋友們可以訂閱下噢。記得點擊小鈴鐺🔔
【猪肉,五花肉系列🥩】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058ivuxFvmT9CeNDF_tXLLeaL
【饼类,可当早餐🥟】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058j5wXvIAX0rrH5OXR1TQ9Vp
【素食主义者🥒】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058hy8WqU3lsyzpU2U8bMkMzq
【糕点、甜食类🎂】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058jGlG-G_uud2KE0_YU5yw_-
【主食类🍝】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058i76vxtHjiJJt8e241b0cnv
【自制零食系列🍟】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058glubEAyTm9FfEYWLrwtcEU
【海鲜类🦐】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058iisOUi-gq2ptUCXicjtXKX
【鸡鸭鱼肉系列🍖】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058jwE8bTUMZt13ZTw_1mo2LY
【秘制羹汤类🥧】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058jNrr8KCbJOpqTY81T3QdRo
【凉菜系列👻】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058iAFSxzYNJKAqZk9tFYnQLr
【自制酱类,超下饭】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058hRxAH2b5L2Zrg0ILDd5j1K
家常素菜食譜 在 泰山自煮 tarzancooks Youtube 的最讚貼文
我真慚愧,
而家先認識呢種超級食物Superfood!
你唔會好似我咁遲先知㗎呵?
尖椒炒天貝
Stir Fried Tempeh with Chili Peppers
天貝 Tempeh 260g
Green Chili Pepper 青尖椒 2pcs
Red Chili Pepper 紅尖椒 2pcs
Potato 薯仔 450g
Shallots 乾蔥 30g
Xiao Shing Wine 紹興酒 2tsp
Granulated Sugar 白砂糖 30g
Kecap Manis 甜醬油 4tsp
Salt 鹽 3g
White Pepper 白胡椒粉 2g
#泰山自煮 #tarzancooks #尖椒炒天貝 #StirFriedTempehwithChiliPeppers
#天貝 #辣椒 #印尼 #國寶 #素食 #黃豆 #發酵 #素菜 #食譜 #小炒 #家常餸
#tempeh #superfood #SuperfoodNutrition #soybean #fermentation ##fermentedfoods #vegan #vegetarian #diet #indonesianfood #indonesia #snacks #mealprep #food #foodie #foodstagram #foodlover #veganrecipes #vegetarianrecipes #vegetarianfood
家常素菜食譜 在 60道家常素菜食譜- Explore 的美食出口停車場
Serene Tan Kim Pooi shared an album to the group: 素食者请加入,谢谢感恩。 · May 12, 2020 ·. 【60道家常素菜食譜】. 按圖看食譜. #香港素食 #素食譜 #純素食譜 ... ... <看更多>