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【#不得不知：国家恢复计划SOP 阶段 1：这48个行业可复工❗️】

⚠️注意注意！MKN昨日03/08发出文告表示，『国家恢复计划SOP 阶段 1』从2021年8月4日，凌晨12点01分起，、#雪兰莪、#森美兰、#马六甲、#吉打、#柔佛、#吉隆坡联邦直辖区 和 #布城联邦直辖区 等的地区将恢复计划SOP 阶段 1，而以下这48个部分行业✅可允许开工，但须遵守SOP！另外，没有被列出的行业依然还是❎不允许营业的哦！

可开工行业：
1. 包括动物的食品和饮料
2. 健康和医疗保健，包括膳食补充剂、动物护理和诊所以及服务 兽医
3. 水能
4. 电能
5. 安全、国防、紧急情况、福利和人道主义援助
6. 固体废物管理和公共清洁和污水处理
7. 陆运、水运或空运
8. 港口、船厂和机场的服务和运营，包括装载、 垃圾运输、货物装卸和引航，以及商品的储存或包装
9. 通讯包括媒体、电信和互联网、邮政和快递以及广播（仅用于传递信息、新闻等）
10. 银行、保险、回教保险和资本市场（总容量的 60% 受马来西亚国家银行金融服务部门 SOP 的约束）
11. 社区贷款和抵押
12.电子商务与信息技术
13.燃料和润滑油的生产、蒸馏、储存、供应和分配
14. 旅馆和住宿（仅用于检疫目的、隔离、必要服务的就业而非旅游目的）
15. 关键建设、维护和修理
16. 林业服务（仅限于执法）和野生动物
17. 立法和司法
18. 律师和宣誓官
19. 会计服务
20. 物流仅限于提供必要的服务

A. 制造业（允许60% 的工人）
1. 航空航天（部件和维护、修理和大修 – MRO）
2. 食物和饮料
3. 包装印刷材料只涉及食品和保健品
4. 个人护理用品和洗涤剂
5. 保健和医疗产品
6. 个人护理用品、个人防护装备 (PPE)，包括橡胶手套和设备 消防安全
7. 医疗器械组件
8. 电气和电子（全球经济链的重要性）
9. 石油和天然气（Oil and Gas）包括石化产品和石化产品
10.机器设备只与健康和食物有关
11. 仅用于 PPE 生产的纺织品
12.燃料和润滑油的生产、蒸馏、储存、供应和分销

B. 森林业
1. 农业、渔业和畜牧业及其产业链
2. 种植园及其商品和连锁店（油棕、橡胶、胡椒和可可）

C. 建筑业
1. 关键维护和修理工作
2. 公共基础设施建设工程
3. 在建筑工地上为经批准的工人提供住宿的建筑工程或将员工安置在经批准的集中工人宿舍 (CLQ)
4. 承包商 G1、G2、G3 和 G4 进行的建筑工程
5. 单体住宅的装修工程
6. 政府资助项目建设工程
7. 土地调查工作
8. 允许运营的建筑工程所涉及的专业服务/顾问
9. 允许运营的建筑工程所涉及的供应链服务

D. 分销贸易
1. 购物中心仍然关闭，但商场内的超市、大卖场和列出的所有必要服务除外
2. 超市和大卖场
3. 百货商店，服装、珠宝、化妆品和儿童玩具区除外
4. 药房、个人护理、便利店和迷你超市
5. 餐厅
6. 洗衣（包括自助服务）
7. 宠物护理和宠物食品店
8. 购买眼镜和光学产品
9. 五金店
10.电子商务（所有产品类别）
11.批发和分销（仅限所有类别的必要服务产品）
12.汽车车间、维修及备件
13.其他专卖店（加油站）
14.书店和文具
15. 电脑和电讯商店

E. 其他
政府在与监管此类服务、工程、行业和企业的当局协商后可能确定的此类服务、工程、行业和企业

官方文告链接：https://asset.mkn.gov.my/web/wp-content/uploads/sites/3/2019/08/Pelan-Pemulihan-Negara-SOP-Fasa-1-Dikemaskini-3-Ogos-2021.pdf?fbclid=IwAR0k1ir4GdEW48q2xQm0yVxKFYijTAWMx2WIJ0UrO2nt7LHNjzrXrlYcmR0

📣不不编温馨提醒，疫情蔓延阶段希望大家记得准守SOP、尽量少出门、出门务必带口罩😷和洗手消毒呀‼️对抗疫情，你我有责，一起加油💪

把一切最好吃、最好喝、最好玩的都乐享给你❤️
让你真的是不得不吃喝玩乐🔥

#YIHAx不得不吃喝玩乐 #Eatdrinkplayislife #国家恢复计划SOP阶段1 #48行业复工 #日日过万然后今天宣布复工 #好棒棒

＃在家可以一起做的事之一
＃亲子电影 ＃亲子的爆米花时光 🍿️

在家时间漫漫长，不如在NEFLIX选部好看的电影或剧集，和孩子一起“掉入”戏里。我们家爱看的戏，供参考。

◾1｜《HOME》
如果孩子对外星人很感兴趣，这部是充满想象力和不需要太认真思考的特异功能，然后随着剧情走“回家”。我觉得可以很好和孩子看完电影讨论的部分是：外星人世界里也会上演遭同侪排挤、得不到认同、被孤立的经历，外星主角Oh在挣扎要“埋堆”还是和那位寻找妈妈过程中，培养出默契的小女孩TIP一起玩呢？这些选择，#引导孩子思考，一起讨论，答案可能会很有趣哦！

◾2｜《YES DAY》
这部看的时候，科比开灯最兴奋，感觉他们看到了未来的希望——讲什么爸爸妈妈都只能回答“YES”！电影中的姐姐正值青春叛逆期，和妈妈常出现 ＃彼此不理解彼此 的情况；在老二的家长日发现，原来自己是孩子心中的独裁者，妈妈心里极度不好受，回想自己曾经疯狂过的青春，决定向孩子证明，自己也是好玩的妈妈，于是发起了 ＃有求必应日 YES DAY，故事开始就是一场大人唤醒内在小孩的过程，然后尝试理解孩子的想法，发自内心的喊：YES！and夫妻间也能发现养育孩子路上，彼此的内在变化，只能说超！写！实！

◾3｜《Nanny McPHEE and the Big Bang》
这部是无意间在某个周末晚饭后，科比看了预告片就说，来看看吧。结果出奇的好看，那晚我们全家的心像充气娃娃般变得饱足，散场睡觉。故事讲述爸爸去打仗，妈妈顾农场，三姐弟遇上两个堂兄妹快把整间家拆毁。接着，出现一位魔法保姆，给孩子们上了几堂成长重要的课，科比开灯边看，边“检讨”自己在家的顽皮事迹，有些桥段无厘头但就是很愉快！感动收场。（#若妈妈需要时也出现这样的nanny多好XD）

◾4｜《Paddington》&《Paddington 2》
英国文学中很重要的一只熊。这很懂事的熊，带着果酱到伦敦展开新生活。过程中，很多萌点与笑点，必须说大人要reset自己年龄，不要太大人的看这系列电影。除了看到帕丁顿熊的乐观和愿意相信人，还有很多aunty LUCY教会他的事情，#都是妈妈很想教会孩子的事。每一次看到Paddington努力挤出一个凶神恶煞，再冷静回答这是aunty Lucy教他，当遇见有人失去分寸时，用表情告诉他。男主人是很像Tom Hanks 的Hugh Bonneville饰演，看完第一部，我还特别去找了一下资料，他们两人是不是兄弟。两部的坏人角色都有看头，Nicole Kidman演动物标本师；Hugh Grant演坏蛋演员。看完，我很想再到伦敦，很喜欢Brown的家。

◾5｜《The Son of Big FOOT》
故事开始会看到孩子们成长时，面对校园霸凌，如何回避和回应大人。当小男主角发现自己与众不同的基因，和爸爸一样，毛发生长特别快，生气时脚掌会撑大，他才意识到，爸爸原来是在逃离“生发科研界”的追杀。可以和小孩 #一起看电影中的小孩如何展现自己的力量，和动物们结盟一起拯救爸爸。有勇气，有欢乐。

◾6｜《We can be HERO》
这部大人可以放心让孩子们成为自己想成为小英雄。科比从上上次的MCO开始，一MCO就看一次。故事讲述一群有特殊功能的第二代，如何延续爸妈的英雄特质，在考研中展现小孩子们的新特异功能！小男生，特爱。看完，他偶尔会展现自己的使命感。电影，#有时会很巧妙的留下一点生活推动力。

◾7｜《The Spiderwick Chronicles》
如果孩子很爱奇幻冒险类的故事，这部很推荐。故事讲述格雷斯家的三个孩子搬进了老房子后发现了秘密通道、阁楼、藏着魔界大门的宝典，一翻开他们就经历起奇幻、情感、悬疑和动作的历险过程。 嗯，各种奇幻奇特的怪物雨精灵，还有孩子们的磨合与抗战。看着，#可以很跳脱现实。

◾8｜《Spy KIDS》
这部和We can be the HERO一样，可以很放心让孩子们自己看，#排在科比马的重温榜单之首。很漂亮的特务妈妈，带着孩子们一起找出时间怪人。全世界时间快转之下，提醒很多爸妈陪伴孩子的时间，快速流逝。特务变出很多特务的创意武器，小孩特务也机灵闯关，孩子看完很多鬼点子。

◾9｜《RIO》
有宠物的孩子，看这部真的会很入戏。Linda饲养的濒临绝种蓝色金刚鹦鹉，被专家发现带往巴西里约计划培育下一代，结果落入走私坏蛋手中。看着温室里的鹦鹉，从不会飞，到甩开坏人，结交动物新朋友，#这不就是孩子成长的过程吗？！

◾10｜《Secret MAGIC control agency》
我很喜欢这部的小女生，有点Elsa的魔法特务，她从小就很优秀，但一直和哥哥有误解。哥哥是骗人的魔术师，但因为一次魔法调查局的秘密特工，和妹妹合作调查世纪罪案。经历破冰和破案，故事生动有趣。坏蛋也长得很可爱，圆滚滚。看完，#期待世界有魔法。

◾11｜《Think like a DOG》
这也是有宠物后，看了很有感的一部电影。12岁的科技小天才Oliver有次实验出错，结果他和他的狗Henry之间有了心灵感应，可以聆听到彼此的想法。然后，小男生与小狗一起联手克服了科技坏蛋的骗局、解决了爸爸妈妈间的不和。结局很温馨，#爱就是这么简单。

◾12｜《RICHIE RICH》
会看这部，是因为我家有 #HOMEALONE迷，科比一看着男主角是 Macaulay Culkin，二话不说，看了再说。咦，1994年的电影，看下去有一种时代抽离之外，也爱上这种老套说故事的方法。 小男主角是一个全世界最富有的小孩，年仅十岁，因父母乘飞机意外失踪，继承了大笔家产和事业。坏蛋舅舅一心谋夺家产，小男神运用各种稀奇古怪的武器和神通的电脑科技来对付舅舅，危急关头，爸妈救回来了！就是这样老套剧本，孩子也可以享受传统说故事的方法 。

🛑🛑以下需要准备枕头给孩子遮眼睛🛑🛑

◾13｜《The Mitchells VS The Machines》
这部藏在大人category里，我们猜是把坏蛋机器人除掉的画面，有点残忍吧。所以和孩子看到比较打斗的画面时，可以请他们头抱枕头。要提一下，这原创喜剧冒险动画电影是由荣获奥斯卡最佳动画长片大奖的《蜘蛛侠：平行宇宙》金牌制作团队重磅打造的。小女主角完全展现了现在小朋友的兴趣（#当小小youtuber），拍摄好多好玩又创意的影片，梦想考上电影学院，但一直得不到爸爸的认同。入学前，她原本打算坐飞机去学校报到，怎么知道热爱大自然的 ＃爸爸 却决定开车载全家人一起送女儿上大学，最后的Family Trip。但意外发生了，智能科技突如其来地向人类发起反攻，彻底打乱了米切尔一家的计划。 过程中，父女之间的关系，真的就像隔壁家会上演的，女儿不喜欢爸爸，爸爸以为自己很懂女儿的不足，结果就火星撞地球。最后，#看到一家人因为不理解而不和又最终得到理解和解后，我不知道自己为什么会洒泪。Ending Credit是剧组人员全家福show time，突然发现 ＃古天乐 全家福跳出来，惊喜了一下。

◾14｜《JUMANJI welcome to the jungle》&《JUMANJI the next level》
好看，#因为我们喜欢DwayneJohnson。故事很简单，一群朋友误闯游戏世界里，各自选了不同强项的角色，又死掉又少一条命的方式，回到现实。


🛑🛑韩剧系列也需要给孩子拿好枕头陪看🛑🛑

◾15｜《The Uncanny Counter》series
先说，一向来我们家很少看韩剧。但上一回MCO某天，马先生先追看起 ＃驱魔面馆，然后我半路追，科比跟着追。后半段，“衰收尾“，因为换编剧，但做人有始有终，我最后一集在苏珉见回7年前死掉的爸妈时，我哭到很爽。科比迷到（看照片），我陪他重看一轮。因为里面有正义、有特异功能、有monster、有亲情、有爆笑、所以我陪孩子多看一回。一样，恶灵出现时，#请孩子拿好枕头。

◾16｜《Move to HEAVEN》series
然后我们继续看到很棒的韩剧。这部 ＃我是遗物整理师，从发现行为反映特殊的可鲁开始，陪看的科比开灯一起了解亚斯伯格症的孩子，发现很有耐心与孩子沟通又很帅的爸爸、看着一份一份遗物整理背后的故事、感受着剧集中想要提醒我们的生命故事。可鲁的执着与相信，从爸爸离开到叔叔开始治愈自己童年的伤痛时…… #家人的理解是如此简单又不易的过程。每一集都很含蓄的感动着，一直到最后抱着一双双NIKE鞋子一幕时，我才真正喷泪。叔叔的帅，后劲很强大。哦，这部剧可以和孩子温习生命教育，讨论愿望清单，生活目标等。

◾17｜《Racket Boys》series

因为可鲁，我们发现这部新剧。海报很有活力，呈现方式也很有趣，#看着也感觉生活充满动力。故事讲述一个都市男孩跟随爸爸来到乡下，父亲在这裡的新教练工作是要训练成绩萎靡不振的中学羽球队，拯救这群乌合之众免于解散的命运。刚好可以给爸妈预习，即将面对“世界的中心是自己，人生最大的敌人是父母与老师的叛逆青少年”。对了，这部发帖时刚上到第二集，每周一上新片。一起追吧。

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🌷留言告诉我，有哪几部也是你们家的爱？
哦，我们家也爱宫崎骏系列电影，榜首 ＃千与千寻！也欢迎推荐你们家喜爱的电影哦！

☀️如果你孩子太大，鼓起勇气，请他陪看。
☀️如果你孩子还小，保存一份，以后再看。

#FMCO #TotalLockdown #StayHomewithKidsMovieList

平时在街上看见流浪猫狗，你会做什么？拍摄《声音猎人》流浪狗这一集，救援动物的义工说了让我印象很深刻的一句话：“如果我们不做，还有谁做？”这句话太沉重了，也可以想象多少曾经参与过救援组织的人，因为遭受了巨大的压力和人情冷漠，让充满热忱的心逐渐冷却下来，到最后只能带着疲累的身心，退出救援团队。

可是，作为普通人的我们，可以做些什么呢？我想，就是做自己能力所及的事，而且，不把自己做不了的事丢在别人身上就当作“尽责”了。譬如，发现浪浪，为了体现自己很有爱心就把它送去慈善组织，然后就不闻不问，反正那些组织里的人一定会有办法解决。

我不是一个很有大爱的人，在养宠物之前对浪浪们也没有太多关注，但肯定不会踢它们或扔石头就是了。养了宠物之后，多了一份责任感，再看见浪浪时，会给它们分一些食物。后来，接触更多保护动物的组织之后，又再多长一些见识，懂得以领养代替购买、让浪浪结扎的重要性，以及如何系统化去处理社区流浪动物的问题。

是的，流浪动物的问题不能只靠爱心就能处理好，它需要组织性、系统性和专业性的方式去计划和执行。但作为普通人的我们可以做些什么呢？我想，我们都不需要大爱，只需要一个在乎。一个善念、一把援手、一口粮食、一杯食水，对这条生命来说，都在乎。所以，能力所及的情况下，为每一个碰见的微不足道的生命，在乎一次吧！

📅 播出日期：2020年6月7日（星期日）
⌚ 播出时间：9PM
📺 播出平台：Astro AEC 与 Astro GO
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🌤 YouTube MV 播放清单
https://bit.ly/2w8y5YG
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