【 自媒體也瘋集資!#窩窩 推動物主題日曆 】
來去瞧瞧 👉🏻 https://backme.tw/ref/hmjMK
「以深度報導、圖文設計,為動物做點事」的 窩窩 wuowuo 團隊,近期於 挖貝 WaBay 集資平台推出 2022《島嶼共居.動物日曆》,寫下 365 個動物與人類共居在這座島嶼的故事。
日曆依照月份劃分,橫跨森林、淺山、河流、海洋、農墾地、都市綠地等 12 種棲地,每天介紹一隻棲地裡的動物,以動物插圖搭配巧思文句、宜忌建議,讓人們練習用動物的眼光窺看日常生活。
此外更獨家收錄 23 個動物節日,並邀請電影導演 #吳念真、歌手 #阿爆、創作人 #鄭宜農、作家 #張鐵志 等 12 位名人共同參與創作,帶大家與動物一起開心過節...
瞭解更多 👉🏻 https://backme.tw/ref/hmjMK
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🙌🏻 關注 #貝殼放大,告訴你更多集資新知!🐚
我們也有 YouTube:https://backme.tw/ref/bfyt/
Instagram 追起來:https://backme.tw/ref/bfig/
同時也有55部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,痛風發作時,關節劇痛又紅又腫。想減輕痛楚,先要由生活習慣做起。《保健精讀|痛風》收錄痛風飲食宜忌,加上5款痛風食療推介,有效排走尿酸,減低發病機會。加上中醫師推薦6個必按穴位、瑜珈導師教你4招活化關節動作。紓緩痛風病發不適,趕走痛楚無難度! 影片: 【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人...
宜忌 在 高敏敏 營養師 Facebook 的最讚貼文
秋天女人心~忽冷忽熱越來越難捉摸 肌膚就變成了最直接的換季雷達!你知道洗澡水溫幾度比較適合嗎?要吃什麼、喝什麼 才能保持水噹噹、不敏感的肌膚呢?
👩⚕️常見的換季宜忌+誤解與迷思都在這邊!
#忌:沐浴時,水溫不宜過熱,避免肌膚受損、避免過度的進補與暴飲暴食
#宜:飲食均衡、吃原型食物、多補充水分減少刺激!
#換季不敏感Tips1 :洗得好 皮膚好
沐浴時,最佳適合水溫38~40度,使用溫和沐浴乳 維持肌膚的水分
搭配濾水器,解決敏感肌膚的困擾!
#Tips2 喝得好 皮膚好
自製 #蜂蜜奇亞籽檸檬:蜂蜜一匙、檸檬半顆、奇亞籽一匙 搭配500ml水攪拌均勻即可。
蜂蜜相較一般精製糖 含較多維生素、礦物質、胺基酸及天然酵素,可作為飲品調味~
幫助補充水分、潤滑消化道、促進代謝。
#Tips3 吃得好 皮膚好
水梨:高鉀、高纖 幫助調節血壓、平衡腸道菌相 清熱鎮靜
銀耳:富含膳食纖維、植物性果膠質、胺基酸 滋潤消化道 幫助順暢
南瓜:每100g高達3681 I.U.維生素A 保護皮膚及粘膜健康。
也提醒大家 #換季進補要注意:
1.進補宜注重原味、減少鈉含量,利用蔥、薑、蒜、枸杞 用天然食材帶出鮮甜
2.喝湯前浮油先撈掉、捨棄內臟類及肥肉 選用低脂肉品 減少過多脂肪攝取
3. 當季蔬菜取代火鍋料 更高纖、少負擔
4.少量多次飲用溫開水幫助身體吸收 勿牛飲或口渴才喝水
5.多喝溫開水即可 水溫勿過熱 易傷害咽喉及消化道粘膜
3M居家淨水看這裡:
https://lihi1.com/y6v0u
3M 優質生活簡單 GO
#3M居家淨水
#3M淨水器
#3M
宜忌 在 Facebook 的最佳解答
中秋佳節,月圓之時,就是占星上所說的滿月。月亮又圓又大,但其實是日月之對分,張力相當大。
慶祝佳節,賞下月便可。但說到行事宜忌,一定要留意。
有些事情,滿月時不能做,有些事情,適合滿月過後做。
選擇對的天時,行事會更為順利。
這裡清楚講解新滿月宜忌法則
👉有文字有影片
http://www.magiclife.com.hk/astrology/newmoon-fullmoon/
學習占星,自己人生自己選擇。新一班入門班現接受報名
詳情及報名 :
http://www.magiclife.com.hk/astrom1/
宜忌 在 果籽 Youtube 的最佳貼文
痛風發作時,關節劇痛又紅又腫。想減輕痛楚,先要由生活習慣做起。《保健精讀|痛風》收錄痛風飲食宜忌,加上5款痛風食療推介,有效排走尿酸,減低發病機會。加上中醫師推薦6個必按穴位、瑜珈導師教你4招活化關節動作。紓緩痛風病發不適,趕走痛楚無難度!
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 :http://as.appledaily.com
籽想旅行:http://travelseed.hk
健康蘋台: http://applehealth.com.hk
動物蘋台: http://applepetform.com
#中醫 #痛風 #食療 #降尿酸 #食譜
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
宜忌 在 果籽 Youtube 的最佳解答
|專家教你飲食宜忌 KO胃酸倒流不適症狀
如飯後經常感到胃酸向上湧,胸口有種如火燒的灼痛感覺,極有可能患上胃酸倒流。患者如不及早正視,不但會影響日常生活及睡眠質素,更有可能引致食道潰瘍,以及有患食道癌的風險。所以要遠離胃酸倒流,患者應從飲食及生活習慣開始。
從事攝影行業的陳先生,早於10年前已患上胃酸倒流,由於工作關係,他經常食無定時,甚至要捱餓;而且又有食消夜、吸煙和飲酒習慣。每次進食時,陳先生又會食得非常趕急,並且喜歡選擇煎炸油膩食物,令胃酸倒流的次數越來越頻密,睡覺或躺下時情況尤其嚴重。
腸胃肝臟科專科醫生李恒輝指出,吃得過急和過飽,都會很容易出現胃脹;飯後立即躺下或睡覺,沒有給予足夠時間讓胃部消化食物,都會大大增加胃酸倒流的機會;至於煙酒,則會減低食道和胃部之間括約肌的收縮能力,令食物和胃酸有機會逆流至食道,引起火燒心等症狀。另外,胃液倒流若持續多年,也會加劇括約肌進一步鬆弛,造成惡性循環,甚至有機會增加食道癌的風險,建議如患者的胃酸倒流情況持續了5年以上,應接受胃鏡檢查,防患未然。
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 :http://as.appledaily.com
籽想旅行:http://travelseed.hk
健康蘋台: http://applehealth.com.hk
動物蘋台: http://applepetform.com
#胃酸倒流 #胃酸 #食道癌 #胃脹 #照胃鏡
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
宜忌 在 果籽 Youtube 的最讚貼文
武漢肺炎疫苗開打兩星期,除了出現了7宗死亡個案,亦有出現嚴重的異常事件,包括面癱、嚴重過敏、中風等。雖然委員會指暫未能確定所有事件都與疫苗接種有關,不過都令不少人卻步。然而無論我們有否接種疫苗,中風都可以隨時來襲,假如因忽略相關症狀而錯失「黃金三小時」搶救,往後的康復進度將大受影響。
中風可分成「出血性」及「缺血性」兩大類,中風猝死的個案大部份都是出血性中風,俗稱「爆血管」。若不幸中風,「黃金三小時」是搶救中風患者的重要關鍵,即症狀出現後三小時內注射溶血劑,打通阻塞的血管,讓腦細胞再次獲得血液供應,避免中風病情惡化。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210317/CNC7HX55ZVFDRGPOU5PS7O7ARU/
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 :http://as.appledaily.com
籽想旅行:http://travelseed.hk
健康蘋台: http://applehealth.com.hk
動物蘋台: http://applepetform.com
#武漢肺炎 #疫苗 #中風 #急救 #面癱
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
宜忌 在 飲食宜忌 - YouTube 的美食出口停車場
介紹那些食物相沖相剋,那些搭配相宜以免誤食影響健康. Show more. 常覺changjue29. 常覺changjue29. Subscribe. 1. 3:03 Now playing · 吃柿子的禁忌. ... <看更多>
宜忌 在 More content - Facebook 的美食出口停車場
"育兒每日宜忌!一個屬於大家的家長老師日曆! 宜:具體忌:誇大. 緊貼【育兒每日宜忌】一按加入Whatsapp 群https://goo.gl/aq5Eik #好習慣#育兒每日宜忌#表達#具體# ... ... <看更多>