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【孩子沉迷網路怎麼辦？】
這幾年，學校及許多單位邀請的演講主題經常圍繞在「遊戲成癮」或「網路沉迷」。
「到底要不要給孩子使用手機？」
「小孩說不給他手機，他就不要去學校了！」
「我兒子用手機課金，一個月就給我花掉兩萬塊！」
「女兒每晚都跟網友聊到天亮，隔天就吵著要請假，怎麼辦啊？」
「學生家長沒辦法管理孩子的手機使用，向我們這些老師求救，有什麼好方法嗎？」
每次分享結束後，面對家長及老師的分享或提問，總讓我感覺到不捨和無奈。
因為大家所提出的問題，大多可以被事先預防。不管是手機或其他類型的成癮問題，就算有再多的事後處理或專家協助，成效往往都很有限，倒不如在一開始就不要讓可能的問題出現。
所以，我希望藉由系列文章，提供一個在給孩子使用手機前中後的「師長參考原則」，透過「能能權溝追」五個步驟，協助師長們能有效地降低孩子出現遊戲成癮（網路沈迷）的風險。
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一起來看看蘇琮祺諮商心理師的完整建議吧！
#蔡醫師網路沉迷已經病入膏肓了😂
#講座推薦 #談網路成癮 #阿亮老師
講座報名：https://www.accupass.com/event/1912160916277385340830
新竹場演講片段，國內外超過20,000次分享、200萬人次觀看！
全台各地「網路成癮」演講邀約不斷！
2020/1/19(日)早上0900-1100，
阿亮老師現身台北，親自與你面對面，談談親子間的難題：網路成癮！
https://youtu.be/KmL-7tmteuc
身為孩子、父母深深信任的老師，
聽見了太多、太多令人揪心的吶喊，
看見了好多、好多的衝突與矛盾⋯⋯
很多爸媽擔心「孩子沉迷網路，怎麼辦？」
其實孩子都知道「玩遊戲佔掉很多時間」，但就是忍不住⋯⋯
爸媽很無力，因為「怎麼講、怎麼規定都沒有用」；
孩子很煩躁，因為「爸媽只會一直念，什麼都不懂」⋯⋯
在這個網路原生世代中，如何找到親子相處的平衡點？
亮語將再次以最動人的力量，陪你尋找。
【講師介紹】
全台演講百場的 彭瑜亮（阿亮老師），
教學經驗豐富、能說能演，演講超生動又能說進聽眾心裡，深受大小朋友的喜愛！
【講座資訊】
講題：跨世代難題──談網路成癮
講者：彭瑜亮（阿亮老師）
時間：109年1月19日 0900~1100（08:30開放入場）
地點：集思台大會議中心 B1 柏拉圖廳
場地費：每人200元（一人一張票券入場，不分大人小孩）
講座報名：https://www.accupass.com/event/1912160916277385340830
#孩子沉迷網路怎麼辦？認識網路成癮症，找回家庭生活
#南港社區大學公民素養週演講
演講時聽到好多媽媽因為孩子網路遊戲成癮的憂心，網路成癮比率節節升高，是個需要關注的議題呀！帶著聽眾做網路成癮量表（Chen Internet Addiction Scale, CIAS)，發現我自己雖然沒有超標，但有幾項的確符合，像是曾因上網而腰酸背痛、只要有一段時間沒有上網就會覺得自己好像錯過什麼、曾因為上網沒有按時進食Orz
#訂立不使用網路時間
#不要馬上回訊息，可以數小時統一一次回覆
#多安排戶外活動有助脫離網路控制
#雖然此時此刻我就在上網，但我都有把該做的事做完XD
#有媽媽問：沈迷網路遊戲的孩子的信用卡帳單有好幾筆是國外消費，孩子說是買電子書，真的嗎？網路遊戲的點數有可能是國外消費嗎？ 大家怎麼看～
#promo
貓狗影片、熱播戲劇、療癒遊戲......常常讓人一開始投入就停不下來，青少年們萬一不小心成癮怎麼辦？
其實， 網路成癮有明確的定義，並不是長時間使用就代表成癮，在討論之前，讓我們先來理解它造成的症狀！
如果想避免網路成癮，也可以試著找「PC-cillin家長守護版」來幫忙：https://reurl.cc/g7nKLR
#網路守護天使 #pccillin家長守護 #網路時間管理 #兒童上網
●註：PC-cillin家長守護版是由趨勢科技與教育部合作開發的「網路守護天使2.0」最新版
※本影片由趨勢科技與泛科學共同企劃※
延伸閱讀：
收心三步驟 助家長管理孩子上網時間 輕鬆恢復正常作息
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螢幕無所不在，3C世代兒童該如何面對？ —《欲罷不能》
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「按讚」為何讓人墜入成癮深淵？ —《欲罷不能》
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