關於 孤獨的 壞處 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

本周政治類期刊重點摘要

Foreign Policy(外交政策)
*911發生20年後 美國在全球的權威比以往任何時候都更脆弱

*美國搞錯了911的本質 這個孤獨的超強大國無意間教會其他國家如何對抗美國並贏得勝利

*「永遠的戰爭」的戰略邏輯 美國應該在阿富汗維持輕度的軍事足跡

*拜登內閣正與塔利班進行”人質談判”現在做出讓步只會助長恐怖主義

*中國不排斥干涉幾內亞內政 北京出於現實理由放棄一貫反對政變的藉口

*印俄關係是否為大國戰略轉移的下個受害者嗎? 喀布爾的淪陷恐擴大了新德里和莫斯科之間的裂痕

*阿富汗的貨幣兌換商可能是經濟最後的希望 銀行被迫關閉的情況下 非正式的換匯網路成為不可或缺的服務

*菅義偉的對手爭先恐後要取代他 日本首相之爭更關注中國議題而非新冠病毒

Foreign Affairs(外交事務)
*務實主義者拜登 他的外交政策學說一直隱藏在大眾視線之外

*美國長期存在的巴基斯坦問題 華府一直未能贏得伊斯蘭馬巴德的心並阻止塔利班攻城掠地

*美國尚未準備好迎接氣候變遷的新階段 華府需要一個全國性的適應戰略

*後911中東的喧囂 最終多年來的動盪只帶來絕望

Der Spiegel(德國明鏡)
*封面故事:梅克爾完成16年任期

*全球危機塑造了梅克爾擔任德國總理的16年 她為繼任者留下什麼?

*梅克爾領導下的德國發生徹頭徹尾的改變 好處多於壞處

*從施洛德到舒爾茲 梅克爾讓所有男性對手在選舉中或是權力爭奪中都擋不住她

*德國著名女權主義者施瓦澤談梅克爾 “她是一個女孩和一個同志的混合體”

【Alex大叔】2021年4月12星座運勢
4月簡短提醒：00:00-00:56
4月事業排行：00:57-05:48
4月事業注意：05:49-06:46
4月桃花排行：06:47-08:31
4月桃花注意：08:32-09:55
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巷子裡的貓很自由，卻沒有歸宿
圍牆裡的狗有歸宿，終身都得低頭
人生這道選擇題，怎麼選都會有遺憾
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天秤座滿月3.29
重要指數：★★★★★
週一我們就會迎來天秤座滿月，而滿月的威力通常持續一周甚至更長。
這次滿月不太友好，跟火星、土星都有相位，我們最最最應該留意的就是身體健康和各種外傷的可能性，包括肢體衝突、交通事故等。如果有可能，盡量減少長途出行，避免與人發生衝突，反正後退一步、和善一點真的沒壞處，相信我！
另外天秤座也意味著人際關係和感情，這說明有伴的對彼此關係會有一個階段性的定義。你們接下來要怎麼走？是結婚，還是分開？是一方為了另一方妥協，還是兩個人一起向某個目標努力？當然，妥協或後退是下策，畢竟滿月就是帶來答案的，而天秤座也意味著平衡和平等。我希望大家能用這段時間找到答案，對每個決定都能果斷、認真執行，不是賭氣、也不是偏激或試探。簡單來講，這段時期如果在談分手、離婚、財產分割的話，如果能冷靜下來，不給對方壓迫感，那過程是會更順利的。
工作層面上說，滿月促成合作的加速，也會讓一些不合理的行為、條款，或不公正的對待暴露在陽光下。記住那句話，是你的跑不掉，不是你的爭不到。
12星座都有影響

水星合海王星3.30
柔軟指數：★★★★☆
今天水星海王合相，這個位置吧，說溫柔也溫柔，說感性也感性，說無腦也挺無腦的。加上水星還在弱勢位置，我們真的會因為感情用事，做出一些特別傻缺的舉動，讓人哭笑不得。比如有些人說的有些話，輕易就把你忽悠了；有些危險關係的華麗表像，也輕易就把你俘虜了，特別是在判斷事情、接收資訊時格外容易有偏差。而且，你不僅容易被迷惑，也可能充當中間那個不靠譜的傳播者。
感情當中別說謊！別說謊！當另一半的回答模棱兩可、顧左右而言他的時候，你也要想想了，為什麼他會有這樣的反應？幾句花言巧語就蒙混過關的，那是真的感情麼？當然，什麼給對方找藉口、自欺欺人啥的，那就更嚴禁嚴禁了啊！
真心建議這兩天不要亂說話，不僅是與人相處、工作溝通上，包括在社交媒體發布言論也要適當。無論何時何地，保留獨立思考的空間，否則可能就在你不經意間，就會埋下一顆很不好的種子，也許它現在對他人是傷害，未來對自己是反噬。
需要格外注意的星座：雙魚、巨蟹、天蠍座

太陽、金星六合土星4.1
積極指數：★★★★★
下半週情勢好轉，感情和工作也更穩定，財經市場先有回暖跡象，但建議大家再等等，不要冒險、跟風投資。
這個位置也適合踏踏實實地執行計劃，不要有突然變動或三分鐘熱血的新想法，把之前積累的經驗、所學的知識拿出來，是時候展示實力了。而且隨著你能力的凸顯，周圍支持的力量也會越來越多，就算有反對的聲音，也敵不過正義的大多數！
我也想勸各位，不管你處在哪個年齡段、社會位置當中，人總是不斷進步、提升自己的。而未來一段時間就是最好的時間，多關注自己的需求，也多找找自身的欠缺，別那麼自負。保留耐心，如果工作中領導、同事不作為，你不要嘰歪，認真做好自己的事情，馬上就會有轉機。土星會給你帶來目標感和穩定性，讓你在成長過後有可能獨當一面，一馬當先。
好運星座：白羊、水瓶、獅子、射手座

水星入白羊座4.4
影響指數：★★★★★
哎呀呀，水星終於離開了迷迷糊糊、磨磨唧唧的雙魚座啊！！必須要說，過去20多天，就算沒發生啥大事，在氣場上也挺莫名其妙的，可能有人作妖，也有人拖後腿、推卸責任。現在水星就來到風風火火的火元素了！真的要奮發圖強、積極起來了！
事業上你的好勝心會更強，不停迸發出新目標、更多想法，腦袋瓜轉得哢哢。不會像過去猶豫不決、前怕狼後怕虎，突然之間就加速了。但這種直接也會造成武斷、急迫的感覺，讓你沒經過實地調查、認真功課就展開行動，然後明明挺好的想法，差就差在準備不充分、考慮不周全上了。反過來，如果能在熱和冷、慢和快之間找到這個平衡點，那未來20多天你是相當無敵的，甚至可以達到個人職場的小高峰。
但生活和感情我必須提醒一句，這個位置也會讓人太過於強調自己，啥事兒都一而再、再而三地把焦點放在自己身上，比如“我”要怎麼樣，“我”想怎麼樣，特別不在乎他人感受，也特別沒照顧到周圍氣氛。有伴的容易給對方一種強勢、自大的感覺，單身者其實桃花很多，甚至特別明顯會有一些人跟你表示出興趣、好感，如果你也想脫單，最好的辦法不是抬高門檻，是跟對方平等交流，檢驗真誠。
格外好運星：白羊、獅子、射手座
(判答)
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3月22日火星拱土星（至4月2日）
星象重要程度：★★★ ★
這個月初，火星進入到雙子座，相信不少人在最近都是躍躍欲試，多線開工吧，不過是不是覺得自己有點缺乏耐性與定性呢？現在，土星的加入，完美地解決了這樣的問題。
大家都更會合理分配時間了，兼具靈活性與穩定性，即使是多線開工，也能用最少的精力與時間，最高效地作出不錯的成果；土星賦予大家的意志力與耐性，也讓你在面對有難度的事情時不會打退堂鼓和半途而廢呢。
幸運小星星：雙子座、水瓶座、天秤座

3月26日太陽合金星（至4月14日）
星象重要程度：★★★
太陽與金星在白羊座的合相，開啟了感情氛圍相當熱烈的一段時間。不少人終於鼓起勇氣勇敢追求喜歡的人，也積極爭取各方人脈資源，在各個場合表現自己，也更直接地表達自己的情感。
最近多花點時間去培養一下自己的藝術才能，也是不錯的選擇呢。不過需要注意，最近也很容易衝動消費，導致開銷暴增呢。
幸運小星星：白羊座、獅子座、射手座

3月29日天秤座滿月（至3月31日）
星象重要程度：★★★ ★★
此次發生在天秤座8°18'的滿月，重點落在了一對一的關係上，包括但不僅限於你與伴侶，與搭檔，與競爭對手，與客戶爸爸……很多人會在他人的期待，與真實的自我之間，感到矛盾重重，面臨取捨。
是即使“掉粉”、即使失去家人朋友的支持也要做自己，還是犧牲一些個性，做出一些妥協來獲得更多機會，來維繫感情和人際關係，是這期間你急需想明白的，不要倉促做決定。
反過來看的話，一些人的表像被打破，也讓你開始重新考量你們之間的關係。
忌：裸辭、衝動分手
黴運小星星：天秤座、白羊座、巨蟹座、摩羯座

3月30日水星合海王星（至4月3日）
星象重要程度：★★★
水星與海王星在雙魚座的合相，帶來滿滿的感性力量與想像力。對於從事創造、藝術相關工作的人來說，最近會有不少靈感迸發，突然開竅；人際、公關問題也多半能通過較為柔和的方式巧妙化解，不過要當心被花言巧語矇騙和被人利用。
需要注意的是，最近大家思維的邏輯性欠佳，不利於研究性的工作和學習，或需要精準技術的事情。
重點影響的小星星：雙魚座、天蠍座、巨蟹座

3月30日金星六合土星（至4月4日）
星象重要程度：★★★ ★
土星的加入，讓白羊座金星帶來的熱烈衝動的感情氛圍稍微轉向內斂，大家在對待伴侶或是朋友的時候，除了熱情的態度以外，也都展現出100%的忠誠，嚴肅且專一，以讓對方開心為己任，責任感爆棚。
同時，如果你想憑藉自己的專業才能賺到錢，最近也是不錯的時機，經商、理財等等也都能做出更準確的判斷。
幸運小星星：白羊座、水瓶座、天秤座

4月2日水星六合冥王星（至4月5日）
星象重要程度：★★★
水星與冥王星的六合，推動想像力與洞察力結合，幫助大家做出更多有預見性的判斷，看問題也更有靈性且有深度，在表達與溝通時，也更容易抓住重點和關鍵資訊說服別人呢。
幸運小星星：雙魚座、摩羯座、巨蟹座

4月4日水星進入白羊座（至4月19日）
星象重要程度：★★★
水星進入白羊座，帶來更多主見，讓人在思考與表達時，個人色彩更強。同時，整體溝通氛圍也更明快，有話直說，不拐彎抹角。主動性的增加，令更多人敢於表態，敢於主動爭取，主動學習。
不過，這也是容易衝動行事，出口傷人的時段，要努力控制一下，想和人正面硬剛的暴脾氣。
宜：表白、表態、就事論事
幸運小星星：白羊座、獅子座、射手座(鬧鬧女巫)
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以下新增3/31 ＃最新運勢
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【左西西】2021年4月12星座運勢
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【江之】2021年4月12星座運勢
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【Maria-DeSimone瑪利亞】2021年4月12星座運勢
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【Marjorie-orr馬喬麗】2021年4月12星座運勢
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【Kelly Fox凱利】2021年4月12星座運勢
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【Geo】2021年4月12星座運勢
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【APP】2021年4月12星座運勢
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【鄭偉建】2021年4月12生肖運勢
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【Michael Thiessen邁克爾】2021年4月12星座運勢
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【滴天居士】2021年4月12生肖運勢
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【李雲天】2021年4月12生肖運勢
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【李雲天】2021年4月12星座運勢
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【Nadia保加利亞】2021年4月12星座運勢
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【安格斯】2021年4月12星座運勢
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【靈犀喬木】2021年4月12星座運勢
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【靈筮】2021年4月12星座運勢
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【安大叔】2021年4月12星座運勢
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【青峰】2021年4月12星座運勢
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【青衣】2021年4月12星座運勢
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【晟言】2021年4月12星座運勢
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【紫蘇 Hegelian】2021年4月12星座運勢
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【淼淼占星】2021年4月12星座運勢
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【莫小棋】2021年4月12星座運勢
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【POPO巫】2021/3/29〜4/11十二星座運勢
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【艾菲爾】2021四月愛情大好的生肖
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【江之】2021年4月12星座財運投資運勢
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【艾菲爾】你最旺！2021四月財運爆棚的生肖
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【卡西娜】2021過完3月就要翻身的幸運兒星座
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【Allen伊明】2021/3月末
在感情中尤其需要謹慎冷靜的星座
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【Pandora占星小巫】喜報！
2021/4月桃花朵朵的星座TOP5
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【滴天居士】2021/4月財運有好消息出現的生肖
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【鄭偉建】2021年4月12生肖財運
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【塔羅哈比熊】2021年12星座跨月運勢3/23〜4/22
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【蘇米君】哇！2021/3/16〜4/4愛情開掛的星座
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【武曲大掌櫃】春風得意！
2021/4月運勢超旺生肖排行榜
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【卡西娜】不得不防！
近期這幾個星座最容易招小人
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【熒火月】2021年3月12星座運勢
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【小浠】2021年3月下半月12星座運勢
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【武曲大掌櫃】2021春分前後，這幾個生肖將被好運定格
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【大西占星】2021/4月的重大星象運勢提醒
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【江江】2021/3/29〜4/11天秤座滿月的影響
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【左西西】2021四月重要天象：冥王星逆行，取回你內在的力量
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【Angelia】2021/3/29天秤座滿月療愈指南
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【西瀅筱】2021/3/29天秤座滿月對12星座的影響
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【VAVA】2021天秤座滿月迎來事業愛情雙得利的星座
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【唐綺陽】莫名煩躁憂慮？
看看2021來自水星雙魚、火星雙子的靈魂拷問
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【維氏占星】2021/3/21〜4/15金星白羊期間重點星座分析
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【Alex大叔】2021白羊月，12星座開運指南建議
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【VAVA】2021/3/20〜4/20白羊月，這些星座迎來轉折點
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【判答】2021/3月不利星象解除
最強12星座旺運排名來了
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【祁飛莫然】2021/3/20太陽進入白羊座
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【維氏占星】2021/3/20〜4/20太陽進入白羊座
12星座運勢要點
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【艾菲爾】2021/3/20不可錯過的「春分」開運秘法
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【次辣】2021春分，太陽換座，哪些星座生活迎來曙光
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【時代探險家】2021年木星進入雙魚座對12星座的影響力（二）
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【艾菲爾】2021節氣・春分12生肖運勢3/20〜4/3
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【滴天居士】2021後未來二十年做什麼容易成功
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【塔羅後花園】2021/3/21〜4/15
金星進入白羊座/12星座的好運
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【VAVA】正桃花！2021/3/21〜4/15
三大星座迎來幸福生活
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【判答】2021日金合相招手
這些星座近期將實力翻紅
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【蘇米君】2021/3/21〜4/15金星進白羊
這些星座脫單有望
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當感情經受時間考驗，能堅持愛情長跑的星座
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【天喜】下一站幸福！二婚也能甜如蜜的生肖
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【大西占星】12星座容易在愛情裡踩的坑
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【占星少女】最容易被愛情蒙住雙眼的星座
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【卡西娜】放過彼此吧！這些星座CP是真的不適合
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【綠喬麻瓜】不同月亮落12星座的性格分析
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【小羊蘇A】上升星座&下降星座的含義
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【占星少女】前排點名這些星座cp最合適姐弟戀
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【次辣】這三個星座說愛你輕而易舉
真正走心卻很難，撩他們難上加難
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【鬧鬧女巫】喜歡看另一半醋罈子打翻的星座
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【青峰】只懂付出，從不索取，慢熱卻重情重義的星座
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【Brian Clarke布萊恩·克拉克】看透這3種月亮
給你真正的安全感（依戀模式自查表）
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【滴天居士】臉上有這特徵為人心善老天會保佑
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【鬧鬧女巫】最難走進內心的幾大星座，該怎麼跟ta們相處
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【Alan Leo艾倫·利奧】12上升的預言力在哪兒
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【鬧鬧女巫】這幾大星座人設屹立不倒，從小到大一個樣
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【中天新聞非關不可的理由】
為何中天新聞非關不可?
其實原因很簡單，因為它創造了韓國瑜，它是韓流的開始，而且奇蹟似的竟然把高雄拿了下來。

過去在民共黨眼裡，高雄是重中之重也不可能被拿下，身為高雄人的我，也確實這麼認為。但是就是因為「中天」，讓韓國瑜在高雄把民共黨趕下神壇，最後導致全台縣市長慘敗。

上次慘痛的教訓讓民共黨大驚，一個新聞台竟然可以在台灣掀起如此大巨浪，差點翻了他們的「祖厝」，民共黨當然會認定只要「中天」在，就如芒刺在背永遠不得安穩，想盡辦法也要把這根刺「拔掉」，即便手法再髒也要硬幹下去，因為他們心裡清楚台灣人民「健忘」而且屢試不爽。頂多只是被罵一時換個政務官，忍一下陣痛期就過去了，但卻可以除掉民共黨心中的夢靨絕對非常划算。

【關掉中天殺雞儆猴 一石二鳥】
2020年11月18日，中天新聞台不予換照，台灣新聞圈的「寒蟬效應」就此引爆。民共黨再傳遞一個訊息，就是要讓各大新聞台知道「順我者昌 逆我者亡」，你敢掀我、動到我的根?手法再髒再粗暴我都要關了你。請問往後的新聞台誰敢說真話?這是妳我要的新聞自由?

【柯文哲 市長的由來】
要說中天創造出韓國瑜，難道台北市長柯文哲不是冥視及3粒創造出來的?(我不討厭柯文哲只是就事論事)六年前，冥視3粒不是一天到晚吹捧柯市長?民共黨想盡辦法大量讓他曝光才擁有全國知名度，不然6年前的柯市長何德何能有辦法第一次選舉就直接拿下台北市長?要說中天是蔡衍明的工具，難道冥視跟3粒就不是民共黨的馬屁台?現在民共黨還有「不分區粒萎」分給海董，3粒當然要「舔」民共黨到最高潮。

【現在執政者最重要的事】
許多人已經被新聞台及政論節目洗腦到跟喪屍一樣是非不分，讓你往右就往右，叫你向左就向左，就像你腦袋的遙控器在他們手上一樣。

過去 民共黨叫大家去愛柯文哲市長，現在卻要你去恨他。

過去 民共黨叫你去愛川普，現在開始要叫你去舔拜登。

過去 民共黨說萊豬有毒禍延子孫，現在萊豬安全要你多吃，多多益善。

過去 民共黨叫你罵軍人米蟲，現在叫你稱軍人英雄。

過去 民共黨叫你去恨ECFA，現在貿易量創新高，不減反增舔得比誰都用心。

過去 民共黨說王立強是支持韓國瑜的共諜，三粒冥視瘋狂報導再洗你的腦，你信了投給它，到現在連個屁都查不出來，從此石沉大海。

類似例子 不勝枚舉。

【鬥】
這個字讓我印象比較深刻的是多年前，看到「文化大革命」的紀錄片時，我一直很疑惑一件事情，為何鬥倒政敵最後會演變成「人民喪失理智地去毆打殺害自己的父母、老師及朋友」，讓所有事情無限上綱的放大、人民互相仇恨，導致演變成歷史悲劇。

三年前，我對「鬥」這個字還很模糊，不過現在的我逐漸有些體悟，「鬥」就是政府控制國家資源去引導媒體及網路，讓人民共同去恨一件事或一個人，而不論是非。

然而這一切都不是以人民的「利益」為出發點，而是為了想永久鞏固少數人的「利益」及自己的「權力」做準備。

【孤獨的堅定】
1122我決定請假，買一張前往台北的車票，獨自站在人群中表達我心中的不爽。

我老婆說我神經病，不過她還是問我「要不要我們一起去?」

我瀟灑地回說「不用!舟車勞頓，我不想拖累妳跟小孩，我一個人去就好。」

理由很簡單，因為四個人高雄台北的來回票太貴了...

台灣的新聞自由只因為一場公聽會就毀了，我覺得很悲哀!

高雄台北一天很短，新聞自由站台灣30年很長...

最後!我不看中天，但我挺「新聞自由」。

「沉默」對你真的不會有任何的壞處，但對政府絕對是「天大的禮物」。

#川普瘋狂但還不敢關新聞台
#民共黨號稱民主卻關新聞台
#1122自由廣場

☆ 今日影片介紹 ☆
多數人都曾有過以下的經驗：
照鏡子時，覺得隨便擺個動作都超好看，
但拍照時，擺了好幾個姿勢，不停按下拍照鍵，
最後，看到照片中的自己時，依然覺得不滿意，
覺得「自己長得不好看。」
　　
為什麼會這樣呢？
因為，平常最常看見自己的地方是「鏡子」，
久而久之大腦便習慣「鏡子」中的自己。
　
但是，拍照時，
照片中的長相是和鏡子中的自己呈現左右相反的，
所以，大腦才會對照片中的自己產生「陌生」感。
　
☆ 今日名人 ☆
理查德(時尚攝影大師)：
「所有的照片都準確，但全都不是真相。」
　
=　=　=　=　=　=　=　=　=　=　=　=　=　=　=
　
☆ 關於 6YingWei ☆
噹啷！Hi！我是 6YingWei。
很開心，有機會認識你。=D

小時候沒有什麼優秀表現的我，對比大我兩歲，會跳芭蕾舞、彈鋼琴、牆上掛滿各種獎狀、在學校擁有好人緣的表姊，我常常覺得很自卑。
　
我總是渴望著：「好想和表姊一樣，擁有良好人際關係。」
　
過去的我，不懂人際關係、溝通與情緒管理的技巧。
因此，在人際關係上，經常碰壁、與別人發生爭吵。
面對家人，經常和爸媽說不到幾句話，就發生衝突。
在愛情中，常和對方因情緒發生爭吵、傷害了彼此。
在職場中，錯誤的溝通技巧，使我被誤解不好相處。
面對自己，情緒常用否定的方式，使我失去自信心。
　
處在痛苦、難過中的我，決定脫離充滿人際衝突的生活。
開始到處尋找改善人際關係的方法。
　
我閱讀了幾十本關於人際關係、溝通和社交技巧的書、花了許多錢參加講座與課程，也還是沒有辦法改善人際關係。
　
當我覺得，建立良好人際關係是需要天分、
當我正準備放棄改善人際關係時。
我遇見了腦科學。
　
我開始了解到，原來：
【人際關係、溝通與情緒管理技巧，和大腦密不可分。】
　
在腦科學幫助下，成功改變了我的人生。
掌握人際關係、溝通與情緒管理技巧後，
我成為快樂、有自信的人。
　
找回快樂人生的同時，我也找到了人生目標：「傳遞快樂」
現在，正在撒下快樂種子，努力讓快樂在世界各地發芽。=D
　
拍影片，正是為了實踐「傳遞快樂」的方式之一。
分享和腦科學、人際關係、情緒管理有關的知識影片：
希望透過這些知識分享，能幫助大家對人際互動、情緒、大腦有更多了解。
　
哈佛大學曾針對「快樂」進行了75年的大型研究。
最後報告指出：
「感到孤獨的人們，大腦功能退化較快，壽命也較短。
　擁有良好人際關係的人，活得更快樂也更健康。」

換句話說，人際關係不好，會容易讓人感到不快樂，並且為大腦與健康帶來負面影響。研究證實：不良的人際關係會增加罹患中風、心臟病、高血壓、癌症等疾病的風險，為健康帶來傷害。
　
擁有良好的人際關係，不只能改善和家人、愛人、朋友、同事的互動關係，更能直接為健康帶來良好的影響。
　
祝福你，也能擁有良好的人際關係。
一起過著健康快樂的生活。=D
　
　
☆ 關於腦科學 ☆
人類每天都在依靠頭顱中重約 1.4 公斤，
充滿許多皺褶、凹溝的大腦在生活。
我們知道大腦的重要性，卻很少了解大腦。
拜先進的科技之賜，
近幾年，腦科學終於能揭開大腦的神秘面紗，
一窺看起來不起眼，
卻影響你的人際關係、生活、喜怒哀樂的大腦。
　
多明白大腦的運作機制和特質，是沒有壞處的。
當我們更理解大腦，就越能清楚知道：
「我們如何與人產生連結、如何做決定、如何成為「你」。
並且，幫助我們更了解他人。」
　
如果你對大腦感興趣，
歡迎和我一起透過腦科學，
走進人體最複雜的地區【大腦】。
看看大腦，是怎麼一步步塑造我們的個性，以及人生。
　　　
　
☆ 寫信給 6YingWei ☆
謝謝你的閱讀。
如果有任何想發問或想分享的故事，歡迎隨時來信。=D
6yingweitv@gmail.com
　
（不過睡覺的時候，我可能無法夢遊起來閱讀你的信，哈哈。）
　　
對了！
都還沒向你解釋，
為什麼，在影片中我要稱呼你為【跳躍高手】。
其實以前我無法想像，自己能成為樂觀充滿快樂的人。
正因為曾走過低潮的人生，加上現在找到嶄新的自己。
所以我深深地相信著：
【我的人生充滿無限可能，你也是一樣。】
　
我和你，都有著能突破困境、向前跳躍到快樂人生的潛能。
所以，我喜歡稱呼你為【跳躍高手】。=D
　
祝你有歡樂的每一天。Yeah！
　
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☆ 今日影片介紹 ☆
多數人都曾有過，被別人情緒感染的經驗。
例如：
和快樂的人在一起，情緒會變得快樂。
和不快樂的人相處，則會變得不快樂。

會出現這樣的反應，其實與大腦中的鏡像神經元有關。
這種神經細胞，就像大腦中的一面鏡子。

當大腦看到別人的表情時，為了了解對方的感受，
我們的臉部肌肉會「自動」快速的模仿對方的表情。
這動作非常細微快速，速度快到甚至連自己都沒有察覺。
在鏡像神經元的運作特質下，使得「情緒」具有感染性。
　
不論是好的情緒，還是壞的情緒，
我們的任何情緒，都可能影響到家人、朋友和同事。
有時候，你覺得對方的情緒不好，
有可能，他只是正在回應你給他的情緒喔。=D
　　
☆ 今日名人 ☆
詹姆斯‧巴利 (小說家)：
「為他人帶來陽光的人，自己也一定會沐浴在陽光下。」
　
=　=　=　=　=　=　=　=　=　=　=　=　=　=　=
　
☆ 關於 6YingWei ☆
噹啷！Hi！我是 6YingWei。
很開心，有機會認識你。=D

小時候沒有什麼優秀表現的我，對比大我兩歲，會跳芭蕾舞、彈鋼琴、牆上掛滿各種獎狀、在學校擁有好人緣的表姊，我常常覺得很自卑。
　
我總是渴望著：「好想和表姊一樣，擁有良好人際關係。」
　
過去的我，不懂人際關係、溝通與情緒管理的技巧。
因此，在人際關係上，經常碰壁、與別人發生爭吵。
面對家人，經常和爸媽說不到幾句話，就發生衝突。
在愛情中，常和對方因情緒發生爭吵、傷害了彼此。
在職場中，錯誤的溝通技巧，使我被誤解不好相處。
面對自己，情緒常用否定的方式，使我失去自信心。
　
處在痛苦、難過中的我，決定脫離充滿人際衝突的生活。
開始到處尋找改善人際關係的方法。
　
我閱讀了幾十本關於人際關係、溝通和社交技巧的書、花了許多錢參加講座與課程，也還是沒有辦法改善人際關係。
　
當我覺得，建立良好人際關係是需要天分、
當我正準備放棄改善人際關係時。
我遇見了腦科學。
　
我開始了解到，原來：
【人際關係、溝通與情緒管理技巧，和大腦密不可分。】
　
在腦科學幫助下，成功改變了我的人生。
掌握人際關係、溝通與情緒管理技巧後，
我成為快樂、有自信的人。
　
找回快樂人生的同時，我也找到了人生目標：「傳遞快樂」
現在，正在撒下快樂種子，努力讓快樂在世界各地發芽。=D
　
拍影片，正是為了實踐「傳遞快樂」的方式之一。
分享和腦科學、人際關係、情緒管理有關的知識影片：
希望透過這些知識分享，能幫助大家對人際互動、情緒、大腦有更多了解。
　
哈佛大學曾針對「快樂」進行了75年的大型研究。
最後報告指出：
「感到孤獨的人們，大腦功能退化較快，壽命也較短。
　擁有良好人際關係的人，活得更快樂也更健康。」

換句話說，人際關係不好，會容易讓人感到不快樂，並且為大腦與健康帶來負面影響。研究證實：不良的人際關係會增加罹患中風、心臟病、高血壓、癌症等疾病的風險，為健康帶來傷害。
　
擁有良好的人際關係，不只能改善和家人、愛人、朋友、同事的互動關係，更能直接為健康帶來良好的影響。
　
祝福你，也能擁有良好的人際關係。
一起過著健康快樂的生活。=D
　
　
☆ 關於腦科學 ☆
人類每天都在依靠頭顱中重約 1.4 公斤，
充滿許多皺褶、凹溝的大腦在生活。
我們知道大腦的重要性，卻很少了解大腦。
拜先進的科技之賜，
近幾年，腦科學終於能揭開大腦的神秘面紗，
一窺看起來不起眼，
卻影響你的人際關係、生活、喜怒哀樂的大腦。
　
多明白大腦的運作機制和特質，是沒有壞處的。
當我們更理解大腦，就越能清楚知道：
「我們如何與人產生連結、如何做決定、如何成為「你」。
並且，幫助我們更了解他人。」
　
如果你對大腦感興趣，
歡迎和我一起透過腦科學，
走進人體最複雜的地區【大腦】。
看看大腦，是怎麼一步步塑造我們的個性，以及人生。
　　　
　
☆ 寫信給 6YingWei ☆
謝謝你的閱讀。
如果有任何想發問或想分享的故事，歡迎隨時來信。=D
6yingweitv@gmail.com
　
（不過睡覺的時候，我可能無法夢遊起來閱讀你的信，哈哈。）
　　
對了！
都還沒向你解釋，
為什麼，在影片中我要稱呼你為【跳躍高手】。
其實以前我無法想像，自己能成為樂觀充滿快樂的人。
正因為曾走過低潮的人生，加上現在找到嶄新的自己。
所以我深深地相信著：
【我的人生充滿無限可能，你也是一樣。】
　
我和你，都有著能突破困境、向前跳躍到快樂人生的潛能。
所以，我喜歡稱呼你為【跳躍高手】。=D
　
祝你有歡樂的每一天。Yeah！
　
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☆ 今日影片介紹 ☆
我們經常都在說，
某個人的個性如何如何如何。

那你知道，「個性」是怎麼來的嗎？

有些人會說，
個性決定於「基因」或是「未知力量」。

然而，以腦科學的角度來看
個性養成的關鍵是在於「大腦的選擇」。
　
前一集我們學到，
人類在出生時，大腦是半成品，
必須由生活經驗，調整神經網路。

到我們兩歲時，
神經連結會達到高峰
擁有超過100兆個神經連結

因為，實際上不需要這麼多，
所以，大腦會開始進行修剪。

成長過程中，
保留下來的神經連結，
會越來越強壯，因此形成了你的個性。=D
　　
☆ 今日名人 ☆
喬治‧馬修‧亞當斯(專欄作家)：
「我們為自己播下什麼種子，以及如何播種，
　成就我們的個性，以及名譽。」
　
=　=　=　=　=　=　=　=　=　=　=　=　=　=　=
　
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