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孅益薑黃 在 護理師【髣髣】愛漂亮 Facebook 的最佳解答
擔任護士的時間裡,總覺得年輕維持好曲線是多麽簡單的事,
但隨著年紀越大,怎麼吃怎麼囤,平常也不怎麼會流汗代謝,
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我的健身教練都加重我的訓練,為了讓我代謝力能盡量維持
但整體的代謝力降低,要再調回來需要輔助的保健品。
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你可能不知道空服員其實是很容易數字爆表的…
少動.壓力等 讓我30歲就有40歲的身體了..
最明顯的是代謝變慢!
就算有在運動,但是每天身體消耗的熱量還是會越來越少,
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夜間可以吃「夜極薑黃」,讓你一邊睡覺一邊啟動水代謝
裡面還特別增加了大家最注重的兩大排水成分:紅葡萄葉+紅豆種皮,改善我們白天久站久坐、缺乏運動,再加上有些人熬夜,會有水份代謝不良的狀況
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怎樣提升代謝力和營養均衡的飲食
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希望我們都能養成好習慣和好體質
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