Barre Teacher Training
芭蕾雕塑師資培訓
🌸2021年第一場 台北 平日班
課程日期:
3/8、3/10、3/15、3/17,早上9點至下午5點
➡️【2021/1/10前】享超早鳥優惠29,000元➡️【2021/2/8前】享早鳥優惠31,000元。逾期恕不優惠!
🌸2021上半年師資培訓日期🌸早鳥過後報名費用為39,000元
https://forms.gle/PPM4iLHnPKET1WB28
芭蕾(Ballet)是一種輕盈及優雅的舞蹈。能提升身體協調性、強化全身肌群及平衡感,讓肌肉能更穩定,提升肌肉控制力,朔造美麗體態,是許多人熱愛的課程。
Barre 是以芭蕾基礎元素,加上皮拉提斯及有氧等其他運動結合。由講師菲菲,逐一講解說明、配合實務操作練習,讓學員享受美感及技巧,若要加強核心、平衡、身體協調性及肌肉穩定,Barre是相當迷人有效的訓練方式。藝人瑪丹娜、娜塔莉波曼等都是Barre的愛好者,風靡成就了您的機會。
培訓課程內容
藉由四天,三位專業講師授課的師資培訓課程,讓學員了解:
+運動解剖學理論基礎
+運動行銷實戰分享及操作
+課程設計及架構
+Ballet基本術語及動作體位法
+Barre 動作組合編排及技巧
+Barre如何與其他運動結合
+音樂篩選
+指導原則及器材活用
+口令流暢度及授課指令優化
+實務操作
✅地點在中山捷運站步行五分鐘處,教室地址將在報名後,通知上課學員
培訓證照:
完成完整師資培訓,將頒予大中華運動健身暨證照協會認證-芭蕾雕塑師資證照
參與培訓條件:
滿18歲
有運動習慣者
無需芭蕾舞基礎
🌸台北連假場 4/2、4/3、4/4、4/5,早上9點至下午5點
報名費用:39,000元
➡️【2021/2/5前】享超早鳥優惠29,000元➡️【2021/3/3前】享早鳥優惠31,000元。逾期恕不優惠!
⚠️注意事項:
課程為小班制,名額有限,依匯款順序保留位置,若因不可抗拒因素,必須取消培訓課程,將著手20%手續費(詳情請點擊google 表單)
✅電話報名:0918-186-284或
0963-029-282 課程顧問
✅Email 報名:Email 到unique8119@gmail.com (註明報名Barre 師資培訓)
✅匯款完成後進入連結填選報名表單(含師資陣容介紹,及本年度師資培訓日期)
https://forms.gle/PPM4iLHnPKET1WB28
💗有任何課程問題歡迎私訊菲菲老師fifi’s life 粉絲專頁,將由小編回覆您
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"我覺得最困難的地方,不是試舉本身,是其他像是伸展,身體活動度,跟其他輔助訓練。最無聊的基本功,讓你成為一個好的運動員。不是令人興奮刺激的事情,是這些樸實無華且枯燥的事。"
"我用舉重這個舞台,來展現女生可以挑戰重量,舉重也可以很女生。“
”小時候練體操的時候,曾因為體格比較壯而被同學霸凌。而現在我又更壯了,但現在我對自己的肌肉線條與外表感覺很自在。想要對沒有自信心的小朋友說:其他人怎麼想都不重要,你可以做任何你想做的事情。“
.
這一集的SBD英國製造系列,要介紹來自英國舉重代表隊的Sarah Davies,也在2018洲際小姐選美比賽,勝選為英國冠軍,簡直就是舉重界的娜塔莉波曼,加上充滿力量的優雅帥氣動作,一秒變粉絲!同時也是英國SBD菁英舉重運動員,即將前進2020東京奧運,Sarah加油‼️💪😎
📕Credit: SBD
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