隆重推出🤩線上芭蕾雕塑師資培訓👏🏻👏🏻🥳
場場好評不斷的芭蕾雕塑師資培訓,團隊終於開設線上的課程,三師資一同上線給學員最完整的課程內容,本次老師還會無私的分享如何不被大環境影響,持續開課的方式。
同學們超棒!敲碗要線上學習,增加一技之長、提升自己。現在,不用再擔心現階段無法出門上課學習了,只要您有網路,不論是筆電或是手機都可以用您習慣的方式上課喔,歡迎大家私訊小編報名😉💪🏻
⭐️2021年 台北 平日班課程日期(實體):
11/8、11/10、11/15、11/17,早上9點至下午5點
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⭐️2021年 台北 假日班課程日期(實體):
12/11、12/12、12/18、12/19,早上9點至下午5點
報名費用:39,000元
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🌸2021年師資培訓日期🌸早鳥過後報名費用為39,000元
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培訓課程內容
藉由四天,三位專業講師授課的師資培訓課程,讓學員了解:
+運動解剖學理論基礎
+運動行銷實戰分享及操作
+課程設計及架構
+Ballet基本術語及動作體位法
+Barre 動作組合編排及技巧
+Barre如何與其他運動結合
+音樂篩選
+指導原則及器材活用
+口令流暢度及授課指令優化
+線上課程操作技巧
+實務操作
✅報名匯款完成後,請填寫表單,並私訊小編,小編會發上課連結給學員
培訓證照:
完成完整師資培訓,將頒予大中華運動健身暨證照協會認證-芭蕾雕塑師資證照
參與培訓條件:
滿18歲
有運動習慣者
無需芭蕾舞基礎
⚠️注意事項:
報名線上師資培訓課程者,須自行購買簡易器材,老師不販售。課程為小班制,名額有限,依匯款順序保留位置,若因不可抗拒因素,必須取消培訓課程,將著手20%手續費(詳情請點擊google 表單)
✅電話報名:0909-024-663 課程顧問
✅Email 報名:Email 到fifisportallday@gmail.com (註明報名Barre 師資培訓)
✅匯款完成後進入連結填選報名表單(含師資陣容介紹,及本年度師資培訓日期)
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💗有任何課程問題歡迎私訊菲菲老師fifi’s life 粉絲專頁,將由小編回覆您
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同時也有34部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Mr.生活扉頁,也在其Youtube影片中提到,Mixtape One Foot In Front Of The Other作品這邊聽:https://GriffTW.lnk.to/OFIFOTOAlbumMR - 是誰透過揪心、精細的歌詞讓天后泰勒絲讚不絕口?是誰擁有如 Billie Eilish、Lorde那種混搭電子與流行的暗黑青少年憂鬱風...
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今年絕對不可錯過 在 未來Family Facebook 的最佳貼文
#永遠相信孩子的閱讀第六感,只要能讓他願意主動拿起的書就是好書。這套書吸引我家小一男孩的就是其中穿插有趣的圖畫,順著圖畫閱讀,不知不覺一本看完了,這就是橋樑書的用意。
有雙關語跟諺語,還有無限想像力,這就跟小一生無厘頭的思考模式一模一樣。除了玩玩文字遊戲外,其實裡面也有很多教育意義。如:除非生氣能帶來好事,不然不要亂生氣、蛋煎小子體會到要成功不能只會倚靠他人,也要重視自己的特色。
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今年絕對不可錯過 在 未來Family Facebook 的最讚貼文
對成長中的孩子來說,#幽默不但是歡笑的泉源_更是引領孩子愛上閱讀的絕佳路徑。
「用點心學校」書系風趣引人的簡短篇幅,特別適合練習獨立閱讀、培養閱讀興趣的低年級孩子,也適合大孩子用來填補與滋養忙碌生活中的許多等待時間。透過作者的生花妙筆帶領孩子跳脫人類框架,用另類視角體會生活景物不一樣的況味與美感,讓平凡日常因閱讀而有了不一樣的滋味與情趣。
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今年絕對不可錯過 在 Mr.生活扉頁 Youtube 的最佳解答
Mixtape One Foot In Front Of The Other作品這邊聽:https://GriffTW.lnk.to/OFIFOTOAlbumMR
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是誰透過揪心、精細的歌詞讓天后泰勒絲讚不絕口?是誰擁有如 Billie Eilish、Lorde那種混搭電子與流行的暗黑青少年憂鬱風格?她是 Griff 你絕對不能錯過今年20歲,剛奪下英國 BBC之聲第五名、全英音樂獎的最佳新人的潛力新聲!
從來沒有受過正規的音樂訓練,身為一個華人、雅買加混血,並在英國長大的女孩,她的人生充滿了各種不同的文化衝擊與交流,然而卻也是這樣的交流,造就了她對於人生的細膩品味和獨特觀點,寫下一首首感人又動心的歌曲,讓每一個身處異國文化的子女們都能在其中找到相似之處,並深深的與她一起攜手創造新的音樂世界!而這也是 Mr. 認為 Z 世代創作者們最令人著迷與吸引人的地方,就是他們的特殊性以及全球化下的文化交融!現在就讓我們一起來認識 Griff 吧!
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👉封面設計:虎迪
👉 歡迎追蹤我的粉絲團:
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#GRIFF #Mixtape
今年絕對不可錯過 在 李哈利Harry Youtube 的最佳貼文
有在幣圈裡的小夥伴們,你們覺得目前哪個虛擬貨幣在你們心目中是老大呢?
如果你常常觀看我的視頻,撇開山寨幣不說,你應該會很常聽到我說比特幣 (Bitcoin, BTC) 和以太幣 (Ethereum, ETH) 這兩個加密貨幣。
目前來看,比特幣毫無疑問一定是幣圈裡的老大,而老二絕對是以太幣。
但就目前數據和各個項目發展來看,感覺比特幣會在今年就被以太幣給超越了?😱
當以太幣超越了比特幣之後,這會給幣圈帶來怎樣的影響?
我會如何調整我下半年的虛擬貨幣投資組合?
如果你想知道我為什麼會有這個想法,還有好奇我會如何調整之後的投資策略,記得不要錯過今天的視頻!
⚠️ 重要聲明:今天的視頻僅供參考,並非投資建議。投資有風險,請謹慎投資。
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時間軸:
00:00 前導
00:35 為什麼我覺得以太幣會超越比特幣
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今年絕對不可錯過 在 alex lam Youtube 的最讚貼文
春節過後,牛年正式來臨。在辭舊迎新之際,位於購物餐飲熱點K11 MUSEA的現代意大利餐廳Velo呈獻一系列寓意吉祥的菜式,與賓客一起展開牛年美食之旅。向今年的生肖致敬,廚師團隊精心炮製的意式牛類佳餚更是開年必試佳品。
Velo搜羅來自美國及澳洲的上等牛肉,經過悉心飼養及屠宰後,主廚現場將空運直送的精選牛肉放於明火烤架上烹調,製作成肉嫩多汁的人氣牛扒。踏入牛年,Velo將繼續以選料上乘、精心烹調的牛類菜式為賓客奉上「牛」味無窮的滋味體驗。
第一道牛年必試菜式便是餐廳招牌菜松露和牛薄片配火箭菜沙律(港幣188元)。主廚將高級和牛切成如紙般薄片,在新鮮火箭菜及巴馬臣芝士切片的搭配下凸顯美味;撒上濃郁的芥末醬和現場即刨黑松露,多重風味為味蕾帶來驚喜體驗。
一頓盛宴當然少不了讓人大快朵頤的肉類主菜。廚師團隊準備的一系列優質牛扒定能滿足一眾愛肉之人的不同要求。喜愛細膩肉質的賓客不妨一試美國牛柳扒(200克:港幣328元;300克:港幣498元)。與其他部位相比,牛柳扒有著最少的肉筋,因此能提供與別不同的嫩滑口感,讓人垂涎欲滴。鐘情肉質肥美的來賓不可錯過招牌美國牛肉眼扒(350克:港幣368元;800克:港幣788元)。作為飼養牛身上最珍貴的部分,上等的肉眼扒帶有分佈均勻的雪花紋理及恰到好處的脂肪比例,肉汁豐富,肥而不腻,令人一試難忘。想要更高級享受的朋友便可一嘗和牛斧頭扒(港幣1288元)。這款重達1.2公斤的牛扒肉質鮮嫩且帶有韌勁,經過明火烤製後汁濃味厚,外脆內軟,更顯濃郁肉味。在中國傳統文化中,大塊的肉食一直是豐盛的象征,這道份量十足的菜式適合2至4位分享,有著新年新收穫的好意頭。
比較喜歡口味清新及充滿海洋鮮味的菜式?餐廳一樣有多款健康沙律及海鲜菜式任君挑選,適合一眾海鮮及健康素食者。前菜方面,龍蝦沙律(港幣268元)是眾多前菜中的首選之一。在這款色香味都能完美平衡的佳餚中,新鲜香橙、生菜、西芹及洋葱完美糅合,帶出蔬果的清新及龍蝦的鮮甜;鮮味無比的原條龍蝦肉更讓人猶如置身於海洋之中,再撒上鲜檸油醋汁,為菜式帶來不同層次的享受,煥發味蕾。
海鮮愛好者絕對不能錯過精選海鮮拼盤(四人份:港幣1,388 元; 兩人份:港幣788 元),這款份量十足的時令海鮮美饌包含新鮮生蠔、龍蝦、原隻帝皇蟹腳、大蝦、青口、扇貝、八爪魚及蜆等海產。色彩繽紛的海鮮佈滿於三層的冰架上,伴有新鮮檸檬片及自家製調料汁,不僅鮮甜可口、賣相吸引,豐盛的份量亦寓意新年「盤滿缽滿」。
主菜方面,香蒜海膽意粉(港幣268元)由新鮮海膽配以香蒜及法國芫茜製作而成的濃厚醬汁與口感彈牙的意粉加以烹調,再於意粉上放上整塊海膽, 讓食客每一口都鮮味無比。另一道海鮮招牌菜焗波士頓龍蝦(港幣468元)則能彰顯龍蝦原本的鮮甜美味。廚師團隊先在龍蝦上塗上秘制黃油,再將連殼的原隻龍蝦放於焗爐中烤製而成,保留原汁原味;再配上番茄、檸檬油、法國芫茜及一份自選滋味拌菜,一道正宗的意式海鮮美饌為美宴增添一份滿足感。
想一次過嘗遍多款意國美食?Velo的人氣半自助午餐便是不二之選。賓客可以實惠的價格嘗遍無限量供應的冷盤,沙律,芝士,海鮮,精緻三明治,以及現場現切的香烤牛肉和多款賣相精美的甜品。週一至週四午市半自助餐每位港幣298元或328元(半自助餐及一份主食);週末早午餐為每位港幣328元(半自助餐)或368元(半自助餐及一份主食)。享用佳餚的同時又怎能沒有美酒相伴呢?賓客可另加每位港幣198元享用兩小時無限添飲的氣泡酒及葡萄酒;亦可以每杯港幣148元的優惠價錢品嘗優質香檳。
VELO ITALIAN BAR & GRILL
地址:香港九龍尖沙咀梳士巴利道 18 號 K11 MUSEA 1 樓 103 號鋪
電話:+852 2117 0983
營業時間:星期一至日 11:00am – 10:00pm
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