2020年 打工換宿餐廳小幫手及陪玩夥伴
開徵囉~~~
換宿:至少2週以上,以1個月為優先
★ 2020年工作名額★
🤘🏻《兩週以上,一個月為主之月份》
餐廳名額更新
7、8月已額滿
9月:2名
9/30-10/4:2位
10/8-10/11:1位(男生)
#中秋連假換宿➕烤肉
#國慶日連假也可換宿
🔺 若有特殊情形打工換宿時間可彈性調整,以月份計算,但請提前告知、充分溝通,以便安排唷!
🤘🏻《連假換宿、極短期換宿》
以下 #連假期間開放短期換宿,可單換宿這些時段唷~
9/30-10/4:2位
10/8-10/11:2位
🔺此二段連假期間換宿的 #福利會與長期換宿不太相同,意者請洽粉絲專頁或官方line
★餐廳工作時間★
#6至7個小時 (分為午餐、晚餐二個時段,15天輪班一次)
Ps.工作時間會依當天客人量來作調整,#如沒事就可以提早下班👅👅
★打工換宿小幫手徵選條件★
1.年滿18歲以上、個性活潑、富工作熱忱者。
2.餐廳可換宿2週以上者(1個月以上尤佳)。
3. #無相關經驗可
4.有機車駕照者👉🏻無機車駕照者不提供交通工具唷
5.怕你無法適應離島生活,第一個星期為試用期唷!!
6. #需告訴家長打工換宿時間
★小幫手工作內容★
⒈客人點餐、送餐、收桌、洗碗整理
⒉簡單內、外場服務
⒊協助餐廳環境整理
⒋其他交辦事項,例如防颱準備,如果你會打牌打麻將⋯⋯⋯颱風來襲時⋯⋯嘿嘿嘿~~~(不會的話也沒關係,可以教你🥴🥴🥴
★小幫手福利★
⒈我們會給你像一個家人朋友般的相處模式👨👩👧👦
⒉#有冷氣的四人套房(套房=房間內有衛浴)
👉🏻👉🏻房內有兩張雙人床(厚床墊、枕頭、涼被)、冷氣、電視、床頭櫃、五斗櫃、吹風機、沐浴乳、洗髮精
⒊提供 #免費洗衣機、洗衣粉、衣架衣夾、室內/室外曬衣桿
⒋機車🛵(有1-2部機車輪流使用,但需有機車駕照喔!,油自己加)
⒌來回船票 (需做滿1個月才能享有的福利唷)
⒍綠島碼頭接送🌟🌟🌟
⒎老闆老闆娘私房驚喜料理之 #午餐& #晚餐🤙🏻🤙🏻🤙🏻
⒏ 換宿 #滿三週,零用金💰❗️1000元/1週❗️
👉🏻換宿兩週未滿三週無零用金;
換宿滿三周未滿四週零用金3000元;
換宿滿一個月未滿五週零用金4000元;以此類推。
🔺零用金於換宿結束時統一給小幫手喔!
⒐ 換宿 #滿一個月,享溫泉泡湯1次🌅
10. 換宿 #滿一個月,浮潛體驗1次🏊🏻♀️
👉🏻需於非工作時間
1⒈換宿 #滿一個月,可休假1日🥳🥳
👉🏻滿2週後才休,限休平日唷
1⒉餐廳會提供不定期戶外活動、小聚餐喔!
👉🏻空班、下班後去小放鬆一下🍺、可以找老闆帶你環島和探索秘境或是比賽數流星🌠、徵詢小幫手意願不定期烤肉或烤地瓜🍠
1⒊ #小幫手結束換宿人生後終身來店用餐打折🥰
★2020陪玩夥伴徵選★
7月(7/12-7/31) :1名
8月:1名
★陪玩夥伴工作時間★
1.週一至週五
2.採兩段班制
8:00-中午(12:00或13:00)
16:00-18:00
👉🏻平均一天工時 #6至7個小時
3. 關於放假⋯
👉🏻六日休息!
⚠️注意⚠️週休二日,但若六日遇臨時狀況需機動支援一天
★陪玩夥伴工作內容★
在忙碌的媽媽工作時,幫忙陪伴一名3歲半的小女孩玩樂及讀書
★陪玩夥伴條件★
1.年滿18歲以上的女生、個性活潑、有耐心、喜歡小孩、富工作熱忱者。
2. 可換宿1個月以上尤佳。
3.#無相關經驗可,幼保相關科系尤佳,若非幼保系,需非常喜愛與小孩玩樂者為優先考慮
⚠️注意⚠️安全考量,不能騎機車載小孩
★陪玩夥伴福利★
1. 供午、晚餐、四人冷氣+電視大套房(兩人合睡一張)
2. 體驗離島生活、認識新朋友
👉🏻雖然一個人陪玩小朋友,但也可以認識餐廳換宿的夥伴唷!
3. 週休2️⃣日,比餐廳夥伴休得還多!詳見工作時間那項
4. 提供有駕照者機車🛵(有1-2部機車需與其他小幫手輪流使用,油需自己加)
5. 換宿 #滿3個星期,享溫泉泡湯1次🌅
6. 換宿 #滿一個月,浮潛體驗1次🏊🏻
7. 換宿#滿一個月,來回船票🚢
8. 換宿 #滿一個月,得零用金2000元💰
9. 提供不定期戶外活動、小聚餐喔!
👉🏻空班、下班後去小放鬆一下🍺、可以找老闆帶你環島和探索秘境或是比賽數流星🌠、徵詢小幫手意願不定期烤肉或烤地瓜🍠
⚠️注意⚠️第一個星期為試用期,若無法適應離島生活或是無法勝任工作,則停止換宿夥伴關係,並且不享有以上福利。
文鳳海鮮食坊
https://www.facebook.com/pages/%E7%B6%A0%E5%B3%B6-%E6...%BB%B3/609516459131829
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🔺履歷照片請mail至hsiao_0513@yahoo.com.tw 蘇小姐
或加line為好友 ID:@ohi1754s
🔺有任何需求或疑問歡迎來信或私訊fb或line唷,謝謝!
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同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過19萬的網紅Introduction,也在其Youtube影片中提到,#成功從聚焦一件事開始#投資理財#成功學#書單推薦#書單分享#商業書籍 大部分的書都告訴你「要專注才能成功」,雖然蕾咪不適合這種路線,但如果你也是這種類型的人我很推薦來看這本書喔!這次分享阻礙成功的6大迷思,蕾咪覺得每個人都值得去思考一下,你有沒有這些迷思呢? 如果喜歡這個頻道別忘了訂閱喔❤️ --...
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單位:家適咖啡民宿-打工換宿小幫手
地點:北竿鄉-芹壁村
換宿:1個月為優先
性別:男女不拘
★2019年工作名額:
八月:2位(急徵)
九月:2位
十月:2位
★工作時間: 6~8個小時 (包含休息和用餐的時間)
工作時間會依當天客人量來作調整,如沒事就可以提早下班
♥【打工換宿小幫手徵選條件】:
1、年滿18歲以上
2、換宿時間最少一個月
3、無相關經驗亦可。
4、有機車駕照者(無機車駕照者不提供交通工具唷)
5、需告訴家長並取得同意者
♥【小幫手工作內容】:
★民宿房間整理
★簡單內、外場服務
★並協助環境整理
♥【小幫手福利】:
★我們會給你像一個家人朋友般的相處模式
給你有冷氣的小窩
(有提供盥洗用品,如不習慣請自備)
★機車(但需有機車駕照喔!)
★來回機票 (做滿1個月才能享有的福利唷)
★大坵島登島一次,夜訪藍眼淚
★提供三餐,晚餐有提供食材可自己煮
★每週可休假1日(限休平日,如有特殊需求可提出唷)
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曾柚子
如沒事就可以提早下班 在 打工換宿.背包環島 Facebook 的最佳解答
單位:文鳳海鮮食坊-徵打工換宿小幫手
地點:綠島鄉-南寮村
換宿:至少2週以上,以1個月為優先
★2019年工作名額:
六月:2位
七月:4位
八月:4位
九月:3位
十月:2位
也可單換宿這些時段唷~
6/6-6/9:2位
9/12-9/15:2位
10/9-10/13:2位
★工作時間: 6~7個小時 (分為午餐、晚餐二個時段,15天輪班一次)
工作時間會依當天客人量來作調整,如沒事就可以提早下班
若打工換宿時間可彈性調整,以月份計算,但請提前告知,以便安排唷!
♥【打工換宿小幫手徵選條件】:
1、年滿18歲以上、個性活潑、富工作熱忱者。
2、餐廳可換宿2週以上者(1個月以上尤佳)。
3、無相關經驗亦可。
4、有機車駕照者(無機車駕照者不提供交通工具唷)
5、怕你無法適應離島生活,第一個星期為試用期唷!!
6、需告訴家長打工換宿時間
♥【小幫手工作內容】:
★客人點餐、送餐、收桌、洗碗整理
★簡單內、外場服務
★並協助餐廳環境整理
★其他交辦事項
♥【小幫手福利】:
★我們會給你像一個家人朋友般的相處模式
給你有冷氣的套房-房間內有衛浴
(有冷氣、電視·洗衣機·吹風機·洗衣粉·沐浴乳·洗髮精)
★機車(有1-2部機車輪流使用,但需有機車駕照喔!,油自己加)
★來回船票 (需做滿1個月才能享有的福利唷)
★綠島碼頭接送
★提供午、晚餐食宿
★零用金(1000/1週)(需做滿第3週才能享有的福利唷)
★浮潛體驗(需打工1個月者,(於非工作時間))
★溫泉泡湯(需做滿3週才能享有的福利唷)
★換宿一個月者,可休假1日(滿2週後才休,限休平日唷)
★餐廳會提供不定期小聚餐喔!下班後去小放鬆一下
文鳳海鮮食坊https://www.facebook.com/pages/%E7%B6%A0%E5%B3%B6-%E6...%BB%B3/609516459131829
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如沒事就可以提早下班 在 Introduction Youtube 的最佳貼文
#成功從聚焦一件事開始#投資理財#成功學#書單推薦#書單分享#商業書籍
大部分的書都告訴你「要專注才能成功」,雖然蕾咪不適合這種路線,但如果你也是這種類型的人我很推薦來看這本書喔!這次分享阻礙成功的6大迷思,蕾咪覺得每個人都值得去思考一下,你有沒有這些迷思呢?
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00:00大家好~今天要介紹成功從聚焦一件事開始這本書!
01:36迷思一、每件事都重要嗎?
04:11迷思二、同時多工效率更高?
06:01迷思三、嚴以律己?
07:00迷思四、只要有堅持的意志就會成功?
08:42迷思五、追求生活與工作的平衡?
11:02迷思六、眼高就是壞?
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歡迎有更多的理財問題,可以留言跟我說,
我會挑選適合的問題,錄製更多教學影片囉!
希望從這理財的小小習慣去改變我們彼此的生活啦!
歡迎訂閱蕾咪的頻道喔:)
※這不是商業影片! ^^
※This is NOT a sponsored Video.
如沒事就可以提早下班 在 柴鼠兄弟 ZRBros Youtube 的最佳貼文
工作擺第一的爆肝人生,總是讓人精疲力盡🤯,下班休假甚至是生病都要隨時stand by😱,每個月最期待的只剩月底發薪水🥺,再等週末花錢娛樂消除工作壓力🥱。想要提早退休FIRE拿回自由人生,覺得沒有什麼存款,又不是很懂理財,退休離我好遙遠😭。
其實提早退休FIRE的原理很簡單,只要增加主動收入減少支出💰,把存下來的錢拿來投資,創造更多被動收入💵,只要被動收入和存款足以支撐退休生活的開銷,就可以提早和高壓的工作環境說再見👋,去做自己真正想做的事情😎🏝。
但要存下一大筆錢真的不容易😰,得先認清讓我們從儲蓄目標脫軌的2大開銷陷阱💸,改變一下我們花錢的金錢觀,才能不辛苦地把錢存下來,實現提早退休不被工作綁住的夢想🥂。
這本書除了教我們如何做好提早退休的財務規劃外👨🏻🦳,也讓人重新思考工作、金錢和時間真正的意義🤔,除了傳統工作和傳統退休外,每個人也都可以走出一個屬於自己,不一樣的人生劇本🥳。
#生活的通貨膨脹 #無腦開銷 #被動支出 #FIRE運動 #夯翻鼠看書
【跟著柴學FQ 做自己的提款機】
⭐️出版三個月熱銷突破十刷三萬冊
⭐️連續12週(4/2~6/24)蟬聯誠品書店財經/商業暢銷榜冠軍
⭐️博客來全館即時榜、商業書籍榜、7日/30日排行榜、新書排行榜冠軍
⭐️博客來2020上半年暢銷書籍榜Top10
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【柴鼠兄弟相關頻道】
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【聯絡柴鼠】
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如沒事就可以提早下班 在 早安健康 Youtube 的最讚貼文
你今天有吃早餐嗎?早餐內容又是什麼呢?現代人生活忙碌,早上出門匆匆忙忙,許多人選擇到便利商店抓了飯糰、麵包就走,常常來不及好好坐下來,吃一頓營養均衡的早餐。對此,腎臟科醫師洪永祥指出,不重視早餐,就是台灣人身體出問題很大的原因!
吃早餐是對健康最划算的投資
洪永祥醫師認為,我們就像是一個生化機器人,需要足夠能量支撐身體完成一整天的工作,而這些能量的來源就是一日三餐。他指出,除了夜班工作者外,大部分在白天工作的人,很需要吃營養均衡的早餐,「一天的開始要精神充沛,最重要的就是要從早餐攝取能量。」
提及大部分人都沒辦法做到,洪永祥醫師則回應:「你要把早餐當一回事。」他進一步表示,許多人認知到運動的好處時,會願意每天挪出一個時段鍛鍊身體,早餐也一樣,對身體而言是很值得的「投資」,也許你會開始需要每天提早半個小時起床準備,但這麼做能降低未來罹患代謝症候群、慢性病的機會,其實很划算。
優質蛋白質最重要
洪永祥醫師指出,早餐六大營養素都要均衡最好,其中優質蛋白質不要小於三份,魚肉蛋奶豆類中選擇三份來吃。例如:無糖豆漿、低脂鮮奶、雞蛋、豆腐、雞胸肉或魚肉等。他進一步說明,優質蛋白質不僅提供人體必需胺基酸,更有礦物質及維生素,因此蛋白質非常重要,但很少看到有人早餐吃到充足的蛋白質。
避免精製澱粉
澱粉是產生熱量最直接的來源,洪永祥醫師說,盡量避免升糖指數高的精緻澱粉,例如:白飯、白麵條、白吐司等,因為容易導致血糖飆高、頭昏腦脹,且很快又會感到餓。以粗製澱粉替代更好,若是想吃麵條可選擇蕎麥麵,吐司則選擇全麥吐司。此外,有許多五穀根莖類也是很好的澱粉,包括地瓜、南瓜、玉米等。
堅果、橄欖油攝取好油
洪永祥醫師指出,油脂是最容易被忽略的營養素,而我們早餐若外食的話,通常吃到的都是不好的飽和脂肪。想攝取好油,可在早餐加入一把堅果,或在蔬菜上淋上橄欖油。
新鮮蔬果至少一份
此外,洪永祥醫師也表示,現代人早餐幾乎吃不到足夠蔬菜,但男性一天需要九份、女性一天需要七份的蔬果,如果早餐連一份都沒有,幾乎不可能達到需求量。因此他建議,早餐至少準備一份的蔬菜,而最好的狀況是一份蔬菜,再搭配一份水果。
多少的量算「1份」呢?以蔬菜來說,1份大約是生重100公克;煮熟後約占一般飯碗的8分滿。水果則大約是1顆拳頭大小,或一般飯碗的8分滿。
午、晚餐依據工作調整份量
洪永祥醫師指出,一日三餐的份量應該呈現一個倒三角形,早餐吃得最豐盛,午餐則依據自身的工作性質調整,若從事勞力工作,則午餐還是要有充足的熱量供應;但若是大部分時間坐辦公室的白領工作者,午餐份量就可以稍微打個折扣,比早餐少一些。
至於晚餐分量最少,洪永祥醫師就說,除非晚上還有工作,否則他的晚餐飯量基本上都只有兩三口,但一定會有至少兩份的蔬菜及一些優質蛋白,吃得盡量簡單一點。他表示,晚上已經下班了,不久後就要休息睡覺,基本上身體不需過多熱量,因此澱粉只要吃「讓自己不會餓」的量就可以了。
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