「明天當我醒來,該怎麼訴說今天?」
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戲劇老師艾提言受聘教導監獄裡的五名受刑人,藉由表演抒發他們的情緒。受刑人在監獄裡的日子一成不變,隨時處於等待的狀態,等待起床、吃飯、探視、睡覺,反反覆覆。艾提言獲得啟發,他向典獄長提出建議,打算花六個月的時間,訓練五位受刑人,讓他們演出山謬貝特克的戲劇《等待果陀》......
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真實事件改編的《#抓狂演訓班》,有著特殊又傳奇的故事。電影提到貝特克的劇作《等待果陀》,劇中角色一直等不到果陀現身,卻還是癡癡地等待,呼應的是《抓狂演訓班》的劇情,果陀可以是各種形象的代表,可以是死亡,是希望,是救贖。對艾提言來說,他不在乎受刑人的過去,只在乎當下與未來,艾提言等待的是一個證明自我存在的價值,身為演員與父親的驕傲;對劇中的受刑人來說,透過戲劇演出,讓他們找到對生活的熱情,在尋常的監獄生活外,有了另一種身份,然而,救贖與改變真的會就此來到?一場又一場成功的戲劇演出,能否改變世人對於他們的眼光,翻轉他們走歪的人生?對於亟欲改變監獄文化的典獄長來說,表演是否能讓受刑人變成更好的人?普羅大眾能否用更寬大的心胸接納更生人?對於觀眾來說,觀賞受刑人演出的《等待果陀》,是想要見證「真實且純粹的表演」?或是想要證明自己的心胸寬大,願意放下對身份的歧視,用不同的眼光看待受刑人?
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《抓狂演訓班》的艾提言、典獄長、受刑人等,都是《等待果陀》裡,苦苦等待果陀現身的角色,不斷地失望,又不斷地跟自己勸說:「果陀(救贖、改變、希望)明天就會來到。」、同時間,他們也是彼此心中的果陀,互有所求,在他人身上尋得一份渴望的肯定。《抓狂演訓班》結尾出現一個令人訝異的劇情轉折,翻轉觀眾與演員、演員與戲劇、老師與受刑人(學生)的關係,戲劇成為現實,反過來向觀眾提問:#果陀今天不會來你要繼續等待嗎?
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觀賞《抓狂演訓班》前,以為它會是個勵志故事,關於戲劇老師如何感化受刑人,關於受刑人如何在表演裡,找回自信,找到人生第二春。看完電影後,覺得導演像是透過這個故事,訴說人生中難以消弭的徬徨、不安、反反覆覆的矛盾心情:人們為何要日復一日地等待果陀現身?因為等待期間所增生的信念,讓無意義的人生,似乎有了點意義?即便這份意義可能是被浪漫化的想像(想起《千年女優》片中,千代子用一輩子追尋畫家下落的心情)。同樣的,有人選擇不再等待果陀,追求當下的自由,究竟是放下了執念?或是趨向消極呢?
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果陀現身或不現身,理由有千百萬種,人們選擇繼續等待或不等待果陀,理由同樣也有千百萬種。人生沒有唯一的正確解答,只有永無止盡的自我詰問與反思。
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《抓狂演訓班》一方面很打動我,幽默風趣的敘事,精湛的演出,峰迴路轉的情節,都讓人看得過癮。劇中的受刑人在經歷藝術的薰陶後,感受到自由與解放的滋味,變得更難以適應牢獄生活(找回自信,重新像個「人」一樣地活著),這樣的轉變其實是很動人的。另一方面,我在觀影過程卻又不斷自問:我該同情受刑人的處境嗎?#表演藝術與個人行為是可以分開來看的嗎?典獄長與艾提言把文化帶入監獄,到底是值得肯定或是過於天真與理想的舉動?直到電影演完,我依然無法給出個答案,只覺得人生(與戲劇)的精彩,好似脫離不了各種荒謬(無解)的情境啊。
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最後,我好愛俄國清潔員這個角色喔,不在計劃內的人物,卻長出屬於自己的模樣,人生好像也是如此,既定計畫外的變數,有時候反而最令人難忘。
同時也有22部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅Cup 媒體 Cup Media,也在其Youtube影片中提到,黃鎮昌(Marco)是四個孩子的爸爸,其中大女兒小悅早年確診為 SEN(特殊教育需要)兒童,他便想到在家中安裝繩索設施,讓孩子們做運動伸展、「放電」。 去年因為疫情關係,Marco 經營的家庭中心大受影響,加上他眼見學生停課,終日在家中困獸鬥,便想到走進他們家居,鑽天花、安裝韆鞦等攀爬設施。 他...
如何 找 回自信 在 Facebook 的最佳貼文
「我在家中排行老二,就是一個爹不疼娘不愛的老二,從小可能是想得到爸媽關注,或是討愛,一直都跟著爸媽的希望來表現自己,而這是我在3、4年前才發現的,因為我去買襪子,站在一排一樣款式不同顏色的襪子前,我自己居然下不了決定,我完全沒辦法鼓勵自己試試看,於是就離開了⋯⋯
我的選擇,好像必須要有人同意,我才會感到安心、才覺得可以,就像一直以來,我都在當我爸媽想要的小孩一樣,也因此我會做很多事情,小至打掃大至簡單的修繕,全家出遊的司機,爸媽吵架的垃圾桶,爸媽也大小事都找我,簡單來說就是家裡的工具人。
但是我在我父母身上感覺不到他們愛我,姊姊也沒特別關照我,妹妹也根本就不尊重我!而且演變到現在,我其實很害怕他們對我釋出善意,就感覺他們又要利用我了,但我也拒絕不了,所以只能盡量不回家,少接觸他們!很多的不公平,忽略,犧牲,理所當然,都在我心裡結成很多的死結。家裡變成我不敢割捨,卻也不想面對的地方⋯⋯」——是個人
長期被利用的人,最難好的是對於人的信任。當你在一段關係當中永遠都只是「有利用價值的時候才找你」,那麼你很可能會產生自我懷疑是:如果哪一天我對他們沒有用了、或者是我沒有辦法符合他們的需求了,我會不會就被丟掉、被不要了?
然而,不論對方要不要你、不論你有沒有利用價值,都會使你陷入一種「被動的命運」當中。如果你很有用,你就會有被利用的感覺;如果你很沒用,你就會被丟棄。不論如何,你都無法為自己的生命做決定。
#情緒勒索與責任脫鉤
我記得我一開始在唸諮商的時候,我經常不能諒解為什麼有人會「習慣性地一直被控制」,直到後來讀了情緒勒索還有其他相關的書之後才發現,被控制的人一方面覺得痛苦,另外一方面又害怕不服從會引來更大的災難,為了降低這個焦慮,所以服從是「最安全」的選項;除此之外,服從還有一個好處是,當你不需要為自己生命做任何決定的時候,你終於可以不用替自己負責。換句話說,如果以前都是爸爸媽媽幫你買襪子買衣服、叫你像灰姑娘一樣打掃東打掃西,那麼如果買到東西不好、或者是事情有不好的後果,你就可以在心裡面安慰自己:「這是他們叫我去做的,並不是我自己想做的。」
這過程我叫它做「責任脫鉤」。當你和你自己需要負的責任脫鉤,你也會和自己的情緒脫鉤。你沒有辦法當真正的自己,所以短期可能會覺得輕鬆寫意,可是長期下來,因為那個真正的你並沒有被活出來,所以你終究會受不了,甚至是離開這段關係。你做了一件很不容易的事,就是開始離開,但同時又有罪惡感。
只是,離開本身是痛苦的,脫離「過往所習慣的生活」更是一種挑戰,因為這代表你需要為你的人生做決定、負起責任,這就是為什麼,你連買一雙襪子都沒有辦法。
#從零點零零零壹開始練習
可是,痛苦往往也是新的開始。可能一開始你連一雙襪子都沒有辦法做決定,但你可以從更小的事情開始,例如決定今天晚上要吃什麼,決定晚上要幾點的時候上床睡覺。當你一次又一次建立起「決定—行動—結果」之間的連結,你就可以慢慢把屬於自己生命的遙控器拿回來。
每次能夠為自己做決定的0.001 ,都是你繼續往下走的累積。
當然,告別本身並不容易,不論是告別父母、告別父母在你心中的影子,或者是告別過往你所習慣的、被控制、當作工具人一般的生活。但是這條路只要一開始走了,眼前的人生就和以往大有不同,然後你不但可以慢慢找回自信,也可以慢慢喜歡自己的每一個決定,不論後果是好是壞,你都可以當自己的主人。
畢竟,為自己而活,就不怕別人遠走。
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如何 找 回自信 在 Cup 媒體 Cup Media Youtube 的最佳解答
黃鎮昌(Marco)是四個孩子的爸爸,其中大女兒小悅早年確診為 SEN(特殊教育需要)兒童,他便想到在家中安裝繩索設施,讓孩子們做運動伸展、「放電」。
去年因為疫情關係,Marco 經營的家庭中心大受影響,加上他眼見學生停課,終日在家中困獸鬥,便想到走進他們家居,鑽天花、安裝韆鞦等攀爬設施。
他教授繩索攀爬多年,相信這些活動有助刺激大腦神經,訓練手腳協調,令孩子學習更專注,情緒更穩定。至今他們已經為七十個家庭安裝這類設施,發展出詳細的繩索治療項目,讓父母可以自行幫助孩子練習,自己的孩子自己幫。
藉著繩索治療,Marco 希望家長明白,SEN 並不是孩子的問題,反而是彌足珍貴的特質。與別不同,世界才會更燦爛。
天使家庭中心 Teens Angel Family Centre:https://www.facebook.com/TeensAngelFAmilyCentre
延伸專題:
【SEN 學童如何渡過隔離難關?】
https://bit.ly/33VEF2d
【救世軍:讓 SEN 孩子找回自信與成就】
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【疫症之下,如何還兒童玩耍權】
https://bit.ly/3yiBKP4
【心明大義:病童的遊戲科醫生】
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【心明大義:毛孩執屍人:奔波街頭 貼錢送動物善終】
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【心明大義:研發長者軟餐 空姐為「吃」辭職】
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