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デーツシロップをヨーグルトに♪マクロビ勉強中〜。【料理家 いがらしかな】
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最近、マクロビを勉強しているという話をしていたら。
母からイスラエル産のデーツシロップとデーツをもらいました！(^^)
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デーツシロップは100％なつめやしのもの。
添加物や着色料、砂糖も入っていないところが嬉しい〜。
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ほどよい甘みとコクがあり、くせのない味でとってもおいしい！
私は豆乳ヨーグルトにかけて食べるのが気に入っています♪(^^)
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トーストやクラッカーにかけるのも良い感じです。
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デーツは前にネットで買ったことがありますが、それはあまりおいしくなくて。笑
それ以来、食べたことがなかったんですけど。
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このデーツは、ねっとりとしていて甘みが濃く、とてもおいしい…！
ちょっと干し柿に近いかも。
食物繊維、鉄分、ミネラルが豊富だそう。
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半分はおやつにそのまま食べて、残り半分はデーツあんこにしようかな♪(^^)
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♢ デーツシロップ＆デーツの詳細URLはブログにて。
@tokyo831_com のプロフィール欄のURLから。
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\ オススメしたい！40代の予防美容 /
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先日初めて @kimurashika0109 さんで
ほうれい線の予防にヒアルロン酸を
今後進行しない様に
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色々教えて頂いたら本当は30歳手前ぐらいの時に軽く打ち、一年ペースぐらいで予防するとシワになるのを防げていいみたいです✨
私ぐらいの年齢だと半年ぐらいに一回すると、予防に効果的みたい🙌
周りの女子でも最近美容の話は持ちきりで、綺麗な子はみんな何かしらの予防や努力をしているけど手遅れになる位気になって来る前に、簡単なアンチエイジングは取り入れていきたいところ💕
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痛みも麻酔をするので私は全然なかったです
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場所的にも西28丁目からすぐで通いやすいです
私は高濃度ビタミン点滴をよくやってもらってます😌💗
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今なら無料モニターも募集されているみたいなので、是非チェックしてみて下さいね💞
@kimurashika0109
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011-613-8618
きむら歯科
診療時間／平日 9：00～18：00、
第2土曜日14：00迄
住所／札幌市中央区北5条西27丁目2-3
メディック28ビル4階
地下鉄東西線 西28丁目駅1番出口でてすぐ
駐車場／有り（無料）
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#sapporo #hotel
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竹中工務店に勤めている友達が設計した「ソラリア西鉄ホテル札幌」が本日開業を迎えました
おめでとうございます🎉
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その試泊会に先日招待頂き、家族で宿泊させて頂きました☺️💗
福岡に本拠地を置く建築主の西日本鉄道株式会社（通称西鉄）は、アド街ック天国でも一位にランキングされるほど有名な鉄道・バス事業だけではなく、世界各国にホテル事業も展開しており北海道へは初出店となります。
ホテルは多くの観光客が訪れる道庁赤レンガ庁舎に面した、札幌駅から徒歩約5分の便利な立地。
北海道の雄大な自然や支える人々との出会い・体験、そして美味しい食事👌
このホテルを拠点にまた北海道に来たいと思ってもらえるURBAN RESORTホテルの実現に向け、コンセプトを『KNIT 編む』として編み物のように丁寧に設計されたようです。
建物は一般財団法人北海道林業会館と共に所有するオフィスも入った複合施設ですが、オフィスとホテルという二つの機能空間が明確に分かれた外観ではなく、まさにコンセプト通り、縦糸（木目柄の柱）と横糸（レンガ）が編み込まれ、それぞれの機能空間に即して伸び縮みした一つのセーターのように見えます。縦糸は大自然の木を表現しているようですが天空にも突き出し力強いものの、夜にはライトアップされ雪景色の中で街の行燈のように見え美しかったです。
内部は木や札幌軟石など北海道の地材がふんだんに使われシックでありながら温かみのある空間に仕上がっています。エントランスラウンジもゆったりとしており北海道を感じられるアートも彩を添えています。
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ホテル客室数は総318室。今回はその中でも赤レンガ庁舎が望める絶景が売りのツインルームに泊めて頂きました。赤レンガ庁舎をこの角度から眺められるのは初体験😉本当に素敵で贅沢な気分に浸れました
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内装は白樺をモチーフにしたアートや壁紙が採用され、シモンズ製のちょっと硬めのベッドが寝心地良かった✨客室にもお風呂はありますが、地下には男女それぞれの大浴場も完備されています。脱衣室は清潔感があり、またゆったりとした作りとなっていて使いやすく、大浴場は浴槽が三つもある広々とした空間。北海道の北見北黄石がラフに積上げられた内装と足元間接照明が主体となった洞窟感のあるしっとりした雰囲気ですが、ビビットな青や赤の照明が浴槽を照らし、その水面が天井に波紋を映しこみ美しかったです。アメニティにも拘りを感じました。
ジャンプーも香り品質共によかったのは嬉しい💓
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朝食は主食を和食か洋食かを選ぶタイプでしたが、海鮮丼やスープカレー、様々な和洋食が並ぶビュッフェも利用できお腹いっぱいになりました、子供達も何回もおかわりしていました😆
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チェックインは15時、チェックアウトは翌日11時なのでゆったりと過ごせます。
是非一度訪れてもらいたいホテルですよ💕
また宿泊プラン以外にも絶景が望める客室を利用したケーキセット付利用プラン等もこれから発売するようですよ！これはこのレベルで破格のプランだからぜひお問い合わせを。夜はBARもいいですしね🥂
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私の食べ歩きの記録は
Gourmet food information
제 외식기록
↓↓↓
#sayaka動画
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こんにちは！温泉モデルのしずかちゃんです
今回は黒川温泉で食事をして杖立温泉へ行ってみました
ぜひ最後まで見て下さい！

旅の情報
鉄板焼 呑処 さくら庵
住所：〒869-2402
　　　熊本県阿蘇郡南小国町満願寺６６９５
TEL：080-4683-6681

黒川温泉「樹やしき」(別浴)
https://www.kiyashiki.com/

黒川温泉公式サイト
https://www.kurokawaonsen.or.jp/

杖立温泉「元湯」
泉質：弱食塩泉
温度：98～100℃
適応症：リュウマチ、皮膚病、神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、関節のこわばり、うちみ、くじき、慢性消化器病、痔疾、冷え性、病後回復期、疲労回復、健康増進、切り傷、やけど、肥満病、美肌作用
入浴料：無料
駐車場：共同駐車場(無料)
お手洗い：なし
※タオルや石鹸等は置いておりません
https://tsuetate-onsen.com/Facilities/937


1日も早くコロナが落ち着いて
誰もが好きな時にのんびり温泉に浸かれる日が来ますように💕

#温泉モデルしずかちゃん #温泉女子 #しずかちゃん
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AnyMind Creator Growth事業部
温泉モデルしずかちゃん 宛
TEL:03-6384-5547
※危険物や生モノ、現金の受け取りはお断りしています。
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◆簡単な自己紹介◆
混浴温泉モデルのしずかちゃんです。
全国の混浴巡りをしていて250湯の混浴温泉に入りました！
全国の混浴温泉を巡ってSNSで情報発信中！

カップルさん、ご夫婦さん
せっかくの温泉旅行で別々に入浴していませんか？
別料金を払ってわざわざ狭い貸切り風呂で時間に縛られながら窮屈に入浴していませんか？

私がお勧めする混浴温泉は
そんなカップルさんやご夫婦さんが仲良くのんびり時間を気にせずくつろげる温泉ばかり！

恥ずかしかったり
恥ずかしくなかったり
裸で入れたり
裸では入れなくなっていたり
ひろーいお風呂を貸し切りのように使えたり
アメニティはついてるの？
覗かれたりしない？
温泉の効果は？

そんな全国の混浴事情を
自分で体験しながら発信しています。

女性が気になる
美人の湯
クレンジング効果の高い温泉
シミ予防ができちゃう温泉
保温効果高めな温泉
源泉掛け流しが良い理由は？

彼女と混浴に行きたい男子や彼氏を外で待たせたくない温泉大好き女子必見
※混浴は決して露出する場所ではありません
その場で入浴するすべての人が気持ち良く入れるように
マナーを守って楽しくくつろぎましょう！

自分に合った温泉を探してます
絶対に良い温泉もない。
絶対に悪い温泉もない。
その時どきの自分に合っている温泉が
一番良い温泉

♨温泉観光実践士
♨温泉ソムリエ
♨温泉ソムリエマスター
♨温泉分析書マスター
♨高齢者入浴アドバイザー
🍀介護実務者
📺ボディミュージアム【NHK】
📺有吉反省会【日テレ】
📺有吉生反省会【日テレ】
📺新説！所JAPAN【関西テレビ】
📺その他の人に会ってみた【TBS】
♨えんがぁる温泉がぁる。「遠軽町４湯めぐり」キャンペーンモデル
📖週刊大衆
📖アサヒ芸能
📖週刊実話
📖東スポ
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◇最後のぼやき◇
お風呂に入るのは日本人が｢睡眠｣や｢食事｣に次ぐぐらい無意識に行っているルーティンワークですよね。特に湯船に浸かるのは日本独自と言ってもいい日本独特の文化です。
そしてだからこそ日本には温泉があります。
好き嫌いはともかくとして、誰もが一生に一度は温泉地へ旅行に行くのではないでしょうか。

日本独特の文化である温泉。
硫黄の匂いに惹かれるように入浴を楽しむ方や
大勢で一緒にお風呂に入って文字通り｢裸の付き合い｣をすることで、友人との距離が縮まったような気持ちになれます。
裸で温泉に浸かって｢ふぅー｣と息を吐き出すと、普段話せないような事も｢ふぅー｣っと話せてしまいますよね。

疲れがとれる！ストレス解消！
大自然の中でマイナスイオンを浴びながらの入浴は科学的根拠以上にその効果があると感じています。

そして病気の療養で利用する｢湯治｣
医学的根拠はないけど温泉が人体にもたらす影響はとても素晴らしいのです。医者には治せない病気も温泉なら…。

私は温泉YouTuber。
私は温泉が大好きです。
何故かって？
それは大好きな家族とのんびり一緒にお風呂に入れる場所だったからです。

混浴温泉に入浴したのはほんの些細なきっかけでした。
異性の視線はもちろん感じます。恥ずかしさも…。
見られたくないとは言いませんが、やはり温泉は日本の文化ですから、その大切な文化に基づいてマナーを守った入浴を心掛けて欲しいと思います。

裸でお風呂に入るのは日本人なら子供の頃から当たり前のように意識付けられている事ですが
裸で入れなくなっている混浴温泉が増えてきました。

新しく混浴施設を開業することは今の日本ではもう出来ません。ですからやはり今ある施設を皆さんで大切に大切に守っていって欲しいのです。
そのきっかけのひとつになれたら幸せだなぁと思っています。

ただの温泉好き女子が日本文化の温泉に触れて、
人間的に成長しながら発信力を身に付けていく
そんなドラマのようなYouTubeチャンネルをご覧いただけたら嬉しく思います。

▼サブちゃんねる：ミニ動画やゲーム配信など
はなびれいんぼー《さぶch》
https://www.youtube.com/channel/UC1SoXhy6ERfINFzzJApTKDQ

▼はなラジ：ラジオ配信（stand.fm）「準備中」
https://stand.fm/channels/60d98dfc04bb1691c1b8ea43

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楽天市場で購入したものはこちらにまとめました♪
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「コレクション／★YouTubeで紹介＆グルメ★」にあります

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#極厚鉄板
#昼呑み

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#炙りや
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