關於 奇異果要削皮嗎 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

工商合作｜#C果多新鮮果汁漫畫小劇場

小家庭的健康好幫手👍
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👦🏻讓哥哥在家試過鮮果包打果汁後，他整個欲罷不能，每天放學回家，第一件事就說他要喝果汁！（過程帶有教育效果，做完就可以馬上喝！好玩好喝超推薦！）

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蕾可ㄧ家人很少喝含糖飲料，若是要喝甜的～首選就是喝果汁了！#大人小孩都很愛 #補充日常水果攝取 但是～小家庭要在家打果汁相當麻煩的🤷🏻‍♀️

首先要上市場選水果，還要懂得挑！有時候光想著要怎麼搭配，就一個頭兩個大！

而且也較難買到小份量，總是量大卡划算嘛！（有時候算下來還比去外面買還貴～😢

再來買回去的水果量不能多，天氣暖時，多放幾天很快就長霉，或是蟻蠅先來大快朵頤。

有一回打奇異果汁（自覺得奇異果算耐放了！）結果，爸爸試喝一口，就跟我比了不行的手勢。

原來已經變質發酵了，味道怪怪的，但外表卻看不太出來？ #品質不穩定給小孩喝更不放心

每次打果汁，削皮切水果和事後收拾都要花時間，卻因為相同口味連喝好幾天，家人不一定會捧場喝完，讓用心準備的媽媽覺得心好累😢

#隨時來杯新鮮果汁難道那麼難嗎
#要喝新鮮確實每個環節都是關鍵
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在發達的網路上，我接觸到了專門做果汁的 C果多_果汁專賣 ⬅️ 可以加入他們的粉專喔！

他們堅持農產合作的小農理念，創立了讓喝果汁變得輕鬆方便的 #鮮凍C果包

🍌#照顧台灣果農
台灣果農常因為過度生產，導致只能用低價來做販售，創辦人因為不捨果農要看天吃飯，因此創立C果多品牌，在水果盛產時和果農用合理價格收購，保障果農能有穩定的收入來源。

🍎 #自然熟成最佳風味
市面上水果大多都是提前採收，再透過人工方式催熟水果。C果多的每一種水果都是在自然熟成時採收，保留當下最新鮮的風味，再從產地加工製作成鮮凍C果包。

🍐#IQF急速冷凍技術
透過急速冷凍的技術，把水果的營養與水分完整鎖住，運用真空的包裝形式，確保食品的新鮮與品質，而且能讓保存期限延長至一年喔！

🍊 #產品口味變化多
國民經典木瓜、鮮嫩大湖草莓，喜歡酸甜口感的仲夏野莓果汁，或是熱帶風味的熱情香芒！都是集「水果王國」- 台灣自豪的優質農產，搭配好的水果比例，讓小家庭可以省下挑水果的時間！

🍋#營養好喝超便利
打開鮮凍C果包，真材實料看得見！實際操作非常方便，大齡孩子也可以學著自己動手打果汁，幾次上手後，青蛙哥哥就自告奮勇的幫我們製作！看起來還真像果汁吧的小老闆，還會跟阿公阿嬤介紹口味哩！哈哈哈！
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#製作方法超Easy
只要打開冰箱，取出喜歡的口味，加入水或是牛奶（加牛奶會有果昔的口感！）喝一杯口感豐富又安心的新鮮果汁，就是那麼簡單！

C果包隨包貼心附贈砂糖包，也可以額外加購『蜜蜂故事館』的蜂蜜包，在家也能客製喜歡的甜度風味！（✅ 團購有幫您配好的組合喔！）

🙌🏻好友們記得點閱每張照片，都有蕾可的詳細說明唷！
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限時團購：01/25-02/02

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#現打果汁不求人 #隨手完成真便利！
#C果多 #鮮凍C果包 #小家庭健康新選擇

🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝
#Zespri健康新⽣活運動
#奇異果美味吃起來
#放肆享受你的健康
#奇異果享受健康好⼼情
#營養⼩金礦

好快喔，暑假結束一周了!三寶開學後，曼蒂媽的增肌減脂生活也該回歸了

不用再忙著開火煮午餐，今天要來分享一道不僅美味營養而且又富含蛋白質的輕食料理，完全免開火就可以優雅的完成。

說到做輕食，用水果入菜是最搭的了!
曼蒂媽今天選擇的是 #Zespri的綠色奇異果🥝，而且特地選用還未軟熟的果肉來料理，因為今天的沙拉調味中，使用了美奶滋來當作食材的黏著劑，使用未軟熟的果肉拌起沙拉後不會過於軟爛，而且未軟熟的綠奇異果帶點微酸，這樣的酸度剛好可以中和掉美奶滋的膩口。

#奇異果鮪魚沙拉黃瓜捲
材料:
Zespri奇異果 1顆
小黃瓜 1條
水煮鮪魚肉 1罐量
蒟蒻米 200公克
巴西利適量(可省略)

調味料:
美乃滋 2~3大匙
黑胡椒適量
鹽巴適量

作法:
1. Zespri奇異果削皮後切小丁備用
2.小黃瓜洗淨後刨成薄片備用，蒟蒻米燙熱水去腥
3.除奇異果外，其餘材料與調味料放入容器中拌勻，最後才加入奇異
果稍拌即可
4.取小黃瓜片，視厚薄可兩片重疊繞成圈放於盤中，再挖取適量沙拉填滿，最後再以巴西利裝飾即完成

擺完盤的樣子有沒有像餐廳開胃菜的感覺 (照片1~3張) 
這道料理我真的超愛的，味道又豐富，拍完照後忍不住一連吃下好幾捲

入口先吃到的是鮪魚沙拉濃郁的香氣，之後再伴隨著不經意咬到奇異果肉的酸甜，鮪魚與奇異果的組合，真的是太合拍了!大家一定要試做看看喔。

說到吃奇異果，曼蒂媽只挑選Zespri ，很久以前曾在市場因為沒仔細看上頭的貼紙，結果買到其他品牌的奇異果，放了幾天就是不會軟，口感跟甜度真的不優!!

但是Zespri奇異果可就不同了，看看這次照片裡拍的大小(照片4)，跟我的拳頭都快一樣大了，每顆都至少有150公克以上，顆顆結實飽滿。

切開後看看裡面的鮮豔色澤就可以知道很新鮮(照片5)，想要直接吃先放在室溫下催熟2~ 3天，果肉開始變軟就可以吃了。


奇異果雖然屬於碳水，但其實屬於低GI值的水果種類，所以吃減醣餐時適當的搭配是沒有問題的，吃減醣餐時美味與營養不必妥協!

而且Zespri綠奇異果富含膳食纖維與奇異酵素，可以幫助消化、減緩脹氣，營養又豐富可以平衡身體健康，在我們家大多是直接剖半用小湯匙挖起果肉吃，或是切塊後直接放冷凍後打冰沙，隨時都有無添加的天然冰品可以吃呢!!

奇異果是天然營養小金礦，讓你放肆享受你的健康，記得要看清楚貼紙是Zespri，可別買錯喔!

喜歡今天分享的奇異果輕食料理嗎?記得給曼蒂媽一個大大的讚^^

最近比較煩嗎？研究顯示：每天兩顆黃金奇異果、不但能補充營養、協助代謝、還能提升幸福感喔！讓我們一起用黃金奇異果為家人製作下午茶，您也可以和岑太太一樣開心愉悅、充滿活力、保持正向好心情💪💪💪

岑太太『🥝好心情奇異米漢堡🥝』食譜分享，只有四個步驟，一看就會👀讓你您在家中就能享受好吃美味，又能輕鬆補充營養、同時享受美味愉悅感！👍也歡迎您用力轉貼分享👍

(1)製作米漢堡 🥯
取一小碗（或圓形的容器）先用保鮮膜舖底，再把蒸好的白米飯盛裝進去，用手指輕輕地按壓，隔著保鮮膜塑型才不容易黏手，慢慢按壓成『上、下兩片』像是漢堡的『底部』和『蓋子』。

（2）煎米漢堡
使用平底不沾鍋🍳來煎米漢堡，鍋子不需要添加油，這裡我們改用小刷子把薄薄一層油，刷在米漢堡上。用中小火煎，一面微微金黃色，才翻另一面（手法要輕柔一點、不要隨意翻面、否則米餅容易四分五裂....），煎好備用。

（3）🔥接著我們來製作照燒肉片吧！雞肉、豬牛都適合，岑太太今天是用牛五花肉片。

『照燒五花肉片』做法
：鍋內放一點點植物油，薑末少許、醬油2匙、糖1匙、味醂1匙、水3匙，用小火邊煮邊攪拌，煮到濃稠，即是香噴噴的照燒醬。 （如果您沒有時間，超市也有販售現成的照燒醬，使用上也很方便。）
洋蔥切絲炒軟、炒出甜味，加入五花肉片拌炒，中火、用筷子炒勻，肉變色了，再淋上剛剛做好的照燒醬收汁即可。

（4）米漢堡🥯組合！
主角上場🥝紐西蘭黃金奇異果🥝先去掉兩側蒂頭、削皮、切片（厚度大約0.3cm)。
把一兩片生菜、照燒肉片、黃金奇異果切片、洋蔥依序疊上（夾入）煎好的米餅，蓋上米蓋子，最後插上一根竹籤固定即可。

💯高維生素C、多種抗氧化物、豐富膳食纖維的『岑太太好心情奇異米漢堡』完成！💯
來賓請掌聲鼓勵🙌🙌🙌🙌

#放肆享受你的健康
#奇異果營養小金礦
#輕鬆補充健康同時享受美味愉悅感

主題：出國讓人大開眼界！！這些事老外驚呼連連？！
想看完整版嗎？點我就對了►►https://www.youtube.com/watch?v=yDv6meOPGdc&list=PLyi-Ztspx3ak8Y5MFFSlMiUi4hSAUjVCl&index=2&t=2326s
台灣代表：Ruby、佩佩、旅遊玩家蘿倫
各國型男：夢多、吳子龍、阿龍、蔡博文、麻努、布萊恩

老外來台誤會大！蔡博文以為台灣人都會輕功水上飄，學武半年才發現師父騙很大？麻努朋友說台灣滿街功夫高手，他卻發現只有80歲阿公在練外丹功？夢多以為台灣人只騎腳踏車，後來才知捷運高鐵超發達？各國型男出國才知道，這些事真是讓人大開眼界？！吳子龍說不是每個義大利人都會唱歌劇，現在流行的竟是T-RAP？阿龍去了澳洲，發現大家吃奇異果居然不削皮？沒去烏克蘭不知道，泡桑拿加鞭打才是喜歡你？麻努去了義大利才發現，開超跑上路所有車都會歡呼讓道？還有哪些事出國才會讓你長知識？精彩內容請鎖定晚間11點《2分之一強》！

#外國人 #台灣 #誤會 #交通 #務農 #亞洲面孔 #腳踏車 #英文 #氣候

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新的一年2017到來囉，春節的腳步也近了呢！
一到過年，大家一定都是大魚大肉的吃得好開心啊！！
提醒大家...美食要吃，但身體也要照顧好唷～

今天阿咩就來帶大家一起吃一道健康滿分的水果沙拉……
這次總共準備了滿滿一桌的水果和生菜唷！
有紅龍果，香蕉，蘋果，奇異果，葡萄，西洋梨，甜柿，彩椒，美生菜，豌豆苗，綜合堅果……
阿咩和獅姐光是削皮切丁都處理到手軟啊...
前置作業可是花了一些時間呢！
除了準備搭配的4種醬料，阿咩又自己準備了玉米脆片，雙蛋荷包蛋，一塊炸雞排，一塊蛋塔……
大胃王的食量，真是無法言喻啊XD

這滿滿一大盤的水果沙拉，應該足夠一大家子吃了吧？！
今天阿咩要來挑戰一個人把它吃光光！

而且還準備了4種醬料來配喔！
只不過，不知道搭不搭呢！
進來看看唷^_^

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