前陣子我公開提到議會爭取議員、助理優先打疫苗的事情,引發一些討論。
有些其他議員的助理,私底下罵我罵得很難聽。
我覺得這件事的道理,值得再說得更清楚。
百工百業都有苦衷,各行各業都覺得自己應該先打疫苗。好心肝診所也有爭取志工先打疫苗的理由。
資源有限,慾望無窮。政治工作就是資源分配的工作,有權力的人,更應該遵守中央政府專業判斷的疫苗施打順序。
民代和助理先打疫苗的要求,蔡炳坤和黃珊珊跟中央提過兩次,但中央都沒有同意。
這代表依照目前的專業判斷,議員和助理並不是有特別優先需求的族群。
有些人說「議員和助理為了做服務,必須接觸很多人,應該先打疫苗」。
我認為,這個說法忽略了一個大重點:
只要議員願意採取適當防疫措施,議員助理的工作染疫風險,就可以降到比多數餐飲業、服務業更低。
以我自己為例,為了保護我的員工,我很早就採取下列措施:
▶️今年1月,補助全體員工投保防疫保險
▶️從5/12起,停止所有跑攤,婉謝參與婚喪喜慶活動
▶️政府開放自費疫苗時,鼓勵助理預約自費施打,我全額補助費用
▶️全面採取分組上班
▶️沒有自行開車或騎車的同仁,上下班一律搭預約車隊的計程車,車資我全額補助。
▶️陳情聯繫全面改以電話或網路服務,訪客全部採取預約實名制
▶️非緊急協調會、會勘全部延期
▶️進出辦公室消毒雙手,公用桌面、門把、電話定期消毒
▶️不使用議會公用飲水機,免費供應瓶裝水
實施二個多月以來,我的助理行程減到最少,只有送物資才會外出,但每個點也不多做停留。
這些防疫措施,雖然不能說完美,但真的讓助理接觸到的人數大幅下降,遠少於服務業、零售業、餐飲業、旅宿業的工作者。
整個結算下來,在這兩個多月之間,團隊內接觸到最多人的,其實是幾乎每天外出工作的我本人(我也還沒打疫苗)。
而我發文的同時,也是希望我的選民諒解,在我的助理還沒打到疫苗之前,我們會盡量減少和選民面對面接觸。
既然議員可以幫員工降低風險,為什麼有些助理還是要每天在外面跑來跑去,接觸一大堆人?
答案很簡單:減少活動就會減少選票。
停止兩個多月的活動,對選票很傷啊!
馬上就會有奇怪的傳言說「這個議員很懶惰、不服務、沒來關心、沒看到人」(不用問我怎麼知道,有人在講我都有在聽)
助理們之所以會「接觸很多人,染疫風險比別人高」,根本原因是議員們想要爭取選票,所以要求助理做了許多「非屬議員法定職權」的事情。
如果這樣可以先打疫苗,請問哪個行業不需要先打疫苗?
各行各業都有苦衷,只要議員放下選票考量,助理每天接觸到的人,不見得特別多。
因此,用「會接觸到很多人」為由,要求讓議員和助理優先打疫苗,這樣的邏輯,讓我非常不安。
為了減少民代和助理的染疫風險,中央已經一再呼籲民代不跑攤。
7/23中央疫情指揮中心記者會又再次宣布「請各級機關行政首長、公務人員、民意代表一起配合不參加公祭跟普渡,作為防疫表率。」
如果議員為了要展現勤政愛民的形象,要求助理天天外出接觸人,提高染疫風險,再運用職權要求讓自己和助理先打疫苗,我認為這樣做是有問題的。
保護助理的做法,應該是民代要採取防疫措施,盡量減少助理接觸人的機會。
風險更高、接觸更多人的族群,醫護同住家屬、餐飲業櫃檯接待、健身運動教練⋯⋯等,都還沒有專案。
傳統市場攤商、超商店員、臺鐵高鐵員工、補教業⋯⋯等,列入專案卻疫苗不足,還沒打到疫苗。
目前專家認定我們的風險沒有比別人高。當我們爭取站到隊伍前面時,該先想想,排在我們後面的人,是不是比我們更需要疫苗?
想先打疫苗是人性,每個人都有理由,參加造冊的人,我可以理解。
但我並不是片面要求我的助理犧牲,而是我先犧牲自己的選票需求,為我的團隊制定防疫措施降低風險。
我也跟團隊清楚說明,如果中央的專家認同民代和助理應該先打疫苗,那當然配合施打。
如果是助理的工會向中央爭取,我也完全尊重勞工自主的陳情遊說。
但若規劃疫苗施打的專家認為沒有需要先打,那我願意犧牲選票,換來我員工的健康保障,同時維持政府的疫苗施打順序。
這是我的價值選擇。
做出不同的選擇,有時候沒有絕對的對錯,只是有不同的價值排序。
我不參加造冊,也是經歷一番思考,也會擔心我的員工無法認同。
而我覺得很幸運的是,一同工作的夥伴能共享利他的價值觀,共同支持這樣的判斷。
我想讓團隊的夥伴感受到,為了抽象的價值信念,克服內心的恐懼和渴望,是非常值得肯定的,也是政治工作者的職人精神。
法律規定該有的,我絕不虧待我的團隊;沒輪到我們的,我們不運用職權施壓。
這是我的小小堅持,或許有人覺得很天真,但我很高興現在的夥伴都能一起認同這樣的價值觀。
「奇怪教練費用」的推薦目錄:
- 關於奇怪教練費用 在 苗博雅 MiaoPoya Facebook 的精選貼文
- 關於奇怪教練費用 在 邱怡樺 Facebook 的最佳貼文
- 關於奇怪教練費用 在 Facebook 的最佳解答
- 關於奇怪教練費用 在 Re: [心得] 中和健身房教練推薦- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於奇怪教練費用 在 奇怪教練Freediving 的評價
- 關於奇怪教練費用 在 #請益潛店教練推薦 - 自由潛水板 | Dcard 的評價
- 關於奇怪教練費用 在 aida4標準、奇怪教練費用在PTT/mobile01評價與討論 的評價
- 關於奇怪教練費用 在 aida4標準、奇怪教練費用在PTT/mobile01評價與討論 的評價
- 關於奇怪教練費用 在 [自潛543] #13 - 邀請辰欣聊聊「奇怪教練的教練訓練班」 的評價
- 關於奇怪教練費用 在 aida教練資格的評價費用和推薦,FACEBOOK - 教育學習補習 ... 的評價
- 關於奇怪教練費用 在 [問題] 南部學自由潛水推薦 | deepsoul ptt - 旅遊日本住宿評價 的評價
- 關於奇怪教練費用 在 deepsoul aida2費用 :: 全台民宿& 旅館情報網 的評價
- 關於奇怪教練費用 在 deepsoul奇怪教練-推薦/討論/評價在PTT、Dcard、IG整理一次看 的評價
- 關於奇怪教練費用 在 deepsoul奇怪教練-推薦/討論/評價在PTT、Dcard、IG整理一次看 的評價
- 關於奇怪教練費用 在 Re: [請益] 七年級還有人沒買房嗎? - PTT推薦 的評價
- 關於奇怪教練費用 在 Re: [請益] 七年級還有人沒買房嗎? - PTT評價 的評價
- 關於奇怪教練費用 在 Re: [請益] 七年級還有人沒買房嗎? - home-sale - PTT情感投資 ... 的評價
奇怪教練費用 在 邱怡樺 Facebook 的最佳貼文
5月中學校開始停課的時候,我其實很想休息,很想什麼事都不做,只要照顧好自己跟陪小孩就好。
但是我不敢,因為我那個月還沒賺到要繳貸款跟卡費的錢,我覺得我不能休息。
剛好開始上 #劉慧君 老師 #自主學習 的師訓課,他裡面講到「要先休息,不要因為工作不敢休息」。
我很疑惑,真的可以休息嗎?老師回我:「可以,猶豫就會模糊,下定決心就確定,要就專心陪孩子,要就專心工作,其他會自己運作。會有奇怪的收入讓你付帳單。」
我心想好吧,就實驗看看吧。
我就設定好,依照我的體力,一天大概工作4-5小時,這段時間我就好好工作,服務好現在的客戶。
剩下的時間我就好好休息,好好陪小孩。如果還有力氣就寫文章宣傳網路創業教練課,如果沒力氣就算啦。
下定決心後,我就真的只好好做好當下的事。如果發現自己在擔心,就立刻去敲水晶缽,放下自己的擔心。
很神奇地,當我這麼做,莫名其妙有不知從哪來的人私訊我,說要報名教練課。
我真的嚇到,而且在月底我賺的錢剛好讓我付完所有的費用!
這個經驗給我很大的信心,照顧好自己果然是最重要的事!
我把我的過程歸納成三個步驟:
1️⃣允許自己好好休息,照顧好自己是最重要的一件事。
照顧好自己,信任宇宙跟全世界會來照顧我的需求。
這點最難,但是真的,如果沒照顧好自己,根本做什麼都是瞎忙。
2️⃣ 下定決心,想清楚自己要的是什麼。
像我當時就想清楚自己的時間要怎麼分配,然後做的當下都要做好做滿。如果工作的時候想著小孩,陪小孩的時候想著工作,那也是瞎忙。
3️⃣ 放下擔憂,一秒的擔心都不要有。
擔心吸引擔心,所以一秒鐘都不要多停留。我自己找到的方法是敲水晶缽,你也可以找自己喜歡的。
內在的狀態完全影響外在,包含金錢的流動。這也是為什麼在我的網路創業一對一教練課中,我把學到的創業心法也包含在內,因為心法沒調整,做再多行銷也是瞎忙。
如果你已經經營網路一段時間,但對結果不滿意,可能是你的內在心法需要調整。
歡迎私訊索取網路創業一對一教練課課程介紹,我會把我的心法跟行銷做法都分享給你!
#你愛的都能變成錢 #邊帶小孩邊工作 #網路創業 #知識變現
奇怪教練費用 在 Facebook 的最佳解答
【怪獸訓練體能教練俱樂部第十八期】
日期:2021/6/1~2021/8/31(7/29,30停課)
*週三、五早班:每週三早上10:00-12:00,每週五早上10:00- 12:00(每月有一週由怪獸教練團帶領團練,其餘由何立安博士親自教學指導)
*週一、四晚班:每週一晚上7:30-9:30,每週四晚上7:30-9:30(每月有一週由怪獸教練團帶領團練,其餘由何立安博士親自教學指導)
地點:怪獸肌力及體能訓練中心 (台北市中正區汀州路三段160巷底 洛德城堡B1
http://www.roadcastle.com.tw/20132368903603935338.html)
報名由此進:https://reurl.cc/raWo8N
(審核時間約7-10天,結果會email通知)
多年前留學讀博士班的時候,曾經擔任過統計學老師的助理,負責輔導學校學生統計相關的作業和課後複習,某次工作之餘和老師閒聊,老師認為許多我們輔導起來備感艱辛的學生,似乎都有一個共通的特性,就是「他們不是統計不好,而是數學不好」,換句話說,對於基本數字的運算缺乏足夠的熟練度,會導致許多聰明的學生在思考統計問題的時候感到格外吃力,而這其實是一個「基本功」影響「應用能力」的鮮明例子。 好了,不談數學和統計,回到肌力及體能訓練。
新訓練時代已經來臨,而這已經不是口號,肌力及體能訓練的技術和知識不但已經達到有效應用的階段,而且也早已走出競技運動員的小圈圈,舉凡一般民眾,中老年人,特殊族群,以及本質上就是超級運動員的軍警消人員,都可以從肌力及體能訓練當中獲得巨大的益處,這是一個新時代的來臨,人類史上第一次大規模的使用訓練技術來增進生活福祉、提昇運動表現並且抵抗老化,這些範疇我們已經論述過太多,有興趣的話多多聽我們的節目或讀我們的文章。
不過,當訓練的市場大開,教練的需求也跟著大增,許多對運動有興趣的人紛紛投入這個算新也不算新,算舊又不太舊的行業,許多相關領域如醫療、預防醫學和衛生機構也紛紛投入運動產業,為一般大眾提供多采多姿的運動課程。但是,在這個飛速發展的過程裡,無論國內外都一樣,難免經歷師資良莠不齊的現象,雖然有許多短期的培訓或證照課程標榜可以讓想要轉職或就業的教練即刻上手,但是在這個產業發展速度遠遠超過師資培育速度的年代,許多教練其實是急就章匆匆上線,或者是在前輩的引導下,以行銷技巧為專業技能,輔以短期培訓的時尚型運動課程,立即包裝成各種各樣健身選項,這讓健身產業從一個可以造福廣大群眾的新興產業,逐漸變成另一個噱頭花招滿溢的流行文化產業,好的壞的一起大鳴大放,熱鬧不已。而這也造成了一個奇怪的現象,就是運動產業越來越發達,但是有訓練底子的人卻並沒有等比例的變多,某些時候線條或體態變成比肌力或健康更重要的訓練目標,更有越來越多的人健身多年卻沒有明顯的成效,開始懷疑是不是其實日常生活多做點活動或勞動就好,而這樣的現象,教練的素質絕對是一個相關的重要因素。
抱持著正確態度的學員,把寶貴的時間交給教練,教練卻使用似是而非的課程耗掉了時間,以至於該發生的向上適應現象遲遲未發生,這其中當然還有學員的生活管理和日常作息等因素,但是如果教練課程並沒有提供有效的訓練方式,學員再如何配合也很難有好的結果。
但若要談到學習課程內容,這又是一個更令人困惑的議題,許多課程看起來內容都很雷同,都有某些槓鈴動作,都有某些補強動作,也都有某些矯正訓練,但為什麼有些教練的教學有效,有些教練的教學卻無效? 簡單來講,許多教練不是教學技巧不好,而是訓練背景不好。
專業人員的培訓初期,需要的是硬底子的基本功訓練,而不是太多的創意或上行下效的套版模型,許多教學過程裡的素材,教練只能從訓練的背景裡得知,訓練底子越是深厚,教學技巧就越是精湛。教練的良窳不是因為證照的多寡,或是教學課表的精彩程度,教練真正的任務是幫助學員在訓練的過程裡避開所有暗礁,緩緩地航向進步,以達到累積的功夫,而這條路教練必須自己曾經走過。
怪獸肌力及體能教練俱樂部,就是根據這樣的需求而創立的,這門課沒有既定的範圍和內容,因為學習本身就是無涯無盡,但我們可以提供一方好土好水,讓有志一同的教練在這裡盡情的讓專業技術成長,這是一個幫助教練吸收知識、熟練技巧,並且直接進行硬底子大重量訓練的地方。 這是一門申請入學的課程,不是每位申請者都會錄取,也不是每位錄取者都能順利結訓,你未必需要是現任教練才能申請,我們歡迎任何對這項技藝有興趣有熱情的有緣人。
第十八期怪獸肌力及體能教練俱樂部,現在招生中。
奇怪教練費用 在 奇怪教練Freediving 的美食出口停車場
日期:2022/6/4-6/5 地點:台中烏日游泳池(泳池長50m、寬25m、均深2m) 地址:台中市烏日區慶光路798號 項目:STA、DYN/DYNB/DNF擇一 報名費用:$2600 匯款資訊: ... ... <看更多>
奇怪教練費用 在 #請益潛店教練推薦 - 自由潛水板 | Dcard 的美食出口停車場
日幣),想詢問以上兩間大家有推薦的嗎,或者不建議- 教練,自由潛水,新手, ... B5 咦!奇怪教練不是剛離開滴獸加入海角嗎 還是是我太久沒更新資訊了. ... <看更多>
奇怪教練費用 在 Re: [心得] 中和健身房教練推薦- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場
※ 引述《bmfer (BM)》之銘言:
實在太多人寫信,有點回答累了。(而且意外的是持續時間有點長)
抱歉佔用版面統一回答。
問題一:
google找不到,請問健身房名字是?
答:運動特區
教練、健身房都有FB,都給關鍵字了。
再找不到就.....
問題二:
請問教練課費用如何算?
答:
目前
教練課 20堂 7000 左右
有一個月、三個月、半年、一年的方案。
使用費 + 教練課20堂
使用費越短的教練課20堂的費用越高。
(印象中3個月、半年、一年的教練課都是20堂7000)
單堂教練課為 1200
問題三:
請問可以只買教練課嗎?
答:
請自行問教練喔,我不清楚。
問題四:
使用環境好不好?
答:
不算好,但該有的訓練器材都有。
但是這間有短期間的方案,建議可以使用短期間的方式來評估是否適合。
(沒有冷氣、沒有淋浴間。)
問題五:
FB我看都在教深蹲,是都在練深蹲嗎?
答:
FB上多是美女,女生要好身材翹臀。深蹲應該是最好的動作喔。
至於為啥都是拍深蹲,這個你得問教練 QQ
不過上課內容來說,胸、肩、背、腿、手。
都是會教的。
如果有特別想學什麼,也是建議直接問教練喔。
問題六:
這教練教的怎麼好法?
答:
我個人的感覺上這教練不錯。
自己練的酸痛感,跟教練指導+捕手,比起來天差地遠。
自己練可能就酸痛個一兩天,而且有時候酸痛的地方很奇怪?
教練指導下,因為動作正確,教練協助捕手。
比較容易用正確的地方出力以及衝到一個極限。
然後該部位不酸痛個三天不會好 QQ
(除了背,目前我練背還真的沒啥感覺)
上課好累,都想逃課惹。
但是相對的進步很快,而且之後自己的自主練習也比較有效率。
雖然上課當下都操到當下完全沒力、肌肉緊繃 但是也不會受傷。
至於好不好每個人的觀點不同。
建議還是跑一趟考考教練,或者買一堂單堂的試試。
會比較好喔。
這間最大好處是有短期的費用方案。
起碼不用一虧就虧了幾萬元。
我是覺得值得一試啦....
問題七:
營業時間?
答:
週日不開門
週一至六 大致上是 上午10點至晚上10點
(因為我不確定詳細時間,印象中 1-5 0900-2300? 6 1000-2200?)
----------------------------------------------------
最後我不是老闆 QQ
很多問題我是覺得就直接上門或電話問教練
費用優惠、上課內容。
我覺得都可以直接跟店家溝通。
畢竟費用也是算千算萬的。
千萬不要忽視自己的權益。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.163.28.84
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1481785506.A.2BC.html
... <看更多>